2026年心理学基础知识与心理调适考题

2026年心理学基础知识与心理调适考题一、单选题（每题2分，共20题）1.马斯洛需求层次理论中，处于最高层次的是？A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.自我实现需求2.以下哪种治疗方法属于认知行为疗法（CBT）的核心技术？A.渐进式放松训练B.人本主义疗法C.识别和修正不合理信念D.家庭系统治疗3.心理咨询中，建立“无条件积极关注”主要体现了哪个流派的理论？A.行为主义B.精神分析C.人本主义D.认知心理学4.青少年期常见的心理冲突主要与哪个发展阶段的理论相关？A.弗洛伊德的心理性欲发展阶段B.皮亚杰的认知发展阶段C.埃里克森的社会心理发展阶段D.维果茨基的社会文化发展阶段5.心理弹性（Resilience）的核心要素不包括？A.适应能力B.社会支持C.自我效能感D.消极情绪表达6.在团体心理咨询中，促进成员间互动的技巧称为？A.共情反映B.中立性C.主题聚焦D.情感澄清7.中国文化背景下，个体常见的心理压力来源不包括？A.家庭期望B.职业竞争C.经济负担D.外语学习压力8.“防御机制”的概念主要源于哪个心理学流派？A.人本主义心理学B.认知心理学C.精神分析心理学D.行为主义心理学9.心理健康的“三级预防”体系中，一级预防的主要对象是？A.已患心理疾病者B.有心理问题的高风险人群C.一般人群D.精神科住院患者10.“认知失调”理论的主要提出者是？A.斯金纳B.艾宾浩斯C.费斯廷格D.维果茨基二、多选题（每题3分，共10题）1.影响人际吸引的因素包括？A.相似性B.接近性C.外貌吸引力D.社会地位2.心理危机干预的基本原则包括？A.保持中立B.建立信任关系C.明确问题焦点D.提供资源链接3.情绪调节的常见策略包括？A.认知重评B.情绪表达C.问题回避D.放松训练4.中国文化中常见的心理问题表现形式有？A.“面子”冲突B.家庭伦理困扰C.个人主义倾向D.神经衰弱症状5.团体心理咨询中，促进成员自我探索的技巧包括？A.叙事疗法提问B.角色扮演C.反馈分析D.自由联想6.心理健康的标志包括？A.情绪稳定B.人际和谐C.工作效率高D.身体健康7.学习理论中，行为主义的主要代表人物包括？A.巴甫洛夫B.斯金纳C.班杜拉D.维果茨基8.心理评估常用的工具包括？A.MMPIB.16PFC.艾森克人格问卷D.卡氏十六种人格因素问卷9.青少年心理发展的主要特征包括？A.自我意识增强B.情绪波动大C.社会交往需求增加D.价值观形成10.心理咨询中，建立咨询关系的关键要素包括？A.共情B.尊重C.保密D.独立性三、判断题（每题1分，共10题）1.心理弹性强的个体不会经历心理创伤。（×）2.认知行为疗法认为人的行为由思维决定。（√）3.中国文化强调集体主义，因此个体主义倾向较少。（×）4.心理危机干预只需要关注危机事件本身。（×）5.情绪调节能力与心理健康密切相关。（√）6.心理咨询中，咨询师可以随意打断来访者。（×）7.心理健康的评估是静态的，不会随时间变化。（×）8.行为主义心理学完全否认认知的作用。（×）9.团体心理咨询中，所有成员都必须参与讨论。（×）10.心理压力只会带来负面影响。（×）四、简答题（每题5分，共4题）1.简述马斯洛需求层次理论的主要观点及其文化适用性。2.如何理解“心理弹性”及其在应对压力中的作用？3.心理咨询中，建立“咨询关系”的核心要素有哪些？4.结合中国文化特点，简述青少年心理发展面临的主要挑战。五、论述题（每题10分，共2题）1.结合心理学理论，论述心理危机干预的具体步骤和注意事项。2.分析认知行为疗法（CBT）在现代社会中的应用价值及其局限性。