2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识考试题（附答案）

2026年全民冬季防寒保暖必知技能知识考试题(附答案)2.冬季吃火锅时，以下哪种做法更利于保暖和健康?B、等食物稍凉再吃，搭配温热饮品A、冷饮C、热汤热粥4.冬季储存蔬菜，以下哪种方式既能保暖又能保持蔬菜新鲜?B、根据天气情况选择合适厚度的连体衣或分体保暖套装，C、让宝宝自己在地上走，锻炼抗寒能力，不穿特别保暖的鞋子D、不给宝宝戴帽子，觉得头发能保护头部6.冬季带宠物出门散步，以下哪种保暖和安全措施正确?B、根据宠物的品种和体型选择合适的保暖衣物，避开结冰C、不给宠物做任何保暖措施，让宠物自己适应7.冬季带宠物狗外出散步，以下哪种保暖和安全措施更合适?B、根据狗狗的品种和体型选择合适的保暖衣物，如宠物狗A、不用特别保暖，宠物自身有毛发B、根据宠物品种和体型，给宠物穿上合适的保暖衣服，避C、给宠物戴上厚重的帽子和围巾，限制其活动9.冬季带老人去公园散步，以下哪种保暖和出行安排更合适?C、让老人自己随意穿，不关心保暖问题D、带老人在下雪天去公园，走结冰的小路增加趣味性10.冬季带老人去户外散步，以下哪种保暖和安全安排更合适?A、给老人穿很少衣服，说老人活动活动就不冷了C、让老人自己决定穿多少，不关心保暖问题11.冬季带小孩去公园玩耍，以下哪种保暖和安全安排更合适?B、头部B、根据室内外温度，合理增减衣物，选择柔软、透气的保15.冬季孩子睡觉踢被子容易着凉，以下哪种方法能较好解决?B、用干毛巾擦干汗水，更换干衣物17.冬季孩子在户外玩雪后，小手冻得通红，以下哪种处理方式正确?B、先把小手放在自己温暖的手心里轻轻揉搓，再回到室内C、用雪继续搓小手18.冬季孩子在学校上课，课间休息时，以下哪种保暖和活动方式更合适?B、到室外适当活动身体，穿上保暖外套，活动后及时回到C、在教室走廊里快速奔跑取暖19.冬季家庭聚餐吃火锅，使用电磁炉加热时，以下哪种做B、选择有防滑功能的电磁炉，放在平稳桌面，周围留出散20.冬季家庭使用地暖，为了既温暖又节能，以下哪种做法合理?B、根据室内使用情况和人员活动，合理设置地暖温度，白21.冬季家庭使用电暖器给房间升温，为了安全又有效，以22.冬季家庭使用电暖器取暖，为了防止火灾等安全隐患，B、将电暖器放置在远离易燃物、通风良好的地方，使用有23.冬季家庭使用电暖扇取暖，为了安全使用，以下哪种做法正确?B、选择有防护网、倾倒断电功能的电暖扇，放置在平稳、24.冬季家庭使用电热水袋来暖手，以下哪种使用方法安全又保暖?A、边充电边使用电热水袋B、购买正规产品，充电完成后拔掉电源再使用，避免尖锐D、使用过期的电热水袋，觉得还能用就不更换25.冬季家庭使用电热水袋取暖，为了安全使用，以下哪种做法正确?B、选择正规厂家生产、有合格证明的电热水袋，使用前检26.冬季家庭使用电热毯来暖床，为了安全又舒适，以下哪B、睡前提前打开电热毯预热，睡觉时调到低温档或关闭，参考答案：B27.冬季家庭使用加湿器来增加室内湿度，为了健康和安全，以下哪种使用方式正确?A、往加湿器里添加自来水，一直开着不间断使用B、使用纯净水或凉开水，根据室内湿度情况合理调节加湿器的工作时间和湿度档位，定期清洗加湿器C、在加湿器里添加消毒剂，认为能杀菌更健康D、把加湿器放在离人很近的地方，让水汽直接喷在脸上参考答案：B28.冬季家庭使用加湿器增加空气湿度，为了健康使用，以下哪种做法正确?A、使用自来水，不进行任何处理B、使用纯净水或凉开水，定期清洗加湿器，防止细菌滋生，根据室内湿度情况合理控制加湿器的使用时间和湿度设置，避免室内湿度过高C、长时间连续使用加湿器，不进行通风D、在加湿器中添加消毒剂等化学物质参考答案：B29.