2025年大学第一学年（卫生教育）健康宣教实操测试试题及答案

2025年大学第一学年（卫生教育）健康宣教实操测试试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共40分）答题要求：本大题共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.以下哪种疾病主要通过空气传播？（）A.艾滋病B.流感C.乙肝D.疟疾2.正确的洗手方法是（）A.简单冲一下B.用肥皂或洗手液搓洗至少20秒C.只用清水洗D.随便搓几下3.预防近视，以下做法错误的是（）A.保持正确的读写姿势B.长时间近距离用眼C.多进行户外活动D.定期检查视力4.关于合理膳食，下列说法正确的是（）A.多吃肉类，少吃蔬菜B.食物种类越单一越好C.保证营养均衡D.只吃自己喜欢的食物5.遇到有人突然晕倒，首先应该（）A.拨打120B.摇晃患者C.进行心肺复苏D.检查周围环境是否安全6.以下哪种行为容易感染肠道传染病？（）A.饭前便后洗手B.喝生水C.吃煮熟的食物D.注意食品卫生7.预防中暑的有效措施不包括（）A.避免高温时段外出B.大量饮用冷饮C.做好防晒措施D.补充水分和盐分8.关于心理健康，下列表述错误的是（）A.能正确认识自己B.情绪稳定，积极向上C.人际关系和谐D.可以长期处于焦虑状态9.以下哪种运动对增强心肺功能效果较好？（）A.短跑B.举重C.游泳D.俯卧撑10.预防火灾，我们应该（）A.私拉乱接电线B.熟悉消防器材的位置和使用方法C.在宿舍使用大功率电器D.卧床吸烟11.对于烫伤的处理，不正确的是（）A.立即用冷水冲洗B.涂抹牙膏C.避免弄破水泡D.及时就医12.以下哪种疾病属于慢性疾病？（）A.感冒B.肺炎C.高血压D.急性肠胃炎13.保持口腔卫生，正确的刷牙方法是（）A.横着刷B.随便刷几下C.巴氏刷牙法D.只刷外面牙齿14.预防艾滋病的有效措施不包括（）A.避免不安全的性行为B.不共用注射器C.与艾滋病患者共用餐具D.母婴阻断15.关于睡眠，下列说法正确的是（）A.睡眠时间越长越好B.熬夜对身体没有影响C.保持规律的作息时间D.睡前大量运动有助于睡眠16.遇到火灾时，应该（）A.乘坐电梯逃生B.用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行C.跳楼逃生D.躲在衣柜里17.以下哪种食物富含维生素C？（）A.鸡蛋B.苹果C.米饭D.牛奶18.预防传染病流行的三个环节不包括（）A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.消灭病原体19.关于运动损伤的预防，错误的是（）A.运动前充分热身B.运动时佩戴合适的护具C.运动后立即大量饮水D.循序渐进增加运动强度20.以下哪种行为有助于提高免疫力？（）A.长期熬夜B.过度劳累C.适量运动，均衡饮食D.吸烟喝酒第II卷（非选择题共60分）21.（10分）请简要阐述预防流感的主要措施。22.（10分）简述正确的心肺复苏操作步骤。23.（15分）材料：小李最近总是感觉疲劳、头晕，去医院检查后发现血红蛋白偏低，医生诊断为缺铁性贫血。请分析小李可能缺铁的原因，并给出改善缺铁性贫血的建议。24.（15分）材料：在学校宿舍里，小张发现同宿舍的小王晚上经常熬夜玩游戏，第二天上课总是打瞌睡，学习状态很差。请你以小张的身份给小王写一封信，劝说他养成良好的作息习惯。25.（10分）请列举至少五种常见的健康生活方式。答案：1.B2.B3.B4.C5.D6.B7.B8.D9.C10.B11.B12.C13.C14.C15.C16.B17.B18.D19.C20.C21.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻；室内经常通风换气；在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所；加强锻炼，增强体质；接种流感疫苗等。22.首先判断患者意识，轻拍并呼喊患者。若无意识，立即呼叫急救人员并开始胸外按压，按压部位在两乳头连线中点，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米。然后开放气道，清理口腔异物，进行人工呼吸，每按压30次进行2次人工呼吸，如此反复进行，直到急救人员到达。23.原因可能有：饮食中缺铁，如长期素食且未补充含铁丰富食物；铁吸收不良，如胃肠道疾病影响；女性月经量过多等。建议：多吃含铁丰富食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等；补充铁剂，但要遵医嘱；多吃富含维生素C的食物促进铁吸收；定期复查血常规。24.小王：最近看你晚上总熬夜玩游戏，第二天上课状态很差。熬夜不仅让你白天没精神，长期下去还会影响身体健康，降低免疫力，容易生病，也会影响学习成绩。咱们还是养成良好作息习惯吧，晚上早点睡，保证充足睡眠，这样白天上课才有精力，