2025-2026冀教版体育期末测试一年级

2025-2026冀教版体育期末测试一年级姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

2025-2026冀教版体育期末测试一年级

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.在体育课上，以下哪项活动不适合一年级学生进行？

A.跳绳

B.跑步

C.单杠

D.投掷

2.进行体育活动时，以下哪种行为是正确的？

A.在跑道上追逐打闹

B.做好热身运动

C.偷偷更换运动装备

D.不听从老师指挥

3.以下哪种运动可以帮助一年级学生提高平衡能力？

A.游泳

B.踢足球

C.走平衡木

D.滑冰

4.在体育课上，老师要求学生进行排队，以下哪种排队方式是正确的？

A.自由散漫地站

B.按身高从高到矮排

C.按座位号排

D.按学号排

5.以下哪种饮料适合在体育活动后饮用？

A.可乐

B.牛奶

C.碳酸饮料

D.矿泉水

6.进行跑步运动时，以下哪种呼吸方式是正确的？

A.用嘴巴大口呼吸

B.用鼻子深呼吸

C.不呼吸

D.用嘴巴小口呼吸

7.在体育课上，以下哪种行为是不礼貌的？

A.向老师问好

B.对同学说脏话

C.帮助同学

D.感谢老师的指导

8.以下哪种运动可以帮助一年级学生提高协调能力？

A.跳舞

B.滑板

C.骑自行车

D.游泳

9.在体育课上，老师要求学生进行跳绳，以下哪种跳绳方式是正确的？

A.双脚同时跳

B.单脚跳

C.跳绳时用手挡住绳子

D.跳绳时不用眼睛看

10.以下哪种运动可以帮助一年级学生提高力量？

A.举重

B.推小车

C.跳远

D.拉力器

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动前，要先进行______。

2.在体育课上，要听从______的指挥。

3.跑步时，要用______呼吸。

4.跳绳时，要______眼睛看绳子。

5.游泳时，要______身体放松。

6.踢足球时，要用______脚踢球。

7.走平衡木时，要______身体平衡。

8.进行跳远时，要______起跳。

9.拉力器时，要______手臂用力。

10.推小车时，要______身体前倾。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.以下哪些活动可以帮助一年级学生提高平衡能力？

A.走平衡木

B.跳绳

C.踢足球

D.走直线

2.以下哪些饮料适合在体育活动后饮用？

A.牛奶

B.矿泉水

C.果汁

D.碳酸饮料

3.以下哪些行为是不礼貌的？

A.向老师问好

B.对同学说脏话

C.帮助同学

D.拒绝老师的指导

4.以下哪些运动可以帮助一年级学生提高协调能力？

A.跳舞

B.滑板

C.骑自行车

D.游泳

5.以下哪些跳绳方式是正确的？

A.双脚同时跳

B.单脚跳

C.跳绳时用手挡住绳子

D.跳绳时不用眼睛看

6.以下哪些运动可以帮助一年级学生提高力量？

A.举重

B.推小车

C.跳远

D.拉力器

7.在体育课上，以下哪些排队方式是正确的？

A.按身高从高到矮排

B.按座位号排

C.按学号排

D.自由散漫地站

8.进行跑步运动时，以下哪些呼吸方式是正确的？

A.用嘴巴大口呼吸

B.用鼻子深呼吸

C.不呼吸

D.用嘴巴小口呼吸

9.在体育课上，以下哪些行为是正确的？

A.做好热身运动

B.不听从老师指挥

C.帮助同学

D.感谢老师的指导

10.以下哪些运动可以帮助一年级学生提高平衡能力？

A.走平衡木

B.跳绳

C.踢足球

D.走直线

四、判断题(每题2分，总共10题)

11.进行体育活动时，可以不穿运动鞋。

12.跑步时，可以用嘴巴大口呼吸。

13.跳绳时，可以用单脚跳。

14.游泳时，可以不用看水面。

15.踢足球时，可以用双手踢球。

16.走平衡木时，可以不用看前方。

17.进行跳远时，可以不用起跳。

18.拉力器时，可以用脚拉。

19.推小车时，可以不用用力。

20.做好热身运动可以防止运动受伤。

五、问答题(每题2分，总共10题)

