2024年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试突破瓶颈题附答案

全国教师资格考试重点试题精编

注意事项：

1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范：考试时间为120分钟。

:2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答

题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笠填涂；非选择题部分必须使用黑色签字笆书写，字体

工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域

j书写的答案无效：在草稿纸、试卷上答题无效。

密

!（参考答案和详细解析均在试卷末尾）

一、选择题

••

zi1、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为（）。

至：A.35。

B.400

C.29°

D.33。

12、对队列队形练习的基本术语描述正确的是（）。

A.学生左右并列站成一排叫路

；B.学生前后重叠站成一行叫列

ic.队形的两端叫翼

5D.每排第一个学生叫基准学生

i3、人体进行耐力运动时，需要补充能量物质，合理的补充方式是（）。

••1A.多量多次

凶由B.多量少次

果鳌C.少量多次

7D.一次性补充

4、在足球比赛中，当防守队员注意到进攻方有一名队员突然往禁区插入时，该队员会以紧

贴跟随的方式加强进攻，这种心理活动属于（）

A.外部注意

B.内部注意

C.消极注意

D.无意注意

5、跑和走的主要区别在于（）o

恬

A.重心高低

B.运动幅度大小

C.身体倾斜度

D.是否有腾空阶段

6、运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都（）»

A.不需氧

B.需要氧

C.产生乳酸

D.产生大量ATP

7、骨册损伤是青少年中常见的一种运动损伤，其应急处理措施是（）

A.止血

B.整复固定

C.冷敷

D.按摩

8、武术“四击〃技术中有美踢的谚语足（）。

A.手似两扇门，全凭腿打人

B.练拳不练腰，终究艺不高

C.出手不见手，拳打人不知

D.未习打，先练挨

9、天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是（）

A.肌肉兴奋性低

B.肌肉黏滞性大

C.肌肉弹性差

D.肌肉伸展性小

10、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）

A.斜方肌、三角肌

B.腹直肌、腰大肌

C.菱形肌、骼腰肌

D.胸大肌、肱三头肌

11、下列不属于确定体育与健康课程目标的依据是（）o

A.贯彻党的教育方针和实施素质教育的需要

B.学生身心发展的需要

C.学校实际

D.体育与健康课程的特点和功能的需要

12、当人体视锥细胞功能下降时，易引起（）。

A.夜盲症

B.青光眼

C.色弱

D.色盲

13、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大

腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）

A.后蹬跑

B.单足跳

C.弓箭步走

D.高抬腿跑

14、影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？（）

A.心肺功能

B.神经系统调节

C.激素作用

D.运动场所

15、1984年，（）获得的奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。

A.郎平

B.许海峰

C.李宁

D.黄志红

16、足球技术中，用脚背内侧踢内弧线球的动作要领是（）。

A.击球点在球的后内侧,击球刹那踝关节内旋发力,脚趾勾翘

B.击球点在球的后内侧,击球刹那踝关节内旋发力,脚趾绷平

C.击球点在球的后外侧,击球刹那踝关节外旋发力,脚趾绷平

D.击球点在球的后外侧,击球刹那踝关节内旋发力,脚趾勾翘

17、亚健康又被称作什么（）

A.第一状态

B.第二状态

C.第三状态

D.第五状态

18、与斯巴达的军事化体育教育相比，雅典的教育的内容和方法更（）。

A.丰富、充实和危险

B.丰富、有趣和灵活

C.丰富、充实和呆板

D.丰富、充实和灵活

19、人体最容易发生脱臼的关节是（）。

A..膝关节

B.踝关节

C.肩关节

C.7

D.15

27、骨骼肌收缩速度和力量受不同因素调控，其收缩速度的快慢与哪一因素有关？（）.

