(2025)心理健康知识竞赛题目及参考答案

(2025)心理健康知识竞赛题目及参考答案一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.根据WHO2022年定义，心理健康不仅指没有精神障碍，更强调个体能够（）A.完全避免负性情绪B.实现自身能力、应对日常压力、工作富有成效并为社区做贡献C.持续保持积极情绪D.依赖专业支持维持功能【答案】B2.下列哪项不是创伤后应激障碍（PTSD）核心症状群（）A.创伤性再体验B.持续回避C.认知与情绪的负性改变D.幻听妄想【答案】D3.关于青少年非自杀性自伤（NSSI）动机，研究最一致的解释是（）A.寻求关注B.调节难以忍受的负性情绪C.模仿网络偶像D.获得快感【答案】B4.依据艾利斯ABC理论，B阶段指的是（）A.诱发事件B.信念系统C.情绪结果D.行为反应【答案】B5.在危机干预六步模型中，第二步为（）A.建立关系B.评估危机程度C.处理情感D.制定计划【答案】B6.正念训练中“葡萄干练习”主要训练的是（）A.观察与描述B.非评判C.专注当下感官体验D.慈悲【答案】C7.依据《中国国民心理健康发展报告（2023）》，18—34岁群体最常见的心理健康问题是（）A.酒精依赖B.焦虑与抑郁共病C.双相障碍D.强迫障碍【答案】B8.在团体辅导中，Tuckman模型第四阶段是（）A.形成B.震荡C.规范D.执行【答案】D9.下列哪项属于积极心理学PERMA模型中的“E”（）A.投入B.意义C.成就D.积极情绪【答案】A10.关于睡眠与心理健康，下列说法正确的是（）A.快速眼动睡眠减少与抑郁风险降低相关B.慢性失眠可使抑郁障碍患病风险提高2—3倍C.褪黑素对双相抑郁急性期首选D.睡眠限制疗法适用于躁狂发作期【答案】B11.依据《中华人民共和国精神卫生法》，非自愿住院医疗的医学评估需（）A.一名精神科执业医师B.两名精神科执业医师（其中至少一名主治医师以上）C.精神科护士与社工各一名D.家属签字即可【答案】B12.下列哪项不是认知扭曲（）A.读心术B.灾难化C.情绪推理D.系统脱敏【答案】D13.关于心理韧性（resilience）的保护因素，纵向研究最支持（）A.高智商B.稳定的支持性关系C.完美主义D.高社会经济地位【答案】B14.在CBT技术中，用于矫正“全或无”思维的记录表是（）A.思维监控表B.证据平衡表C.活动安排表D.恐惧等级表【答案】B15.对社交焦虑障碍患者，最优先推荐的循证心理治疗是（）A.精神分析B.暴露与反应预防C.团体CBTD.接纳承诺疗法【答案】C16.关于网络成瘾的DSM5TR诊断立场，正确的是（）A.已列为独立障碍B.仅作为“其他特定障碍”示例C.列入附录需进一步研究D.拒绝纳入【答案】C17.下列哪项不是自杀高危预警信号（）A.立遗嘱并赠送珍贵物品B.突然情绪好转并告别C.谈论“想休息”D.计划下周旅行【答案】D18.对产后抑郁筛查，国际常用量表EPDS共（）A.5题B.10题C.15题D.21题【答案】B19.关于心理热线伦理，下列做法正确的是（）A.来电者透露婚外情立即告知其配偶B.16岁来电者表达被父亲殴打，咨询师立即报警并告知监护人C.为建立关系可透露自己离婚经历D.录音用于督导需取得知情同意【答案】D20.依据班杜拉社会认知理论，自我效能感最主要的信息来源是（）A.情绪唤醒B.替代经验C.言语劝说D.成就表现【答案】D21.下列哪项属于二级预防（）A.普及心理健康知识B.早期识别抑郁并干预C.康复训练降低残疾D.遗传咨询【答案】B22.关于心理测评，下列说法正确的是（）A.MMPI2包含567题B.16PF为投射测验C.SCL90临界分固定为160D.韦氏成人智测仅测晶体智力【答案】A23.对惊恐障碍急性发作，首选药物类别为（）A.SSRIB.苯二氮䓬类C.β受体阻滞剂D.抗精神病药【答案】A24.关于心理教育，下列哪项符合动机访谈精神（）A.直接指导患者服药B.使用开放性问题唤起改变语句C.强调专家权威D.快速给出建议【答案】B25.在EMDR治疗中，眼动阶段的主要机制假说是（）A.增强杏仁核激活B.促进双注意刺激降低记忆生动度C.提高皮层唤醒D.强化认知重评【答案】B26.关于孤独症谱系障碍早期筛查，MCHATR修订版临界风险项为（）A.2项B.3项C.5项D.7项【答案】B27.