2025年教师资格考试(大学心理健康教育)经典试题及答案

2025年教师资格考试(大学心理健康教育)经典试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1.依据世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康标准，大学生心理健康的核心指标不包括以下哪项？A.能够有效应对生活压力B.具有稳定的自我认知C.完全消除负面情绪D.维持良好的人际关系答案：C解析：WHO强调心理健康是动态平衡状态，允许负面情绪存在但能有效调节，而非“完全消除”。2.某大一学生因高考失利进入非理想院校，出现持续两周的情绪低落、学习效率下降，但未影响基本生活。根据心理问题严重程度分类，该生的情况属于：A.心理正常-心理健康B.心理正常-心理不健康C.心理异常-神经症性心理问题D.心理异常-严重心理问题答案：B解析：该生症状未达到“严重心理问题”（持续超过两个月）或神经症（有典型症状如强迫、焦虑泛化）的标准，属于一般心理问题（心理正常范围内的不健康状态）。3.认知行为疗法（CBT）中，“自动化思维”的干预重点是：A.挖掘童年创伤经历B.修正绝对化、灾难化等不合理认知C.强化积极行为的奖励机制D.引导来访者体验当下情绪答案：B解析：CBT认为情绪困扰源于个体对事件的认知评价，自动化思维常包含“全有或全无”“灾难化”等认知偏差，修正此类认知是核心。4.团体心理辅导中，“保密例外”原则适用于以下哪种情况？A.成员分享童年被嘲笑的经历B.成员透露计划伤害室友C.成员讨论考试作弊的想法D.成员抱怨家庭经济压力答案：B解析：当成员存在自伤或伤害他人风险时，咨询师需突破保密原则，采取必要干预措施以保障安全。5.大学生网络成瘾的核心诊断标准是：A.每日上网时间超过6小时B.因上网导致社会功能受损（如逃学、人际关系恶化）C.出现戒断反应（如焦虑、易怒）D.主要使用网络进行游戏或社交答案：B解析：网络成瘾的关键是“功能损害”，单纯时间或行为模式不能作为诊断依据，需结合对学业、生活、社交的实际影响。6.以下哪项不属于积极心理学视角下的“心理资本”要素？A.希望（Hope）B.韧性（Resilience）C.自我效能（Efficacy）D.防御机制（DefenseMechanism）答案：D解析：心理资本包括希望、韧性、自我效能和乐观（Hope,Resilience,Efficacy,Optimism），防御机制是精神分析理论概念，不属于积极心理资本。7.针对“考试焦虑”的放松训练中，“渐进式肌肉放松”的正确操作顺序是：A.从头部到脚部，依次紧张-放松各肌群B.从脚部到头部，随机选择肌群紧张-放松C.仅对肩颈、手臂等易紧张部位进行放松D.先快速深呼吸，再集中注意力放松面部答案：A解析：渐进式肌肉放松需按固定顺序（通常从头部到脚部）依次对每组肌肉进行“紧张-保持-放松”，通过对比增强放松效果。8.高校心理危机干预的“三级预警体系”中，一级预警的责任主体是：A.心理中心专职咨询师B.辅导员、班主任C.学生朋辈心理委员D.校医院医护人员答案：C解析：一级预警由学生朋辈（如心理委员）承担，负责日常观察和初步信息上报；二级为辅导员；三级为心理中心专业人员。9.以下哪种情况符合“抑郁发作”的诊断标准（DSM-5）？A.因分手情绪低落1周，食欲下降B.持续2周情绪低落，兴趣丧失，自责，睡眠障碍C.考试前1个月焦虑、易激惹，注意力不集中D.遭遇校园霸凌后出现短暂解离症状答案：B解析：DSM-5规定抑郁发作需至少持续2周，且具备核心症状（情绪低落、兴趣丧失）及至少4项其他症状（如自责、睡眠障碍等）。10.大学生心理健康教育课程的“发展性目标”主要指向：A.解决已出现的心理问题B.预防心理疾病的发生C.提升心理调适能力和心理品质D.识别他人心理异常信号答案：C解析：发展性目标侧重“促进成长”，如培养抗挫折能力、情绪管理能力等；预防性目标是降低心理问题发生率；矫治性目标是解决已发问题。二、多项选择题（每题3分，共15分。每题至少2个正确选项，多选、错选、漏选均不得分）1.大学生常见的适应性心理问题包括：A.新生对独立生活的不适应B.毕业生对职业选择的迷茫C.恋爱关系中的依赖与冲突D.因家庭经济困难产生的自卑答案：ABD解析：适应性问题主要指因环境/角色变化引发的心理不适（如新生、毕业生），而恋爱冲突属于人际关系问题，需具体分析是否由适应引起。2.心理咨询中“共情”的技术要求包括：A.用自己的语言重述来访者的感受B.保持价值中立，不评判C.