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课程导入:为什么要分享“自信的成功故事”?演讲人2025七年级道德与法治下册自信的成功故事分享课件目录01课程导入:为什么要分享“自信的成功故事”?02自信的内涵:从教材定义到生活实践的解读自信的内涵:从教材定义到生活实践的解读自信与成功的逻辑链:心理动力→行为改变→结果突破03典型案例库:名人故事与身边榜样的双重印证04自信培养指南:从“知”到“行”的成长路径05总结升华:做自己人生故事里的“自信主角”06课程导入:为什么要分享“自信的成功故事”?课程导入:为什么要分享“自信的成功故事”?同学们,上周的班会课上,我注意到小琳在分享“我的优点”时,声音轻得像蚊子哼,最后憋出一句“我好像没什么优点”;而小宇在竞选班长时,尽管准备了发言稿,却因为紧张忘词,下台后红着眼眶说“我果然不行”。这些场景让我想起自己刚当老师时的经历——第一次上公开课,我把教案背了20遍,可站上讲台的瞬间,大脑一片空白,冷汗浸透衬衫。后来我才明白:不自信不是“能力不够”,而是“不敢相信自己有能力”。七年级下册《道德与法治》第三课“青春飞扬”中明确提到:“自信让我们充满激情,有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。”今天,我们通过真实的成功故事,一起破解“自信”的密码——它不是天赋,而是可以被看见、被培养、被验证的成长力量。07自信的内涵:从教材定义到生活实践的解读1教材中的“自信”是什么?根据课本表述,自信的核心是“对自身能力的肯定”,具体表现为三个维度:认知层面:相信“我能行”,而非“我不行”;情绪层面:面对挑战时保持稳定,而非焦虑退缩;行为层面:主动尝试、坚持行动,而非逃避放弃。2生活中的“自信”长什么样?去年校运会上,初二(3)班的小雨让我印象深刻。她是班里的“体育困难户”,800米测试从没及格过。但为了班级荣誉,她主动报名了接力赛最后一棒。训练时,她每天早自习前绕操场跑3圈,边跑边喊“我可以追上”;比赛当天,她接棒时落后20米,却咬着牙冲刺,最终反超夺冠。事后她告诉我:“以前我总觉得自己跑不快,但当我开始相信‘每天进步一点’,就真的做到了。”这就是生活中的自信——它不是盲目自大,而是基于“努力可积累、进步可看见”的理性信念。就像课本里说的:“自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力。”08自信与成功的逻辑链:心理动力→行为改变→结果突破1第一步:自信是“启动键”——打破“我不行”的心理枷锁心理学中的“自我效能感”理论指出:一个人若认为自己“能完成某件事”,就会更愿意投入时间和精力。2023年感动中国人物陆鸿的故事就是典型例证。他因小儿麻痹症行动不便,求职时屡遭拒绝,却在父亲鼓励下想:“别人能做的,我为什么不能?”这份“我能行”的信念,让他从摆摊修相机起步,最终创办了年销售额1200万的残疾人就业工厂。2第二步:自信是“加速器”——推动持续行动与调整自信不是“一次性”的,而是在“行动—反馈—调整”中不断强化的。2024年巴黎奥运会上,17岁的跳水小将全红婵再次夺冠。她在采访中说:“刚进省队时,我连207C(向后翻腾三周半抱膝)都不敢跳,教练说‘你压水花的感觉比谁都好’,我就每天加练10次,摔疼了爬起来继续。后来发现,原来我真的能做到。”正是这种“边做边信”的循环,让她从“不敢跳”到“跳得完美”。3.3第三步:自信是“复利池”——成功经验反哺自信,形成良性循环每一次小成功都会在心里种下“我能行”的种子。我带过的学生小航,初一数学总考60多分,他总说“我天生学不好数学”。后来我们约定:每天只解决1道错题,每周总结“我会做的5类题”。三个月后,他第一次考了85分,兴奋地说:“原来我不是学不好,是没找到方法!”从此他学数学的劲头更足了,初二时还拿了年级竞赛二等奖。这就是自信的“复利效应”——一次成功带来的信心,会推动更多成功,最终形成“自信—行动—成功”的正向循环。09典型案例库:名人故事与身边榜样的双重印证1名人故事:跨越时代的自信力量1.1张桂梅:用“我必须行”改变2000多名女孩的命运“我生来就是高山而非溪流,我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。”这是华坪女高的校训,也是张桂梅校长的信念。创办女高初期,她被质疑“农村女孩读书没用”,但她挨家挨户劝学,说:“我不信她们只能种地嫁人。”20多年来,她带大的学生中,有的成了教师,有的成了医生,有的考上了清华北大。