21.进行体育活动前，为什么要先进行热身运动？

22.在体育课上，为什么要听从老师的指挥？

23.跑步时，为什么要用鼻子深呼吸？

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.C

解析：单杠属于较高难度的器械，不适合一年级学生进行，容易发生危险。

2.B

解析：做热身运动可以预防运动损伤，听从老师指挥可以确保活动安全有序。

3.C

解析：走平衡木需要良好的平衡能力，是提高平衡能力的有效方式。

4.B

解析：按身高排队可以方便老师观察和指导，也是比较公平的排队方式。

5.D

解析：矿泉水可以补充身体流失的水分，是体育活动后饮用的最佳选择。

6.B

解析：用鼻子深呼吸可以保证呼吸的深度和氧气供应，有助于跑步时保持体力。

7.B

解析：对同学说脏话是不礼貌的行为，会影响课堂氛围。

8.A

解析：跳舞可以锻炼身体的协调性和灵活性，适合一年级学生。

9.A

解析：双脚同时跳是跳绳的基本动作，也是正确的跳绳方式。

10.B

解析：推小车可以锻炼上肢力量和协调性，适合一年级学生。

二、填空题答案及解析

1.热身运动

解析：热身运动可以提高身体温度，预防运动损伤，是进行体育活动前必须做的准备。

2.老师

解析：老师是体育活动的组织者和指导者，要听从老师的指挥才能确保活动安全有序。

3.鼻子

解析：跑步时用鼻子深呼吸可以保证呼吸的深度和氧气供应，有助于保持体力。

4.看绳子

解析：跳绳时要用眼睛看绳子，才能准确掌握跳绳的时机和节奏。

5.放松

解析：游泳时身体需要保持放松，才能更好地划水和呼吸。

6.脚

解析：踢足球时要用脚踢球，这是基本的足球技能。

7.平衡

解析：走平衡木时要注意保持身体平衡，才能顺利通过。

8.起跳

解析：进行跳远时，要用力起跳，才能跳得更远。

9.手臂

解析：拉力器时要用手臂用力，才能锻炼上肢力量。

10.前倾

解析：推小车时身体需要前倾，才能保持平衡和推动小车。

三、多选题答案及解析

1.A,D

解析：走平衡木和走直线都需要良好的平衡能力，可以帮助一年级学生提高平衡能力。

2.B,C

解析：矿泉水和果汁可以补充身体流失的水分和营养，适合在体育活动后饮用。牛奶虽然营养丰富，但可能不适合所有学生。碳酸饮料不利于身体健康。

3.B,D

解析：对同学说脏话和拒绝老师的指导是不礼貌的行为，会影响课堂氛围和活动安全。

4.A,C

解析：跳舞和骑自行车都需要良好的协调能力，可以帮助一年级学生提高协调性。

5.A

解析：双脚同时跳是跳绳的基本动作，也是正确的跳绳方式。单脚跳和跳绳时用手挡住绳子都不是正确的跳绳方式。跳绳时不用眼睛看会影响跳绳的准确性。

6.B,C

解析：推小车和跳远可以锻炼上肢力量和协调性，适合一年级学生。举重难度较大，不适合一年级学生。拉力器虽然可以锻炼力量，但可能不适合所有学生。

7.A,B

解析：按身高从高到矮排和按座位号排都是比较公平的排队方式，方便老师观察和指导。

8.B,D

解析：用鼻子深呼吸和用嘴巴小口呼吸都是正确的跑步呼吸方式，可以保证呼吸的深度和氧气供应。用嘴巴大口呼吸容易导致呼吸急促，不正确。不呼吸是不可能的。

9.A,C,D

解析：做好热身运动、帮助同学和感谢老师的指导都是正确的体育课行为。不听从老师指挥是不正确的体育课行为。

10.A,D

解析：走平衡木和走直线都需要良好的平衡能力，可以帮助一年级学生提高平衡能力。

四、判断题答案及解析

11.错误

解析：进行体育活动时必须穿运动鞋，可以保护脚部，防止运动损伤。

12.错误

解析：跑步时用鼻子深呼吸，而不是用嘴巴大口呼吸，可以保证呼吸的深度和氧气供应。

13.错误

解析：跳绳时双脚同时跳是基本动作，单脚跳不是正确的跳绳方式。

14.错误

解析：游泳时需要看水面，才能掌握呼吸和划水的时机。

15.错误

解析：踢足球时要用脚踢球，而不是用手，这是基本的足球技能。

16.错误

解析：走平衡木时需要看前方，才能保持平衡和正确行走。

17.错误

解析：进行跳远时必须起跳，才能跳得更远。

18.错误

解析：拉力器时要用手臂用力，而不是用脚，才能锻炼上肢力量。

19.错误

解析：推小车时需要用力，才能推动小车。

20.正确

解析：做好热身运动可以提高身体温度，预防运动损伤，有助于活动安全。

五、问答题答案及解析

21.进行体育活动前，为什么要先进行热身运动？

解析：进行体育活动前先进行热身运动可以逐渐提高身体温度，使肌肉和关节变得灵活，预防运动损伤。热身运动还可以提高心血管功能，为体育活动做好准备。

22.在体育课上，为什么要听从老师的指挥？

解析：在