A.横桥的能量释放速率

B.活化的横桥数目

C.粗细肌丝的重叠状态

D.Ca2+度的高低

28、下列选项中，不属于体育课程编制过程的是（）。

A.体育课程调查阶段

B.体育课程设计阶段

C.体育课程实施阶段

D.体育课程评价阶段

29、马步正确的做法是两脚平行开立，屈膝半蹲，大腿接近水平，身体重心在（）。

A.两脚之间

B.两脚前方

C.两脚后方

D.身体右侧

30、4x400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切入里道（）

A.4个

B.3个

C.2个

D.1个

31、人体胰岛素分泌不足时，血糖浓度的变化特点是（）o

A.升高

B.降低

C.不变

D.不确定

32、太极拳的拳型应该是（）

A.五指卷曲，拇指紧贴食指

B.五指卷曲，拇指压于食指和中指的第一指节上握

C.五指卷曲，拇指压于食指和中指的第二指节上握

D.五指卷曲，拇指压于食指和中指之间

33、以下属于田径女子七项全能项目的是（）。

A.100米栏、推铅球、400米

B.跳高、跳远、掷标枪

C.跳高、100米、掷标枪

D.800米、掷铁饼、跳远

34、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置;并在本方罚球区内用手触球,

裁判员应该（）

A.判罚给对方罚点球

B.判罚给对方间接任意球

C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告

D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员

35、小脑具有重要的运动调节功能，但不包含下列哪一选项？（）

A.调节肌紧张

B.维持身体姿势

C.协调和形成随意运动

D.调节血脑屏障

36、下列选项中，可以提高反应速度的方法是（）

A.减负法

B.指令法

C.信号反应法

D.竞赛法

37、下列选项中属于中距离跑的是（）o

A.200米

B.400米

C.800米

D.10000米

38、（）是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器，从而引起的呼吸增

强。

A.条件反射机制

B.神经调节机制

C.本体感受机制

D.体液调节机制

39、在消化系统中，食物消化与吸收的主要场所是（）。

A.食管

B.胃

C.小肠

D.大肠

40、完整的一堂体育课，其核心部分是（）。

A.基本部分

B.结束部分

C.开始部分

D.准备部分

41、国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为（）。

A.长26米，宽15米

B.长28米，宽16米

C.长28米，宽15米

D.长30米，宽16米

42、在一项以“民族传统体育运动项目学习〃为主题的体育教学实验中，“学生对所学运动项

目的爱好"这一变量在本实验中可能是（工

A.干扰变量

B.调节变量

C.因变量

D.自变量

43、从体育教学评价实践看，下列哪一选项是体育教学评价的难点？（）。

A.评价目的

B.评价内容

C.评价主体

D.评价方法

44、在体育教学过程中，学生体验的“内在乐趣〃来源于（）

A.和谐的师生关系

B.游戏化的教材

C.降低教材难度

D.教材本身的特性

45、胆汁质学生不适合哪项体育活动（）

A.篮球

B.足球

C.排球

D.太极拳

46、有效的准备活动应达到的生理效应是（）

A.体温适度升高

B.血压显著升高

C.通气量显著增加

D.收缩量速度快

47、下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤（）

A.擦伤

B.烧伤

C.挫伤

D.撕裂伤

48、下列选项中，不属于传接棒方式的是（）。

A.上挑式

B.下挑式

C.下压式

D.立棒式

49、进行俯卧撑练习主要发展的肌肉为（）。

A.肱二头肌

B.肱三头肌

C.三角肌

D.前臂肌

50、《体育之研究》的作者是（）。

A.周恩来

B.孙中山

C.毛泽东

D严复

二、多选题

51、短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（）。

A.前脚掌外侧着地

B.前脚掌着地

C.全脚掌着地

D.前脚掌内侧着地

52、学校体育的目标包括（）。

A.行为目标、条件目标、结果目标

B布为目标、条件目标、过程目标

C.条件目标、过程目标、效果目标

D.条件目标、过程目标、结果H标

53、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，学校综合

性运动会或体育节每年至少举办（）。

A.1次

B.2次

C.3次

D.4次

54、在肌肉的收缩过程中（）起到了重要作用。

A.横小管

B.纵小管

C.三联管

D.钙离子

55、体育锻炼除了能够产生一定的情绪效益外，有时还能使锻炼者感受到特殊情绪体验，也

就是（）?

A.主观幸福感和流畅体验

B.降低焦虑效能和抗抑郁效能

C.流畅体验和跑步者高潮

D.降低焦虑效能和跑步者高潮

56、长时间耐力运动引起机体肝糖原储备下降，此时维持血糖的恒定主要依赖于（）

A.肌糖原分解为葡萄糖

B.脂肪酸转变为糖

C.生糖氨基酸转变为糖

D.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖异生

57、健美操是融体操、（）和音乐为一体的一项运动。

A.武术

B.柔道

C.舞蹈

D.柔韧

58、教师课后进行教学反思、和撰写小结的工作属于（）.

A.学生对教授过程的评价

B.教师对教授过程的评价

C.教师对学习过程的评价

D.学生对学习过程的评价

59、“俯卧撑臂后振"练习可发展那一组肌肉的力量？（）

A.伸脊柱的肌肉

B.屈脊柱的肌肉

C.臀大肌和小腿三头肌

D.胸大肌和背阔肌

60、教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面的教育思想是（）

A.改革教育，兼容并包

B.自我教育，自我发展

C.完全人格，首在体育

D.增强体质，尚武求强

61、人体骨骼肌慢肌纤维的代谢特征表现为（）

A.糖储存量高，无氧酵解能力强

B.糖储存量低，无氧酵解能力强

C.糖酵解能力弱，氧化脂肪能力强

D.糖酵解能力弱，乳酸醒活性高

62、短跑弯道跑时，运动员右脚正确的着地部位是（）

A.前脚掌

B.前脚掌外侧

C.全脚掌

D.前脚掌内侧

63、利用知识、经验和判断进行评断与比较的方法叫做（）

A.绝对评价

B.定性评价

C.定量评价

D.相对评价

64、卜.列关于交感神经兴奋的叙述错误的是（）。

A.支气管平滑肌收缩

B.心跳加强、加快，心输出量增加

C.引起肾上腺髓质分泌

D.引起瞳孔扩大

65、体育能力具有一般的能力特征，又是一种特殊能力，是由个体的（）、体育技术所构成

的一种身心品质综合体。

A.体育品德、体育特长

B.体育智慧、体育品德

C.体育特长、体育知识

D.体育智慧、体育知识

66、以下教学模式不适合初中教学的是（）

A.体育锻炼类教学模式

B.情境式体育教学模式

C.快乐体育教学模式

D.发展学生主动性体育教学模式

67、仰卧起坐练习发展的肌群是（）o

A.屈脊柱肌群

B.侧屈脊柱肌群

C.伸脊柱肌群

D.回旋脊柱肌群

68、在运动训练中，影响归因训练的可控性因素是（）。

A.饮食、准备活动、战术应用

B.饮食、队友、教练

C.天气、队友、比赛时间

D.天气、裁判、对手

69、以下选项中不属于加固肘关节韧带的是（）。

A.尺侧副韧带

B.桃侧副韧带

C.腓侧副韧带

D.槎骨环状韧带

70、短距离跑的练习方法有（）

①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑

④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿

A.①②③

B.③④⑤

C.①②⑤

D.②③④

71、下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，乂是组织手段（）

A.广播体操

B.队列队形

C.课堂常规

D.眼保健操

72、下列肌肉中，慢肌纤维占优势的人比较适宜从事的运动项目是（）

A.100米跑

B.三级跳远

C.马拉松跑

D.800米跑

73、对糖酵解系统供能能力有较高要求的项目是（）。

A.100米跑

B.200米跑

C.800米跑

D.10000米跑

74、以下属于自我监督的主观感觉指标的是（）。

A.排汗量

B.脉搏

C.体重

D.运动成绩

75、适度运动与合理膳食可预防骨质疏松，在膳食中应该及时补充（）。

A.钠和钾

B.钙和钠

C.钠和磷

D.钙和磷

76、在田径运动中，裁判员是（)

