2026年心理健康教育专业知识点复习试题

2026年心理健康教育专业知识点复习试题一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）1.在心理健康教育中，以下哪项不属于积极心理学的核心概念？A.优势发展B.意志力C.心理韧性D.认知重构2.针对青少年社交焦虑问题，以下哪种干预方法最常被推荐？A.认知行为疗法B.人本主义疗法C.家庭系统疗法D.生物反馈疗法3.在团体辅导中，促进成员间信任感建立的关键环节是？A.角色扮演B.同理心训练C.主题讨论D.情绪宣泄4.中国传统文化中，"中庸"思想对心理健康教育的启示主要体现在？A.强调理性控制B.重视情绪平衡C.主张顺其自然D.推崇个人主义5.抑郁症患者常出现的认知扭曲模式是？A.归因偏差B.绝对化思维C.幸福错觉D.趋中性偏见6.在校园心理健康教育中，"全人教育"理念强调？A.侧重智力发展B.关注身心整合C.强化知识灌输D.剥夺自由选择7.针对留守儿童的心理问题，以下哪项干预措施效果最显著？A.社交技能训练B.父母效能训练C.网络心理辅导D.艺术治疗8.心理健康教育课程中，"情绪管理"模块的核心目标是？A.消除负面情绪B.提升情绪识别能力C.压抑情绪表达D.改变情绪产生机制9.中国大学生常见的职业焦虑类型中，"完美主义陷阱"属于？A.行为焦虑B.认知焦虑C.情绪焦虑D.人际焦虑10.在心理危机干预中，"安全评估"的首要任务是？A.确定危机等级B.建立支持系统C.开展心理疏导D.提供资源链接二、多选题（共5题，每题3分，合计15分）1.心理健康教育课程中，常用的评估工具包括？A.PHQ-9抑郁筛查量表B.汉密尔顿焦虑量表C.青少年生活满意度量表D.优势与资源量表E.网络成瘾测试量表2.中国文化背景下，影响青少年心理健康的家庭因素主要有？A.亲子沟通模式B.家庭经济压力C.长辈权威态度D.父母职业稳定性E.家庭结构完整性3.团体辅导中，促进成员自我探索的技术包括？A.角色互换练习B.自我概念澄清C.价值观排序D.情绪表达训练E.人际反馈技巧4.职业心理健康教育的核心内容涵盖？A.工作压力管理B.人际冲突解决C.职业认同重建D.绩效提升训练E.职业生涯规划5.针对校园欺凌问题的预防措施应包括？A.加强师生沟通B.完善校规校纪C.开展反欺凌教育D.建立预警机制E.家校协同干预三、判断题（共10题，每题1分，合计10分）1.心理健康教育的目标是消除所有心理问题。（×）2.正念练习可以有效缓解慢性疼痛症状。（√）3.中国传统文化中的"修身"与心理健康教育理念高度契合。（√）4.抑郁症患者的认知扭曲仅由个人性格决定。（×）5.校园心理健康教育应以教师培训为主。（×）6.留守儿童的心理问题完全由家庭缺失导致。（×）7.情绪管理课程应强制要求学生参加。（×）8.职业焦虑仅存在于高压力职业群体中。（×）9.心理危机干预必须由精神科医生主导。（×）10.中国大学生普遍存在过度竞争心理。（√）四、简答题（共5题，每题5分，合计25分）1.简述心理健康教育的"三级预防"体系及其在中国学校的应用要点。2.针对大学生网络成瘾问题，心理教育工作者应如何开展预防教育？3.中国传统文化中的"孝道"对心理健康教育的积极意义是什么？4.简述心理危机干预中"安全第一"原则的具体实施措施。5.如何通过团体辅导提升中小学生的社交技能？五、论述题（共2题，每题10分，合计20分）1.结合中国教育现状，论述心理健康教育课程如何实现"全人教育"理念。2.