结合来访者的文化背景理解其情绪D.直接给出解决问题的建议答案：ABC解析：共情需“感同身受”并反馈，而非直接建议；D属于“指导”技术，可能破坏共情。3.高校心理危机干预的“六步法”（根据危机干预理论）包括：A.确定问题B.保证安全C.提供支持D.制定计划答案：ABCD解析：六步法具体为：确定问题、保证安全、提供支持、检查替代解决方法、制定计划、获得承诺。4.团体心理辅导中“团体契约”的内容应包含：A.保密原则及例外情况B.每次活动的具体流程C.成员发言的时间限制D.对攻击性行为的处理方式答案：ACD解析：团体契约是成员共同遵守的规则，包括保密、参与度、行为规范等；活动流程属于方案设计内容，不属于契约。5.影响大学生心理韧性的保护因素包括：A.家庭社会支持系统B.过往成功应对挑战的经验C.对负性事件的灾难化认知D.情绪调节策略的多样性答案：ABD解析：心理韧性的保护因素包括外部支持（家庭）、内部资源（成功经验、调节策略）；灾难化认知是风险因素。三、简答题（每题8分，共32分）1.简述大学生抑郁情绪与抑郁症的区别。答案：（1）性质不同：抑郁情绪是正常心理反应，由具体事件（如失恋、考试失利）引发；抑郁症是心理异常，可能无明确诱因或与事件严重程度不匹配。（2）持续时间：抑郁情绪通常持续数天至2周，可自行缓解；抑郁症需持续至少2周（DSM-5标准），且症状顽固。（3）症状表现：抑郁情绪以情绪低落为主，社会功能轻度受损；抑郁症伴随兴趣丧失、自责自罪、睡眠/食欲显著改变、自杀观念等，社会功能严重受损（如无法上课、社交）。（4）干预方式：抑郁情绪通过自我调节或一般心理辅导可改善；抑郁症需专业精神科诊断，可能结合药物治疗与心理治疗。2.列举并解释朋辈心理辅导的三大优势。答案：（1）接近性优势：朋辈（同学、朋友）与服务对象年龄、经历相似，沟通障碍小，易建立信任关系，降低求助者的心理防御。（2）及时性优势：朋辈日常共同学习生活，能更早察觉心理异常信号（如突然沉默、逃课），及时介入，避免问题恶化。（3）普及性优势：通过培训大量朋辈心理委员，可覆盖学校各个班级/宿舍，弥补专业心理咨询师数量不足的问题，实现心理健康教育的“网格化”覆盖。3.设计大学生“时间管理”团体辅导时，需重点考虑哪些心理学理论依据？答案：（1）行为主义理论：通过正强化（如完成任务后的自我奖励）培养时间管理习惯，用行为契约明确目标。（2）认知理论：修正“拖延是因为懒惰”“多任务处理效率高”等不合理认知，建立“优先排序”“分解目标”等适应性认知。（3）自我决定理论：强调内在动机（如对学习的兴趣）比外部压力（如考试）更能维持长期时间管理行为，需引导成员探索个人价值与目标。（4）压力管理理论：时间管理本质是压力源管理，需结合“压力-应对”模型，教授成员识别时间压力信号（如焦虑、失眠）并采取适应性应对策略。4.如何区分大学生“一般心理问题”与“严重心理问题”？答案：（1）刺激强度：一般心理问题由现实生活中的一般事件（如人际小矛盾、考试失利）引发；严重心理问题由较强烈、对个体威胁较大的事件（如失恋、重大疾病）引发。（2）持续时间：一般心理问题持续1-2个月；严重心理问题持续2个月以上，最长不超过半年。（3）情绪反应：一般心理问题的情绪反应在理智控制下，未泛化（仅针对初始事件）；严重心理问题的情绪反应强烈，出现泛化（对类似事件也产生情绪反应）。（4）社会功能：一般心理问题对学习、生活的影响较轻（如偶尔逃课）；严重心理问题导致社会功能显著受损（如长期无法上课、回避社交）。四、案例分析题（每题15分，共30分）案例1：某高校大二学生李某（女），近3个月来出现以下情况：①因宿舍矛盾（室友总在她学习时大声打电话）逐渐不愿回宿舍，常在教室待到关门；②上课注意力无法集中，上周重要课程作业未完成，被教师批评后躲在厕所哭了1小时；③原本喜欢绘画，现在觉得“画画也没意义”；④向好友透露“活着好累，有时候想从教学楼跳下去”，但好友追问时又说“开玩笑的”。问题：（1）请判断李某目前的心理问题严重程度，并说明依据。（2）作为辅导员，应采取哪些干预措施？答案：（1）严重心理问题。依据：①刺激强度：宿舍矛盾属于较强烈的现实刺激（影响学习环境）；②持续时间：超过2个月（3个月）；③情绪反应：出现兴趣丧失（绘画）、自杀观念（虽为试探性表达但需重视），且情绪泛化（从宿舍矛盾扩展到对学习、生活的意义感丧失）；④社会功能：作业未完成、回避宿舍，社会功能明显受损。（2）干预措施：①立即评估自杀风险：通过“哥伦比亚自杀严重程度量表”（C-SSRS）评估李某的自杀意念强度（是否有具体计划、准备行为），若为高风险，启动危机干预流程（联系心理中心、通知家长、24小时监护）。