2026年产后康复（盆底肌修复）试题及答案

2026年产后康复（盆底肌修复）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.以下关于盆底肌的说法，错误的是（）A.是封闭骨盆底的肌肉群B.对维持盆腔脏器正常位置起重要作用C.只在分娩时会受到损伤D.与排尿、排便功能相关2.产后盆底肌损伤最常见的原因是（）A.孕期激素变化B.胎儿过大C.分娩过程D.产后缺乏运动3.盆底肌修复的最佳时间是（）A.产后1周内B.产后1-3个月C.产后3-6个月D.产后6个月后4.评估盆底肌功能常用的方法是（）A.妇科检查B.B超检查C.盆底肌力测试D.血液检查5.以下哪种运动不适合产后盆底肌修复（）A.凯格尔运动B.瑜伽C.深蹲D.仰卧起坐6.盆底肌修复仪器的作用原理主要是（）A.电刺激和生物反馈B.热疗C.按摩D.牵引7.产后盆底肌松弛可能导致的问题不包括（）A.子宫脱垂B.阴道壁膨出C.便秘D.乳腺炎8.进行凯格尔运动时，正确的收缩部位是（）A.腹部肌肉B.臀部肌肉C.盆底肌肉D.大腿肌肉9.盆底肌修复过程中，以下注意事项错误的是（）A.避免过度劳累B.保持良好的心态C.可自行增减修复强度D.注意个人卫生10.对于盆底肌严重损伤的产妇，以下治疗方法较为合适的是（）A.单纯盆底肌训练操B.盆底肌修复仪器辅助治疗C.手术治疗D.药物治疗第II卷（非选择题，共70分）11.（10分）简述盆底肌的组成及功能。12.（15分）分析产后盆底肌损伤的原因及对身体的影响。13.（15分）阐述盆底肌修复的常用方法及各自的特点。14.（15分）材料：李女士产后42天复查，盆底肌力测试结果显示肌力较弱，医生建议进行盆底肌修复。请根据所学知识，为李女士制定一份个性化的盆底肌修复方案。15.（15分）材料：张女士在产后盆底肌修复过程中，因觉得效果不明显而产生焦虑情绪，甚至想要放弃。请你运用所学知识，对张女士进行心理疏导。答案：1.C2.C3.C4.C5.D6.A7.D8.C9.C10.C11.盆底肌由多层肌肉和筋膜组成，包括肛提肌、球海绵体肌、坐骨海绵体肌等。其功能主要有：支撑盆腔脏器，维持子宫、膀胱、直肠等正常位置；参与排尿、排便控制；在性生活中也发挥一定作用。12.产后盆底肌损伤原因：分娩时胎儿通过产道对盆底肌过度挤压牵拉。影响：可能导致子宫脱垂、阴道壁膨出，出现腰骶部酸痛、下坠感；影响排尿排便，引起尿失禁、便秘；还可能影响性生活质量。13.常用方法及特点：凯格尔运动，自主性强，随时随地可做，通过自主收缩盆底肌增强肌力；盆底肌修复仪器，利用电刺激和生物反馈，精准度高，可直观了解肌肉收缩情况并针对性训练；手术治疗，适用于严重盆底肌损伤，效果直接但有创伤风险。14.李女士可先从凯格尔运动开始，每天早晚各进行一组，每组收缩放松10-15次，逐渐增加强度。同时配合使用盆底肌修复仪器，每周2-3次，按照仪器指导进行治疗。注意休息，避免长时间站立和重体力劳动。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复。定期复查盆底肌力，根据恢复情况调整方案。15.张女士您好，盆底肌修复效果可能不会立刻显现，需要一定时间和过程。您别焦虑，焦虑反而可能影响恢复。您看，您已经坚持了一段时间，这