2026年心理学基础与心理健康维护题库

2026年心理学基础与心理健康维护题库一、单选题（每题2分，共20题）1.心理学的主要研究对象是（）。A.社会现象B.自然现象C.人类或动物的心理与行为D.政治现象2.下列哪项不属于心理学的核心概念？（）A.认知B.情感C.价值观D.经济基础3.马斯洛需求层次理论中，最高层次的需求是（）。A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.自我实现需求4.弗洛伊德认为，人格的主要构成部分是（）。A.本我、自我、超我B.认知、情感、意志C.道德、法律、文化D.经济、政治、社会5.认知心理学主要研究（）。A.心理过程B.社会行为C.神经机制D.文化差异6.情绪的“认知评价理论”主要提出者是（）。A.斯金纳B.阿诺德C.费斯廷格D.荣格7.心理健康的标志不包括（）。A.情绪稳定B.人际和谐C.身体健康D.自我认同清晰8.心理压力的主要来源不包括（）。A.工作负担B.人际关系C.经济条件D.天气变化9.行为主义心理学的主要代表人物是（）。A.巴甫洛夫B.费希纳C.费洛伊德D.弗洛伊德10.心理干预中，常用的“倾听技巧”不包括（）。A.反应式倾听B.评判式倾听C.共情式倾听D.非语言式倾听二、多选题（每题3分，共10题）1.心理学的分支学科包括（）。A.实验心理学B.发展心理学C.社会心理学D.神经心理学2.情绪的功能包括（）。A.信号功能B.动机功能C.组织功能D.调节功能3.心理健康的维护方法包括（）。A.规律作息B.正念练习C.人际支持D.职业规划4.认知偏差的主要类型包括（）。A.确认偏差B.锚定效应C.后视偏差D.情绪偏差5.心理评估的主要方法包括（）。A.心理测验B.访谈法C.观察法D.行为实验6.社会心理学的核心概念包括（）。A.从众B.服从C.攻击D.人际吸引7.心理危机干预的主要原则包括（）。A.安全优先B.尊重自主C.保密原则D.资源整合8.人格的主要理论流派包括（）。A.精神分析理论B.人本主义理论C.行为主义理论D.认知理论9.心理健康的常见问题包括（）。A.抑郁症B.焦虑症C.人格障碍D.睡眠障碍10.心理健康的促进策略包括（）。A.教育普及B.社会支持C.心理咨询D.政策保障三、判断题（每题2分，共15题）1.心理现象分为心理过程和人格特征。（）2.所有情绪都是负面的，对心理健康有害。（）3.马斯洛的需求层次理论是线性的，低层次需求满足后才能追求高层次需求。（）4.认知心理学认为，人的行为完全由环境决定。（）5.心理健康的维护与个人努力无关，主要依靠社会支持。（）6.心理压力是绝对有害的，应尽量避免。（）7.行为主义心理学否认意识的作用。（）8.心理评估必须由专业人士进行，普通人无法完成。（）9.社会影响主要表现为从众和服从。（）10.人格障碍是长期且稳定的心理问题，难以改变。（）11.心理危机干预的首要任务是稳定情绪。（）12.心理健康的标志之一是适应能力强。（）13.心理测验都是绝对准确的，没有误差。（）14.认知偏差是人类的普遍心理现象，无法避免。（）15.心理健康的维护只需要药物治疗，不需要心理干预。（）四、简答题（每题5分，共5题）1.简述心理学的定义及其主要研究领域。2.简述情绪与情感的区别。3.简述心理压力的来源及其影响。4.简述心理健康的标志。5.简述心理干预的基本原则。五、论述题（每题10分，共2题）1.论述马斯洛需求层次理论对个人发展的指导意义。2.论述心理健康的促进策略及其在社区中的应用。答案与解析一、单选题1.C解析：心理学主要研究人类和动物的心理活动与行为规律，其他选项均为相关但非核心领域。