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文档简介

班级管理策略与方法

贵阳十中吴晓东

2015年4月2026/3/11

我们的使命:用生命影响生命,

共享绿色心情。

我是心态阳光的班主任吗?

2026/3/12策略一:情绪管理

(一)班主任的情绪现状及原因

超负荷的工作运转,教育对象的复杂多变,难免给教师带来惊慌、兴奋、烦躁、抑郁、愤怒、焦虑等种种情绪反映。在课堂教学与班级管理中,任何学生的敌视、挑衅、破坏、欺骗、捣乱均可诱致教师的精神紧张,使之饱尝痛苦情绪的煎熬。2026/3/132026/3/14(二)班主任情绪障碍的表现1.自我中心2.权威人格3.批评指责4.情绪激昂5.角色冲突6.职业倦怠2026/3/152026/3/16

真正的教育意味着人和人心灵上最微妙的接触,学校是人们心灵相互接触的世界。2026/3/17

(三)班主任情绪管理的意义

作为教师,要养成一种积极、平和、宽容的心态,能够悦纳自我、调节自我、控制自我、反省自我。这是一种修养境界,更是一种育人能力。

(教学悲剧往往是情绪失控的结果!)

实例:沈阳女教师殴打学生2026/3/18(四)学会管理情绪,做情绪的主人2026/3/19喜开心、扬眉吐气、欣喜、高兴、快乐……2026/3/110怒气愤、盛怒、忿忿不平、火冒三丈等等2026/3/111哀哀伤、悲哀、伤心悲伤、忧郁等等2026/3/112惧害怕、心悸、不寒而栗、紧张、担心等等2026/3/113什么叫情绪管理?

情绪管理:是指一个人对情绪的理解和敏感程度,以及对情绪的控制能力。“情商”、“情绪素质”等概念有类似意义。

2026/3/114

情绪管理的目标

——做情绪的主人负面情绪并不是通过压抑就能够驱除,也不是用忍耐来消除。要用正确的方法来转化成正面情绪。2026/3/115有几个知心朋友2026/3/116遇到问题找人倾诉主动建构自己的社会支持系统开放、大度一个好朋友胜过一个好医生2026/3/117去度假2026/3/1182026/3/1192026/3/120学会合理宣泄情绪:在适当的场合与时间发泄不良的情绪。2026/3/121情绪管理的方法1、关注情绪学会情绪的表达(1)向自己表达(2)向他人表达(3)向环境表达(4)升华的表达2026/3/122“半杯水”的故事

火热的夏天,两位同学踢完足球后,大汗淋漓、气喘吁吁、又累又渴地回到家,看到桌子上有半杯水……2026/3/123情绪:失望唉,怎么只有半杯水了!哈,还有半杯水!情绪:庆幸面对同样的半杯水,两人为何会有这么不同的情绪反应呢?2026/3/124A:事件

想法1:只有半杯水美国心理学家艾利斯:情绪A-B-C理论产生不同的情绪的原因是人对同一事件的看法或评价不同。想法2:还有半杯水B:

对A事件的看法C:情绪2026/3/125

2026/3/1262026/3/127

你的眼睛也许欺骗了你2026/3/128数数看有多少个黑点2026/3/129平行线还平行吗?2026/3/1302、关注评价认知疗法:改变自己对事情的想法和评价。2026/3/131不合理想法的特征一绝对化倾向:指一个人以自己的意愿为出发点,对事物怀有认为其必定会发生或不发生的信念,常与“必须”、“应该”这类词联系起来。

2026/3/132不合理想法的特征二过分概括化:是一种以偏概全的思维方式。如:面对失败时认为自己一无是处,永远是个“失败者”。

2026/3/133不合理想法的特征三糟糕至极:认为一件自己不愿其发生的事情发生后,必定会非常可怕,非常糟糕,非常不幸,甚至是灾难性的。

2026/3/1343、关注问题本身

改变环境或事件:如果我们能够改进产生不良情绪的环境或控制环境的某些方面,我们就会减少痛苦。2026/3/135案例分析案例一:评职称这么难

一位有几十年教龄的农村初中英语女教师,因为大专文凭,所以在今年的评职称中遭遇失败。这已经是她第二次申请高级教师了。去年,通过了普通话、计算机考试,但是因为论文不合格而遭淘汰。今年论文通过,但又因不够本科标准而失败。“我已经45岁了,我想我已经没有机会评上高级教师了。”她边哭边说,“我一心扑在工作上,把我的青春和爱都献给了教育事业。丈夫因为我不关心他、不顾家而离开了我。现在评职称又失败,我觉得我的努力都白费了。辛勤工作换来了什么?我觉得命运待我不公,难道学生的优异成绩抵不上一纸文凭?评职到底是看工作能力还是其他条件?”