A.运动参与者、名次判定者

B.竞赛组织者、比赛观看者

C.成绩判定者、竞赛服务者

D.名次判定者、比赛观看者

77、长时间剧烈运动会导致体内pH值下降，人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定？（）

A.血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节

B.肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节

C.血液缓冲、陋活性和神经调节

D.血液缓冲、酶活性和内分泌调节

78、下列选项中，不属于课外体育锻炼的特点的是（）o

A.自主性与指导性相结合

B.空间的广泛性与时间的广延性

C.独立性与补偿性

D.强制性与规定性相结合

79、比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置;并在本方罚球区内用手触球,

裁判员应该（）

A.判罚给对方罚点球

B.判罚给对方间接任意球

C.队员与守门员服装互换即为交换位置，裁判员不必警告

D.允许比赛继续进行，待死球后黄牌警告有关队员

80、下列选项中属于肩袖肌群的是（）

A.肱二头肌、肱三头肌

B.冈上肌、冈下肌、小阿肌、肩胛下肌

C.肩胛下肌、三角肌、肱一头肌

D.大圆肌、小圆肌、冈上肌、冈下肌

81、下列四种排球发球技术中，最适合初学者学习的是（）

A.正面上手发球

B.正面上手发飘球

C.正面下手发球

D.跳发大力球

82、足球比赛时，防守者把球踢出球门线外应判（）o

A.角球

B.球门球

C.罚球点球

D.任意球

83、下列选项中不属于常见的运动损伤的是（）

A.肩袖损伤

B.肘关节内侧软组织损伤

C.肱骨外上俄炎（俗称“网球肘"）

D.卢页内出血

84、保持运动员体内水平衡可预防运动性脱水，通常采用的补水方式是（）。

A.多次大量

B.多次少量

C.一次大量

D.一次少量

85、投掷标枪时所做的“引枪〃动作是运用了哪一反射原理？（）

A.牵张反射

B.直线运动反射

C.姿势反射

D.旋转运动反射

86、运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（）,最容易发生肌肉痉挛的运动是（）。

A.股二头肌;田径

B.小腿腓肠肌；游泳

C.股四头肌：篮球

D.小腿腓肠肌；足球

87、某学生在拔河比赛时因憋气用力过度而昏倒，其原因可能是（）。

A.过度紧张

B.重力性休克

C.直立性低血压

D.胸内压增加过高

88、武术中枪术的主要技术包括（）

A.刺、拦、最

B.拦、拿、扎

C.缠头、袭脑

D.劈、戳、扫

89、在体育课教学中运用预防和纠正错误的方法时应（工

A.以练习为主

B.以预防为主

C.以讲解和练习为主

D.以讲解为主

90、以运动能力的标准进行分层教学的分组方式是（）

A.异质分组

B.同质分组

C.随机分组

D.友情分组

91、血红蛋白的主要功能是（）。

A.生成肌肝

B.止血和凝血

C.运输氧和二氧化碳

D.运输脂肪酸

92、在ATP的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量。当ATP末端脱去一个磷酸根

时生成（）»

A.二磷酸腺昔

B.一磷酸腺昔

C.乙酰胆碱

D.焦磷酸

93、评定人体有氧工作能力的重要指标是（）

A.最大通气量

B.潮气量

C.最大摄氧量

D.肺活量

94、在哪种环境下进行大强度训练或比赛易导致晕厥？（）。

A.寒冷环境

B.湿热环境

C.水环境

D.喧嚣环境

95、以下哪项不属于径赛项目（）

A.跳高

B.竞走

C.跨栏跑

D.马拉松

96、教师对学生反复强调学习该教材的价值与意义，目的是解决学生的什么问题？（）o

A.为什么学

B.用什么学

C.学什么

D.怎么学

97、进行单杠支撑后回环练习时，出现"髅打杠〃的主要原因是（）。

A.回环速度过大

B.倒肩过晚

C.身体未制动

D.倒肩过早

98、教学实施是体育教学设计中为达成教学目标而组织的执行过程，其内容一般包括（）

A.教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件

B.教学目标、环境条件、教学步骤、教学组织和教学反思

C.教学大纲、学情分析、教学方法、教学内容和教学条件

D.课程标准、学情分析、教学步骤、教学组织和教学反思

99、篮球比赛中，运动员能够掌控球和合理运用投篮技术的前提是（）。

A.投篮距离

B.移动路线

C.投篮方式

D.正确的持球方法

100、制订运动处方的原则不包括（）。

A.因人而异的原则

B.有效性原则

C.循序渐进的原则

D.全面的原则

二、问答题

101、阅读材料.根据所提供的条件进行教学设计。

水平四，初中一年级（2）班，人数：40

教学内容：蹲踞式起跑。

教学条件.田径场。

102＞案例：

王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有

32人。

教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势（正立）。

教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳

的手型、步型。

教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过

带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：

准确性、协调性、连贯性，③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手

手型。

⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业（能够熟练掌握手型），

宣布下课。

问题：

⑴根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么？

⑵指出王老师的教学过程中的优缺点。

103、教师应如何帮助学生端正体育学习态度？（10分）

104、案例：

某校初二⑵班，学生38人。

教学内容：耐久跑的终点冲刺。

教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。

教学重点：耐久跑终点冲刺技术。

教学步骤：

⑴上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点，即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺

