合作学习心理健康教育教案范本

一、教案设计理念合作学习以小组互动为核心，与心理健康教育“促进人际适应、提升心理韧性”的目标高度契合。从社会学习理论视角看，个体的心理品质（如共情能力、情绪调节能力）可通过观察、模仿同伴的互动行为逐步发展；而合作学习理论中“积极互赖、个体责任、社交技能、小组自评”四大要素，能为学生营造安全的情感表达空间，在解决合作任务的过程中，自然提升人际适应力与心理韧性。本教案以“同伴互助促进心理成长”为核心，通过情境模拟、任务协作、反思内化三个阶段，帮助学生在合作中觉察自我、理解他人，构建健康的心理认知与行为模式。二、教学目标（一）认知目标学生能清晰阐述合作学习对缓解焦虑、提升自我效能感的作用机制，识别合作情境中常见的心理冲突类型（如角色冲突、意见分歧）。（二）情感目标在小组协作中体验归属感与价值感，增强对同伴支持的信任，降低对人际互动的畏难情绪。（三）行为目标掌握“积极倾听”“建设性反馈”等合作沟通技巧，能在冲突情境中尝试运用“情绪暂停法”“换位思考法”调节互动氛围。三、教学准备1.材料准备：情境任务卡（涵盖“团队决策分歧”“成员消极参与”“成果归属争议”等典型合作冲突场景，共8类）；小组任务单（含合作规则提示、情绪记录表、反思问题清单）；多媒体资源（短视频《合作的力量：心理韧性的养成》，截取团队合作克服困难的真实案例）。2.场地与分组：采用“异质分组”策略，每组4-5人，综合考虑性格（内外向搭配）、心理特质（如情绪稳定性、助人倾向）、认知水平，确保小组内多样性与互补性。提前摆放成围坐式桌椅，营造平等互动氛围。四、教学过程（45分钟）（一）情境导入：“孤岛求助”体验（8分钟）教师创设情境：“假设你和同伴被困两座孤岛，只有通过合作传递工具（用纸杯模拟），才能共同搭建逃生木筏。”学生两人一组，尝试用非语言或简短指令传递纸杯，体验“单向努力无效—双向协作成功”的心理变化。引导提问：当你独自尝试失败时，内心感受是？（焦虑、挫败感）与同伴协作成功后，情绪有何变化？（放松、成就感）这个过程中，同伴的哪些行为让你更有信心？（眼神鼓励、调整策略）通过体验，自然引出“合作是心理支持的重要来源”这一主题。（二）知识建构：合作与心理健康的关联（10分钟）结合导入体验，教师用案例解析：某学生因社交恐惧回避小组活动，在一次“小组课题展示”中，同伴主动邀请他负责资料整理（非公开环节），逐步建立自信后，尝试参与讨论。通过这个案例，讲解：合作中的“角色适配”能降低自我暴露焦虑（如内向者可先从幕后任务入手）；同伴的“积极关注”（如肯定努力、包容失误）可提升自我价值感；团队目标的“共同责任”能弱化个体失败的羞耻感，增强心理韧性。同时，播放短视频《合作的力量》，引导学生观察视频中成员的情绪变化（从紧张到放松，从怀疑到信任），并分组讨论“视频中哪些合作行为促进了心理成长”。（三）合作实践：“情绪拼图”与“优点轰炸”（18分钟）任务1：情绪拼图（10分钟）每组领取一张“情绪故事拼图”（6-8块碎片，每块含一段情境描述，如“考试失利后，小组讨论复习计划时，你发现自己的方法被否定”）。小组需合作拼接故事，分析情境中的情绪冲突点，并共同设计3种应对策略（如“先倾听他人理由，再解释自己方法的优势”）。教师巡视重点：观察小组是否出现“强势主导”或“沉默退缩”现象，适时介入引导（如“XX同学的想法还没说呢，我们先听听他的视角？”）；记录典型策略，为后续分享做准备。任务2：优点轰炸（8分钟）每组围坐，轮流用具体事例肯定同伴的心理优势（如“上次我情绪崩溃时，你没有急着建议，而是陪我安静坐了五分钟，这让我觉得被理解了”）。要求发言者结合细节，避免空洞夸赞；倾听者保持眼神接触，回应“谢谢你看到我的这一面”。设计意图：通过具体化的肯定，强化学生对自身心理资源（如共情力、耐心）的觉察，同时提升同伴间的情感联结。（四）反思内化：小组复盘与全班升华（9分钟）1.小组反思：每组围绕“合作中的心理成长”讨论：今天的任务中，你在情绪管理上有哪些进步？（如“我学会了在意见不合时先深呼吸，再表达想法”）同伴的哪些行为让你感到被支持？（如“他主动调整了分工，让我做擅长的事”）2.全班分享：教师邀请2-3组代表发言，提炼共性经验（如“合作中的‘示弱’也是一种信任，能换来更温暖的支持”），并补充心理学理论（如“社会支持理论中，‘情感性支持’比‘工具性支持’更能缓解心理压力”）。五、教学评价（一）过程性评价小组互动观察：记录学生在合作任务中的参与度（如发言次数、主动帮助行为）、情绪调节行为（如化解冲突的语言、肢体语言的友善度）；任务成果评价：分析“情绪拼图”的策略有效性（如是否兼顾情绪安抚与问题解决）、“优点轰炸”的细节丰富度（如事例是否真实具体）。（二）反思性评价学生填写《合作心理成长日志》，回答：“今天的活动中，你对自己的心理状态有哪些新发现？未来想在哪些方面改进？”；小组互评表，从“支持性”“包容性”“成长性”三个维度为同伴打分（1-5分），并附一句反馈（如“我觉得你今天更愿意表达不同意见了，这让讨论更深入了”）。六、教学延伸1.家庭实践：布置“家庭合作任务”，如与家人合作完成一道创意菜，过程中记录“家人的支持行为”与“自己的情绪变化”，下次课分享；2.班级建设：设立“合作心理角”，张贴学生的“优点卡片”“情绪调节策略”，鼓励日常互助时参考；3.长期跟踪：两周后开展“合作回顾会”，对比学生在课堂、班级活动中的人际行为变化，巩固学习成果。七、注意事项1.安全氛围营造：提前强调“尊重、保密、无指责”的小组规则，对敏感话题（如家庭矛盾、自我否定）做好引导，避免过度暴露；2.个体差异关注：对社交焦虑严重的学生，可提前沟通任务角色（如负责记录而非发言），逐步降低心理压力；3.文化适配调整：若学生群体