大班情绪管理课程教案设计

引言：情绪的小世界，成长的大课题对于大班的孩子们而言，他们正经历着一个情绪体验日益丰富但调节能力尚在发展的关键时期。如同含苞待放的花朵，他们的内心世界敏感而脆弱，容易被各种情绪所左右。愉快、兴奋、好奇是他们探索世界的动力，但生气、难过、害怕等负面情绪也常常不期而至，让他们感到困惑与无助。因此，引导大班幼儿认识和理解自己的情绪，学习恰当地表达与调节情绪，不仅是其社会性发展的重要组成部分，更是他们未来心理健康和人格健全的基石。本教案旨在通过一系列生动有趣的活动，帮助孩子们构建初步的情绪认知框架，掌握基础的情绪管理技巧，为他们的快乐成长赋能。一、课程概述课程名称：我的情绪小管家适用年龄段：大班幼儿（5-6岁）课程理念：本课程立足大班幼儿的年龄特点和认知规律，以“体验、认知、表达、调节”为主线，通过情境感知、角色扮演、艺术表达、游戏互动等多种形式，让幼儿在轻松愉快的氛围中探索情绪的奥秘。我们相信，每个孩子都拥有管理自己情绪的潜能，教师的角色是引导者和支持者，帮助他们发现并运用这份内在的力量。课程总目标：1.认知与理解：初步认识和命名常见的基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等），理解每个人都会有不同的情绪，情绪本身没有好坏之分。2.体验与表达：体验并学习用恰当的方式（如语言、表情、动作、绘画等）表达自己的基本情绪和感受。3.调节与应对：初步尝试运用简单的方法（如深呼吸、暂时离开、寻求安慰、转移注意力等）来缓解自己的消极情绪，学习关心和安慰有负面情绪的同伴。课程准备：*物质准备：*情绪脸谱图（开心、生气、难过、害怕等）或相关情绪卡片。*绘本故事（如《我的情绪小怪兽》、《杰瑞的冷静太空》等，选择其一即可）。*不同颜色的彩纸、蜡笔、水彩笔、剪刀、胶水等美工材料。*一个“情绪垃圾桶”（可以是装饰过的纸箱）和一个“情绪宝箱”。*轻柔的背景音乐。*小玩偶或手偶（用于情境表演）。*经验准备：幼儿在日常生活中已有各种情绪体验，但可能未能清晰命名和表达。建议课时：1-2课时（每课时30-35分钟，可根据幼儿实际情况拆分或整合）二、课程过程（一）暖场与导入：情绪猜猜乐（约5分钟）1.教师引导：“小朋友们，今天老师带来了一些有趣的表情图片，我们一起来看看，图片上的小朋友是什么样子的，他可能在想什么呢？”2.出示情绪脸谱：逐一出示开心、生气、难过、害怕的脸谱图片，引导幼儿观察面部表情特征（眉毛、眼睛、嘴巴的变化）。3.互动游戏：“现在，老师做一个表情，请你们猜猜我现在是什么情绪？”（教师示范做不同表情）。“谁愿意也来做一个表情，让大家猜猜看？”鼓励幼儿大胆模仿和猜测。4.自然过渡：“原来我们每个人都会有各种各样的表情，这些表情就像我们内心的小信号，告诉我们现在是什么心情。今天，我们就一起来聊聊‘情绪’这个好朋友，学习做情绪的小管家！”*（设计意图：通过直观的图片和生动的表情模仿，激发幼儿兴趣，自然导入主题，初步感知不同情绪的外在表现。）*（二）探索与认知：情绪小怪兽来了（约10分钟）1.绘本分享/故事讲述：*选择一本合适的情绪主题绘本，如《我的情绪小怪兽》。“老师今天带来了一个关于‘情绪小怪兽’的故事，我们一起来听听它发生了什么。”*讲述故事过程中，重点引导幼儿关注不同颜色的小怪兽代表的不同情绪（黄色-快乐，蓝色-悲伤，红色-愤怒，黑色-害怕，绿色-平静等），以及小怪兽把情绪分装在不同瓶子里之后的变化。**（若没有绘本，教师可自编一个简短故事，如“森林里住着一只情绪小精灵，它有时候会哈哈大笑，有时候会哇哇大哭，有时候会气得跺跺脚……”）*2.讨论与分享：*“故事里有哪些颜色的小怪兽？它们分别代表了什么情绪？”*“当你感到开心（生气/难过/害怕）的时候，你会有什么感觉？你的身体会有什么变化？”（引导幼儿用自己的话描述，如“开心的时候我会笑，心里甜甜的”，“生气的时候我会想跺脚，胸口闷闷的”）。*“我们什么时候会感到开心呢？什么时候会感到生气/难过/害怕呢？”（引导幼儿结合自身经验举例）。3.小结提升：“小朋友们说得都很好。我们每个人都会有开心、生气、难过、害怕这些情绪，就像天气一样，有时候晴天，有时候阴天，有时候会下雨。这些情绪都是很正常的，没有好坏之分。”*（设计意图：通过绘本或故事这种幼儿喜闻乐见的形式，帮助幼儿认识和命名基本情绪，并初步理解情绪的普遍性和多样性。）