XX中学2026年春季学期学生睡眠管理及作息时间执行情况专项督查

XX中学2026年春季学期学生睡眠管理及作息时间执行情况专项督查为深入贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》及省市县各级教育行政部门相关工作要求，切实保障学生充足睡眠，促进学生身心健康发展、提高学习效率，规范校园作息管理秩序，强化各项睡眠管理措施落地见效，我校于2026年春季学期中期，组织开展了学生睡眠管理及作息时间执行情况专项督查工作。本次督查坚持实事求是、客观公正、问题导向、标本兼治的原则，全面排查我校学生睡眠管理工作中的亮点与不足，精准研判存在的问题，明确整改方向和措施，现将专项督查情况报告如下：一、督查基本概况（一）督查组织领导成立由校长任组长，分管德育、教学副校长任副组长，各处室主任、年级主任、班主任代表、家长委员会代表及校医组成的专项督查小组，明确分工、压实责任：组长统筹督查整体工作，审定督查方案和报告；副组长具体负责督查工作的组织实施、流程推进和协调沟通；各成员按照职责分工，参与具体督查、数据统计、问题梳理及整改指导，确保督查工作全面、细致、高效推进。（二）督查范围本次专项督查覆盖全校各年级、各班级，涵盖学生课堂睡眠状态、课间休息情况、校内作息时间执行、家庭睡眠管理落实、睡眠宣传教育开展等全方面，重点督查七至九年级学生（初中生处于生长发育关键期，睡眠管理尤为重要）睡眠时长达标情况、作息时间执行刚性要求落实情况及睡眠管理长效机制建立情况。（三）督查方式采取“多元联动、立体排查”的方式开展督查，确保督查结果真实可靠：实地巡查：督查小组成员分时段对各班级课堂、宿舍（寄宿生）、校园公共区域进行巡查，观察学生课堂精神状态、是否存在打瞌睡、注意力不集中等情况，检查校内作息时间（早读、上课、午休、放学）执行情况；问卷调查：面向全校学生、家长发放调查问卷，收集学生每日睡眠时间、睡眠质量、睡前活动情况，家长对学生睡眠管理的重视程度、督促落实情况及意见建议；座谈访谈：组织班主任、任课教师、校医及部分学生、家长开展座谈，了解课堂教学负担、作业布置情况对学生睡眠的影响，班主任睡眠管理宣传引导及家校协同落实情况；资料查阅：查阅各年级、各班级作息时间表、作业布置台账、睡眠管理宣传教育记录、班主任家校沟通记录等相关资料，核查各项工作落实痕迹。二、督查总体成效通过本次专项督查发现，我校2026年春季学期学生睡眠管理及作息时间执行工作整体推进有序、成效显著，各项睡眠管理要求基本落实到位，具体体现在以下几个方面：（一）睡眠管理机制逐步完善学校高度重视学生睡眠管理工作，结合春季学期学生生长发育特点和校园实际，修订完善了《XX中学学生睡眠管理实施方案》，明确初中生每日睡眠时间应达到9小时的刚性要求，规范校内早读、上课、午休、晚自习及放学时间，明确各部门、各班主任在睡眠管理工作中的职责，建立了“学校主导、班主任牵头、任课教师配合、家长协同”的睡眠管理工作机制，为各项工作落地提供了制度保障。（二）作息时间执行基本规范各年级、各班级严格按照学校统一制定的作息时间表开展教育教学活动，未发现擅自提前早读时间、延长晚自习时长、挤占午休时间的情况；早读、上课、下课、放学等时间节点执行规范，校园广播、铃声提示及时，学生上下学、课间休息秩序井然；寄宿生宿舍严格执行22:00前熄灯、次日7:00后起床的规定，宿管人员加强夜间巡查，保障寄宿生充足睡眠时长。（三）睡眠宣传教育有序开展各班级通过班会、黑板报、主题手抄报等形式，定期开展学生睡眠健康宣传教育，向学生普及睡眠的重要性、科学睡眠方法、睡前不良行为危害等知识，引导学生树立正确的睡眠观念；班主任通过家长群、家长会等渠道，向家长宣传学生睡眠管理相关要求，提醒家长合理安排学生家庭作息，督促学生按时入睡、避免熬夜，形成了家校协同宣传的良好氛围。（四）学生睡眠状态整体良好通过课堂巡查和问卷调查发现，绝大多数学生课堂精神饱满、注意力集中，未出现大面积打瞌睡、精神萎靡的情况；据统计，85%以上的学生每日睡眠时间达到9小时及以上，睡眠质量良好，能够快速适应校园作息节奏，逐步养成规律睡眠的良好习惯；寄宿生睡眠达标率高于走读生，睡眠管理落实更为到位。三、存在的问题与不足在肯定总体成效的同时，督查中也发现我校学生睡眠管理及作息时间执行工作仍存在一些问题和不足，需进一步整改完善：（一）部分走读生睡眠时长不达标问卷调查显示，约15%的走读生每日睡眠时间不足9小时，主要原因是部分家长对学生睡眠管理重视程度不够，存在督促学生熬夜刷题、玩手机、看电视等情况，学生睡前使用电子产品时间过长，导致入睡延迟；部分走读生上下学路途较远，早晚通勤时间过长，挤占了睡眠时间。