她的自信不是“我比别人强”,而是“我相信她们值得更好的人生”。4.1.2苏炳添:从“亚洲飞人”到“人类极限突破者”的自信进阶32岁的苏炳添曾被认为“过了短跑运动员的黄金年龄”,但他说:“我研究自己的步频、步幅,发现还有提升空间。”他每天加练核心力量,甚至用3D建模分析跑步姿势。2021年东京奥运会,他以9秒83打破亚洲纪录,成为首位闯入奥运百米决赛的亚洲选手。他的自信是“科学训练+持续突破”的底气,正如他说:“年龄不是问题,相信自己能做到,就一定能。”2身边榜样:你我身边的“自信样本”2.1小薇的演讲逆袭:从“不敢开口”到“市级冠军”小薇是我现在带的七年级学生,开学时做自我介绍,她攥着衣角说:“我…我不太会说话。”但她特别喜欢阅读,我鼓励她:“你读的书多,想法很特别,为什么不试着讲出来?”她从每天给同桌讲一个故事开始,后来报名班级演讲比赛,稿子改了7版,在家对着镜子练了20遍。上个月的市级“青春中国”演讲比赛,她以《我的“不完美”妈妈》夺冠,评委说:“你的真诚和自信,让故事有了温度。”2身边榜样:你我身边的“自信样本”2.2班级“数学逆袭小组”:集体自信的乘数效应我们班有6个同学数学成绩落后,他们自发组成“逆袭小组”。每周三放学留1小时互相讲题,遇到难题就说:“我们一起想,肯定能解决。”小组成员小林说:“以前我觉得数学是‘洪水猛兽’,但看到大家都在努力,我就想‘我不能拖后腿’。”期中测试时,6人中有4人及格,2人考了80分以上。这印证了一个道理:集体的自信会放大个人的力量,当你身边的人都相信“我们能行”,你也会更勇敢。10自信培养指南:从“知”到“行”的成长路径1第一步:用“具体优势清单”打破“我不行”的思维定式很多同学觉得“我不自信”,其实是“看不见自己的优点”。建议大家做一份《我的优势清单》,记录具体的、可验证的“小成就”。比如:今天主动回答了1次问题,声音比上周大;帮同学修好了坏掉的笔,说明我动手能力强;坚持晨读10天,说明我有毅力。上周我让班里同学做了这个清单,小宇写了12条,其中一条是“我会修自行车,上次帮邻居爷爷修好了”。他说:“原来我不是‘什么都不行’,只是没注意到这些小事。”2第二步:用“小目标+微行动”积累“我能行”的成功经验自信不是“突然有一天什么都能做到”,而是从“完成一个小目标”开始的。建议大家用“SMART原则”设定目标:Specific(具体):不是“我要学好数学”,而是“本周学会解一元一次方程”;Measurable(可衡量):不是“我要更努力”,而是“每天做5道计算题,正确率达80%”;Achievable(可实现):目标不要太大,跳一跳能够到;Relevant(相关):目标与长期成长相关,比如“学解方程”是为了“期末数学进步10分”;Time-bound(有时限):比如“3天内掌握解法,第4天测试”。小琳用这个方法设定了“每天背5个英语单词,坚持21天”的目标,现在她不仅完成了,还开始挑战“用单词编故事”。她说:“原来每天做一点,真的能做成一件事。”3第三步:用“积极语言”替代“消极暗示”心理学中的“自证预言”告诉我们:你说“我不行”,大脑就会寻找“我不行”的证据;你说“我可以试试”,大脑就会调动资源去解决问题。建议大家:把“我做不到”换成“我现在还没做到,需要怎么做?”;把“我太笨了”换成“我这次没做好,哪里可以改进?”;把“别人都比我强”换成“别人有优点,我也有自己的长处”。上次月考后,小航数学考了75分,他原本想“又没及格,我果然不行”,但改成“虽然没及格,但比上次进步了10分,我再把错题整理一遍,下次一定能行”。这种语言转换,让他的情绪从沮丧变成了动力。4第四步:用“榜样观察”和“集体支持”强化自信自信不是“一个人的战斗”,而是在与他人的互动中被滋养的。建议大家:观察身边自信的人:他们面对挑战时说什么、做什么?比如小薇观察班长演讲时“抬头、微笑、放慢语速”,自己也试着模仿;加入积极的集体:和愿意鼓励你、支持你的人在一起。我们班的“逆袭小组”就是很好的例子,成员们互相说“你能行”“我帮你”,这种氛围让每个人都更有底气。6.总结升华:做自己人生故事里的“自信主角”同学们,今天我们分享了张桂梅校长的坚守、苏炳添的突破,也讲述了小薇的演讲、小航的数学逆袭。这些故事都在告诉我们一个真理:自信不是“我比别人强”,而是“我相信自己可以通过努力变得更好”;成功不是“突然的幸运”,而是“自信推动下持续行动的结果”。4第四步:用“榜样观察”和“集体支持”强化自信七年级的你们,正站在青春的起点上。可能你现在觉得“我不够高”“我不
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