2026年健康管理师认证考试模拟题健康评估与健康干预试题集

2026年健康管理师认证考试模拟题：健康评估与健康干预试题集单项选择题（共10题，每题1分）1.在健康评估中，以下哪项不属于身体形态指标？（）A.体重指数（BMI）B.皮下脂肪厚度C.心率D.腰围2.健康干预计划制定的核心步骤是？（）A.收集健康数据B.设定干预目标C.评估干预效果D.选择干预措施3.中国成人超重和肥胖的判定标准中，BMI值范围是多少？（）A.24.0-27.9kg/m²B.28.0-31.9kg/m²C.≥32.0kg/m²D.以上都是4.健康管理中，"知信行"理论强调？（）A.知识→态度→行为B.知识→信念→行为C.信念→态度→行为D.行为→知识→态度5.以下哪项不属于生活方式干预的常见方法？（）A.运动处方B.营养指导C.药物治疗D.心理疏导6.健康风险评估中，"高风险"通常指哪些人群？（）A.年龄≥45岁男性B.吸烟者C.饮酒频率＞4次/周D.以上都是7.在进行健康体检时，以下哪项属于实验室检查的范畴？（）A.腰围测量B.血压检测C.血糖检测D.肺活量测试8.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑？（）A.干预成本B.干预效果C.干预时间D.干预难度9.中国居民膳食指南推荐每日摄入多少克蔬菜？（）A.300克B.400克C.500克D.600克10.健康干预效果评估的常用指标不包括？（）A.体重变化B.血压控制率C.医保报销比例D.运动频率多项选择题（共5题，每题2分）11.健康评估中，以下哪些属于生活方式评估的内容？（）A.吸烟情况B.饮酒频率C.睡眠时长D.经济收入12.健康风险因素分类中，以下哪些属于不可改变因素？（）A.年龄B.性别C.遗传D.吸烟13.健康干预计划的实施阶段包括哪些环节？（）A.签订协议B.提供支持C.定期随访D.调整方案14.健康管理中，"健康生活方式评估表"通常包含哪些维度？（）A.膳食情况B.运动习惯C.睡眠质量D.心理状态15.健康风险评估报告的常见内容有哪些？（）A.指数计算结果B.风险分层C.干预建议D.医疗费用判断题（共10题，每题1分）16.健康评估只需要进行一次，无需定期复查。（）17.BMI是评估身体质量的唯一指标。（）18.健康干预的目标应具有SMART原则。（）19.中国居民膳食指南推荐"红肉"每日摄入量不超过50克。（）20.健康风险评估只能用于慢性病筛查。（）21.身体活动量计算时，中等强度运动需乘以系数1.5。（）22.健康管理师在评估时需注意保护客户隐私。（）23.超重和肥胖的干预首选生活方式调整。（）24.健康干预效果评估不需要客户参与。（）25.健康生活方式评估表的内容应根据地区调整。（）简答题（共5题，每题5分）26.简述健康评估的基本流程。27.解释健康干预的"三级预防"概念。28.中国居民膳食指南的核心原则有哪些？29.健康管理师如何评估客户的运动能力？30.健康干预计划中，如何提高客户的依从性？案例分析题（共2题，每题10分）31.案例背景：某客户，男，45岁，公务员，身高175cm，体重90kg，吸烟20年（每日1包），饮酒频率每周3次（每次500ml白酒），近一年体检发现血压150/95mmHg。问题：（1）计算该客户的BMI并判定体重状况；（2）分析其主要健康风险因素；（3）提出初步干预建议。32.案例背景：某社区开展高血压管理项目，目标人群为年龄≥40岁的居民。项目实施6个月后，通过随访发现只有30%的客户完成了运动处方，依从性较低。问题：（1）分析影响客户依从性的可能原因；（2）提出提高依从性的措施。答案与解析单项选择题1.D2.B3.D4.B5.C6.D7.C8.B9.B10.C解析：5.药物治疗属于临床干预范畴，不属于生活方式干预。10.医保报销比例属于医疗政策范畴，不属于干预效果评估指标。多项选择题11.ABCD12.ABC13.ABCD14.ABCD15.ABC解析：12.吸烟属于可改变因素。15.医疗费用不属于风险评估报告的核心内容。判断题16.×17.×18.√19.√20.×21.√22.√23.√24.×25.√解析：16.健康评估需定期复查，如每年一次。20.健康风险评估可用于多种场景，如体检、慢病管理。简答题26.健康评估基本流程：（1）收集信息（健康史、生活方式、体格检查）；（2）分析数据（计算指标如BMI、血压等）；（3）识别风险（评估慢性病风险）；（4）制定计划（基于评估结果设计干预方案）。27.三级预防概念：一级预防（病因预防）→针对健康人群；二级预防（早期发现）→针对高危人群；三级预防（临床治疗）→针对患病人群。28.膳食指南核心原则：（1）食物多样；（2）谷类为主；（3）多吃蔬果、奶类、大豆；（4）适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；（5）少盐少油，控糖限酒。案例分析题31.（1）BMI=90/(1.75²)=29.4，属于超重。（2）主要风险：吸烟、饮酒、高血压