2025年大学（运动训练）运动心理学实务测试题及答案

2025年大学（运动训练）运动心理学实务测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.运动心理学研究的核心问题是（）A.运动员的心理特点B.运动情境中的心理现象C.运动技能的学习D.运动与心理的相互关系2.以下哪种不属于运动动机的功能（）A.发动功能B.选择功能C.强化功能D.暗示功能3.运动员在比赛中出现“想赢怕输”的心理状态，主要是哪种动机冲突（）A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.多重趋避冲突4.影响运动技能学习的内部因素不包括（）A.经验与成熟度B.智力C.个性D.练习环境5.运动中常见的应激源不包括（）A.比赛压力B.人际关系C.身体疲劳D.教练的表扬6.运动员在比赛中能够保持高度的注意力，这体现了注意的（）品质。A.广度B.稳定性C.分配D.转移7.以下哪种训练方法有助于提高运动员的自信心（）A.模拟训练B.放松训练C.表象训练D.以上都是8.运动团队凝聚力的形成过程不包括（）A.目标整合阶段B.个人认同阶段C.凝聚力形成阶段D.冲突爆发阶段9.运动员在比赛中出现焦虑情绪时，以下哪种应对方式效果较好（）A.否认焦虑B.过度思考C.积极应对D.逃避比赛10.运动心理学的研究方法不包括（）A.观察法B.实验法C.问卷调查法D.直觉判断法第II卷（非选择题共７０分）二、填空题（共10分）答题要求：请在每题的空格中填上正确答案。每空1分。1.运动心理学是研究人在______中的心理现象及其发展规律的科学。2.运动动机的产生主要来源于内部需要和______。3.运动技能的形成一般要经历认知阶段、______和自动化阶段。4.应激是个体对某种意外的环境刺激所做出的______反应。5.注意的品质包括注意的广度、稳定性、______和转移。6.自信心是个体对自己是否有能力完成______的主观判断。7.运动团队凝聚力的影响因素包括环境因素、个人因素和______。8.运动员应对焦虑的策略包括认知重建、______和放松训练。9.运动心理学的研究对象包括运动员、______和体育教师。10.常用的运动心理训练方法有表象训练、______和模拟训练。三、判断题（共10分）答题要求：判断下列各题的正误，正确的在括号内打“√”，错误的打“×”。每题1分。1.运动心理学只研究优秀运动员的心理特点。（）2.运动动机越强，运动成绩就一定越好。（）3.运动技能的学习只与练习次数有关。（）4.应激对运动员来说只有消极影响。（）5.注意的稳定性是指注意长时间保持在同一对象上。（）6.自信心可以通过训练得到提高。（）7.运动团队凝聚力越高，团队成绩就一定越好。（）8.运动员在比赛中出现焦虑情绪是不正常的。（）9.运动心理学的研究方法与普通心理学的研究方法完全相同。（）10.表象训练可以提高运动员的运动技能水平。（）四、简答题（共20分）答题要求：简要回答下列问题。每题5分。1.简述运动动机的培养与激发的方法。2.说明影响运动技能学习的外部因素有哪些。3.分析运动员产生应激的原因及应对策略。4.阐述注意在运动中的作用。五、材料分析题（共30分）答题要求：阅读材料，回答问题。每题15分。材料一：在一场重要的篮球比赛中，某队主力队员小李在比赛开始前就感到非常紧张，心跳加速，手心出汗。在比赛过程中，他总是担心自己失误，不敢大胆进攻，导致球队在比分上一直落后。教练发现后，及时与小李沟通，帮助他调整心态，鼓励他相信自己的能力。最终，小李逐渐放松下来，发挥出了正常水平，带领球队取得了胜利。材料二：某足球队在训练中，教练经常组织队员进行团队游戏和合作训练，培养队员之间的默契和信任。在比赛中，队员们能够相互支持、配合，表现出了很强的团队凝聚力，取得了优异的成绩。1.请分析小李在比赛前和比赛中的心理状态，并说明教练采取了什么措施帮助他调整心态。2.结合材料二，谈谈团队凝聚力对球队比赛成绩的影响，并分析教练培养团队凝聚力的方法有哪些值得借鉴之处。答案：一、选择题1.B2.D3.C4.D5.D6.B7.D8.D9.C10.D二、填空题1.体育运动2.外部诱因3.联系阶段4.适应性5.分配6.某一活动7.团队因素8.目标设置9.教练员10.放松训练三、判断题1.×2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.√四、简答题1.运动动机的培养与激发方法：设置明确且适当的目标；满足运动员的合理需要；培养兴趣；及时反馈与评价；营造积极的团队氛围；运用榜样的力量等。2.影响运动技能学习的外部因素：练习环境，如场地、器材等；教练指导，包括指导方式、频率等；反馈信息，正确及时的反馈有助于技能学习；他人评价，积极的评价可促进学习；比赛环境等。3.运动员产生应激的原因：比赛压力；人际关系；身体疲劳等。应对策略：认知重建，改变对压力的看法；目标设置，合理设定目标；放松训练，缓解紧张情绪；积极的自我对话等。4.注意在运动中的作用：选择信息，使运动员关注关键信息；保持信息，维持对重要信息的注意；调节行为，根据注意分配调整动作等，对提高运动表现至关重要。五、材料分析题1.小李比赛前紧张，心跳加速、手心出汗，这是焦虑情绪的表现。比赛中担心失误不敢进攻，是缺乏自信心和过度关注结果的心理。教练及时沟通，帮助他调整心态，鼓励他相信自己能力，这属于积