（二）个别班级作业布置不够合理督查中发现，个别任课教师作业布置缺乏统筹规划，存在作业量偏大、难度偏高的情况，部分班级不同学科作业叠加，导致学生夜间完成作业时间过长，挤占睡眠时长；少数作业形式单一、重复性强，未能兼顾学生学业负担与睡眠需求，间接影响学生睡眠质量。（三）睡眠宣传教育针对性不足虽然各班级开展了睡眠宣传教育，但部分宣传形式较为单一，多以班会宣讲、黑板报为主，缺乏针对性和实效性；对睡眠不足、睡眠质量差的学生关注不够，未开展个性化的睡眠指导；对家长的睡眠管理指导不够深入，部分家长仍存在错误的教育观念，家校协同育人效能未能充分发挥。（四）作息执行细节仍有疏漏个别班级存在课间学生过度打闹、喧哗的情况，影响学生课间休息质量，未能达到放松身心、缓解疲劳的目的；少数走读生早上提前到校，在校门口聚集等待，部分学生提前进入教室刷题，未能保证充足的晨间休息；晚自习结束后，个别学生在校园内逗留时间过长，延迟回家入睡时间。四、整改措施及工作要求针对本次督查发现的问题，专项督查小组专题研究，明确整改责任、整改措施和整改时限，实行“台账式管理、销号式整改”，确保所有问题整改到位、形成闭环，进一步强化学生睡眠管理工作，切实保障学生充足睡眠。（一）强化家校协同，严控学生家庭睡眠时长召开专题家长会、发放《学生睡眠管理致家长的一封信》，进一步向家长宣传学生睡眠管理的重要意义和相关要求，引导家长树立“睡眠优先”的教育理念，杜绝督促学生熬夜刷题、长时间使用电子产品等行为，督促家长合理安排学生家庭作息，确保走读生每日睡眠时间达到9小时。建立家长睡眠管理承诺制度，引导家长签订《学生睡眠管理承诺书》，定期分享科学睡眠方法，开展家长睡眠管理经验交流活动，提升家长睡眠管理能力；班主任加强与家长的常态化沟通，及时了解学生家庭睡眠情况，对睡眠不足的学生家长进行针对性提醒和指导。优化走读生上下学安排，协调家长合理规划通勤路线，减少通勤时间；严禁走读生提前到校，校门口设置值守人员，引导学生按时到校，保障晨间休息时间。（二）规范作业管理，减轻学生学业负担建立作业统筹管理制度，各年级组、各学科组每日统筹作业布置情况，明确各学科作业时长上限，确保学生每日书面作业完成时间不超过90分钟，杜绝作业叠加、过量布置的情况；鼓励任课教师布置分层、弹性作业，兼顾不同层次学生的学习需求，避免重复性、机械性作业。加强作业布置督查，督查小组定期抽查各班级作业布置台账、学生作业完成情况，对作业布置不合理的任课教师进行约谈提醒，责令限期整改；将作业布置合理性纳入任课教师绩效考核，倒逼教师规范作业管理。（三）丰富宣传形式，提升睡眠管理实效创新睡眠宣传教育形式，通过校园广播、公众号、主题讲座、心理辅导课等多种渠道，向学生普及科学睡眠知识、睡前放松技巧等内容；针对睡眠不足、睡眠质量差的学生，开展个性化心理辅导和睡眠指导，帮助学生养成规律睡眠的良好习惯。开展“科学睡眠”主题教育活动，组织学生撰写睡眠日记、绘制科学睡眠手抄报、开展睡眠知识竞赛等，增强学生睡眠管理的主动性和自觉性；定期组织校医开展睡眠健康讲座，提升师生、家长对科学睡眠的认知水平。（四）细化作息管理，强化日常巡查督导进一步细化校园作息时间表，明确课间休息、午休、晚自习结束后的具体要求，班主任加强班级日常管理，引导学生合理安排课间时间，杜绝课间过度打闹、喧哗，保障学生课间充分休息；加强午休管理，安排教师值守，督促学生按时午休、安静休息。强化常态化巡查督导，督查小组每日分时段对各班级作息执行情况、学生课堂睡眠状态、校园秩序等进行巡查，及时发现和纠正各类违规行为；建立巡查通报制度，对作息执行规范的班级予以表彰，对存在问题的班级责令限期整改，确保作息时间刚性执行。（五）健全长效机制，巩固整改成效进一步修订完善学生睡眠管理相关制度，建立“日常巡查、定期督查、专项整改、家校协同”的长效管理机制，将学生睡眠管理工作纳入学校日常管理、班主任绩效考核和年级工作评价的重要内容，定期开展睡眠管理专项督查，持续巩固整改成效，防止问题反弹。五、督查总结学生睡眠管理是保障学生身心健康、促进学生全面发展的重要举措，事关学生成长成才、事关家庭幸福安康、事关教育高质量发展。本次专项督查全面梳理了我校2026年春季学期学生睡眠管理及作息时间执行工作的成效与不足