时调动保存的体力？

⑵教师在学生回答的基础上总结，讲解规范姿势的要点：一是跑步过程中时刻调整呼吸：

二是冲刺前就要调整肌肉状态，使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。

⑶准备运动：①四面转法；②齐步走、跑步走；③各关节活动。

⑷终点冲刺跑练习。

①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求；

②分组成纵队站立于起跑线上，听哨音做后蹬跑20米过终点线，练习2〜3次；

③小组间进行竞赛练习跑，分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑，练习80米

x3次、100米x2次、150米xl次。关于具体练习运动是，学生可根据自己的体力选择适当

的冲刺距离。

(5)课堂小结。对教学效果进行评价，对学生的表现进行点评，对优秀学生表示肯定，并布

置课后练习作业。

问题：

⑴这节课的教学组织形式是什么？

(2)分析该案例中教学的优缺点。

105、如何评价体育教学效果？

106、简述运动技术的结构组成，并以跳远为例加以说明。

107、下表是初二年级排球“正面下手发球”4次课的教学内容安排，学生40人。教学条件:

排球场2片，排球20个。

请根据第1次课的教学内容，设计本次课的教学目标、教学重点、难点、教学内容、教学活

动、学生活动和组织要求。

初二年级排球“正面下手发球"4次课的教学内容安排

课次教学内容

掌握用“拿根”发球技术，尝试练习用“拳”“虎口”或“全掌”发球

第1次课

技术

第2次课复习用“拿根”发球技术，学习用“拳”“全掌”或“虎口”发球技术

第3次课多种形式的发球与垫球，传球技术的组合运用，简单教学比褰

第4次课教学比赛和正面下手发球单元学习考核

108、肌肉活动时的直接能源是什么？其再合成途径有哪些？

109、某中学实施足球模块教学，郑老师在教授足球“脚背内侧踢弧线球技术〃(也称“香蕉球”,

见图）时，其课堂教学步骤如下:

⑴教师示范足球脚背内侧踢弧战球技术动作，让学生观察球的飞行路段和教师脚部动作。

⑵教师提出问题：为什么球会弧线飞行，让学生讨论。

⑶分小组回答教师提出的问题。

⑷教师对学生所回答问题进行点评，并讲解足球弧线飞行的基本原理。

（5）教师再次做示范，让学生观察教师的脚部动作。

⑹学生分组练习，教师巡回指导。

解释足球“弧线内亍〃的原理。

110.某学校初一⑴班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分

腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格

标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以

后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。〃

跳山羊动作示意图

给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

111、某校初二（1）班体育课，男、女生各25人，教学内容为“蹲踞式跳远〃技术（如

图1）。本单元共4个学时，分8次课。第1次课的内容为"腾空步"，第2次课的

内容为“助跑与起跳”。

要求：依照提供的表格样式，请设计出第2次课的教学重难点和基本部分的教学步骤（不

少于4步）。

图1蹲踞式跳远示煮

教学重难点

教学步骤

(请根据表格样式在答题卡上作答)

112、学生体育学习成绩评定的形式有哪些？

113、阅读下列材料，根据材料进行简单的教学设计，要求包括教学目标、教学内容、教师

活动、学生活动和教学过程。

某初二(2)班学生共40人，其中男生20人，女生20人。

教学内容：弯道跑、推铅球。

器材：铅球。

教学目标

教学内容教师活动学生活动教学过程

114、为什么踝关节外侧容易扭伤？如何预防？

115-.简述体育过程及其基木特征。

116、待测抗原从局部向含有抗体的凝胶内自由扩散，抗原抗体特异性结合，两者在比例适

当处出现白色沉淀环，沉淀环的大小与抗原的浓度成正用关

A.单向扩散法

B.双向扩散试验

C.对流免疫电泳

D.免疫电泳

E.火箭免疫电泳

117、阅读下列材料，根据提供的条件，设计出25分钟的基本部分的教学目标、教学方法及

教学过程。

教学对象：初二⑴班，50人。

教学条件：篮球场。

教学内容：（助单手肩上投篮；（2）身体素质练习。

教学器材：录音机1台，篮球25个，其他器材。

118、某中学初一（3）班，学生40人,教学内容为原地双手头上掷实心球。王老师在这节课

的准备活动部分组织学生围绕圆周（R=10m）进行慢胞热身，引导学生沿着圆周做行进间

徒手操。在课堂的运动技能教学部分，王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲

解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范。王老师还安排了学生做原地双手

无球前掷的动作训练，以掌握技术要领。（教学组织形式见图）

请指出该教学组织形式的缺点，并提出改进措施。

119、请根据下列条件，设计出本次课的教学目标、教学宜难点、教学步骤和组织练习方法。

初二⑸班，学生40人，教学内容：足球基本战术中“直传斜插二过一"配合（见图2）,新授课;

