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文档简介
小学低年级足球运动专项训练教案一、指导思想本教案针对小学低年级(一、二年级)学生身心发展特点,以培养足球兴趣为核心,以游戏为主要教学手段,通过生动活泼、循序渐进的训练内容,帮助学生初步建立足球运动的基本概念,发展身体协调性、灵敏性等身体素质,培养团队合作意识和遵守规则的良好习惯。教学过程中注重安全性、趣味性和启发性,让学生在快乐中体验足球运动的魅力。二、教学对象小学一、二年级学生三、教学目标(一)认知目标1.初步了解足球运动的基本常识(如足球的颜色、形状,不能用手碰球等简单规则)。2.记住1-2个足球基本动作的名称和简单要领。(二)技能目标1.初步掌握脚内侧拨球、脚内侧踢球等基本动作,能进行短距离的直线运球。2.发展身体协调性、下肢力量和反应速度。(三)情感目标1.体验足球运动的乐趣,激发参与足球活动的热情。2.培养遵守纪律、听从指挥、积极参与的良好品质。3.在练习和游戏中学会与同伴简单合作。四、教学重点与难点(一)教学重点1.脚内侧拨球的球感体验与动作连贯性。2.脚内侧踢球的触球部位和推送动作。(二)教学难点1.身体协调性的控制,特别是下肢与上体的配合。2.踢球时力量的控制和方向的准确性。五、教学准备1.场地:平整、安全的足球场或空地(如篮球场、操场),清除场地内碎石、杂物。2.器材:*4号低弹力足球(数量为学生人数的1.5倍左右)。*标志桶或标志盘若干(用于设置障碍、划分区域)。*简易球门或标志物(用于射门游戏)。*口哨、秒表。*小奖品或鼓励贴纸。3.安全:检查学生着装(运动服、运动鞋,不佩戴硬物),提醒学生注意自我保护和他人安全。六、教学过程(一)开始部分(约10分钟)1.课堂常规(2分钟)*整队,师生问好。*检查着装、出勤。*宣布本课内容、目标及要求,激发学生兴趣。*强调安全注意事项:不推搡、不追逐,听指挥。2.热身活动(8分钟)*慢跑与游戏结合:带领学生沿场地慢跑,途中加入“听口令变向跑”(如教师喊“左转弯”、“右转弯”)、“快停下”、“小兔子跳”等指令,提高反应能力。*足球模仿操:*“头部绕球”:双手持球,绕头部转动。*“腰部绕球”:双手持球,绕腰部转动。*“膝关节绕环”:双脚分开,持球于膝前,做膝关节绕环。*“脚内侧拨球”:原地双脚交替用脚内侧轻轻拨弄地面的球(球不动,脚动)。*球性熟悉小游戏:“脚底踩球”*学生每人一球,双脚交替用前脚掌轻轻踩球顶部,感受球的弹性和控制球的感觉。*教师巡视指导,鼓励学生大胆尝试。(二)基本部分(约25分钟)1.技能学习与练习:脚内侧拨球变向(10分钟)*动作讲解与示范:*教师示范脚内侧拨球动作:身体稍前倾,屈膝,脚尖稍外转,用脚内侧(脚弓处)部位轻轻触球的侧后方,将球向侧前方拨动。*强调拨球时触球部位准确,力量轻柔,身体随球移动。*分解练习:*原地拨球:每人一球,双脚交替用脚内侧向左右方向拨球,体会触球感觉。(教师巡回指导,纠正错误动作,如脚尖未外转、用力过猛等)*直线拨球:向前直线拨球3-5米,然后返回。*组合练习:“曲线拨球”*摆放2-3个标志桶(间距1.5-2米),学生用脚内侧拨球绕过标志桶。*分组进行,教师在旁鼓励和指导。2.技能学习与练习:脚内侧踢球(10分钟)*动作讲解与示范:*教师示范脚内侧踢球(定位球):*助跑:直线助跑1-2步。*支撑脚:站在球的侧后方约一脚距离,脚尖指向出球方向。*摆腿:踢球腿屈膝后摆,然后以髋关节为轴由后向前摆动。*触球:用脚内侧(脚弓)部位击球的后中部。*随前:击球后,踢球腿自然向前随摆,身体重心跟进。*强调触球部位和推送式的踢球感觉,而非发力击打。*分解练习:*无球模仿:学生原地进行助跑、支撑、摆腿、触球、随前的模仿练习。*踢固定球:每人一球,放在地面,进行原地脚内侧踢球练习,目标是将球踢出去1-2米,球尽量不旋转、不偏离方向。*分组练习:两人一组,相距3-4米,交替进行脚内侧踢球(地滚球)练习,互相传球。3.游戏:“射门小英雄”(5分钟)*游戏方法:在场地一端设置简易球门(可用标志桶代替门柱)。学生分成若干小组,轮流持球站在距离球门3-5米处,用脚内侧将球踢向球门。踢进者获得“小英雄”贴纸一枚。*游戏规则:必须用脚内侧踢球,球进门得分。注意排队,不拥挤。*教师职责:鼓励学生大胆尝试,对成功射门的学生给予表扬,对未射中的学生给予鼓励。(三)结束部分(约10分钟)1.放松整理(7分钟)*整理活动:带领学生进行静态拉伸,重点拉伸大腿前后侧、小腿、踝关节等。*“弓步压腿”、“侧压腿”、“体前屈”、“慢走深呼吸”。*意念放松:引导学生想象自己像小云朵一样飘在空中,全身放松。*集合,简要总结本课学习情况:表扬积极参与、表现好的学生和小组,指出普遍存在的问题和改进方向。2.回收器材(2分钟)*师生共同回收足球、标志桶等器材。3.师生再见(1分钟)*整队,师生道别。七、教学评价1.过程性评价:通过观察学生在热身、练习、游戏中的参与积极性、动作协调性、遵守规则情况以及与同伴的合作意识进行评价。2.技能评价:关注学生对脚内侧拨球和踢球动作的基本掌握程度,是否能尝试做出正确的触球动作。3.情感态度评价:是否乐于参与足球活动,是否在活动中体验到快乐,是否能接受教师的指导和同伴的帮助。4.评价方式:以鼓励和表扬为主,多用“你真棒!”、“这个动作有进步!”、“加油,你能行!”等积极语言。可采用“小星星”、“小红花”等贴纸奖励。八、注意事项1.安全第一:时刻关注学生动态,避免碰撞、摔倒等意外发生。场地器材必须符合安全标准。2.启发性教学:多提问,多鼓励学生思考和尝试,如“怎样才能把球拨得更稳?”“踢球时眼睛要看哪里?”3.因材施教:关注个体差异,对能力稍弱的学生降低难度要求,多给予帮助和鼓励;对能力强的学生适当提高挑战。4.趣味性原则:教学方法和组织形式力求多样有趣,避免枯燥重复,保持学生的学习热情。5.循序渐进:技能学习从易到难,从分解到完整,逐步提高要求。6.语言简洁生动:使用儿童化的语言,易于学生理解和接受。九、教学反思(课后填写)*本课目标的达成情况如何?*哪些教学环节学生参与度高,效果好?为什么?*哪些环节存在问题?如何改
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