催眠技术和催眠疗法

催眠技术和催眠疗法

一、前言基本概念1）什么是催眠？2）什么是催眠术？3）什么是催眠疗法？催眠现象的普遍性1）任何有效的沟通都是催眠2）催眠无处不在3）催眠无时不在

好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

杜甫《春夜喜雨》二、国外催眠术的发展历史神学时期（---18世纪）：超自然力，归因为上苍或神的旨意。

耶稣救麻风病人，以手抚摸其头。萌芽时期（19世纪）：物理学、炼金术、星相学的影响：现代物理学---麦克斯韦，法拉第

化学天文学催眠术和催眠疗法

3.科学时期（19世纪---）西方催眠术和催眠疗法年谱1）Paracelsus(1493-1541),瑞士内科医生，首次用磁石治病。2）Hell神父（1720-1792）磁石疗法3）Gassner神甫(1727–1779)：驱魔术3）Mesmer（1734-1815):动物磁性论4）Puysegur催眠暗示说，眠游5）AbbeFaria催眠表演，舞台秀6）拉风丹舞台催眠、集体催眠

麦斯默（F.A.Mesmer）

麦斯默（1734～1815）

，近代催眠治疗术的创始人，奥地利维也纳人，Hell的学生，在维也纳大学攻读神学，后转医学，获博士学位，其论文是《行星对人体的影响》。他观察过Gassner神父的驱魔操作，并非驱除魔鬼，认为Gassner的疗法的神奇疗效来自他的法杖上的磁性。Mesmer受牛顿万有引力定律和Hell磁疗技术的影响，认为日月星辰之间充满了磁流，人体也布满磁流。月亮磁流影响潮汐，日月星辰的磁流也必影响人体磁流的分布，从而影响人体健康。Mesmer从Hell那里借来磁石，开始磁石疗法的深入研究，并把磁疗技术发挥到极致，创立麦氏疗法Mesmerism，这是心理治疗的先河。

西方催眠术和催眠疗法年谱心理咨询和心理治疗，从源头上说，源于麦氏，其中，他对集体疗法也有突出贡献。虽然做法荒唐可笑，但当初确实很严肃，而非欺骗。Braid

1796~1860Elliotson1791~1868

Esdaile1808~1859Liebeault

1823~1904Charcot1825~1893Freud

1856~1039Bernheim

1840~1919)Erickson1901-1980

现代最伟大的催眠大师中国催眠之父马维祥中国最有影响力的催眠师三、中国催眠术和催眠疗法的发展历史祝由术：孙思邈《禁经》民间巫术和祷告、祈禳，扶乩和通灵术气功：内功和外功千奇百怪的新疗法和新药物：鸡血疗法，脑垂体包埋术，离子水，洗肠疗法磁疗杯，元气带，X白金、X黄金，寄生虫疗法5.中国灵学会(1909)和中国心灵研究会(1921)6.建国后(1950‾1966)心理学发展时期苏联条件反射理论7.文革时期(1966‾1976)心理学否定时期8.改革与开放时期心理学复苏时期Freud的理论苏州同济医院马维祥

南京东南大学蔡雄鑫10.特异功能、邪教,造神时代（1980-2000）12.心理学、心身医学蓬勃发展时期（2000-）

国内催眠疗法的现状登堂入室只有30年历史2.蓬勃发展，蔚为壮观3.鱼龙混杂，管理不善4.历史悠久，盛行于民间4.和迷信有不解之缘。关于催眠的最早的记载土著印度人最早在3000多年前就应用催眠术，他们在安静的地方，选择坐姿，眼睛凝视鼻尖，没有杂念，暗念某神的名字，就会进入一种特殊状态。古埃及人、古希腊人、古罗马人、巴林人、澳洲及印第安人也有催眠的应用。而南部非洲的舞蹈与击鼓的韵律能让人进入恍惚状态。