下列哪项不是心理急救（PFA）核心行动（）A.提供实用援助B.收集详细创伤故事C.增强安全感D.促进社会联系【答案】B28.对慢性疼痛合并抑郁，推荐首选的心理干预是（）A.认知行为治疗B.催眠治疗C.家庭治疗D.沙盘治疗【答案】A29.关于心理测评报告，下列哪项必须呈现（）A.受测者婚姻史B.测验局限与误差来源C.咨询师个人感受D.治疗建议【答案】B30.依据《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》，多重关系（）A.一律禁止B.一律允许C.避免剥削伤害，无法避免时采取保护措施D.仅需口头告知【答案】C二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）31.下列哪些属于抑郁发作的“植物性症状”（）A.早醒B.体重下降C.兴趣减退D.晨重夜轻【答案】A、B、D32.关于边缘型人格障碍的辩证行为疗法（DBT）技能模块，包括（）A.正念B.情绪调节C.人际效能D.忍受痛苦【答案】A、B、C、D33.下列哪些属于积极心理学干预（PPI）循证技术（）A.三件好事记录B.优势识别C.感恩拜访D.思想停止【答案】A、B、C34.对青少年焦虑障碍，父母可参与的循证干预成分有（）A.父母焦虑管理B.减少家庭适应不良沟通C.逐步暴露示范D.强制脱敏【答案】A、B、C35.下列哪些属于心理测评中的常见误差来源（）A.受测者伪装B.主测者期望效应C.测验本身信度低D.常模过时【答案】A、B、C、D36.关于自杀守门人培训（QPR），核心步骤包括（）A.提问B.说服C.转介D.诊断【答案】A、B、C37.下列哪些属于双相障碍长程治疗分期（）A.急性期B.巩固期C.维持期D.终止期【答案】A、B、C38.下列哪些符合心理热线保密例外（）A.未成年人受虐待B.危及自身或他人生命C.严重传染性疾病D.来电者报告考试作弊【答案】A、B、C39.关于网络认知行为治疗（ICBT），下列说法正确的是（）A.可结合治疗师指导B.对轻中度抑郁有效C.需评估自杀风险D.无需知情同意【答案】A、B、C40.下列哪些属于心理危机类型（）A.发展性危机B.情境性危机C.存在性危机D.适应性危机【答案】A、B、C三、填空题（每空1分，共20分）41.2023年WHO报告指出，全球抑郁障碍患者约______亿。【答案】2.842.在DSM5TR中，强迫及相关障碍独立成类，其中“拔毛癖”正式名称为______。【答案】拔毛障碍（Trichotillomania）43.失眠障碍CBTI疗法中，限制卧床时间以提高睡眠效率的技术称为______。【答案】睡眠限制疗法44.依据耶克斯多德森定律，任务难度越高，最佳唤醒水平______。【答案】越低45.在团体辅导中，领导者对成员反馈应遵循“我观察到……我感受到……我猜测……”的______模式。【答案】描述表达推测46.心理急救（PFA）最早由______机构于2006年发布。【答案】WHO（世界卫生组织）47.对惊恐障碍患者，心率变异性（HRV）生物反馈主要增强______神经张力。【答案】迷走（副交感）48.在MMPI2中，L量表高分提示受测者存在______倾向。【答案】装好（防御、不诚实）49.依据埃里克森心理社会发展理论，成年早期（1825岁）冲突为______对孤独。【答案】亲密50.对孤独症儿童早期干预，每周有效剂量时间至少______小时。【答案】2051.在动机访谈中，代表改变语言的DARN缩写中，N代表______。【答案】需要（Need）52.心理测评中，标准误（SEm）与信度系数呈______相关。【答案】负53.对PTSD患者，延长暴露疗法通常包括______暴露与现场暴露两部分。【答案】想象54.在情绪调节过程模型中，antecedentfocused策略发生在情绪______阶段。【答案】产生前55.依据我国精神卫生法，精神障碍患者非自愿住院最长观察期为______小时。【答案】7256.在积极心理学中，FLOW状态的两个关键平衡是挑战与______平衡。【答案】技能57.对青少年抑郁，TADS研究（2004）显示最有效治疗是______合并CBT。【答案】氟西汀（SSRI）58.在心理热线中，评估自杀立即危险需问“你有计划吗？你有手段吗？你有______？”