健康管理师岗位技能认证标准试题

健康管理师岗位技能认证标准试题考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：健康管理师岗位技能认证标准试题考核对象：健康管理师初级/中级从业者及备考人员题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）1.健康管理师在制定干预计划时，无需考虑服务对象的个人价值观和偏好。2.生活方式评估问卷（LEBS）适用于所有人群的健康风险筛查。3.血压的正常范围是收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg。4.健康管理服务中，生物指标（如体重指数）比行为指标（如运动频率）更重要。5.心肺耐力测试（如台阶试验）是评估中老年群体心血管功能的有效方法。6.营养干预时，低嘌呤饮食适用于所有痛风患者。7.压力管理中，冥想和正念训练属于认知行为疗法（CBT）的范畴。8.健康管理师在收集客户信息时，必须获得知情同意书并确保数据保密。9.糖尿病高危人群的筛查标准包括空腹血糖≥5.6mmol/L。10.运动处方中，有氧运动与力量训练的比例应遵循1:1的原则。二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）1.以下哪项不属于健康管理师的核心职责？（）A.健康风险评估B.药物处方开具C.行为改变指导D.慢性病管理2.评估肥胖程度时，最常用的指标是？（）A.体重B.体质指数（BMI）C.腰围D.体脂率3.高血压患者血压控制目标一般设定为？（）A.收缩压＜130mmHgB.收缩压＜140mmHgC.收缩压＜150mmHgD.收缩压＜160mmHg4.以下哪种运动属于中等强度有氧运动？（）A.慢跑B.游泳C.竞走D.举重5.营养标签中，“低脂”产品的脂肪含量应≤？（）A.0.5g/100gB.1.0g/100gC.1.5g/100gD.2.0g/100g6.焦虑障碍的干预中，首选的非药物方法是？（）A.药物治疗B.认知行为疗法（CBT）C.电休克疗法（ECT）D.脑部磁刺激7.健康管理档案中，哪项信息属于敏感信息？（）A.姓名B.身份证号C.联系方式D.职业信息8.糖尿病酮症酸中毒（DKA）的典型症状不包括？（）A.乏力B.呼吸深快C.皮肤干燥D.嗜睡9.健康教育中，最有效的传播渠道是？（）A.电视广告B.社交媒体C.群体讲座D.传单发放10.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石？（）A.合理膳食B.规律运动C.戒烟限酒D.长期熬夜三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）1.健康风险评估的常用模型包括？（）A.FRS（FraminghamRiskScore）B.QRISK2C.AHA指南D.LRA（冠状动脉CTA）2.营养干预中，需要限制摄入的食物包括？（）A.高盐食品B.高糖饮料C.高脂肪零食D.高纤维蔬菜3.运动处方的核心要素是？（）A.运动类型B.强度C.持续时间D.频率4.糖尿病患者的自我管理内容包括？（）A.血糖监测B.药物依从性C.饮食控制D.足部护理5.压力管理的方法包括？（）A.时间管理B.情绪调节C.放松训练D.社会支持6.健康管理师在服务中需遵守的伦理原则包括？（）A.尊重自主B.不伤害C.保密D.公平7.高血压的并发症可能包括？（）A.心肌梗死B.脑卒中C.肾衰竭D.视网膜病变8.营养素中，属于宏量营养素的是？（）A.蛋白质B.脂肪C.维生素CD.矿物质9.健康管理服务流程通常包括？（）A.评估B.干预C.评价D.支付10.心理健康的标志包括？（）A.情绪稳定B.人际和谐C.工作高效D.身体无病四、案例分析（共3题，每题6分，总分18分）案例1：某45岁男性，身高180cm，体重90kg，吸烟20年（每天20支），饮酒习惯为每周3次（每次1瓶白酒），工作压力大，久坐不动。近期体检发现血压150/95mmHg，空腹血糖6.2mmol/L。健康管理师在评估后，建议其进行生活方式干预。问题：（1）该男性的主要健康风险是什么？（2）健康管理师应如何制定干预计划？案例2：某60岁女性，患2型糖尿病10年，口服二甲双胍控制血糖，近期出现多饮、多尿、体重下降等症状。空腹血糖9.5mmol/L，糖化血红蛋白8.3%。健康管理师建议其调整治疗方案。问题：（1）该患者可能出现了什么并发症？（2）健康管理师应如何协助患者调整治疗？案例3：某30岁白领，因长期熬夜、饮食不规律出现失眠、焦虑等问题。体检正常，但自述压力大，情绪波动明显。健康管理师建议其进行压力管理。问题：（1）该患者的主要问题是什么？（2）健康管理师可推荐哪些压力管理方法？五、论述题（共2题，每题11分，总分22分）1.结合健康管理师的工作实际，论述“以客户为中心”的服务理念如何体现在服务流程中？2.试述健康管理师在慢性病管理中的角色与职责，并举例说明如何通过健康教育提升患者自我管理能力。---标准答案及解析一、判断题1.×（需考虑个人价值观和偏好）2.×（不适用于儿童或特殊人群）3.√4.×（行为指标同样重要）5.√6.×（需根据尿酸水平调整）7.√8.√9.√10.×（比例因人而异）二、单选题1.B（药物处方需医生授权）2.B3.B4.C5.A6.B7.B8.C9.C10.D三、多选题1.A,B2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C,D8.A,B9.A,B,C10.A,B,C四、案例分析案例1：（1）主要风险：高血压、糖尿病、吸烟相关疾病（如肺癌、冠心病）、酒精性肝病。（2）干预计划：-戒烟限酒：逐步减少吸烟量，建议戒酒。-运动处方：每周3次有氧运动（如快走、慢跑），每次30分钟。-饮食干预：低盐低脂饮食，增加蔬菜水果摄入。-压力管理：建议心理咨询或放松训练。案例2：（1）可能并发症：糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变。（2）调整治疗：-增加胰岛素或联合用药。-监测血糖，调整饮食和运动方案。-定期检查并发症。案例3：（1）主要问题：睡眠障碍、焦虑、压力过大。（2）压力管理方法：-放松训练（如深呼吸、冥想）。-时间管理（制定合理工作计划）。-社会支持（鼓励参与兴趣小组）。五、论述题1.“以客户为中心”的服务理念体现：-个性化评估：根据客户需求制定健康计划。-持续沟通：定期随访，调整方案。-教育赋能：提升客户健康素养。-保密原则：保护客户隐私。2.慢性病管理角色与职责：-角色：协调者、教育者、监测者。-职责：-评估风险，制定干预方案。