西周催眠术的威力：催眠加魔术---西极之国有化人来…《列子·汤问-扁鹊换心》:鲁公扈，赵齐婴二人有疾，同请扁鹊求治，扁鹊谓公扈曰：汝志强而气弱，故足于谋而寡于断，齐婴志弱而气强，故少于虑而伤于专，若换汝之心，则均于善矣。扁鹊饮二人毒酒，迷死三日，剖胸探心，易而置之，投以神药，即悟，如初，二人辞归。

唐明皇中秋游月宫 唐明皇"招魂"会贵妃

四、催眠的用途功能性疾病的治疗器质性疾病的辅助治疗教学与学习：提高效率，发挥潜能，压力管理高效地沟通：不知不觉传递信息，提高影响力促进商业营销：改善人际关系：夫妻关系、亲子关系、上下级关系快速体能恢复，提高自信，突破瓶颈，超水平发挥压力缓释，改善情绪，发现自我，创造快乐，增强自信改善睡眠，提高记忆力司法侦破、协助改造催眠舞台秀，娱乐活动临床医疗

1.各种神经症的心理诊断和治疗：焦虑症、抑郁症、强迫症、癔症、疑病症、恐惧症、神经衰弱

2.心身疾病背后所隐藏的心理障碍：如失眠多梦、非感染性腹泻、皮肤瘙痒、慢性皮疹、神经性呕吐、痛经、雷诺氏病、顽固性呃逆、肥胖症、亚健康状态疲劳综合症

3.行为问题：吸烟、酗酒、网瘾、偏食、厌食、贪食、异嗜症、尿床、梦惊、抽动、逆反心理

4.身体疾病引起的各种心理障碍：如诊断肿瘤或者肿瘤术后的焦虑状态、抑郁状态5.学生问题：多动、学校恐惧、厌学、逃学、偏科、考试焦虑、注意力缺陷

6.人际沟通障碍：亲子沟通问题、夫妻沟通问题、人际关系问题

7.团体治疗：集体压力催眠缓释、沟通障碍的催眠式矫正

8.其它心理问题：危机心理干预、新环境适应困难、创伤后应激障碍》》》》》》》》

催眠疗法的疾病适应范围1.天体磁气学说(Mesmer,已经过时)2.暗示感应学说（Liebault/Bernheim)3.精神病理学说（Charcot，已经过时）4.潜意识学说（Freud）（附注：其它方法-----音乐、绘画、故事、隐喻……）5.角色学说（Sabin）6.解离理论（Janet）和新离解理论（Hilgard）6.双重人格说(法国皮内）7.过载理论（Kapas）7.巴甫洛夫学说(过渡相理论兴奋与抑制)8.生理代谢学说（法国麦且撒）9.高度信任，抱持感本人创立的理论：抱歉，省略啦！五、催眠效应的原理