【答案】时间59.依据ICD11，复杂性PTSD新增核心症状为______调节困难。【答案】情绪60.在心理教育讲座中，遵循“702010”原则，其中70%时间用于______。【答案】互动与体验四、简答题（共30分）61.（封闭型，6分）简述认知行为治疗（CBT）中认知重建的三步流程。【答案】（1）识别自动化思维：使用思维记录表、情绪变化捕捉关键情境下的自动想法；（2）评估认知扭曲：对照常见扭曲（如灾难化、读心术）标记逻辑错误；（3）生成替代思维：用证据平衡表收集支持与反驳证据，形成更现实、平衡的新思维，并以行为实验验证。62.（开放型，6分）试述心理热线接线员在接到未成年来电者报告长期被父亲家暴时的伦理决策步骤。【答案】（1）评估即时安全：询问是否正在受伤、是否有安全空间；（2）建立信任与共情：倾听、肯定其勇气，避免二次伤害；（3）解释保密例外：用易懂语言说明法律要求保护未成年人；（4）共同制定安全计划：包括远离危险房间、拨打110、联系可信邻居；（5）依法立即启动保密例外，通知警方及儿童保护机构，并尽可能取得来电者理解；（6）后续支持：提供当地社工、庇护所电话，安排回拨随访。63.（封闭型，6分）列举并简要说明辩证行为疗法（DBT）中的四项核心技能模块。【答案】（1）正念：观察、描述、参与，增强对当下的非评判觉察；（2）情绪调节：识别情绪、减少脆弱性、增加正性事件、相反行动；（3）人际效能：DEARMAN技巧，实现目标同时维护关系与自尊；（4）忍受痛苦：TIPP、ACCEPTS等危机生存策略，替代自伤行为。64.（开放型，6分）结合案例说明如何在小学实施三级预防体系降低学生焦虑。【答案】（1）一级预防：面向全体学生的正念课间操、情绪主题班会，每月一次家长心理讲座，提升情绪识别与表达；（2）二级预防：使用SCARED量表筛查，对得分≥25分学生开展8周团体CBT，邀请家长参与情绪管理作业；（3）三级预防：对诊断焦虑障碍学生提供个别学校咨询与转介，制定个别教育计划（IEP），允许考试延长时间，定期评估功能恢复；案例：五年级某生经三级体系干预，SCARED分由30降至12，课堂出勤率由80%升至98%。65.（封闭型，6分）简述心理测评报告中“结果解释”部分应包含的五要素。【答案】（1）测验名称、版本、常模；（2）分数与置信区间；（3）与常模比较及严重程度分级；（4）分数可信性与行为观察一致性；（5）限制与误差提示。五、应用题（共50分）66.（计算/分析，10分）某校采用SDS（Zung抑郁量表）对高三学生筛查，测得原始分均值45，标准差10。已知SDS标准分转换公式：标准分=INT(原始分×1.25)。若该校共800人，预计标准分≥60需进一步评估的人数约为多少？（假设分数正态分布）【答案】（1）标准分60对应原始分=60/1.25=48；（2）Z=(4845)/10=0.3；（3）查正态分布表，P(Z>0.3)=0.3821；（4）预计人数=800×0.3821≈306人。67.（综合，20分）阅读案例并回答问题：案例：李女士，32岁，IT工程师，产后6个月。主诉：近3个月失眠、频繁哭泣、担心伤害婴儿、自觉“不是好妈妈”。EPDS=18，PHQ9=16，GAD7=14。既往无躁狂史。家族中母亲有产后抑郁史。社会支持：丈夫经常出差，公婆关系紧张。体检及实验室检查无异常。问题：（1）给出初步诊断及依据；（2）制定生物心理社会三级干预计划；（3）列出两条自杀风险评估问句；（4）说明药物治疗首选、初始剂量及哺乳期安全性；（5）设计一项可量化的家庭作业促进亲子互动。【答案】（1）初步诊断：中度抑郁发作伴产后起病（ICD11：6A70），依据：EPDS>12、病程>2周、社会功能受损、排除躯体病因。（2）干预计划：生物：首选舍曲林50mg/早，2周后可加至100mg，监测乳汁分泌浓度；睡眠卫生教育；心理：12周个体CBT，模块包括认知重建、问题解决、母亲角色适应；社会：联系社区母婴中心，安排育儿嫂每日3小时；丈夫每周2次视频参与治疗，学习情绪支持技巧。（3）自杀风险问句：“你是否有过不想活下去的念头？”“你有没有想过伤害宝宝或自己的具体计划？”（4）药物：舍曲林，初始50mg/d，哺乳期L2级（较安全），需观察婴儿嗜睡/易激惹。（5）家庭作业：每日“亲子皮肤接触+朗读”15分钟，记录婴儿微笑次数及母