2026年户外团建安全保障措施练习题及答案

2026年户外团建安全保障措施练习题及答案一、单选题（每题2分，共20题）1.在山区进行户外团建时，以下哪项是首要的安全准备工作？A.准备充足的零食和饮料B.制定详细的活动路线和应急预案C.安排专业摄影师记录活动D.预先购买团体旅游意外险2.户外团建活动中，若遇暴雨天气，应优先采取哪种措施？A.继续按原计划进行，避免淋湿B.立即转移到地势较高的安全区域C.鼓励参与者进行雨中游戏增加趣味性D.撤销活动，改为室内培训3.在进行高空项目（如攀岩、绳索桥）前，以下哪项检查最为关键？A.检查参与者的体力状况B.检查设备的安全性（绳索、安全带等）C.规划备用活动方案D.确认天气是否适合高空活动4.若户外团建活动中出现轻微外伤（如擦伤），应优先采取哪种处理方式？A.直接贴创可贴，继续活动B.用消毒液清洗后，用纱布包扎C.立即拨打120急救电话D.让同伴帮忙揉搓伤口止血5.在水上团建活动中，以下哪项措施能有效预防溺水事故？A.要求参与者穿着救生衣B.仅在浅水区活动C.安排救生员全程监控D.鼓励参与者学习游泳技能6.若团队在野外迷路，以下哪项行动最可能帮助救援人员找到团队？A.沿直线方向快速行走B.在显眼位置放置求救信号（如鲜艳衣物）C.沿河流方向移动D.尝试使用手机联系家人求助7.在进行徒步穿越时，以下哪项是必须准备的应急物资？A.美味蛋糕和奶茶B.急救包、导航工具、备用衣物C.摄影三脚架D.团队成员的联系方式8.若户外活动中出现中暑症状（如头晕、恶心），应优先采取哪种措施？A.立即让患者平躺休息B.用冷水全身泼洒降温C.立即口服藿香正气水D.将患者转移到阴凉通风处，少量多次补充水分9.在山区徒步时，若发现队员出现高原反应（如呼吸困难、头痛），应优先采取哪种措施？A.让其继续行走，增强体质B.立即停止活动，吸氧并转移到低海拔地区C.给予感冒药缓解症状D.鼓励其与其他队员互动，分散注意力10.在进行团队拓展训练时，若参与者因心理压力出现呕吐等症状，应优先采取哪种措施？A.责备其不够勇敢，继续训练B.立即停止活动，提供安静空间休息C.让其他队员嘲笑其表现D.立即安排心理医生到场二、多选题（每题3分，共10题）1.户外团建活动前的安全风险评估应包括哪些内容？A.活动环境的地形地貌B.天气状况及变化趋势C.参与者身体状况及特殊需求D.应急救援资源的可及性2.在进行水上活动时，以下哪些是必须的安全措施？A.配备救生员B.要求参与者穿着救生衣C.设置安全警戒线D.提前进行游泳技能培训3.若团队在野外露营，以下哪些是必须检查的设施？A.帐篷的防水性能B.生火的燃料储备C.防虫防蛇的药品D.露营地的排水性4.在山区徒步时，以下哪些是常见的应急自救方法？A.使用指南针或手机地图导航B.喝雪水补充水分C.用鲜艳衣物制作求救信号D.按压人中缓解中暑症状5.若户外活动中出现严重外伤（如骨折），应优先采取哪些措施？A.用夹板固定受伤部位B.立即拨打120急救电话C.用冰袋冷敷伤口D.让患者自行活动，观察恢复情况6.在进行高空项目时，以下哪些是必须的安全检查内容？A.安全带的连接是否牢固B.绳索是否有磨损或断裂C.固定点的承重能力D.指导员是否具备资质7.若团队在野外迷路，以下哪些行为会增加救援难度？A.乱走方向，避免返回原路B.丢弃所有装备，仅带手机C.在原地大声呼救D.尝试搭建临时住所8.在进行水上团建时，以下哪些是必须准备的应急物资？A.急救包（含消毒用品、绷带等）B.防水手机袋C.备用救生圈D.水上救生绳9.在山区徒步时，以下哪些是常见的高原反应症状？A.头痛、恶心B.呼吸困难、乏力C.喝酒后更易发作D.皮肤发红、发热10.在进行团队拓展训练时，以下哪些是必须的安全保障措施？A.配备专业教练B.设置安全监督员C.提前告知活动风险D.准备紧急撤离方案三、判断题（每题2分，共10题）1.户外团建活动中，若遇恶劣天气，可以继续进行，但需提醒参与者注意安全。（×）2.在进行高空项目时，参与者可以自行调节安全绳的松紧度。（×）3.若团队在野外迷路，可以尝试点燃篝火求救。（√）4.在山区徒步时，若出现中暑症状，可以立即用冷水全身泼洒降温。（×）5.在水上团建活动中，救生衣可以代替救生员的作用。（×）6.若户外活动中出现轻微擦伤，可以不用处理，继续活动。（×）7.在进行高空项目时，安全带必须系在腰部，不能系在肩部或膝盖。