答案与解析一、单选题1.D解析：马斯洛需求层次理论将需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求，其中自我实现需求是最高层次。2.C解析：认知行为疗法（CBT）的核心技术包括识别和修正不合理信念，通过改变认知模式来改善行为和情绪。3.C解析：人本主义疗法强调“无条件积极关注”，即无论来访者表现如何，咨询师都给予接纳和支持。4.C解析：埃里克森的社会心理发展阶段理论关注青少年期的身份认同与角色混乱问题。5.D解析：心理弹性强调积极应对和适应能力，过度表达消极情绪不利于心理恢复。6.C解析：主题聚焦是指引导团体讨论围绕特定议题展开，促进成员互动。7.D解析：中国文化背景下，外语学习压力不属于常见心理压力来源，家庭、职业和经济压力更突出。8.C解析：“防御机制”是精神分析理论的核心概念，用于解释个体如何避免焦虑。9.C解析：一级预防面向一般人群，旨在预防心理问题的发生。10.C解析：费斯廷格提出认知失调理论，认为人们会努力维持认知一致性。二、多选题1.A,B,C解析：人际吸引的影响因素包括相似性、接近性和外貌吸引力，社会地位并非决定性因素。2.B,C,D解析：心理危机干预强调建立信任、明确问题和提供资源，保持中立并非首要原则。3.A,B,D解析：情绪调节策略包括认知重评、情绪表达和放松训练，问题回避可能适得其反。4.A,B解析：中国文化中的心理问题常与“面子”和家庭伦理相关，个人主义倾向并非典型表现。5.A,B,C解析：叙事疗法提问、角色扮演和反馈分析有助于自我探索，自由联想属于精神分析技术。6.A,B,C解析：心理健康标志包括情绪稳定、人际和谐和工作效率，身体健康属于生理范畴。7.A,B解析：行为主义代表人物是巴甫洛夫和斯金纳，班杜拉属于社会学习理论，维果茨基是建构主义代表。8.A,B,C解析：MMPI、16PF和艾森克人格问卷是常用心理评估工具，卡氏十六种人格因素问卷是旧式工具。9.A,B,C解析：青少年心理发展特征包括自我意识增强、情绪波动大和社会交往需求增加。10.A,B,C解析：咨询关系核心要素是共情、尊重和保密，独立性是咨询师的职业要求而非关系要素。三、判断题1.×解析：心理弹性强的个体仍可能经历创伤，但能更快恢复。2.√解析：认知行为疗法认为思维影响情绪和行为。3.×解析：中国文化虽强调集体主义，但个体主义倾向也在增加。4.×解析：心理危机干预需关注个体整体状况，而非仅危机事件。5.√解析：情绪调节能力与心理健康直接相关。6.×解析：咨询师应避免随意打断，需耐心倾听。7.×解析：心理健康评估是动态的，会随时间调整。8.×解析：行为主义承认认知的作用，但强调环境决定行为。9.×解析：团体心理咨询允许成员选择是否参与讨论。10.×解析：心理压力可激发潜能，适度压力有益成长。四、简答题1.简述马斯洛需求层次理论的主要观点及其文化适用性。解析：马斯洛需求层次理论将需求分为生理、安全、社交、尊重和自我实现五个层次，低层次需求满足后才会追求高层次需求。该理论的文化适用性存在争议，西方文化更强调自我实现，而东方文化更重视集体和谐。2.如何理解“心理弹性”及其在应对压力中的作用？解析：心理弹性指个体面对逆境时的适应和恢复能力。其作用包括：增强抗压能力、促进情绪调节、提升问题解决能力。3.心理咨询中，建立“咨询关系”的核心要素有哪些？解析：核心要素包括共情、尊重、真诚、保密和积极倾听，这些要素能建立信任，促进咨询效果。4.结合中国文化特点，简述青少年心理发展面临的主要挑战。解析：主要挑战包括：学业压力、家庭期望冲突、社会认同困境以及传统与现代价值观的矛盾。五、论述题1.结合心理学理论，论述心理危机干预的具体步骤和注意事项。解析：心理危机干预步骤包括：评估危机程度、建立信任关系、稳定情绪、明确问题焦点、