教学条件：足球10个，足球战术挂图一张，小足球场1块。

图2足球“直传斜插二过一”战术示意图

120、阅读材料。根据所提供的条件进行教学设计。

水平四.初中二年级，八班，人数：38o

教学内容：脚内侧踢球练习。

教学条件：足球场一块，足球20个。

四、问答题

121、增加沉淀反应的浊度应选择

A.琼脂糖

B.琼脂糖珠4B

C.聚乙二醇

D.硫酸镂

E.聚丙烯酰胺

122、简述系统脱敏训练法及其在体育教学中的应用。

123、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育

课，还没到上课的时候已经饿了。这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉

身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去。

小花晕过去是一种什么现象，应该怎么处理？

124、简述学校体育的本质功能以及健身功能的实现途径。

125、阅读下列材料，根据提供条件设计45分钟的运动技能教学环节的教学流程，并指明教

学目标。

高一年级；48人；布口袋4条；垒球50个；跳绳50根；录音机1台；田径场I块。教学内

容：投掷垒球。

126、根据下面提供的学生情况和场地、器材，采用“立棒式〃和“下压式〃交接棒方式，各设

计出1个接力跑的游戏及其组织形式（可图示）。

学生情况：某高一（2）班36人（其中男生20人、女生16人）：

教材内容：接力跑；

场地器材：接力棒2个、立柱4根；篮球场1块。

127、简述体育中团队与团队目标的作用。

128、简述体育团队凝聚力的概念及其影响因素。

129、某学校召开春季田役运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳

远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：

"王老师，我先参加哪项呀？〃王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和

第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？"王老师根据规则，分别做了解答。

关于甲同学的兼项问题怎么处理？

130、赵老师在高二⑷班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型,

教学时长45分钟，其教学流程见表1。

表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程

牧学流农学习内容坪生活动时间（分件）

1.东上常规2

准备部分

2.准备活动练习内K（略）4

1.学生自测速动心率略2

2.健美操基本步法变化略3

练习

3.练习井步姐合及移立①牧师讲解示箔井步跳蛆合动作2

②做婶带学生做并步火动作分解练习4

③教师做秒立心组合的集中讲解示您2

A本部分

④慢口令下教婶带领学生完成动作4

⑤收快口令下放蟀带修学生完成动作3

⑥青乐伴々下教唧带*学生完成动作3

4.提高使参操的动作质变化寿乐.尤成慈去操的动作，感殳*6

量.提高学生体能练习乐不同的节奏

5.柔初性练习5

1.教除练习3

站束部分

2.小姑•布JL作业2

学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？

131、简述跳远的练习方法。

132、案例：

徐老师在初中三年级的“短跑一一蹲踞式起跑”的教学中，川20分钟的时间讲解、示范、练

习完了所有内容.随后是篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跳绳，按兴趣分组进行练习。这时，

班上的一名女生说：“老师，咱们体育课能不能教教网球啊?我们女生篮球、足球都玩不好,

别的也不感兴趣。〃这下引起其他同学的共鸣，大家纷纷问：能教轮滑吗?能教街舞吗？

问题：

⑴为什么会出现案例中的现象？

⑵这样的教学是否合理.应该怎么改进？

133、简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。

134、简述关节韧带损伤的原因、症状和处理办法。

135、案例：

某校初二⑴班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师

张老师为本节课制定的教学目标是：

⑴通过教师讲解示范，学生学会鱼跃前滚翻的基本动作：

⑵快乐教学，发展学生身体的柔韧性和灵活性。

教学过程：

⑴上课，教师宣布该堂课的内容和H标。

（2）教师讲解并示范鱼跃前滚翻的基本动作和要领，强调注意事项。

⑶学生观察教师动作，模仿。

⑷自由分组练习。

（5）教师总结，学生自评。

⑹游戏：打龙尾。

将学生分为两组，每组15人。其中一组学生站在圈外，拿着球掷向圈内排成纵队的另一组

组员，被击中的学生要退出游戏，一直到所有组员都被击中，游戏结束。

⑺回收器材，宣布下课。

问题：

⑴该案例中采用了哪些教学策略1.

（2）结合体育知识谈谈教学设计的思路以及值得借鉴的地方。

136、实习生张明的第三次课，课的主要内容是太极拳（复习）和100米考试，上课前，他

把写好的教案送给指导教师郭老师审查，郭老师仔细看了整个教案，当看到“预计运动负荷

脉搏曲线图（图1）〃中所提供的相关信息后，马上对张明说/你的基本部分安排有问题”.？

（1）你同意郭老师的判断吗?请说明理由。（2分）

（2）一堂体育课安排两个教学内容的先后顺序有哪些基本要求。（8分）

137、根据下面材料，设L篮球模块中进攻战术（新授课）的教学重点、难点和教学步骤。

教学对象：高二篮球选项班30人。

教学内容：篮球进攻基础战术•传切配合

教学目标：了解篮球进攻基础配合的概念、分类及运用，初步掌握传切配合在比赛中的运用。

教学条件：3分钟的NBA进攻战术基础配合视频案例，战术演示版一块，可移动多媒体设

备一套；室内篮球场一块；篮球15个

重点:

教学重点、雉点

难点:

