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文档简介
第四章常用康复护理技术
——呼吸训练康复护理学主要内容目的训练方法注意事项训练目的使患者建立适应日常生活的有效呼吸，增强呼吸肌肌力和耐力改善呼吸功能，提高活动能力改善心理状态护理方法腹式呼吸法（膈式呼吸锻炼）缩唇呼吸法吹烛练习其他练习腹式呼吸法训练要领思想集中，肩背放松，先呼后吸，吸鼓呼瘪，吸时经鼻，呼时经口，深吸细呼，不可用力。训练方法腹式呼吸法指导患者采取舒适的体位一只手放于胸骨底部，另一只手置于上胸部全身肌肉放松，静息呼吸，吸气时用鼻缓慢吸入，尽力挺腹，腹部手感觉向上抬起，胸部手在原位不动，抑制胸廓运动呼气时用口呼出，上腹部向内回缩，同时收缩腹部，腹部手感觉下降放松呼吸，重复，同时可配合缩唇呼吸，每日2次，每分钟呼吸7-8次，每次训练10-20分钟缩唇呼吸法训练要领用鼻吸气，同时闭嘴；强调撅嘴呼气；吸呼时间比为1：2——1：3；呼吸频率〈20次/分训练方法缩唇呼吸法指导患者取坐位或头胸部抬高，双肩向后倾，使膈肌活动不受限制。呼吸时指导患者用鼻深吸气，同时紧闭嘴，默数“1、2”，并作短暂停顿。然后将口唇缩小将气体呼出，就像正在轻柔地吹动蜡烛火焰一样，心中默数“1、2、3”。吸气与呼气时间之比为1：2或1：3，呼气的时间至少是吸气的2倍。尽量深吸慢呼，每天2次，每分钟7-8次，每次训练10-20分钟，可配合腹式呼吸。吹烛练习指导患者取坐位，患者的嘴应与桌上烛火高度一致，相距20cm指导患者由鼻深吸气，同时紧闭嘴，然后缩唇缓慢对着烛火呼气下次练习时患者与烛火的距离增加10cm，直至90cm为止其他练习吹气球吹笛子吹喇叭注意事项在进行呼吸训练前需指导患者全身放松，以消除紧张注意摄入合理的饮食每次呼吸训练时
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