冬季家庭使用空调制热，为了节能又舒适，以下哪种使用方法正确?B、根据室内外温差合理设定空调温度，一般建议设定在20-22℃左右，定期清洗空调滤网，使用空调时关闭门窗，30.冬季家庭使用空调制热，为了让室内温度均匀且节能，31.冬季家庭使用暖手宝充电，为了安全使用，以下哪种做法正确?A、使用劣质的暖手宝，觉得价格便宜就行D、把暖手宝放在床上和被子一起长时间使用A、把燃气热水器安装在浴室里，方便调节水温B、将燃气热水器安装在通风良好的地方，如厨房或阳台，C、洗澡时紧闭门窗，防止热量散失D、不定期检查燃气热水器的使用状况33.冬季家庭使用燃气灶做饭，为了防止厨房温度过低影响A、紧闭厨房门窗，防止热量散失B、适当开启厨房门窗，保持通风良好，同时可以使用小型A、做完饭后只关闭燃气灶的开关，不关燃气总阀门B、使用燃气灶时保持通风良好，定期检查燃气管道和接口D、在燃气灶周围堆放易燃物品35.冬季家庭使用小太阳取暖器，以下哪种使用方式安全又保暖?B、选择有倾倒断电功能的小太阳，放在空旷处，周围不放36.冬季家庭使用浴霸来洗澡保暖，以下哪种使用方式正确?B、提前开启浴霸预热浴室，洗澡时关闭浴霸，避免眼睛受37.冬季进行晨练，以下哪种时间选择和保暖措施更合适?B、太阳出来后，穿多层保暖衣物38.冬季开车时，以下哪种做法能保证车内温A、长时间紧闭车窗开内循环39.冬季老年人关节容易受寒疼痛，以下哪种保暖关节的方法较好?D、不做任何防护40.冬季老年人起床时，以下哪种做法能避免因温差过大引B、先在床上躺几分钟，慢慢活动四肢后再起身，穿上保暖C、不穿衣服直接起床感受寒冷刺激B、太阳出来后，穿多层保暖衣物，做好热身活动再开始锻炼D、大风天，在空旷处长时间锻炼B、戴好帽子、围巾、手套C、穿高跟鞋43.冬季老人去菜市场买菜，以下哪种保暖鞋子更适合?44.冬季泡脚时，水温应控制在什么范围D、60℃以上参考答案：B45.冬季去北方旅游看雪，以下哪种眼睛保暖装备必不可少?B、防风雪护目镜C、隐形眼镜D、不戴眼镜参考答案：B46.冬季去高原地区旅游，以下哪种保暖衣物选择能更好应对寒冷和高原风?B、防风防水透气的冲锋衣搭配抓绒内胆C、轻薄的羽绒服D、毛衣外搭一件薄外套参考答案：B47.冬季使用电热水袋，以下哪种做法是安全的?B、购买正规产品，充电时远离易燃物，充满后及时断电C、用尖锐物品戳热水袋检查质量D、把热水袋放在床上和身体紧贴充电参考答案：B48.冬季使用空调时，温度设置在多少度比较节能且舒适?A、16℃以下C、25℃以上参考答案：B49.冬季使用空调制热，为了节省电量又保证温暖，以下哪种做法正确?A、空调温度设置到最高档且一直开启B、温度设置在合适范围(如20-22℃),配合使用窗帘减少热量散失C、空调出风口直接对着人吹参考答案：B50.冬季使用暖手宝时，以下哪种做法是正确的?A、长时间连续使用B、选择正规厂家生产的产品C、边充电边使用D、与皮肤直接接触参考答案：B51.冬季使用暖手炉，以下哪种情况是安全的?C、用暖手炉直接烘烤衣物52.冬季室内空气干燥，以下哪种做法能增加空气湿度且保暖?B、使用加湿器并关好门窗C、在床上使用电热毯并长时间开启D、用汽油或酒精生火取暖54.冬季室内使用加湿器来缓解干燥，同时为了保证温暖，55.冬季室内使用炭火取暖，以下哪种预防一氧化碳中毒的D、长时间在炭火房间内睡觉56.冬季室内养花，以下哪种花既能增添生机又有助于调节A、仙人掌D、风信子B、使用合适功率的加热棒，给鱼缸做好保温措施，同时保58.冬季睡觉时，以下哪种做法不利于保暖?59.冬季外出参加聚会，在室内外温差大的情况下，以下哪A、进入室内后不脱外套，一直穿着保暖B、外面穿一件厚外套，进入室内后根据温度适当脱下，离C、只穿一件单薄的内搭，靠室内暖气保暖60.