②建立支持系统：与李某沟通，表达关心（如“我注意到你最近状态不太好，愿意和我聊聊吗？”），避免说教；联系宿舍其他成员，了解矛盾细节，协调改善宿舍环境（如约定安静时段）。③转介专业帮助：陪同李某到学校心理中心，由专职咨询师进行评估；若符合抑郁症诊断，建议到精神科就诊（需尊重其知情同意权）。④持续跟进：定期与李某沟通（每周1-2次），关注其情绪变化；联合班级心理委员、好友组成支持小组，避免其孤立。案例2：某高校心理健康教育中心接到辅导员反映：大三学生张某（男）因考研复习压力大，近1个月出现以下表现：①每天学习14小时以上，拒绝参加任何娱乐活动；②反复检查笔记，即使已确认正确仍担心遗漏知识点；③因一次模拟考试成绩未达目标，连续3天只吃一顿饭；④对同学说“如果考不上研，我的人生就完了”。问题：（1）分析张某的认知偏差类型及其对心理状态的影响。（2）设计一个基于认知行为疗法（CBT）的干预方案（需包含具体步骤）。答案：（1）认知偏差类型及影响：①绝对化要求：“如果考不上研，人生就完了”属于“必须”“应该”的绝对化思维，将考研成功等同于人生全部价值，忽视其他可能性（如就业、留学）。②灾难化思维：将一次模拟考试失利过度推论为“考研失败”“人生完蛋”，放大负性事件的后果，导致过度焦虑和自我否定。③完美主义倾向：反复检查笔记、拒绝娱乐，反映“必须完美准备”的认知，增加心理压力，导致生理耗竭（如饮食不规律）。（2）CBT干预方案步骤：①建立咨询关系（第1次咨询）：倾听张某的压力源，共情其“想成功”的动机（如“我能理解你对考研的重视，这种努力很不容易”），减少其防御心理。②识别自动化思维（第2-3次咨询）：引导张某记录“学习时/考试后”的具体想法（如“错一道题=考不上=人生失败”），用“思维记录表”标注事件、情绪（焦虑/自责）、自动思维。③挑战不合理认知（第4-5次咨询）：-用“证据法”：问“有什么证据证明考不上研人生就完了？”（引导其列举同学/亲友未考研但发展良好的案例）。-用“替代思维”：讨论“如果考研失败，可能的替代方案有哪些？”（如先就业积累经验、二战调整策略）。-用“概率法”：分析“一次模拟考试失利=考研失败”的概率（如过去模拟考试与最终成绩的相关性），降低灾难化预期。④行为实验（第6次咨询）：布置家庭作业，如每天减少1小时学习时间，参加30分钟运动，观察是否影响学习效率（验证“必须学14小时才能成功”的认知是否合理）。⑤巩固与预防复发（第7-8次咨询）：总结适应性认知（如“考研是重要选择，但不是唯一出路”），制定弹性学习计划（如每天学习10-12小时，保留休息时间），教授压力管理技巧（如正念呼吸、渐进式放松）。五、论述题（23分）结合大学生心理发展特点，论述高校心理健康教育课程设计应遵循的原则及具体实施策略。答案：一、大学生心理发展特点大学生处于18-25岁的“成年早期”，心理发展呈现以下特征：1.自我意识增强但未完全成熟：渴望独立，易出现“理想自我”与“现实自我”的冲突（如对专业不满意、职业规划迷茫）。2.情绪波动性大：受学业、恋爱、人际关系等影响，情绪体验强烈但调节能力不足（如因一次批评陷入自我否定）。3.社会性需求突出：重视友谊、恋爱关系，渴望被群体接纳，但社交技能尚在发展中（如因社交恐惧回避集体活动）。4.发展任务集中：需完成学业、职业探索、人格完善等多重任务，压力源复杂（如考研与就业的抉择）。二、课程设计原则1.发展性原则：以“促进心理成长”为核心，而非仅“预防问题”。需针对大学生的发展任务（如自我认知、情绪管理）设计内容，帮助其提升心理品质（如心理韧性、人际交往能力）。2.主体性原则：尊重学生的主体地位，避免单向灌输。通过小组讨论、角色扮演、体验活动等形式，鼓励学生主动参与、分享经验（如“我的优势清单”活动帮助建立自信）。3.实践性原则：强调“做中学”，将理论转化为可操作的技能。例如，在“时间管理”模块中，不仅讲解“四象限法则”，还需通过“一周时间记录-分析-调整”的实践练习，帮助学生掌握具体方法。4.针对性原则：根据不同年级学生的特点设计分层内容。如大一侧重“适应新环境”（如独立生活、人际边界）；大二侧重“自我探索”（如兴趣与职业匹配）；大三侧重“压力管理”（如考研/就业）；大四侧重“社会适应”（如职场心理准备）。5.文化适应性原则：结合中国大学生的文化背景（如家庭期望高、同辈竞争压力大）设计案例。例如，在“家庭关系”模块中，讨论“父母过度干预学业选择”的应对策略，而非直接套用西方“个体化”理论。