2026/3/136

诊脉:有20%的教师认为评职失败是自己在工作中曾经遇到过的最大的心理挫折,排在“领导不正确的评价”、“学生考试成绩不理想”、“同事之间不正当的竞争”之后,位于第四名。虽然目前的中小学教师职称与工资待遇直接挂钩,但引起教师心理挫败感的,不是经济损失,而是自尊心受到严重打击。

减压处方:要正确评价自己的工作态度、工作能力和工作成绩。学生的欢迎与成绩是对老师最大的肯定。评职失败并不能说明教学能力差,评职成功也不代表教学成功。

2026/3/137案例二:我不想当“雷母”

年轻的初中女教师小琴,教英语,有一个4岁可爱的女儿,丈夫在乡政府工作。工作家庭都让人羡慕。“从女儿出生以后,我的脾气变化很大。原来热情活泼,现在却很容易激动,经常为一些小事发火。只要学生不听话或女儿调皮我就会很生气。”

为了她的脾气,还经常与丈夫发生矛盾,伤害夫妻感情。有一天晚上,女儿在看电视,她让女儿早点睡觉,因为还有学生的试卷要批改。女儿不肯上床,她就顺手拿起尺子,打女儿的屁股,丈夫来劝说,边夺尺子边骂她“狠得像后娘”。

她对学生的严格,在学校里也是出了名的。学生上课不准讲一句无关的话,每篇课文都要求背诵,单词要求全部听写出来,错一个单词罚抄10遍等等。“我做事喜欢尽善尽美,也要求学生尽力而为。学生年纪小可塑性强,如果不对他们严格要求,就会耽误他们成才。”但是,学生似乎并不领她的情,因为她批评学生声音大,好似雷声震动,而背地叫她“雷母”。事后,她有时也会后悔、内疚,觉得自己“下手”太狠,不给别人留面子。

2026/3/138诊脉:不善于调控自己的情绪是问题关键。抚养年幼女儿的重压、过分严格求完美的性格特点、处理问题不灵活、在矛盾面前不善于自我调节等使她的脾气越来越糟。而教师的职业又必须使教师的情绪具备成熟而稳定的特点。

减压处方:学习并有意识地使用一些控制情绪的方法和技巧。如①转移注意力。②心理移位,即设身处地站在别人的角度考虑问题。③学会制怒,“把舌头放在嘴里转10圈”再说话。④合理释放,如找朋友诉说、谈心,到没人的地方痛哭一场等。⑤升华,把愤怒、冲动等消极情绪转化为自己前进的动力。2026/3/139

你不能决定长度,但你可以决定宽度

你不能左右天气,但你可以改变心情

你不能改变容颜,但你可以展现笑容

你不能控制别人,但你可以掌握自己

你不能预知明天,但你可以利用今天

你不能样样顺利,但你可以事事尽力2026/3/140策略二:融心育于班级管理中

(一)把握管理对象的心理特征深入了解学生,收集分析信息,进行针对性教育不了解孩子,不了解他的智力发展、思维特点、兴趣爱好、才能、禀赋的倾向,就谈不上教育(苏霍姆林斯基)2026/3/141(二)重视非智力因素教育,改善学生心态,促进成功心理的形成

班主任要重视学生的自信心、意志力、成就动机培养,指导学生进行情绪管理,促使学生由失败心态转化成功心理,形成自我学习、自我教育的内部动力机制。2026/3/142

(三)借鉴和掌握一些心育的方法

例:

行为训练:角色表演、歌舞、游戏、人体雕塑等。2026/3/143语言表达:

用肯定句替代否定句(将“你做错了!”转为“请……做!”)

经常的否定会让别人放弃想法。2026/3/144用两步法处理异议:甲:今天的天气真好!乙:好什么呀?这么冷!甲:是够冷的,今天气温是零下5度,……不过,今天的太阳挺好的。2026/3/145有效沟通:有效沟通五部曲:陈述事实

表达感受

寻找需求

肯定特质

提出希望2026/3/146策略三:激励教育1、目标激励:不断对学生提出积极期望和要求,实施目标导引

从教师对学生的期待,转化为学生对自己的期待,这个过程正是成功教育所追求的过程。具体明确的目标能唤起学生追求实现目标的欲望2026/3/1472、活动激励:开展各种活动、培养自我教育能力(1)积极利用学校的集体活动

演讲赛、拔河比赛、篮球赛......(2)班团策划常规活动:开展“班级的故事”,让每个学生寻找、发现本班的故事,让每个学生共同参与班级公约的撰写与讨论;组织看望生病同学等增加温馨,集体感。这些温情活动可唤起一些学生心中的爱,改变他们以自我为中心,冷漠、自私的心理特点,(3)心理班会课例如:教师出示题目或讲一个故事、设置一个情景、学生分角色演示情景、教师在情节高潮处置疑、全班学生讨论、学生根据自己观点,分组续演、教师总结、引导,这种方式适合于情绪辅导、社交辅导等2026/3/1483、评价激励:实施鼓励性评价,为学生不断创造成功机会