冬季外出乘坐地铁，人多拥挤，为了保暖和防止病菌传播，以下哪种做法正确?B、穿好保暖衣物，佩戴口罩，尽量避免直接接触地铁内的61.冬季外出乘坐公共交通工具，人多拥挤，以下哪种保暖B、穿好保暖衣物，佩戴口罩，避免直接接触扶手等公共设C、不戴手套直接抓扶手A、雪纺围巾C、丝质围巾D、麻质围巾63.冬季外出旅行，乘坐长途大巴，以下哪种保暖装备必不可少?64.冬季外出旅游，在寒冷山区，以下哪种鞋子更适合保暖防滑?65.冬季外出骑自行车，以下哪种保暖装备必不可少?B、薄手套66.冬季外出时，以下哪种做法能有效防止冻伤?B、多层穿着，注意保暖67.冬季洗澡后，以下哪种做法能更好地保持身体温暖?B、用干毛巾迅速擦干身体，穿上保暖衣物68.冬季选择保暖鞋袜，以下哪种材质相对更合适?A、薄尼龙袜和塑料底鞋69.冬季预防感冒，以下哪种生活习惯有帮助?D、过度劳累71.冬季在办公室久坐，以下哪种方式能让自B、穿上保暖背心，适当活动身体C、靠近窗户边坐D、喝冰水72.冬季在户外，以下哪种行为能更好预防73.冬季在户外工作，双手容易冻僵，以下哪种手套保暖且实用?A、薄纱手套74.冬季在户外滑雪，以下哪种保暖装备能有效保护耳朵?C、塑料耳套75.冬季在户外进行冰雪运动后，以下哪种恢复体温的方式正确?B、进入室内后，用温水擦拭身体，更换干衣物，喝温热饮品C、直接用热水泡澡且水温很高76.冬季在户外进行垂钓，为了防止脚部在长时间站立中受A、穿普通的平底鞋，里面多垫几双鞋垫B、穿防水、防滑、保暖的钓鱼专用靴，靴内可放置保暖鞋D、不穿袜子，让脚直接接触鞋子更“透气”77.冬季在户外进行登山，当遇到结冰的路段时，以下哪种B、换上专业的冰爪，缓慢、稳当地行走，身体重心放低，78.冬季在户外进行登山活动，脚部容易出汗又受冻，以下B、选择排汗、保暖的登山专用袜，根据登山时长和出汗情C、不穿袜子，让脚直接接触鞋子更“透气”79.冬季在户外进行登山活动，以下哪种背包的选择和整理B、选择专业登山背包，根据物品的使用频率和重量合理分D、选一个超大但质量一般的背包，装满不必要的东西增加80.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼竿在低温下可能会变得B、使用前将鱼竿放在温暖的地方预热一下，避免鱼竿长时B、使用前将鱼护放在温暖的地方预热一下，避免鱼护长时82.冬季在户外进行钓鱼，使用的鱼线在低温下容易变脆，A、把鱼线放在太阳下暴晒，让鱼线“升温”B、使用前将鱼线放在温暖的地方预热一下，避免鱼线长时间暴露在寒冷空气中，收线时动作要轻柔C、用力拉扯鱼线，测试其强度D、不对鱼线做任何特殊保护参考答案：B83.冬季在户外进行钓鱼，为了防止鱼竿在低温下变脆易断，以下哪种保护措施正确?A、把鱼竿放在雪地里，利用雪的低温让鱼竿更“坚硬”B、使用专门的鱼竿保暖套，在不使用时将鱼竿收纳在保暖套中，避免鱼竿长时间暴露在寒冷空气中C、用力甩动鱼竿，让鱼竿“热身”D、不对鱼竿做任何特殊保护参考答案：B84.冬季在户外进行钓鱼活动，手部容易冻僵，以下哪种手套最适合?B、防风防水且保暖的钓鱼专用手套C、露指的手套D、一次性塑料手套参考答案：B85.冬季在户外进行滑雪，滑雪板在低温下蜡层可能会受到B、定期检查滑雪板的蜡层情况，根据雪质和使用频率选择合适的蜡进行打蜡保养，打蜡时按照正确的方法和流程操86.冬季在户外进行滑雪，滑雪板在低温下性能可能会受影A、把滑雪板放在雪地里，让雪覆盖保养B、使用专业的滑雪板蜡进行保养，在不使用时将滑雪板存中C、用锤子敲打滑雪板，让其“热身”D、不对滑雪板做任何保养87.冬季在户外进行滑雪，滑雪镜起雾会影响视线，以下哪B、提前使用防雾喷雾处理滑雪镜，若起雾可在安全区域摘D、不做任何处理，眯着眼睛继续滑88.