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文档简介

01

敦煌研究院名誉院长樊锦诗她曾是家境优越的江南女子,她曾是风华正茂的北大高材生,却

奉献了一辈子的光阴,守护着荒野大漠里的敦煌莫高窟。人们亲切地喊她“敦煌的女儿”,她

却说,她其实也想过离开,然而,在每次面临抉择时,她都选择了坚守。从青春少女到华发老

人,如今的樊锦诗虽已退休,却仍在为敦煌四处奔走。她那份守护敦煌的勇气,是一瞬间的闪

念,更是一辈子的执念!适用主题:平凡与伟大、敬业、初心、奉献等

02

中国当代作家余华

余华没有接受正规高等教育,但广泛的阅读让他有着深厚的文化底蕴,他也表示,作为一个作

家来说,他有一个重要的身份,就是一个读者。任何一个作家他首先是一个读者,一个优秀的

作家首先是一个优秀的读者。对于余华来说,大量的阅读与学习让他渐渐地找到了自己的写作

风格。他将自己的所见所闻、所学所知以及所思所想写入作品之中,让不同时代的不同人群都

能在他的作品里找到属手自己的生活哲学与情感共鸣。适用主题:沉淀积累、不断学习等

03

中国男子乒乓球运动员樊振东几米曾说:“迷路就是走路的一部分。”遭遇挫折是追梦途上

的必然,这样一时的“迷路”并不可怕,若能坚定意志,坦然面对,我们才会有更大的勇气越

过坎坷。我国乒乓球运动员樊振东面对残酷竞技场上的失败,积极地寻找新的突破口。在日复

一日的思索与苦练之后,他宛如涅槃重生的凤凰,重新站在了乒乓新时代的量前沿。我们也应

在困境之中淬炼意志,化危机为转机,如此方能攀上更高的山峰,望见更宏大的风景。适用主

题:突破自我、坚韧不拔、面对挫折等

04

近代著名的思想家谭嗣同怀着一颗炽烈的变革之心,一腔积极进取的爱国热情,他,为民请

命,奋斗终生。观时局危如累卵,国民积贫积弱,他痛哭“四万万人齐下泪,天涯何处是神州”;