（√）8.若团队在野外露营，可以随意选择地点，无需考虑地形和安全性。（×）9.在山区徒步时，若出现高原反应，可以继续行走，避免加重症状。（×）10.在进行团队拓展训练时，心理压力过大是正常现象，无需特别关注。（×）四、简答题（每题5分，共5题）1.简述户外团建活动中，如何预防中暑事故的发生？答：-合理安排活动时间，避免高温时段长时间户外作业；-提供充足的水分和电解质补充；-穿着透气、浅色的衣物；-准备遮阳帽、防暑药品（如藿香正气水）；-定期休息，避免剧烈运动。2.若团队在野外迷路，应如何自救？答：-保持冷静，不要慌乱行走；-观察周围环境，寻找标志性建筑或地形；-使用指南针或手机地图导航；-在显眼位置放置求救信号（如鲜艳衣物、反光物）；-若无法自救，立即拨打求救电话（如110、120）。3.在进行高空项目时，如何确保设备的安全性？答：-活动前检查安全带、绳索、固定点等设备是否完好；-确保设备符合国家标准，并定期维护；-由专业教练操作，并监督整个过程；-限制参与者的体重范围，避免超载使用。4.简述户外团建活动中，如何应对突发外伤（如骨折）？答：-立即停止活动，固定受伤部位（用夹板或树枝）；-用绷带包扎伤口，避免压迫血管；-拨打120急救电话，并说明伤情；-若条件允许，可使用冰袋冷敷，缓解疼痛；-避免移动受伤部位，防止二次损伤。5.在山区徒步时，如何预防高原反应？答：-提前了解海拔高度，避免快速上升；-行走时放慢速度，避免剧烈运动；-补充氧气，可携带便携式氧气瓶；-摄入高热量食物，增强体力；-若出现严重症状，立即转移到低海拔地区。答案与解析一、单选题答案与解析1.B解析：户外团建前的安全准备工作应优先制定详细的活动路线和应急预案，确保在突发情况下能迅速应对。其他选项虽重要，但非首要任务。2.B解析：暴雨天气存在滑坠、山洪等风险，应立即转移到安全区域，避免危险。其他选项均不符合安全原则。3.B解析：高空项目设备的安全性直接关系到参与者的生命安全，必须重点检查。其他选项虽重要，但设备检查是首要步骤。4.B解析：轻微外伤需先消毒，再用纱布包扎，避免感染。其他选项均不正确。5.A解析：救生衣能有效防止溺水，但救生员的作用无法替代。其他选项虽重要，但救生衣是直接防护措施。6.B解析：放置求救信号是让救援人员快速定位团队的关键方法。其他选项可能延误救援。7.B解析：应急物资应包含医疗、导航、保暖等必备物品。其他选项非必需。8.D解析：中暑患者需转移到阴凉处补充水分，其他措施可能加重症状。9.B解析：高原反应需立即停止活动并吸氧，其他选项无效或延误治疗。10.B解析：心理压力过大时需停止活动，提供休息空间，其他选项会加重问题。二、多选题答案与解析1.A、B、C、D解析：安全风险评估需全面考虑环境、天气、人员、救援资源等因素。2.A、B、C解析：救生员、救生衣、安全警戒线是水上活动必备措施，游泳培训非强制。3.A、B、C、D解析：露营需检查帐篷、生火、防虫、排水等，确保安全。4.A、C解析：指南针/地图导航、求救信号是迷路时的关键自救方法，其他选项不当。5.A、B解析：骨折需固定伤处并呼叫急救，冷敷非首要措施。6.A、B、C解析：安全带、绳索、固定点是高空项目检查重点，指导员资质需确认。7.A、B解析：乱走方向、丢弃装备会增加救援难度，其他选项可帮助自救。8.A、B、C解析：急救包、防水手机袋、救生圈是水上活动必备物资，其他非必需。9.A、B解析：头痛、呼吸困难是高原反应常见症状，其他选项与症状无关。10.A、B、C、D解析：团队拓展训练需专业教练、安全监督、风险告知及撤离方案，缺一不可。三、判断题答案与解析1.×解析：恶劣天气应立即停止活动，继续进行存在风险。2.×解析：安全绳松紧度需由专业教练调整，参与者不可自行操作。3.√解析：篝火是野外求救的有效信号之一。4.×解析：中暑时用冷水全身泼洒可能导致体温骤降，需逐步降温。5.×解析：救生衣是辅助工具，救生员的作用无法替代。6.×解析：轻微外伤需消毒包扎，避免感染。7.√解析：安全带必须系在腰部，才能有效分散冲击力。8.×解析：露营地点需选择平坦、排水良好且安全的地方。9.×解析：高原反应严重时需停止活动，避免加重症状。10.×解析：心理压力过大需特别关注，避免发生意外。四、简答题答案与解析1.预防中暑的措施解析：中暑的预防需从环境、饮食、穿着、