2.D解析：心理学关注的是心理与行为，经济基础属于社会学范畴。3.D解析：自我实现需求是马斯洛需求层次理论的最高层次，代表个体追求潜能的最大化。4.A解析：弗洛伊德的人格理论由本我、自我、超我构成，分别代表本能冲动、现实原则和道德约束。5.A解析：认知心理学主要研究信息加工过程，如感知、记忆、思维等。6.C解析：费斯廷格的认知失调理论强调情绪的产生与认知评价有关。7.C解析：身体健康属于生理范畴，心理健康关注的是心理状态。8.D解析：天气变化属于自然现象，心理压力主要来源于社会、工作、人际关系等。9.A解析：巴甫洛夫是行为主义心理学的代表人物，通过经典条件反射实验奠定基础。10.B解析：倾听技巧包括反应式、共情式和非语言式，评判式不属于专业倾听方法。二、多选题1.ABCD解析：心理学的分支学科包括实验心理学、发展心理学、社会心理学、神经心理学等。2.ABCD解析：情绪的功能包括信号、动机、组织和调节，对个体适应环境至关重要。3.ABCD解析：心理健康的维护方法包括规律作息、正念练习、人际支持和职业规划。4.ABCD解析：认知偏差包括确认偏差、锚定效应、后视偏差和情绪偏差，影响决策。5.ABCD解析：心理评估方法包括心理测验、访谈、观察和行为实验。6.ABCD解析：社会心理学的核心概念包括从众、服从、攻击和人际吸引。7.ABCD解析：心理危机干预原则包括安全优先、尊重自主、保密和资源整合。8.ABCD解析：人格理论流派包括精神分析、人本主义、行为主义和认知理论。9.ABCD解析：心理健康常见问题包括抑郁症、焦虑症、人格障碍和睡眠障碍。10.ABCD解析：心理健康促进策略包括教育普及、社会支持、心理咨询和政策保障。三、判断题1.√解析：心理现象分为心理过程（认知、情绪、意志）和人格特征（能力、气质、性格）。2.×解析：情绪有积极和消极之分，如喜悦和悲伤，并非所有情绪有害。3.×解析：马斯洛的需求层次理论是动态的，低层次需求与高层次需求可同时存在。4.×解析：认知心理学强调意识的作用，行为主义否认意识。5.×解析：心理健康维护需要个人努力和社会支持共同作用。6.×解析：心理压力适度可促进成长，过度压力有害。7.√解析：行为主义心理学强调环境对行为的决定作用。8.×解析：心理评估可由普通人进行初步评估，但专业评估需专业人士。9.√解析：社会影响主要表现为从众和服从，是群体行为的重要形式。10.√解析：人格障碍是长期稳定的心理问题，难以改变。11.√解析：心理危机干预首要任务是稳定情绪，防止极端行为。12.√解析：适应能力强是心理健康的标志之一。13.×解析：心理测验存在误差，需结合多种方法评估。14.√解析：认知偏差是普遍现象，但可通过训练减少影响。15.×解析：心理健康维护需心理干预和药物治疗结合。四、简答题1.简述心理学的定义及其主要研究领域。答：心理学是研究心理现象及其规律的科学，主要研究领域包括实验心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学、认知心理学等。2.简述情绪与情感的区别。答：情绪是短暂的、情境性的心理反应，如愤怒、喜悦；情感是稳定的、人格化的心理体验，如爱、恨。3.简述心理压力的来源及其影响。答：压力来源包括工作、人际关系、经济等；影响包括积极（提升动力）和消极（导致疾病）。4.简述心理健康的标志。答：包括情绪稳定、人际和谐、自我认同清晰、适应能力强等。5.简述心理干预的基本原则。答：包括保密、尊重、真诚、共情、非评判等。五、论述题1.论述马斯洛需求层次理论对个人发展的指导意义。答：马斯洛需求层次理论强调个体需求从低到高逐级发展，指导个人设定目标、追求自我实现，如通