教学步赛

138、案例：

某校初三⑴班，学生40人，篮球场1块。

教学内容：篮球运球前进传球，新授课。

教学步骤：

⑴教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。

⑵讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。

⑶学生练习：单手原地运球练习3〜5次，一人一组运球前进练习3〜5次，两人一组运球

传球练习3〜5次。

⑷游戏：组织学生进行“运球比赛"，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带

球向前跑到篮下（两队一侧）。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完

成者获胜。

⑸小结，下课，收器材。

问题：

⑴该案例采用了哪些教学方法？

（2）该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。

139、电泳加沉淀反应结合为

A.交叉免疫电泳

B.对流免疫电泳

C.免疫固定电泳

D.免疫电泳

E.火箭免疫电泳

140、简述心脏自身血液循环的途径

参考答案与解析

1、答案：A

本题解析：

铁饼、铅球投掷圈内沿直径为2.135米，有效落地区为33.92。角的扇形面。

2、答案：C

本题解析：

本题考杳的是队列队形练习的基本术语的知识点。

C项，队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为右翼。综上，C正确。

A项，学生左右并列站成一排叫列。故排除。

B项，学生前后重叠站成一行叫路。故排除。

D项，按照规定队形列队时，站在排头或者教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准

学生。故排除。

故正确答案为C。

3、答案：C

本题解析：

本题考查营养物质的补充，一般都要少量多次。

4、答案：A

本题解析：

外部注意是指个体对周围刺激物的注意，它经常与知觉同行。外部注意在探究外部世界中起

着重要的作用，并以对当前情况的警戒和准备姿态出现。

5、答案：D

本题解析：

本题考查的是跑的技术原理的知识点。

D项，人体周期性水平位移的基本形式有两种，即走和跑：走是一种单脚支撑与双脚支撑相

交替的周期性位移运动。跑则是一种单脚支撑与腾空相交替的周期性位移运动。走与跑的重

要区别在于是否存在腾空阶段。综上，D正确。

A、B、C项，也属于跑与走的区别，但不是主要的。故排除。

故正确答案为D。

6.答案：A

本题解析：

本题考查的是人体运动时的能量供应与消耗的知识点。

A项，磷酸原系统供能特点：贮量少，持续时间短，输出功率最大，不需要0?,不产生乳

酸等。乳酸系统供能特点：供能总量较ATP-CP系统多，输出功率次之，维持运动的时间较

ATP-CP系统长,不需要0?,产生乳酸。综上，A正确。

B项，有氧氧化系统需要氧气。故排除。

C项，乳酸系统产生乳酸，磷酸原系统不产生乳酸。故排除。

D项，磷酸原系统ATP含量变化不大。故排除。

故正确答案为A。

7、答案：B

本题解析：

本题考查常见运动损伤的应急处理。骨甑损伤基本的处理措施是整复固定、制动并禁止负重

3周以上，同时立即就医。故选B。

8、答案：A

本题解析：

“四击”是武术术语，即踢、打、摔、拿四种武术法则。其中，有关踢的谚语是“手似两扇门，

全凭腿打人"。

9、答案：B

本题解析：

骨骼肌的物理特性受温度影响较大。在训练或比赛前做准备活动，其作用之一就是使肌肉温

度升高，降低肌肉的黏滞性。

10、答案：D

本题解析：

卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱

三头肌（近固定）等肌肉的力量。

11、答案：C

本题解析：

确定体育与健康课程目标的依据为现代社会发展的需要，贯彻党的教育方针和实施素质教育

的需要，学生身心发展的需要，体育与健康课程的特点和功能的需要。

12、答案：D

本题解析：

该题考查视器，视细胞是视网膜的感光神经元，分为视杆细胞和视锥细胞。视锥细胞功能的

重要特点，是它有辨别颜色的能力。视杆细胞对暗光敏感，故光敏感度较高，但分辨能力差，

在弱光下只能看到物体粗略的轮廓，并且视物无色觉。故观锥细胞功能卜降，容易到时色盲。

A项视杆细胞，B项视杆细胞，C项色弱是对光，所以也是视杆细胞，故答案选3

13、答案：D

木题解析：

高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力，提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。

