认识月经、怀孕和分娩

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如果想要，想要几个？多大年龄开始考虑？月经与受孕关于月经的一切……什么是月经？子宫内膜通过阴道脱落，俗称“月经”。初潮（第一次月经）后12-18个月内，月经可能不规律。关于月经的事实正常失血量为1-6汤匙人们可以使用卫生巾、卫生棉条或月经杯来收集经血。大约50%的女性会经历痛经。缓解痛经的方法有很多，包括多喝水、伸展运动、使用热敷垫、进行轻微运动以及服用止痛药。

什么是女性性周期？月经周期=卵巢和其他性器官每个月如何为可能发生的妊娠做好准备“月经周期”开始和结束之间的时间正常的月经周期为21-35天。受雌激素和孕激素的控制排卵过去两周经期卵泡发育=鸡蛋（图片尺寸远大于实际尺寸）月经周期1.哪些激素控制月经？雌激素——在月经周期开始时升高并控制排卵孕酮——排卵期前后升高，有助于维持妊娠。2.排卵何时发生？月经周期中期，也就是出血开始前2周左右。3.何时可以进行受精？卵子在排卵后24小时内可在输卵管内受精。精子在射精后最多可存活5天并使卵子受精。4.如果卵子没有受精会发生什么？卵子破裂（分解）。雌激素和孕激素水平下降。子宫内膜在月经期间脱落。记录月经周期图表免费手机应用iPeriod（苹果）快乐时期（安卓）经期问题解答-受精

受精发生在输卵管内（月经来潮前2周）。超过一半的受精卵最终不会发育成妊娠。如果胚胎存活，卵子会在12小时内开始分裂，并

沿着输卵管向下移动

到子宫。着床：

妊娠开始之时卵子在4-5天后到达子宫，并着床于子宫内膜。这个过程称为着床。怀孕（受孕）的开始。

怀孕选择怀孕选择完成妊娠直至足月，成为父母将妊娠维持到足月，并制定收养计划流产未成年人无需父母/监护人许可即可堕胎。在加州，为了挽救母亲的生命或健康，怀孕24周以内以及24周后进行堕胎都是合法的。加州安全弃婴法父母可以在婴儿出生后72小时内合法放弃婴儿。必须将婴儿送到“安全弃婴点”：医院消防部门警察局怀孕和分娩怀孕症状怀孕有哪些生理征兆？缺少句号乳房胀痛肿胀疲劳/困倦恶心，伴或不伴呕吐尿频怀孕阶段胚胎–前两个月胎儿——从妊娠第3个月到出生婴儿——医学上指出生后。数周的开发怀孕阶段怀孕分为三个阶段，每个阶段为期三个月，称为“孕期”。妊娠早期妊娠中期妊娠晚期​妊娠早期（1-3个月）孕早期并不知道自己怀孕了。胚胎/胎儿需要足够的叶酸（维生素B9）来促进大脑发育。烟草、酒精、毒品、感染（包括性传播感染）以及不健康的生活方式都会对胚胎/胎儿造成伤害。大多数医疗中心提供妊娠9周内的药物流产（药丸）服务。妊娠早期（1-3个月）胚胎发育至第5-11周主要器官神经管眼睛、耳朵、嘴唇的雏形

胎儿12周脐带连接胎儿和胎盘。

到第三个月底2-3英寸长性器官的起源开始移动数周的开发妊娠中期（4-6个月）器官持续成熟中期结束时：14英寸长如果没有大量的

特殊医疗护理，胎儿无法在子宫外存活。

数周的开发怀孕24周内，任何原因的堕胎都是合法的；怀孕24周后，为了挽救母亲的生命或健康，堕胎也是合法的。妊娠晚期（7-9个月）大脑和肺部成熟睁眼和闭眼吮吸拇指对光有反应预产期：自末次月经第一天起40周平均出生体重：7.6磅平均出生身长：20英寸数周的开发分娩阶段早期产程：宫缩开始，宫颈扩张至3厘米。

第一阶段：活跃期产程：宫缩变得更强、持续时间更长、间隔更短。宫颈口完全扩张至10厘米。

第二阶段：分娩

第三阶段：胎盘娩出分娩选择分娩方式：阴道分娩或剖腹产

分娩地点：医院、分娩中心、家庭分娩、水中分娩

支持：医生/医师、助产士、导乐、朋友、家人、伴侣

舒适措施：药物、体位、按摩、穴位按摩等。对健康的影响哪些因素会影响健康？人们为了保持健康会采取哪些行动？哪些因素会对健康产生负面影响？以下哪些因素会影响健康的妊娠？产前护理

（怀孕期间的医疗保健）为维护母婴健康而进行的专项检查医疗保健提供者的角色医疗服务帮助孕期保持健康的生活方式及早治疗潜在的健康问题提供信息并回答问题在加利福尼亚州，这项服务免费或价格低廉，包括为无证移民提供服务。孕前健康

（所有人在怀孕前的健康状况）健康的生活选择含叶酸的复合维生素营养膳食和运动远离毒品、酒精和吸烟管理压力健康的人际关系避免接触毒素/危险化学品孕前健康

（所有人在怀孕前的健康状况）怀孕前，请咨询医疗保健提供者性传播感染检测（家庭PACT计划承担这些费用）疫苗接种已完成控制好自身健康状况（例如糖尿病、高血压）检查药物是否会对妊娠造成伤害。考虑进行基因检测对于没有积极备孕计划的人来说，孕前健康有哪些好处？现在更健康养成健康习惯为怀孕做好准备（50%的怀孕为计划外怀孕）

为什么避免在家中或工作环境中接触有毒物质和危险化学品对健康有益？与青少年或成年人相比，正在发育的胎儿更