小学篮球社团活动计划

小学篮球社团活动计划一、活动意义篮球运动是一项集趣味性、竞技性于一体的综合性体育运动。小学阶段开展篮球社团活动，不仅能够有效增强学生体质，促进心肺功能，提高身体协调性与反应能力，更能在团队协作、规则意识、意志品质以及自信心培养等方面对学生产生积极影响。通过系统的篮球训练与趣味活动，让学生在轻松愉快的氛围中感受篮球运动的魅力，培养运动兴趣，为终身体育打下坚实基础。二、指导思想以“健康第一”为指导方针，以“立德树人”为根本任务，遵循小学生身心发展规律和篮球运动教学规律。坚持普及与提高相结合，注重学生篮球兴趣的培养和基本技能的掌握，强调团队合作与公平竞争精神，让学生在篮球运动中享受快乐、增强体质、健全人格、锤炼意志。三、活动目标（一）技能目标1.使学生初步掌握篮球运动的基本技术，如：熟悉球性、基本站立姿势、移动（滑步、交叉步等）、运球（高低运球、变向运球等）、传接球（双手胸前传接球、击地传接球等）、投篮（原地双手胸前投篮、原地单手肩上投篮等）以及简单的防守基本姿势与移动。2.了解篮球比赛的基本规则，如：比赛时间、得分方式、违例与犯规的简单判罚等。3.能够参与简单的篮球游戏和教学比赛，运用所学技能完成基本的攻防配合。（二）体能目标1.通过篮球活动，有效发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。2.提高学生的心肺功能和身体耐力，改善身体形态。（三）素养目标1.培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，养成坚持体育锻炼的习惯。2.增强学生的团队协作意识、沟通能力和集体荣誉感。3.培养学生遵守规则、尊重对手、服从裁判的体育道德精神。4.在运动中体验成功，培养自信心，学会面对挫折与挑战。四、活动对象与时间地点（一）活动对象小学1-6年级学生（可根据实际情况分低、中、高年级组进行针对性教学）。（二）活动时间每周固定1-2次，每次60-90分钟（建议利用课后服务时间、周末或寒暑假初期）。（三）活动地点学校篮球场、体育馆或其他适宜的室内外场地。五、组织架构与职责（一）指导老师1.负责制定和实施社团活动计划，编写教学方案。2.负责篮球基本技术、战术的教学与指导。3.组织学生进行体能训练和比赛活动。4.负责社团成员的管理、安全教育及思想引导工作。5.负责活动器材的申请、管理与维护。6.定期总结活动情况，改进教学方法。（二）学生干部（可选，根据社团规模设立）1.社长/队长：协助老师组织活动，传达通知，协调社员关系。2.副社长/副队长：协助社长工作，负责活动考勤与记录。3.器材管理员：负责活动前后器材的领取、分发、回收与清点。4.纪律委员：协助维持活动秩序，提醒社员注意安全。六、活动内容与具体安排（一）基础入门阶段（建议前4-6周）1.篮球运动认知：篮球运动的起源与发展，基本规则简介（如场地、球、队员、得分等）。2.球性练习：各种持球、抛接球、熟悉球性的游戏（如双手胸前传接球、击地传接球、头上传接球、体侧传接球、抛球击掌接球、绕环等）。3.基本站立姿势与移动：*进攻基本站立姿势。*防守基本站立姿势。*移动步法：滑步、交叉步、侧身跑、变向跑、急停急起等。4.简单运球：高运球、低运球、直线运球。5.趣味篮球游戏：如“运球接力”、“传球打靶”、“障碍运球”等，激发兴趣，巩固球感。6.身体素质练习：以趣味性、游戏性的跑、跳、投练习为主。（二）技能提升阶段（建议中期8-10周）1.运球技术深化：体前变向运球、背后运球、胯下运球（中高年级），行进间直线与变向运球。2.传接球技术：双手胸前传接球（强调快速、有力、准确），击地传接球（近距离、躲避防守），单手肩上传接球（中远距离，中高年级）。3.投篮技术：*低年级：原地双手胸前投篮、双手头上投篮。*中高年级：原地单手肩上投篮、行进间高手上篮（三步上篮）的分解与完整动作。4.