14、答案：D

本题解析：

影响有氧耐力的因素有心并功能、神经系统调节和激素的分泌。运动场所属于客观因素，不

会对其产生影响。

15、答案：B

本题解析：

1984年7月29日，许海峰在第23届奥运会上夺得了男子自选手枪射击比赛金牌，实现了

中国奥运金牌史上"零"的突破。

16、答案：D

本题解析：

踢内弧线球的技术要点是击球点在球的后外侧，击球刹那，踝关节内旋发力，脚趾勾翘，使

球内旋并呈弧线运行。

17、答案：C

本题解析：

亚健康是机体介「健康与疾病之间的一种生理功能低下的特殊状态，又叫“次健康”"第三状

态”或"灰色状态”。

18、答案：D

本题解析：

本题考查的是古代斯巴达和雅典学校体育的萌芽的知识点。

A、B、C项，斯巴达是一人军事化的城邦国家，这种社会状况决定了斯巴达教育注重军事体

育的特点。斯巴达的五项竞技项目：赛跑、跳跃、角力、弗铁饼、投标枪。此外，还有骑马、

游泳、作战游戏、击剑。相对于斯巴达极端的军事化体育教育，雅典的教育在内容和方法上

要丰富、充实和灵活得多。雅典的学校分为四级：文法学校和音乐学校、体操学校、国家体

育馆和青年军事训练团。综上，排除A、B、C项。

故正确答案为D。

19、答案：C

本题解析：

【知识点】脱臼。

【答案】

Co

【解析】人体最容易发生脱臼的关节是肩关节。

20、答案：D

本题解析：

单轴关节只有一个运动轴，运动环节只能在关节处绕此轴进行一度空间的运动。单轴关节乂

分为屈戍关节（或滑车关节）如指间关节，只能做屈、伸运动；车轴关节，关节面位于骨的

侧方，骨同绕骨的长轴旋转，如横、尺关节。

21、答案：C

本题解析：

本题考查的是骨骼肌的物理特性知设点。

C项，肌肉的物理特性包括：伸展性、弹性和粘滞性，收缩性属于肌肉的生理特性。故正确

答案为C。

22、答案：B

本题解析：

本题考查的足心肺复苏的知识点。

B项，单人心肺复苏时，每按压胸部15次，吹起2次；双人心肺复苏时，每按压5次，吹

起1次。进行心肺复苏时：急救一经开始，就要连续进行，不能间断，直到伤员恢复自主呼

吸、心跳或确诊死亡为止，在抢救的同时，应迅速派人请医生来处理。故正确。

综上，正确答案为B,

23、答案：D

本题解析：

2〜4岁是幼儿器官协调、肌肉发展和对物品产生兴趣的敏感期，也是动作改正的敏感期，〃狼

孩”错过了这个关键时期。

24、答案：C

本题解析：

力性休克是指疾跑后突然停止而引起的晕厥，多见于径赛运动员，尤其是短跑、中跑运动员，

有时在自行车和竞走运动员中也可见到。运动员在进行运动时.，外周组织内的血管大量扩张,

血流量比安静时增加多倍，这时依靠肌肉有节奏地收缩和舒张以及胸腔负压的吸引作用，血

液得以返回心脏。当运动者突然终止运动时，肌肉的收缩作用骤然停止，使大最血液聚积在

下肢，循环血量明显减少、血压下降、心跳加快，且心搏出量减少，从而导致脑供血急剧减

少而造成晕厥。

25、答案：C

本题解析：

本题考查的是增加负荷的形式的知识点。

C项，波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提

高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者。综上，C正确。

A项，适用于初学者。故排除。

B项，阶梯式适合优秀、等级运动员及初学者。故排除。

D项，跳跃式适用于优秀运动员。故排除。

故正确答案为C。

26、答案：C

本题解析：

单淘汰制是指在比赛中失畋一次即失去比赛资格，获胜者继续比赛，直到最后确定优胜者为

止的竞赛形式。单淘汰比赛总场数等于参赛队数减1，即8支队伍参加单淘汰赛，共需比7

场。

27、答案：D

本题解析：

肌钙蛋白是含有三个亚单位的更合体。亚单位I、C、T分别对肌动蛋白、原肌球蛋白和Ca2+

具有高亲和力。当细胞内Ca2+浓度增高时，肌钙蛋白亚单位C与Ca2+结合，引起整个肌钙

蛋白分子结构改变，进而引起原肌球蛋白分子构变，暴露肌动蛋白分子上的活性位点，使肌

动蛋白与横桥结合，最终导致肌纤维收缩。因此Ca2+的浓度越高，肌肉的收缩速度越快，

反之越慢。

28、答案：A

本题解析：

本题考查的是体育课程编制的知识点。

B、C、D项，体育课程编制是根据一定教育目的，确定体育课程目标，设置并组织和实施课

程，根据对课程的评价，进一步改进课程的一系列活动的总和。体育课程编制过程包括体育

课程设计阶段、体育课程实施阶段、体育课程评价阶段。综上，排除B、C、D项。

故正确答案为A。

29、答案：A

本题解析：

马步的做法是两脚平行开立（约为本人脚长的三倍），屈膝半蹲，大腿接近水平，身体重心

放在两脚之间。

30、答案：B

本题解析：

在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道

线后方可自由抢道，所以是跑完了3个弯道后切入里道。

31、答案：A

本题解析：

本题考查胰岛素的主要生理作用。胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，加速糖原

合成，抑制糖异生，促进糖转化为脂肪并储存于脂肪细胞，因而使血糖浓度降低。如果胰岛

素缺乏，则血糖浓度升高，甚至出现尿糖。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。

32、答案：C

本题解析：

太极拳的正确拳型：五指卷曲，拇指压于食指和中指的第二指节上提，拳不可太紧。选项C

符合题意。

33、答案：B

本题解析：

全能运动是田径运动中综合性较强的比赛项目。女子七项全能项目包括100米栏、跳高、铅

球、200米、跳远、标枪、800米。100米、400米、铁阱是男子十项全能项目。

34、答案：D

木题解析：

根据题意，比赛应继续进行，待死球后黄牌警告有关队员。

35、答案：D

本题解析：

小脑的功能包括：协调躯体运动、调节肌紧张、维持身体平衡。

36、答案：C

本题解析：

信号反应法可以提高反应速度。

37、答案：C

本题解析：

本题考查的是中距离跑的知识点。

C项，中距离跑包括800米、1000米、1500米。综上，C正确。

故正确答案为C。

38、答案：D

本题解析：

运动时呼吸的调节属于多因素调节，包括神经机制和体液机制两个方面的因素，其中神经调

节机制起主导作用。体液调节机制是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感

受器，从而引起的呼吸增强。

39、答案：C

本题解析：

小肠是消化道中最长的段，是消化食物和吸收营养物质的主要场所.小肠壁也分为4层，与

胃壁相似。小肠黏膜的表面有许多环形皱嬖，皱裳上有许多绒毛状的突起一一小肠绒毛（如

图）。小肠绒毛间的黏膜凹陷形成肠腺，可以分泌肠液消化食物。小肠内表面具有的皱裳和

小肠绒毛，大大地增加了消化食物和吸收营养物质的面积、小肠绒毛中有毛细血管和毛细淋

巴管。小肠绒毛壁、毛细血管壁和毛细淋巴管壁都很薄，都只由一层上皮细胞构成。这种结

构特点有利于吸收营养物质。故本题选C。

40、答案：A

本题解析：

本题考查的是体育课教学内容的安排和组织形式的知识点。

A项，基本部分是体育课的核心部分，主要是学习由单元教学计划所分配至本课的教学内容，

使学生在身体、知识技能、心理健康、社会适应等方面得到发展。在安排一节课的教学内容

时应注意根据课的类型、教材性质和难易程度以及季节气候条件等处理好内容的先后顺序。

综上，A正确。

B项，结束部分主要是有组织地结束课的教学活动，使学生身体逐渐恢复到安静状态。结束

部分的内容是根据基本部分最后一个教材的性质和运动负荷大小，针对性地选用一些动作结

构简单、节奏舒缓、轻快的练习，如：活动性游戏、舞蹈、徒手操、按摩、心理放松练习等，

小结和布置作业以及下节课教学内容预告等。故排除。

C项，开始部分是在上课开始进行的一些课堂常规以及对课的内容及要求做简短的说明。内

容包括：集合整队、教师宣布课的任务和要求、检查服装、处理见习生和集中注意力的练习，

让学生的注意力迅速集中到课堂中，这一环节的时间很短。故排除。

D项，准备部分主要是进行准备活动，时间要根据教材内容、学生特点和季节气候等具体情

况而有所变化，安排不同的活动内容。准备活动内容很多，大致可以分为两类：第一，一般

准备活动。第二，专门准备活动。故排除。

故正确答案为A。

41、答案：C

本题解析：

本题考查的足篮球比赛场地尺寸的知识点。

C项，比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面。其尺寸是长28米、宽15米，从界

线的内沿丈量。综上，C正确.