冬季在户外进行滑雪，滑雪镜在低温下可能会出现起雾等情况影响视线，以下哪种处理方式正确?B、选择有防雾功能的滑雪镜，使用前可以涂抹防雾剂，如89.冬季在户外进行滑雪，滑雪靴在低温下可能会变硬，影B、将滑雪靴放在室内温暖的地方预热一段时间，或者使用90.冬季在户外进行滑雪运动，为了保护膝盖免受寒冷和运动损伤，以下哪种护膝选择和使用方式正确?B、选择具有保暖、防震功能的专业滑雪护膝，根据滑雪强C、不戴护膝，靠自身膝盖的“抗冻能力”91.冬季在户外进行滑雪运动，眼睛容易受到雪地反射光的92.冬季在户外进行滑雪运动时，为了防止脚部冻伤，以下C、在普通鞋子里多垫几层鞋垫D、滑雪时经常把脚从靴子里拿出来活动93.冬季在户外进行露营，搭建帐篷时，以下哪种选址和搭建方式正确?B、选择地势较高、干燥、平坦且避风的地方搭建帐篷，远C、在松软的雪地上随意搭建帐篷94.冬季在户外进行露营，生火取暖时，以下哪种安全措施正确?B、在营地空旷、远离帐篷和易燃物的地方生火，周围设置95.冬季在户外进行露营，为了在夜晚保持帐篷内温暖，以B、使用专业的睡袋和防潮垫，选择合适的营地，B、戴上柔软保暖的睡帽，睡帽材质最好能吸汗C、用普通毛巾随意裹在头上D、不戴帽子，觉得头发能保暖97.冬季在户外进行露营活动，以下哪种睡袋保暖性能更好?98.冬季在户外进行露营时，关于帐篷的搭建和通风，以下哪种做法正确?B、按照正确方法搭建帐篷，保证帐篷结构稳固，同时留出D、随意在帐篷上开洞来通风99.冬季在户外进行露营时，生火取暖，以下哪种安全措施正确?B、在营地指定的安全区域生火，周围清理出防火带，准备C、用汽油等易燃液体引火，让火快速烧起来B、穿上防风、保暖的骑行服，戴好骑行头盔、手套、护目B、将相机放在温暖的地方缓慢升温，或者使用专业的相机A、多带几块电池，不用时把电池放在外衣口袋里靠体温保暖B、把备用电池放在专门的相机电池保温套里，拍摄间隙及D、把电池放在雪地里“冷却”一下再使用B、使用相机保暖套，在拍摄间隙将相机放入保暖套中C、让相机一直暴露在寒冷空气中，锻炼其“抗寒能力”快速散失，以下哪种做法正确?B、坐在随身携带的防潮垫上，披上保暖外套，并将双腿蜷C、脱掉外套，让身体“透透气”B、抓绒雷锋帽，带有护耳设计C、草帽B、穿上防水、防滑、保暖的徒步鞋，携带合适的背包，装C、不携带任何食物和水，轻装上阵A、把画具放在露天，让它们也“感受”冬季氛围B、使用保温画具箱存放画具，自己戴上保暖手套，必要时B、使用保温箱存放食物，自己穿上保暖的衣物，选择避风B、选择远离树木、干草等易燃物的空旷地带进行烧烤，准又保暖?C、不戴帽子，靠头发保暖D、戴很厚的毛线帽影响视线更有效?B、将花材的根部斜剪，增大吸水面积，定期更换清水，可A、戴厚橡胶手套插花，虽然不灵活但能保暖B、戴轻薄、保暖且手指能灵活活动的园艺手套，在操作间C、不戴手套，靠自身抗寒能力坚持创作B、将花放置在室内温暖、光线柔和且避免冷风直吹和强光D、不换水，让花自然生长温度和湿度环境，以下哪种做法正确?B、了解花卉的耐寒性，将怕冻的花卉放在室内温暖、光线D、冬季减少浇水，不管花卉是否缺水B、戴轻薄、保暖且手指部分能灵活活动的绘画专用手套，C、不戴手套，靠不停搓手来取暖，手冻僵D、运动过程中不补充水分，避免上厕所影响锻炼B、穿吸汗、透气、有弹性的健身操服，锻炼前进行充分的D、锻炼过程中一直开着窗户，让冷风吹进来保持“清醒”B、穿吸汗、透气、保暖的健身服，锻炼前进行充分的热身C、不做热身，直接开始高强度的健身动作B、涂抹护手霜后再进行编织，编织间隙适当活动手指，做C、不戴手套，靠自身感觉和抗寒能力雕刻A、戴厚橡胶手套，虽然不灵活但保暖B、戴薄型、贴