政法系10历史班20xx年心理健康主题班会会议总结

政法系10历史班20xx年心理健康主题班会会议总结20xx年10历史班“集聚正能量，放飞新梦想”心理健康主题班会总结为了响应学院“关爱学生，关注学生心理健康”的宗旨，贯彻教育厅、学院提倡的以“集聚正能量，放飞新梦想”为主题的教育活动，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我的了解、探索自我，解决在成长、生活、情感、学习、就业上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而我们班在学院的大力支持下，开展了此次心理主题班会。本次心理班会的主题是“集聚正能量，放飞新梦想”。从接到学院、系办的通知开始，我们班心理健康主题班会的准备活动就如火如荼的开展起来。总的来说，这次班会开展得非常成功，整个班会时间安排很得当。活动一开始，同学们情绪激昂，充满了学习的气氛，欢声笑语，完全体验不到压力的存在。首先，说明了本次班会的主题是“集聚正能量，放飞新梦想。”解释了“正能量”一词的由来，“正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。“正能量”是一个在20xx年经常被引用的一个词。起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙！”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。接着，宣读了本次班会的活动背景和活动的目的、意义。活动背景，大学生群体，看似轻松，事实上承担着巨大的压力。我们处在学习、生活、情感、就业多重大山的压迫下。大学生的心理健康问题越来越突出，受到全社会的普遍关注。借开学之初，我班特举办此次大学生心理健康活动，希望可以解决同学们的心理问题，创建和谐的班级环境。活动目的和意义，从发展的角度培养大学生的毅力、感恩、乐观和爱的能力等积极的心理品质。为学生厘清梦想、规划梦想、成就梦想。让大学生通过自我管理、自我服务、自我教育，达到全面健康成长成才的目标。紧紧抓住与大学生密切相关的学习、生活等各个环节，让大学生在活动中增进友谊，实现思想和情感的互动，体验缓解心理压力的办法和技巧，增强自身力量，通过奉献和传递爱心，提升心理健康水平。为学生搭建锻炼心理素质的平台，让我们意识到心理健康的重要性。心理健康活动可以让同学们打开心扉，感受社会的美好，班级的温暖，家庭的爱，同学的友谊，未来的希望。学会面对挫折与困难，更深入地探索人生的价值与意义。然后,进入了趣味提问阶段，提问的问题以学生的学习、生活、情感、就业为主，问题主要采取开放性，没有标准答案。目的在于让同学们直面现实的困惑和烦恼，打开心扉，解决或者缓解心理压力。总的来说，同学们积极主动地回答了所有问题，但觉得大家喜爱回答有标准答案的问题，而不喜爱回答开放性的问题。从这里可以看出来，我们的应试教育的弊端，孩子从小习惯回答标准答案，不喜欢表达自己内心的真实想法。从提问的效果和意义来看，我对大家的回答并不满意，很多生活、情感问题，大家不懂得如何回答，或者回答得没有创意。前面两题在现实生活中经常接触，且有标准答案，但还是没有人能回答出来。这些现象说明同学们并不认真对待生活、情感等现实问题。最后，趣味游戏阶段，第一个游戏，听声音，辨别人。由一人上讲台，背对大家，再由台下的一个人随口说一句话，上讲台者说出台下说话的人名。这个游戏大家做得很好，积极踊跃上讲台参与游戏，台下的同学也积极发言。也许是经过三年的同窗岁月，彼此之间关系密切，台下的同学有的用方言，有的用英语，有的捏着鼻子说话，更有甚者刻意改变声音，但不幸的是台上者总能猜出台下者是谁。这说明同学们珍惜友谊，乐于交际，同学关系融洽。通过这个游戏，进一步拉近了同学之间的友谊，近一步了解了同学，有助于同学们今后的学习和交际。第二个游戏，猜谜。心理班会进入了尾声阶段，猜谜游戏似乎深受欢迎，游戏一开始，大家跃跃欲试，说出谜语时，场下一片沸腾，争着抢答，否定全部答案后，全场寂静，场下开始窃窃私语，最后在主持人提示下，终于答对了。这个游戏是非常成功的，既让同学思考问题，又能让同学相互合作，达到让大家理性思考问题和团结合作的效果。本次班会，不是像以往教条式的讲说，或是满堂灌似的给学生注入心理讲课知识，而是以比较轻快和谐的方式，让同学们很自然的参与其中，了解到心理健康对大学生的重要性，总体而言还是颇有成效的。总之，通过本次班会，使我班学生的心理健康知识水平的能力有所提高，增强了心理保健意识，懂得了人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。同时在院校里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起了足够的重视。最后愿大家身心健康，快乐生活！第二篇：5.25心理健康主题班会总结1500字5.25我爱我主题班会总结长白县八道沟镇十一道沟中学朱常林心理健康教育是提高中学生心理素质的基础。最近几年以来，各地中学生多次发生轻生行为。无论是为情所困，还是学业压力，主要是心理素质低，抗压耐挫能力差等主观原因所致。针对这一现象，有针对性的做好中学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要，为了帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.学校进行了“5.25心理健康”主题班会。以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。健康就像一张三条腿的凳子：一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量；其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响；其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。希望大家明白健康的标准：身体健康有身体健康的标准；心理健康有心理健康的标准；生活质量有生活质量的标准。在这个心理主题班会中，我们的同学都以饱满的热情投入到我们的班级活动中。面对心理健康的标准是什么和如何建立心理健康这两个话题，我们的同学展开热烈的讨论，积极发言，分享各自生活中的所见所闻，分想各自的经验和见解，让大家深刻地体会到集体的温暖与快乐。面对“厌学”这一敏感的话题同学们也毫无保留地想大家展示自己的经历和观点。我们通过看一些简短的励志类故事来感悟这个话题。各位同学在班会上活跃气氛发表意见，为整个班会的成功举行做出了大量的努力。通过班团委的实例讲授和同学们共同参与，同学们对于“如何培养健康的心理，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何通过互助小组及时了解在心理上出现偏差同学的情况”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到人生不仅仅是为了自己而活，还有父母和兄弟姐妹；并且使他们能够认识到当周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时需要及时给予帮助和开导。同时更重要的是认识到自杀这种不负责人的轻生行为是不可求的。人生还有很多精彩的事等着我们去做，虽然人生有着许多许多不可预测的挫折和残酷的竞争，但是经历过的人生才是完美的。心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束，回顾整个过程，我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学再接再厉，为我们这个崭新的集体取得更大的成绩而努力。通过这节班会课，相信大家都了解了为什么厌学，以及用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！通过本次