A、B、D项，为干扰项。放排除。

故正确答案为C。

42、答案：D

本题解析：

任何一个系统（或模型）都是由各种变量构成的，当分析这些系统（或模型）时，可以选择

研究其中一些变量对另一些变量的影响，那么所选择的这些变量就称为自变量。

43、答案：D

本题解析：

体育教学评价的基本构成要素有体育教学评价的目的、体育教学评价的主体、体育教学评价

的内容、体育教学评价的技术和手段（评价方法）。体育教学评价要求有相应的评价技术和

手段（评价方法），这是评价的一个重要问题，是实施科学评价的基础，同时也是一个难点。

44、答案：B

本题解析：

由于运动的乐趣来源于多方面的因素，学生体验乐趣的教学途径比较多样，类似的教学模式

也比较多。但其教学过程的共同特点是具有一个或几个体验运动乐趣的环节，有时这些环节

互相连接、层层递进，使学生能体验到运动、学习、挑战、交流和创造的多种乐趣。在体育

教学过程中，学生体验的"内在乐趣〃来源于游戏化的教材。

45、答案：D

本题解析：

胆汁质学生性格热情开朗，精力充沛，情绪发生快而强，喜欢节奏快、刺激强的体育运动。

46、答案：A

本题解析：

准备活动的生理作用主要有提高代谢水平和升高体温，增加氧运输系统的功能，调节神经和

内分泌功能，调整赛前状态。

47、答案：C

本题解析：

A.B、D均为开放性软组织损伤。

48、答案：B

本题解析：

本题考查的是传接棒方式的知识点。

B项，传接棒技术有“上挑式〃、“下压式”、"立棒式”、"混合式"四种。主要是“上挑式”、"下

压式”两种。综上，B正确。

A项，上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40。-45。角，掌心向后，拇指与

其他4指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。优点：接棒人

向后伸手的动作比较自然，容易掌握。缺点：接棒后，接棒人的手握着接力棒的中部，须在

跑进中换手或调整持棒部位（即倒棒）。容易造成掉棒和影响跑速。故排除。

C项，下压式：接棒人手臂后伸，与躯干约成50。-60。角，掌心向上，拇指与其他四指自然张

开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。优点：每一棒次的接棒都

能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点：接棒运动员的手臂后伸相对紧张，不自然。故排除。

D项，立棒式动作要领：接棒人四指并拢与大拇指分开，手臂前伸，掌心向前，虎口朝上,

传棒人将棒的中端或上端向前送入接棒人手中。故排除。

故正确答案为B。

49、答案：B

本题解析：

进行俯卧撑练习主要发展虫三头肌的肌力。进行引体向上、负重弯举练习可发展肱二头肌的

肌力。进行负重直臂侧举、胸前提拉杠铃练习可发展三角肌的肌力。进行锤式哑铃屈臂和反

杠铃弯举可发展前臂肌的肌力。

50、答案：C

本题解析：

本题考查的是我国近代学校体育的形成的知识点。

C项，毛泽东1917年在《新青年》发表《体育之研究》一文，对我国体育及学校体育现状

作了深刻的分析和尖锐的批评，对体育的意义、锻炼的原则等诸多问题作了精辟的论述，强

调学校教育必须德智体三育并重。综上，C正确。

A项，周恩来代表作品：周恩来选集。故排除。

B项，孙中山代表作品：《民权初步》、《孙文学说》、《三民主义》、《实业计划》等。故排除。

D项，严复代表作品：《原强》。故排除。

故正确答案为Co

51、答案：D

本题解析：

【知识点】田径弯道跑技术。

【答案】Do

【解析】后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身

体技术动作右侧大于左侧，弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心倾斜方向趋于一致。

52、答案：C

本题解析：

木题考查的是学校体育目标的结构的知识点。

C项，目标具有一定的结构。结构是指事物或系统内部各要素之间相互联系的、稳定的组织

形式。根据结构理论，目标是由相互联系相互制约的条件目标、过程目标、效果目标等3

个部分组成。其中，条件目标、过程目标是为了实施效果目标。效果目标依赖于条件目标和

过程目标。学校体育目标的结构同样由条件目标、过程目标和效果目标3方面组成。综上,

C正确。

A、B、D项，为干扰项。放排除。

故正确答案为Co

53、答案：A

本题解析：

《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，建设常态化的

校园体育竞赛机制，广泛开展班级、年级体育比赛，学校每年至少举办一次综合性运动会或

体育节，通过丰富多彩的校园体育竞赛，吸引广大学生积极参加体育锻炼。

54、答案：D

本题解析：

本题考查的是肌管系统的知识点。

D项，钙离子储存在三联管的终末池中，三联管结构处接收到信息时，动作电位引起终末池

膜肌肌质网膜上的大量钙离子通道开放，肌浆中钙离子浓度升高后，钙离子与肌钙蛋白结合

时，导致一系列蛋白质的构型发生改变，最终导致肌丝滑行，触发肌肉收缩。故正确。

A项，横小管系统是肌细胞膜横向深入肌纤维内部的膜小管系统，主要功能是将肌膜的兴奋

传入细胞内。故排除。

B项，纵小管系统，沿着肌原纤维平行方向分布的部分，主要功能是在肌小节中间形成终末

池，可储存、释放钙离子。故排除。

C项，三联管是横管和两侧的终末池合称三联管。故排除。

综上，正确答案为D。

55、答案：C

本题解析：

体育活动的特殊情绪体验包括流畅体验和跑步者高潮。流畅体验:流畅体验的概念于1985年

首次提出:“当产生流畅体验时，个体似乎表现出不惜代价地从事某项活动，并且完全是出于

所从事的活动过程本身在跑步过程中出现愉快轻松的感觉通常会突如其来地出现，这对

有规律的锻炼者来说是•种很普遍的体验，我们将它称作“跑步者高潮故本题选C。

56、答案：A

本题解析：

人体的糖以血糖、肝糖原和肌糖原的形式存在，并以血糖为中心，使之处于一种动态平衡。

肌糖原既是高强度无氧运动时机体的重要能源，又是大强度有氧运动时的主要能源。

57、答案：C

本题解析：

健美操是融体操、舞蹈和音乐为一体的一项运动。

58、答案：B

本题解析：

教学反思是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高

教育教学水平。教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段，教育上有成就

的教育者一直非常重视，教师课后进行教学反思和撰写小结的工作是对于自我教授过程的评

价。

59、答案：B

本题解析：

该题考查发展肌肉力量，“俯卧撑臂后振〃又叫"两头起"，即俯卧姿势，两臂两腿伸直，同时

向上抬起，因此锻炼的是屈脊柱的肌肉，故答案选B。

60、答案：C

本题解析：

蔡元培是近代中国教育的先驱者和奠基者。1917年1月，蔡元培主持北大校务后，在“思想

自由、兼