虽身陷图圖,生死未卜,仍慨然题诗狱壁“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”;及临刑之际,

更视死如归,大声疾呼“有心杀贼,无力回天”……一条年仅33岁的壮魂,一位轰天撼地的

巨人,从此陨落人间。后来的人踏着他的血迹前进,终于拼得社稷的光明。适用主题:救亡图

存、个人价值与国家命运等

05

中国近代画家齐白石

从农人,到木匠,到国画大师,齐白石逆袭的人生背后,是他在漂泊生活中还能坚持每天作画

精进技能,是他在成名后还敢于五易画风追求创新超越,是他抓住了忘年之交徐悲鸿给的机遇,

是他以“何要浮名”的独特个性诠释艺术内涵。他是齐白石,是人民艺术家是在时代洪流中专

注作画的人,是打破旧习注重实践积累的学者,用匠人品格传承发展国画风格,用刻苦奋斗打

败艰苦岁月征程。适用主题:勤奋、匠心等

06

西汉名将霍去病

当时的汉王朝边境不稳,时常遭受匈奴的侵扰。匈奴几乎把以农耕为生的汉王朝当成了自己予

取予求的库房。面对匈奴的侵犯,年仅18岁的霍去病主动请缨。率八千精骑,直冲敌营,杀

得匈奴人仰马翻。后又两次率兵北征,对匈奴进行大围剿。他的惊奇出世让匈奴人闻风丧胆。

汉武帝为他建造的豪华府第直到完工他都未去看一眼,并说出“匈奴未灭,何以家为?”的豪

言壮志。他在抗击匈奴、保家卫国的战场上度过了戎马一生。适用主题:家国情怀、为国建勋

07

唐代文学家韩愈

韩愈好为人师,以复兴儒学为己任,以继承儒家道统自居。当时,佛法思想麻痹着广大人民,

求神拜佛闹得社会一片乌烟瘴气,特别是皇帝总是多方寻求所谓“不死之药”。韩愈对此深恶

痛绝,他上表进谏,斥责这种无聊的迷信,慨叹皇帝的愚蠢,不顾自己的官职和性命,这是何

等的勇气与担当!适用主题:心态、主动作为、言行合一等

08

中国核潜艇之父黄旭华

蹈历奇兵游瀚海,忠勇堪书白马篇。三十四岁的黄旭华,受命研制核潜艇,此后他如泥牛入海,

查无音讯,而被弟妹误认为是不要家的,不养育父母的不孝儿子。三十年后,他母亲看到一篇

题目为《赫赫而无名的人生》文章里面写的“黄总设计师”,才知道这段隐藏的秘密,此时的

母亲满眼泪水,自豪不已。正如他所说的:“对国家的忠就是对父母最大的孝。”适用主题:

家国担当、忠孝节义等

09

感动中国2021年度人物江梦南

自立者起,自强者胜。自强不息,乃幸运之母。江梦南说:“我从来没有因为自己听不见,就

把自己看成了一个弱者。我相信自己不会比别人差,我也相信事情可以做得很好。”江梦南的

自立自强使得她不断克服自身障碍,甚至取得了远超常人的骄人成绩,这是命运对强者的回馈。

生活对于强者也总是显出偏爱,予他以奋斗中的动力与希望;而对于弱者,生活往往无暇顾及,

任他在自怨自艾中迷失。适用主题:自立自强、勇于面对挫折等

10

北宋文学家苏轼在逆境的洪流中,苏轼如同凌寒傲立的松柏,坚韧不拔,又似山间清泉,流

淌着乐观的旋律。他的一生,是风雨与彩虹的共舞,是贬谪与诗篇的共鸣。当改革的风暴席卷

朝野,他如破浪的舟,直面风浪,毫不退缩。即便被贬至边陲,他仍心怀天下,以笔为矛,以

诗为盾,在异地他乡书写着民生的疾苦与希望。“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。”苏

轼的诗词,如同他的人生,充满了对逆境的蔑视与对乐观的坚守。在逆境中,他找到了自我,

也照亮了后世的心灵。适用主题:逆境中的坚韧与乐观等

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11

明代著名医药学家李时珍李时珍为了《本草纲目》的写作,全身心地沉浸在浩如烟海的医书

宝库中,熟读了大量典医籍以及历代名家著述和大量关于花草树木的书籍,参阅各种书籍800

多种,单是笔记就装了满满几柜子,为修订本草积累了许多资料。在编写过程中,他脚穿草鞋,

身青药篓,带着学生和儿子建元,翻山越岭,访医采药,足迹遍及河南、河北、江苏、安徽、

江西、湖北等广大地区。适用主题:理想、选择、实践、谦虚等

12

曾任外交部发言人汪文斌

谦谦君子、似玉儒雅,是公众对汪文斌的第一印象。然而,站在外交部的发言台上时,汪文斌

的儒雅中多了一份坚决,他风度翩翩而不卑不亢,该坚持的立场寸步不退,该守护的山河寸土

不让。作为一名外交官,汪文斌如瑾瑜般温润的气质下,藏着一颗强大而坚定的心。他始终从

容而沉稳、温柔却坚定地守着自己心中的底线,守住国家和人民不容侵犯的利益。适用主题:

