2025年大学体育保健与康复（体育保健基础）试题及答案

2025年大学体育保健与康复（体育保健基础）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。1.体育保健学的研究对象不包括以下哪项？（）A.体育教育教学过程中的保健问题B.体育锻炼过程中的保健问题C.运动训练过程中的保健问题D.体育赛事的组织与管理问题2.以下哪种营养素是人体最主要的供能物质？（）A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素3.运动中最易发生痉挛的肌肉是（）A.肱二头肌B.肱三头肌C.小腿腓肠肌D.股四头肌4.运动损伤中，伤口有污染，处理时应（）A.用2.5%碘酒和75%酒精在伤口周围消毒B.用生理盐水消除伤口异物C.外敷生理盐水，再用绷带包扎D.以上都不对5.过度训练早期的主要表现为（）A.血压、脉搏明显上升B.睡眠质量下降C.血尿D.体重持续下降6.以下哪种情况不属于中暑？（）A.热射病B.热痉挛C.热衰竭D.骨折7.运动性贫血的主要原因是（）A.红细胞破坏增加B.铁摄入不足C.蛋白质摄入不足D.以上都是8.预防运动损伤的关键是（）A.加强安全教育B.做好准备活动C.合理安排运动负荷D.以上都是9.以下哪种运动损伤适合用冷敷？（）A.急性闭合性软组织损伤早期B.急性闭合性软组织损伤中期C.急性闭合性软组织损伤后期D.开放性软组织损伤10.运动中腹痛的主要原因不包括（）A.准备活动不充分B.运动强度过大C.饭后立即运动D.身体过于强壮11.以下哪种维生素与钙的吸收有关？（）A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D12.运动后应多吃以下哪种食物？（）A.高脂肪食物B.高糖食物C.高蛋白食物D.高盐食物13.以下哪种情况属于运动性血尿？（）A.泌尿系统疾病引起的血尿B.运动后出现的血尿，经检查无其他原因C.外伤引起的血尿D.药物引起的血尿14.运动损伤的急救原则不包括（）A.抢救生命B.保护功能C.防止感染D.加重损伤15.以下哪种运动损伤需要固定？（）A.肌肉拉伤B.关节扭伤C.骨折D.擦伤16.运动中出现低血糖症，应立即（）A.停止运动B.喝糖水C.吃巧克力D.以上都是17.以下哪种运动损伤的处理方法是错误的？（）A.肌肉拉伤后立即热敷B.关节扭伤后先冷敷再热敷C.开放性伤口先止血再包扎D.骨折后先固定再搬运18.体育保健学的任务不包括（）A.研究影响体质与健康的各种因素B.研究运动性疾病的发生、发展规律C.研究运动损伤的发生、发展规律D.研究如何提高运动成绩19.以下哪种情况不属于运动性疲劳？（）A.运动能力下降B.身体机能下降C.运动后感到轻松愉快D.运动后出现肌肉酸痛20.预防运动性疲劳的措施不包括（）A.合理安排运动负荷B.加强营养C.保证充足睡眠D.增加运动强度第II卷（非选择题，共60分）21.（10分）简述体育保健学的概念和任务。22.（10分）简述运动损伤的原因及预防原则。23.（10分）简述运动性疲劳的产生机制及消除方法。24.（15分）材料：某运动员在一次训练中，突然感到右下腹疼痛，停止运动后疼痛加剧。经检查，右下腹有压痛，肌肉紧张。请分析该运动员可能出现了什么问题，并提出处理方法。25.（15分）材料：某大学生在参加长跑比赛后，出现头晕、心慌、出汗等症状，经检查，血糖浓度低于正常水平。请分析该大学生可能出现了什么问题，并提出预防措施。答案：1.D2.C3.C4.A5.B6.D7.D8.D9.A10.D11.D12.C13.B14.D15.C16.D17.A18.D19.C20.D21.体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合应用科学。任务包括：研究影响体质与健康的各种因素；研究运动性疾病的发生、发展规律；研究运动损伤的发生、发展规律；研究体育卫生和医疗监督的理论与方法；研究医疗体育的理论与方法等。22.运动损伤的原因：思想上不够重视；缺乏合理的准备活动；技术动作错误；运动负荷过大；身体功能和心理状态不良；组织方法不当；动作粗野或违反规则；环境不良。预防原则：加强安全教育；认真做好准备活动；合理安排运动负荷；正确掌握技术动作；加强易伤部位的练习；加强医务监督。23.运动性疲劳的产生机制：能量耗竭学说；代谢产物堆积学说；内环境稳定性失调学说；保护性抑制学说；自由基学说等。消除方法：劳逸结合；物理措施；营养补充；中草药调理；心理调节等。24.该运动员可能出现了运动中腹痛。处理方法：立即停止运动，原地休息；可采用