分析中国社会转型期青少年心理健康问题的主要特征及对策。答案与解析一、单选题1.D（认知重构属于认知行为疗法技术，而非积极心理学核心概念）2.A（青少年社交焦虑首选认知行为疗法，通过认知调整改善社交行为）3.B（同理心训练是建立团体信任的基础环节，通过换位思考促进接纳）4.B（中庸强调"和而不同"，对应心理健康教育的情绪平衡理念）5.B（抑郁症典型认知扭曲包括"非黑即白""灾难化"等绝对化思维）6.B（全人教育关注认知-情感-行为的整合发展，符合中国教育改革方向）7.B（父母效能训练能改善亲子关系，从根本上解决留守儿童心理问题）8.B（情绪管理重点在于提升识别、表达和调节能力，而非消除情绪）9.B（完美主义属于认知焦虑的典型表现，通过认知调整可缓解职业焦虑）10.A（危机干预首要任务是评估自杀风险等安全问题，再展开后续措施）二、多选题1.A、B、C、E（PHQ-9、汉密尔顿量表、生活满意度量表、网络成瘾量表是常用工具）2.A、B、C、E（中国家庭中亲子沟通、经济压力、权威态度、结构完整性影响显著）3.A、B、C、E（角色互换、自我概念澄清、价值观排序、人际反馈都是探索技术）4.A、B、C、E（压力管理、人际冲突、职业认同、生涯规划是职业心理健康核心）5.A、B、C、D、E（家校协同、校规完善、预警机制、反欺凌教育是综合预防策略）三、判断题1.×（心理健康教育目标在于促进心理发展，而非消除所有问题）2.√（正念通过神经可塑性改善疼痛感知，临床证据支持其有效性）3.√（"修身养性"与心理健康教育的自我调节理念高度一致）4.×（认知扭曲受社会文化、家庭等多因素影响，非个人性格决定）5.×（心理健康教育应以学生服务为主，教师培训是基础而非唯一）6.×（留守儿童问题由家庭、学校、社会等多重因素导致）7.×（情绪管理应尊重个体差异，强制参与效果反而不佳）8.×（职业焦虑在各类职业群体中都存在，与工作环境、个人期望相关）9.×（危机干预可由专业社工、心理咨询师等主导，非必须由精神科医生承担）10.√（中国教育竞争激烈，大学生普遍存在完美主义和过度竞争心理）四、简答题1.三级预防体系：-一级预防：面向全体学生开展心理健康教育课程，提升心理素养（如中国中小学的心理健康课）；-二级预防：针对高危人群（如留守儿童、学业困难生）开展筛查和早期干预；-三级预防：对已有心理障碍者提供专业治疗（如高校心理咨询中心）。应用要点：结合中国教育资源配置现状，强化教师培训，家校协同实施。2.网络成瘾预防策略：-开设网络素养课程（如时间管理、辨别虚假信息）；-开展朋辈辅导（如建立反沉迷互助小组）；-家校合作（如监控使用时长、开展亲子沟通活动）；-引入替代活动（如体育社团、兴趣小组）。3.孝道对心理教育的意义：-强化家庭责任感（对应心理健康教育中的家庭功能）；-促进亲社会行为（如感恩教育）；-建立文化认同（如结合传统节日开展心理活动）。4.安全第一原则实施：-环境安全（清理危机现场危险物品）；-情绪安全（避免二次创伤）；-行为安全（约束高危行为）；-资源安全（确保求助渠道畅通）。5.团体辅导提升社交技能：-角色扮演（模拟社交场景）；-同伴反馈（强化正确行为）；-情绪识别训练（通过绘画、沙盘等活动）；-小组讨论（解决实际问题）。五、论述题1.全人教育理念实施路径：-课程整合：将心理健康内容融入各学科（如语文中的情绪文学）；-活动设计：开展团体辅导、生涯规划、艺术治疗等多元活动；-环境营造：建立支持性校园文化（如心理驿站、朋辈互助）；-家校协同：通过家长课堂传递教育理念。