从学生原有的基础出发,发现和肯定学生的每一点进步和成功,促使学生发现自己,看到自己的力量,找到自己的不足,满怀信心地不断争取成功。2026/3/149

一位母亲与家长会

第一次参加家长会,幼儿园的教师说:“你的儿子有多动症,在板凳上连三分钟都坐不了,你最好带他去医院看一看。”回家的路上,儿子问她老师都说了些什么?她鼻子一酸,差点流下泪来。因为全班30位小朋友,惟有他表现最差;惟有对他,老师表现出不屑一顾。然而,她还是告诉了她的儿子。“老师表扬你了,说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟,现在能坐三分钟了。其他的妈妈都非常羡慕妈妈,因为全班只有宝宝进步了。”那天晚上,她儿子破天荒地吃了两碗米饭,并且没有让她喂。

2026/3/150儿子上小学了。家长会上,老师说:“全班50名同学,这次数学考试,你儿子排第49名。我们怀疑他智力上有些障碍,你最好能带他去医院查一查。”回去的路上,她流下了泪。然而,当她回到家里,却对坐在桌前的儿子说:“老师对你充满信心。他说了,你并不是一个笨孩子,只要能细心些,会超过你的同桌,这次你的同桌排在第21名。”说这些话时,她发现,儿子暗淡的眼神一下子充满了光,沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现,儿子温顺得让她吃惊,好像长大了许多。第二天上学时,去得比平时都要早。

2026/3/151孩子上了初中,又一次家长会。她坐在儿子的座位上,等着老师点她儿子名字,因为每次家长会,她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。然而,这次却出乎她的预料,直到结束,都没听到。临别,去问老师,老师告诉她:“按你儿子现在的成绩,考重点高中有点危险。”她怀着惊喜的心情走出校门,此时她发现儿子在等她。路上她扶着儿子的肩膀,心里有一种说不出的甜蜜,她告诉儿子:“班主任对你非常满意,他说了,只要你努力,很有希望考上重点高中。”

2026/3/152高中毕业了。一个第一批大学录取通知书下达的日子。学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感,她儿子被清华录取了,因为在报考时,她给儿子说过,她相信他能考取这所学校。她儿子从学校回来,把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里,突然转身跑到自己房里大哭起来。边哭边说:“妈妈,我一直都知道我不是个聪明的孩子,是您……”这时,她悲喜交加,再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水,任它打在手中的信封上。

2026/3/153用“食指”教育孩子,会把孩子引向黑暗,

用“大拇指”教育孩子,能把孩子引向光明。

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不笨的小星老师是辛勤的园丁,希望自己栽培的每一棵树苗都能茁壮地成长。在实际的教学工作中,因为方法不同,有的老师心想事成,师生欢喜;有的则适得其反,两家不愿。小星的成绩不好,就像一棵长得慢的树苗。刚开始,着急的老师还有一点耐性,还能叮嘱他要好好学习,甚至为他“开小灶”。不久,由于“恨铁不成钢”,着急的老师开始骂他“太笨”,或“敲”他一下。老师的做法,让小星紧张、害怕、没有自信,学习成绩更是一路下滑。再往后,老师对小星一脸冰霜,不愿多看他一眼,不愿对他多说一句话;告诫成绩好的同学一定要远离小星,否则“近朱者赤,近墨者黑”;三天二头请小星的家长到校,不仅要说小星“太笨”,还要严厉地训斥家长……回到家,父母又打又骂,不仅是对小星失望,还要顺便发泄对老师育人无方的愤怒。感受不到欢乐,心里只有紧张、害怕、忧伤和苦闷,在这种情绪状态下,小星不可能搞好学习,成绩自然是继续下滑——不明原因的老师和家长,都认为小星“太笨”,根本就不是读书的材料。

2026/3/155一个偶然的原因,小星他们这个班,换了一位经验丰富的老师。这位经验丰富的老师坚信:“没有教不好的学生,只有教不好的老师;今天学习不好的学生明天一定会学好;一切问题的关键在于,老师要用对学生的信心唤起学生的自信——因为自信,丑小鸭也能变成白天鹅!”在老师的眼睛里,能够坚持上学的小星应该受到小组表扬;进一步,能够坚持交作业的小星应该受到全班表扬;再进一步,能够作对一道题的小星应该受到专门表扬;更进一步……在老师的眼里,小星是一个聪明的学生,一个努力的学

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