勇气正义、坚守底线、君子之风等

13

DeepSeek创始人梁文锋在人工智能的竞赛中,欧美科技巨头早已先行一步,但他却带领

DeepSeek从零起步,挑战全球Al格局,中国的大模型站上世界舞台。他的信念从未改变:“科

技不只是冷冰冰的计算,而是让世界变得更好的钥匙。”面对国外技术的封锁,他带领团队从

算法、算力到数据训练不断突破,打造出具有自主知识产权的大模型。他不满足于模仿,而是

力求创新,站在世界科技最前沿,为中国科技开辟新的可能。适用主题:成长、奋斗、创新等

14

中国作家、散文家史铁生“进退维谷之日,正可能是别有洞天之时”。史铁生在最美好的岁

月被恶疾夺去了行走能力,热爱运动的他只能终日囿于轮椅之上。“左右苍茫时,总也得有条

路走,这路又不能再用腿去趟,便用笔去找”,面对拦路的高山,史铁生以笔为斧,为生命劈

出了一条别样的生路,用一生,书写了一段享誉文坛的非凡人生。适用主题:逆境、自强等

15

中国著名药学家屠呦呦

屠呦呦从小就对医学充满兴趣,她将毕生精力投入到中医药研究中。在发现青蒿素的过程中,

她查阅了大量古代医书,以《肘后备急方》中获得灵感,并通过无数次实验验证其疗效。面对

复杂的化学结构和提取难题,她从未放弃,而是不断改进方法,最终成功分离出青蒿素。这种

执着的钻研精神,展现了科学家追求真理的决心与毅力。适用主题:敬业、毅力、创新精神等

16

中国田径运动员苏炳添

中国田径曾经有一个梦,那就是在百米赛场上,中国选手能占有一席之地。在第三十二届夏季

奥林匹克运动会男子100米半决赛中,中国短跑运动员苏炳添创造了9秒83的个人最好成绩,

刷新亚洲纪录,成为第一个站上奥运会男子百米决赛跑道的中国运动员。他运动生涯中的奋进

故事,在更多人心中种下拼搏的种子、注入前行的力量。适用主题:敢于拼搏、挑战极限、突

破自我等

17

中国内地短视频创作者李子柒

遵从本心,生活处处有诗意。古有陶渊明,不慕权贵,归隐田园,“晨兴理荒秽,带月荷锄归”,

于草木间轻吟,夕阳下悠然见南山;今有李子柒,以视频绘乡村,耕种、印染、织布,田间漫

步,绘烟火诗意。生活的美好,不在于金钱堆砌的光鲜,也不在于花前月下的浪漫,而在于遵

从本心的选择。适用主题:热爱执着、文化传承与创新等

18

明代地理学家徐霞客

徐霞客跋涉千山万水,足迹踏遍大半个中国,历时34年才写出了《徐霞客游记》。一分耕耘

一分收获,不下一番苦功夫、笨功夫,不把基础打牢,勤勤勉勉、脚踏实地,才是走向胜利的

不二法门。适用主题:勤奋、坚持、拼搏等

19

清朝学者、书画家郑板桥

在中国古代书画史上,郑板桥是一位传奇人物。他特立独行、一生超然,在艺术的世界里苦心

研修、戮力前行,并最终在“诗书画”三个领域都取得非凡成就。郑板桥出身卑微,四十四岁

考中进士,身处官场的他面对权贵从不屈膝,在他眼里,为官一任,就要造福一方,他心心念

念想的只有百姓的疾苦:“一枝一叶总关情”。郑板桥的一生虽屡遭坎坷(家道中落,年幼丧

母,穷困潦倒,时乖运拙),但他却愈挫愈奋,并最终在有限的生命里程里,达到了常人难以

企及的高度。适用主题:愈挫愈奋、不屈不挠等

20

中国杂交水稻之父袁隆平他深知科普之重要,故常踏足田间,以平易近人之语,向农民们娓

娓道来杂交水稻之奥秘。昔日夏日,骄阳似火,然袁老心怀天下,不顾炎热,亲临稻田,手持

金黄稻穗,娓娓道来其种植之精妙。农民们如众星捧月,围坐其旁,洗耳恭听。袁老之语,宛

如涓涓清泉,流淌心田,滋润着农民们干涸的科学之土。此情此景,宛如一幅瑰丽画卷,展现

了科学之光与民心之热的交相辉映。袁老之身影,引领着公众迈向科学素养之辉煌殿堂,谱写

出一曲曲科学普及的华美乐章。适用主题:个人理想与国家使命、创新等

21

华坪女高校长张桂梅“我生来就是高山而非溪流,我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来

