学生暑假手机使用管理协议

学生暑假手机使用管理协议暑假期间，手机使用若缺乏规划易影响学习节奏与身心状态。为帮助学生建立健康的手机使用习惯，平衡学习、生活与娱乐需求，经学生与家长（监护人）充分沟通，共同制定本手机使用管理协议，明确双方责任与行为规范，保障暑假生活有序开展。一、适用对象与执行周期本协议适用于[学生姓名]（以下简称“学生”）及其家长（监护人，以下简称“家长”）。协议执行周期为[暑假起始日期]至[暑假结束日期]。二、手机使用规范（一）学习辅助类使用学生可使用手机进行学习资料查询、在线课程学习、作业答疑等与学习相关的活动。此类使用需在家长知情的前提下开展，且单次连续使用时长不超过45分钟，每日累计学习类使用时长不超过2小时。学习期间需保持专注，禁止同时进行娱乐类操作（如刷短视频、玩游戏等）。（二）娱乐休闲类使用娱乐类使用（如游戏、短视频、社交软件等）需在完成当日学习任务（含作业、阅读等）后进行，每日总时长不超过1.5小时，且需分时段使用（如上午、下午、晚上各不超过45分钟）。禁止在吃饭、洗漱、走路等非静坐状态下使用手机，避免因分心引发安全隐患或降低体验质量。（三）作息与健康管理每日22:00至次日7:00为手机禁用时段，学生需将手机放置在家长指定位置（如客厅充电处），确保充足睡眠。禁止在卧室（尤其是床上）使用手机，家长可通过房间布局调整（如移除卧室充电设备）辅助执行。每连续使用手机30分钟，需起身活动、远眺至少5分钟，保护视力与体态。（四）内容与网络安全规范学生需遵守法律法规与公序良俗，禁止浏览、传播暴力、色情、谣言等不良内容，不参与无意义的网络争论或恶意调侃。社交软件交友需经家长审核，禁止向陌生人透露家庭住址、学校信息、个人照片等隐私内容。若遇网络欺凌、诈骗等风险，需第一时间告知家长。三、监督与反馈机制（一）家长监督家长需履行监督责任，每日观察学生手机使用状态，每周与学生共同复盘使用时长（可借助手机系统的“屏幕使用时间”功能统计），针对过度使用、内容违规等问题及时沟通。家长自身需做好榜样，减少在学生学习、相处时段的手机使用，避免干扰。（二）学生自我管理与反馈学生需主动记录每日手机使用的“学习类/娱乐类时长、主要用途”，每晚睡前与家长简要沟通当日使用情况。若因学习需求需调整时长（如备考阶段需延长查资料时间），需提前1天向家长说明，双方协商后可临时调整规则。四、违规处理办法（一）轻微违规若出现单次娱乐超时15分钟内、偶尔在非学习时段刷短视频等情况，以提醒教育为主：学生需书面反思（不超过200字）当日违规原因与改进计划，次日娱乐时长减少30分钟。（二）一般违规若连续2日娱乐超时、隐瞒使用内容、在禁用时段偷玩等，家长可暂时保管手机1-3日，期间仅允许在家长陪同下使用学习类功能；学生需制定“手机使用自律计划”（含每日任务清单、监督人签字栏），连续3日执行良好后恢复正常使用。（三）严重违规若出现传播不良内容、因手机使用引发安全事故、多次违反规则且态度敷衍等情况，家长与学生共同召开家庭会议，重新评估手机使用必要性，可暂停娱乐类使用权限1周以上，直至学生展现出明确的自律意识与改进行动。五、协议生效与变更本协议自双方签字（学生签字：________家长签字：________）之日起生效，执行至暑假结束。若暑假期间因特殊情况（如学生参加集中培训、家庭出行等）需调整规则，双方需提前24小时沟通，以书面补充协议形式明确变更内容，补充协议与本协议具有同等效力。