脑波示意图催眠和脑电波的关系β

α

θ

δ

催眠，就是通过特定的方法，改变脑波状态，让人从清醒状态（β波），进入半睡半醒的白日梦（α波）和潜意识状态（θ波），但是不能让人睡着，假如进入δ波，那就是深睡，潜意识没有了，就没法治病了。治疗最好在α波和θ波之间，这时通过暗示等方法，可以达到治疗心身性疾病、纠正恶习、开发智力、舒解压力等目的。六、催眠术到底是怎么回事你摸到了哪一部分？他们摸的都对吗？弗洛伊德艾瑞克森撒提亚麦斯墨催眠就是建立绝对信任，给对方以安全感。↑神奇的人桥现象→集体催眠进入状态催眠状态下回顾分析神奇的动物催眠演示本人催眠当场演示任何心神专注状态，基本上都是催眠的结果任何情绪状态，基本上都是直接或者间接催眠的结果催眠的普遍性任何陶醉和忘情、浑然忘我的状态，基本上都是都是催眠的结果。催眠本质上是自我催眠。生活处处有催眠，时时有催眠，催眠无处不在。1.按照施术者分类：他人催眠自我催眠2.按照进展速度分类：快速催眠常速催眠瞬时催眠3.按照催眠深度分类：醒态催眠浅度催眠中度催眠深度催眠3.按照施术方法分类：手法催眠药物催眠音乐催眠网络催眠4.按照目的分类：保健催眠治疗催眠司法催眠舞台催眠营销催眠减压催眠教学催眠5.按照被催眠人数分类：个体催眠集体催眠6.按照与睡眠关系分类：睡眠催眠清醒催眠7.按照距离分类：实地催眠远程催眠》》》》》》》》》七、催眠的分类0.醒态暗示受术者清醒,判别能力正常,自我意识很强,阻抗很大,妨碍沟通,暗示效果不理想。1.浅度催眠受术者仍有较强自我意识,分辨能力较强,阻抗仍较大,暗示效果一般,沟通仍较困难。2.中度催眠受术者自我意识明显减弱,分辨能力不足,阻抗明显降低,暗示效果很好,沟通非常顺利。3.深度催眠受术者自我意识消失,失去分辨能力,没有阻抗,暗示效果极好,沟通极为顺利。4.睡眠状态失去联系,无法沟通。

八、催眠的深度1.催眠前期2.催眠期3.分析与治疗期4.催眠后期5.唤醒期6.体验期

九、催眠的时相1.年龄：少年>青年>中年>老年

传统：婴幼儿和70岁以上老年人不适合催眠治疗

2.性别：女性>男性3.性格：偏执性格比较难催眠4.文化程度：文化程度高的人比较难以催眠十、催眠易感性的估计1.不是谁都可以学习催眠术。2.并非所有的人都适合催眠治疗。3.不是所有的问题都适合催眠治疗。为异性催眠治疗,应避免在浅中度催眠状态下身体接触,以免发生严重移情。另外,还应有家属或者其他异性在场。

瓜田不纳履,李下不整冠。正常人群,1/3仅能进入浅度催眠,1/3可进入深度催眠,1/3无法进入催眠。十一、催眠注意事项1.不合作者、不能合作者、不相信催眠者

良医药治百病,不治该死之鬼;佛光普照,只渡有缘之人。2.严重精神病患者3.年龄过小(≤8岁)年龄过大(≥70岁)4.发生严重移情者5.具有高度阻抗者6.亲朋好友、上司或其他交往过分亲密者7.器质性病变心理治疗有不同程度的治疗作用,只能作为辅助疗法,切忌夸大疗效,包医百病。以下来访者不适合传统催眠治疗a.必须严格遵守法律b.必须严格遵守道德规范c.丰富的医学知识d.丰富的心理学知识e.丰富的其它社会科学知识语言学、文学、历史、民俗、教育学、交际学、哲学、宗教、诸子百家、古典名著f.必须拥有稳定平衡的心态

十二、催眠师必备下列条件

1.保持适当的神秘感，自觉维护施术者的正面形象环境气氛融洽自然，温度适宜，安静,优雅简洁,光线柔和,无不快气味首先消除患者的不信任感,不安全感，争取最大程度的合作4.暗示间接表达效果比直接表达好5.鼓动受术者的求治欲望，充分调动患者的积极性

过分主动就会陷入被动医生不可能替病人服药

十三、催眠操作减少阻抗的方法6.语言/副语言技术：充分掌握交流沟通的艺术与技巧7.充分恰如其分地利用移情。8.施术者语言必须清晰明确，催眠指令不可前后矛盾,否则受术者无所适从。9.循序渐进,不可急于求成欲速则不达。

1）催眠过程应与对方心态变化时程一致,不可进展过快。2）交谈和指令要合乎情理,合乎规律,切合实际1.残遗作用原因在于唤醒太快，没有全部解除负性暗示，重新催眠，解除暗示，消除症状。2.进入自然睡眠原因在于催眠程度太深，可以顺其自然，等待受术者自然转醒，也可转用睡眠性催眠。3.未经