就是人杰而非草芥,我站在伟人之肩兢视卑微的懦夫!”华坪女高的这段誓词,在2021年被

一次次提及。誓词的背后,是大山女孩们不认命的倔强,是张桂梅“九死亦无悔”的坚持。燃

一盏灯,让学生们眼前有光,这是像张桂梅一样的很多乡村教师们奉献的源动力,为的就是“一

个都不能少”。适用主题:无私奉献、平凡与伟大、引路人等

22

中国女子跳水运动员全红婵

人的天赋就像火花,可以熄灭,也可以燃烧起来,而让它燃烧成熊熊大火的方法只有一个,就

是勤奋,再勤奋。2020年东京奥运会上,跳水冠军全红婵成为举世关注的“天才少女”。然而

人们未必知道,这个所谓的“天才”,7岁就开始接受严格的训练,每天要跳三四百次,为了

一个高难度动作:“207c”,她反复练习了一年有余。哪有什么一战成名,其实都是百炼成钢,

“天才”都是汗水浇灌出来的。天赋或许可以决定起点,但唯有坚持和努力才能让人达到终点。

适用主题:勤奋、自律、努力等

23

中国女子网球运动员郑钦文一颗种子,历经十年风雨磨砺,终于长成了参天大树。郑钦文从

小便接触职业化,国际化培训,目标明确,成为顶级选手。一路的拼搏与坚持,年轻的郑钦文

拿下巴黎奥运会女子网球单打冠军。她最大的特点是“独立、自信、自律”,有强大的内驱力,

赛场上尽显霸气,眼神里透着杀气。正所谓,少年得意尽轻狂,何惧人间风与霜,属于她的传

奇故事,正在书写。适用主题:梦想、坚持、超越等

24

中国男子游泳运动员潘展乐青年如朝日,在希望中冉冉开起;青年亦如鲜花,在希望中盛开

怒放。王小波曾说:“青年的动人之处,就在于勇气,和他们的远大前程”。“00后”游泳

运动员潘展乐勇敢追求理想,不言放弃,突破自我,历经千磨万击,成功打破世界记录。在发

展浪潮中,青年是进步之舟的扬帆者;在广阔天地间,青年更是民族复兴的推动者。当今有志

青年当心怀理想,肩负使命,在时代中砥砺前行。适用主题:坚持、青年力量、追梦等

25

爱国民主人士闻一多

国家危难之际,总会有无数英雄儿女甘愿抛头颅洒热血,他们勇于奉献,虽九死其犹未悔,例

如闻一多先生。他渴望让国民摆脱愚昧和被压迫的处境。事实上,闻一多不光诗写得真挚,现

实中他也在努力践行自己的理想,所以他不怕“残风”来侵袭,哪怕付出生命也不能改其志

易其情。先生已逝,红烛不灭,精神永存,吾辈赓续!适用主题:爱国,无悔奉献,青春热血

26

中国女教育家吴贻芳

机会总是留给有准备的人。1928年,获得生物学博士学位的吴贻芳,接受金陵女子大学董事

会发来的校长聘请函,回国担任母校的校长,在就职致辞中她说:“金陵女子大学开办的目的

是应光复后时势的需要,造就女界领袖,为社会之用。现在办学,亦是培养人才,从事于中国

的各种工作。”在她任金女大校长期间,她的“厚生”精神、全人格教育理念以及推行的一系

列教学措施,让学校逐渐成为独具特色的女子高校。适用主题:师德、机会、教育等

27

中国女子乒乓球运动员孙颖莎

狄更斯说:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”顽强的毅力、坚定的内心、不懈的

努力,正是征服目标的必要条件。正如孙颖莎这般,在球场上直面困难、深邃思考、扎根苦战,

才能达成一个又一个更高的目标。孙颖莎在采访中说,“当比分落后时,一分分拼,不放弃,

不管对方领先多少,我都会全力以赴!”。这样的表达,是职业的忠于职守,是理想的婉转悠

扬,更是生命的川流不息。适用主题:顽强不屈、艰苦奋斗、自我超越等

28

呼吸内科专家钟南山

鲁迅曾说:“我们从古以来,就有埋头苦干的人,有拼命硬干的人,有为民请命的人,有舍身

取法的人....这就是中国的脊梁。”钟南山承袭家训,始终心怀国家,为民奉献。非典猖獗的

时期,始终坚持在临床最前线救死扶伤,为了真场了解病人状况,还在摘口罩的情况下进行诊

疗。十

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