防守基础：基本防守姿势，滑步防守，看人不看球，初步的抢断意识。5.简单配合：*传切配合（如“一传一切”）。*掩护配合（如“侧掩护”，中高年级）。6.教学比赛：半场3v3或4v4小场地比赛，强调规则理解和基本技战术运用。7.身体素质练习：结合篮球专项特点，进行速度、灵敏、力量（如俯卧撑、蛙跳）、耐力（如折返跑）练习。（三）巩固应用阶段（建议后期6-8周）1.综合技术练习：结合比赛情景的组合技术练习（如运球-传球-投篮，运球-突破-分球）。2.战术意识培养：*进攻：基本的进攻站位，传切、突分、掩护等配合的实际运用。*防守：人盯人防守基础，协防意识。3.规则深化与裁判实践：学习较复杂的规则（如走步、两次运球、打手犯规等），鼓励学生尝试担任小裁判。4.队内教学比赛与小型友谊赛：以赛代练，检验学习成果，提高比赛经验和心理素质。5.篮球文化与欣赏：观看篮球比赛片段，了解著名球星事迹，培养体育文化素养。6.身体素质强化：针对性的力量、耐力、爆发力训练。（四）总结展示阶段（最后1-2周）1.技能展示：组织社员进行个人或小组的篮球技能展示（如运球组合、定点投篮等）。2.汇报比赛：组织一场内部或邀请友好班级的汇报表演赛。3.总结表彰：对活动进行总结，对表现积极、进步明显的社员进行表彰鼓励。注：以上阶段划分和内容安排可根据学期总时长、学生实际水平及天气等情况灵活调整。每次活动建议包含：热身（10-15分钟）、主要内容学习与练习（40-60分钟）、放松与总结（5-10分钟）。七、活动形式与方法1.讲解与示范法：教师清晰讲解动作要领，进行标准示范，可结合多媒体辅助教学。2.分解与完整法：复杂动作分解教学，逐步过渡到完整动作。3.分组练习法：根据学生水平或练习内容进行分组，便于针对性指导和学生互助。4.游戏法：将技术练习融入游戏中，提高趣味性和参与度。5.比赛法：通过各种形式的教学比赛和小型竞赛，检验和巩固所学技能，培养实战能力。6.纠错法：及时发现并纠正学生的错误动作，强调动作的规范性和安全性。7.鼓励与表扬法：对学生的点滴进步给予肯定，激发学习热情和自信心。8.自主探究与合作学习法：鼓励学生在练习中思考，小组内相互学习、共同提高。八、活动要求与纪律规范1.出勤要求：按时参加活动，不无故缺席、迟到、早退。如需请假，须提前向指导老师或社长说明。2.装备要求：穿着适合运动的服装、运动鞋，不佩戴尖锐饰物，以免运动损伤。3.纪律要求：服从指导老师安排，认真听讲，刻苦练习，积极参与。活动期间保持安静，不追逐打闹，不大声喧哗。4.安全要求：严格遵守运动规则，注意自我保护和他人安全。热身充分，避免运动损伤。如遇身体不适，立即停止活动并报告老师。5.器材爱护：爱护篮球及其他活动器材，活动结束后按要求回收。6.团队精神：同学间团结友爱，互帮互助，发扬团队协作精神，共同进步。九、器材与经费保障1.主要器材：篮球（根据学生年龄选择合适尺寸，如3号、5号球）若干、标志桶/标志碟若干、口哨、秒表、简易计分牌、饮用水等。2.经费来源：学校专项经费支持为主，可适当争取社会赞助或根据实际情况收取少量社员活动费（需严格遵守相关规定并公示），用于购买补充器材、饮用水、奖品等。十、活动评价与成果展示1.过程性评价：*出勤情况与参与态度。*技能掌握程度与进步幅度。*团队协作表现与纪律遵守情况。2.结果性评价：*学期末技能测试（如定点投篮命中率、运球速度等）。*教学比赛中的技战术运用能力和表现。3.评价方式：教师评价与学生自评、互评相结合。4.成果展示：*定期组织社团内部技能展示或小型比赛。*参与学校运动会或体育节相关篮球项目展示。*制作活动剪影、美篇等进行宣传。*评选“优秀社员”、“进步之星”等，进行表彰。十一、应急预案1.天气突变：如遇雨天、大风、高温等不适宜室外活动的天气，提前调整为室内活动（如观看教学视频、理论学习、室内球性练习等）或延期。2.运动损伤：轻微擦伤、扭伤，立即停止活动，由指导老师进行初步处理（如冰敷、加压包扎），并及时联系校医或家长