二年级心理健康教学计划书

二年级心理健康教学计划书一、指导思想以《中小学心理健康教育指导纲要》为引领，立足二年级学生身心发展规律，融合积极心理学理念，通过生活化、趣味化的教学活动，帮助学生建立良好的自我认知、情绪管理与人际交往能力，培育乐观向上的心理品质，为其终身心理健康发展奠定基础。二、学情分析二年级学生年龄多在7-8岁，处于从低年级向中年级过渡的关键期，心理发展呈现鲜明特点：认知发展：具象思维占主导，对直观、有趣的内容接受度高，但抽象理解能力较弱；注意力集中时长约15-20分钟，易受外界干扰。情绪特点：情绪体验丰富且外显，如因老师表扬而雀跃，因同伴争执而委屈，但情绪调节能力不足，常需成人引导才能平复。社交需求：渴望融入集体，同伴交往意愿强烈，但合作技巧欠缺，如游戏中易因“规则”问题产生矛盾，友谊建立与维护能力待提升。自我认知：开始关注“我能做什么”“别人怎么看我”，但自我评价易受他人评价影响，对自身优点的认知较模糊。三、教学目标（一）认知目标1.能识别常见情绪（如喜、怒、哀、惧），理解情绪产生的原因。2.知晓课堂、课间及人际交往中的基本规则，明确“合作”“分享”的意义。3.初步认识自身优势与不足，形成“我能进步”的成长意识。（二）情感目标1.培养对学习、生活的积极情感，减少畏难、焦虑情绪。2.增强同理心，感受他人情绪并愿意给予关心、帮助。3.建立对自我的接纳与自信，体验“努力就有收获”的成就感。（三）行为目标1.掌握2-3种简单的情绪调节方法（如深呼吸、倾诉、转移注意力）。2.能运用礼貌用语、倾听技巧进行同伴沟通，化解小矛盾。3.养成良好的学习习惯（如时间管理、专注做事）与生活习惯（如整理书包、规律作息）。四、教学内容与课时安排（学期共16课时，每周1课时）第一单元：适应与习惯养成（3课时）第1课：“我的学习小天地”：通过“书包整理大挑战”“课堂小侦探”游戏，明确课堂、课间行为规范，培养责任意识。第2课：“时间小精灵”：用“时间饼”绘画、“一分钟挑战”活动，引导学生感知时间、学会合理分配学习与休息时间。第3课：“好习惯训练营”：结合绘本《小熊不刷牙》，通过情景表演（如“我会自己系鞋带”“我能按时睡觉”），强化生活与学习习惯。第二单元：情绪小管家（4课时）第4课：“情绪小怪兽来啦”：借助绘本《我的情绪小怪兽》，用彩色黏土制作“情绪怪兽”，识别喜、怒、哀、惧四种情绪。第5课：“情绪温度计”：绘制“我的情绪天气图”，分享情绪故事，理解“情绪没有对错，表达要合适”。第6课：“情绪魔法箱”：学习“深呼吸放松法”“快乐清单法”，通过角色扮演（如“被批评时怎么办”）练习调节情绪。第7课：“快乐传染员”：开展“微笑传递”“赞美卡片”活动，体验积极情绪的感染力，培养乐观心态。第三单元：友好伙伴来敲门（4课时）第8课：“我们一起玩”：用“合作搭积木”“接力画画”游戏，感受合作的乐趣，总结“合作小妙招”（如倾听、分工、互助）。第9课：“对不起，没关系”：设置“同伴吵架”情景（如抢玩具、起绰号），通过“情景重现-换位思考-道歉练习”，掌握矛盾化解技巧。第10课：“我的好朋友”：制作“友谊树”，写下朋友的优点，开展“优点大轰炸”活动，学会欣赏他人。第11课：“班级大家庭”：绘制“班级爱心地图”，讨论“如何让班级更温暖”，增强集体归属感。第四单元：认识独一无二的我（3课时）第12课：“我是小明星”：通过“优点自画像”（画出自己的特长、爱好）、“才艺小舞台”展示，提升自我认同感。第13课：“我能做得更好”：用“成长阶梯”图表，记录自己的进步（如“我从不敢发言到主动举手”），树立成长型思维。第14课：“勇敢试一试”：设置“挑战区”（如“和陌生同学打招呼”“尝试新游戏”），鼓励学生突破舒适区，体验“勇敢的快乐”。第五单元：期末回顾与成长（2课时）第15课：“我的心理成长册”：整理一学期的心情日记、活动照片，制作个人成长手册，回顾收获与进步。第16课：“未来小愿望”：用“愿望漂流瓶”写下新学期期待，开展“祝福传递”活动，为自己与同伴加油。五、教学方法1.游戏教学法：如“情绪蹲”（喊出情绪名称并模仿表情，出错者表演节目）、“合作拼图赛”，在游戏中渗透知识与技能。2.情境模拟法：创设贴近学生生活的场景（如“被老师误解时”“和朋友闹别扭时”），让学生在角色扮演中实践解决方法。3.绘本引导法：精选《杰瑞的冷静太空》《敌人派》等心理绘本，通过故事解读引发情感共鸣，启发思考。4.实践体验法：布置“家庭小任务”（如“给父母讲一个学校的趣事”“帮家人做一件小事”），将课堂所学延伸至生活。六、评价方式1.过程性评价：观察学生课堂参与度（如发言积极性、小组合作表现）、情绪调节行为（如遇到矛盾时的处理方式）。2.作品评价：收集“情绪天气图”“优点自画像”“成长手册”等，分析学生心理认知与情感表达的变化。3.同伴互评：开展“班级小天使”评选，由学生投票选出“最会关心人”“进步最大”的同学，强化正向行为。4.家校反馈：每月发放“家庭心理观察表”，请家长反馈孩子在家的情绪状态、人际交往表现，形成教育合力。七、保障措施1.师资支持：定期参加心理健康教育培训，阅读《发展心理学（小学阶段）》等专业书籍，提升教学专业性。2.资源准备：购置心理绘本、情绪卡片、团体游戏道具（如积木、拼图），创设温馨的“心灵角”（摆放绿植、减压玩具）。3.家校合作：每学期举办2次“亲子心理活动”（如“家庭情绪分享会”“亲子合作挑战赛”），指导家长掌握家庭心理教育技巧。4