*（三）体验与表达：我的情绪小画笔/情绪瓶（约10-15分钟）1.情境创设：“情绪小怪兽有它的情绪瓶子，我们也来为自己的情绪画一个瓶子，或者画一画你现在的心情，好吗？”2.材料分发：提供彩纸、蜡笔、水彩笔等材料。3.创作指导：*“如果你现在很开心，你想用什么颜色来画？可以画些什么图案呢？”*“如果你有点难过，你又会怎么画呢？”*鼓励幼儿自由选择颜色和方式表达自己当下的情绪或某一种特定情绪（教师可根据幼儿情况指定一种或多种情绪）。可以画“我的情绪瓶”，也可以直接画一幅表达情绪的画。*教师巡回观察，对有困难的幼儿进行个别引导，如“你看，这个红色看起来很热烈，是不是像生气的小火苗？”4.分享与倾听：*邀请愿意分享的幼儿展示自己的作品，并说说“我画的是什么情绪？我为什么会有这种情绪/我想到了什么事情？”*教师引导其他幼儿认真倾听，“谢谢XX小朋友的分享，我们听到了他的心情。”*（设计意图：通过艺术表达的方式，为幼儿提供安全、自由的情绪表达渠道，同时锻炼其想象力和创造力。分享环节有助于幼儿学习倾听和理解他人情绪。）*（四）调节与应对：情绪小妙招（约10-15分钟）1.问题引入：“当我们遇到不开心、生气或者害怕的情绪时，心里会不舒服，怎么办呢？我们能不能想个办法让自己舒服一点呢？”2.讨论与分享“情绪小妙招”：*鼓励幼儿自由发言，分享自己平时遇到不开心时会怎么做（如“我会告诉妈妈”、“我会去玩玩具”、“我会哭一会儿”等）。*教师肯定幼儿的积极方法，并引导他们思考哪些方法是合适的。3.介绍和体验简单调节方法：*深呼吸法：“当我们生气或者紧张的时候，深深吸一口气，再慢慢呼出来，像给气球打气又放气一样，重复几次，心情就会平静一些。”（教师带领幼儿一起做3-5次深呼吸，可配合轻柔音乐）。*情绪垃圾桶：“我们也可以把不开心的事情画下来或者写下来（教师可代写），然后把它扔进这个‘情绪垃圾桶’，让不开心留在里面。”（幼儿可尝试将刚才画的负面情绪画纸“扔掉”）。*情绪宝箱/开心回忆：“我们还可以把开心的事情、喜欢的东西放进‘情绪宝箱’里。当不开心的时候，想一想宝箱里的开心事，心情也会变好哦。”（可以让幼儿说说自己的开心事，教师记录下来放入宝箱，或让幼儿画一件开心的事放入）。*寻求帮助：“如果自己解决不了，一定要记得告诉老师、爸爸妈妈或者你信任的人，他们会帮助你的。”4.角色扮演（可选，根据时间和幼儿兴趣）：*教师利用手偶或请幼儿扮演，设置简单情境（如：玩具被抢了、比赛输了、害怕打雷等）。*引导幼儿思考和表演“遇到这种情况，我可以怎么做来让自己感觉好一点？”*（设计意图：引导幼儿学习并体验简单有效的情绪调节方法，增强其应对负面情绪的能力，培养积极的情绪管理意识。）*（五）回顾与结束：情绪小管家（约5分钟）1.总结回顾：“今天我们认识了哪些情绪小怪兽呀？我们学会了用什么方法来表达和调节自己的情绪呢？”（引导幼儿回忆）。2.情感升华：“我们每个人都是自己情绪的小管家，当开心的时候，我们可以和好朋友分享；当不开心的时候，记得用我们今天学到的小妙招来帮助自己。老师希望每个小朋友都能做一个快乐的情绪小管家，每天都有好心情！”3.温馨道别：播放轻柔音乐，“现在，让我们带着平静和愉快的心情，和情绪小怪兽说再见吧！”三、活动延伸1.情绪角创设：在班级设置“情绪角”，提供情绪绘本、情绪卡片、绘画材料、“情绪垃圾桶”、“情绪宝箱”等，鼓励幼儿在日常生活中随时表达和调节自己的情绪。2.情绪日记/情绪天气图：引导幼儿每天用简单的图画或符号记录自己的情绪（如：太阳代表开心，乌云代表难过），张贴在“情绪天气图”上，帮助幼儿关注自己的情绪变化。3.故事续编/创编：鼓励幼儿续编或创编关于情绪小怪兽或其他角色如何管理情绪的故事。4.日常生活中的渗透：在幼儿发生情绪冲突或有情绪表现时，教师抓住教育契机，引导幼儿运用所学方法进行表达和调节。四、教师注意事项1.尊重与接纳：教师应尊重每个幼儿的情绪体验，无条件接纳幼儿的各种情绪表现，不批评、不指责，尤其是负面情绪。2.积极倾听：耐心倾听幼儿的表达，理解他们情绪背后的原因。3.榜样示范：教师自身保持积极稳定的情绪，并恰当表达和调节自己的情绪，为幼儿树立良好榜样。4.个体差异：关注不同幼儿的情绪特点和表达方式，对情绪调节能力较弱的幼儿给予更多的关注和引导。5.安全性：确保活动材料安全无毒，活动过程中注意幼儿的心理感受，营造安全、宽松