珍惜时间周晓明心理健康课件

世界上最快又最慢最长又最短最平凡又最珍贵最易被人忽视最令人后悔的谜底时间谜语12滴答的声音3心灵放映厅4鲁迅成功的秘诀5

鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”鲁迅对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间，他一生虽然只活了55岁，但给后人留下了大量的文学著作。作者：__最后之作6请同学们来谈谈看完这则故事之后的感受。珍惜时间7心灵训练营8第一小队做口算题第二小队跳绳第三小队抄写生词第四小队抄写单词一分钟能做什么呢？9第一组

17×40＝100－63＝3.2＋1.68＝2.8×0.4＝14－7.4＝0.32×500＝0.65＋4.35＝10－5.4＝4÷20＝3.5×200＝1.5－0.06＝0.75÷15＝0.4×0.8＝4×0.25＝0.36＋1.54＝420÷35＝25×12＝135÷0.5＝0.51÷17＝32.8＋19＝5.2÷1.3＝1.6×0.4＝4.9×0.7＝1÷5＝6÷12＝

17×40＝100－63＝3.2＋1.68＝2.8×0.4＝14－7.4＝

第三组吆喝稀客贱卖赚钱估计蒲扇柜台相继结帐微弱蜡烛摆弄灵巧阔绰谱写苦恼积攒幽静茅屋捐献神韵汹涌恬静夕阳幻想自豪遥远荒凉汇聚摇晃神奇空旷10一分钟可以读100多个音节。一分钟可以朗读近300字的短文。一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。一分钟1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。一分钟1台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨。一分钟1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。一分钟1条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。11一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行

1200米。一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。一分钟，一台装订机能订书35页。一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。

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此时我感受到：时间很宝贵，我们要珍惜时间！13一分钟,可以用来微笑,对他人,对自己,对生活微笑.

一分钟,可以用来看路,观赏美丽的花朵,感受湿润的草地,欣赏清澈透明的流水.

一分钟,可以用来静静倾听.

一分钟,可以紧紧握住他人的手,赢得一个新的朋友.

一分钟有时候似乎无足轻重.当事情就发生在一分钟前时,这一分钟就决定了你的命运!很多一分钟加起来就是人生14你能列举出我们平常生活中浪费的时间，并题出改进方法吗？15上课，发呆~~~上课容易走神晚上休息不好，导致上课精力无法集中上课不注意听课、有时犯困没有安排好时候，想做什么就做什么，不会学习没有合理安排时间作业不好好写（边写作业边看电视）作业质量不高，马虎上课了，不及时进教室；花很长一段时间找书本。谁偷了你的时间？16合理安排时间把握时间，珍惜时间只是一个较浅的层次。下面，让我们来学习怎样合理安排时间。17

(1)每天早晨上学前你都需要做哪些事情?每件事情各占多少时间呢?

(2)想一想,如何在最短的时间内完成你早晨应该做的事情呢?18心灵导航19无论是学习还是锻炼等，都设立明确的目标。设计每天所做固定事情的时间计划表，严格执行。同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你在思考，用一段时间只思考。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率会更高。掌握做每件事的窍门和方法。做每件事都更快、更便捷的方法和途径，通过自己的亲身经历总结方法或者询问别人做这件事的经验都会大大节约做事的时间。充分利用等待的时间。例如：充分利用等车时间背单词，利用坐车时间来思考问题。201.早睡早起，早上不赖床。2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。4.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。5.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。6.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。7.学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。8.不断问自己：现在做什么最好。9.做事有目标有计划。10.今天该做的时间不要留在明天。、