主题阅读6-9：阅读学习类 日常生活类 桥梁建设类 体育运动类（原卷版）-2026年中考语文一轮复习现代文阅读

2026年中考语文一轮复习现代文阅读（全国通用）

第二部分：主题阅读训练（十二大主题）

丰早币分举

主题六：阅读学习类

1.（2025•山东潍坊・中考真题）数字阅读与深度阅读（数字阅读便利、有价值阅读的核心是思考）

2.（2025•新疆•中考真题）数字阅读与纸质书阅读（数字阅读规模、AI阅读局限、经典纸质书阅读意义）

3.（2025•江苏连云港・中考真题）AI与阅读（AI重塑阅读模式、辅助阅读缺陷、深度阅读的不可替代

性）

4.（2025•四川成都・中考真题）朗读课文相关材料（朗读技巧、“朗读课文热潮”的原因与思考）

5.（2025•江苏苏州•中考真题）比喻修辞与阅读（比喻类型、作用,文学作品中的比喻应比）

主题七：日常生活类

1.（2025・四川资阳-中考真题）“远离肥胖，拥抱健康”专题（肥胖率增长、成因、体重管理建议）

2.（2025•甘肃兰州•中考真题）体重管理与健康生活方式（体重管理活动、健康观念变革、运动与健康

的关联）

3.（2025•江苏淮安・中考真题）跑步与健康（跑步的健康价值、对学生身体素质与精神状态的提升）

4.（2025•河北•中考真题）科学健身（身体活动与思维、运动对心理健康的影响、科学健身规范）

主题八：桥梁建设类

1.（2025・四川德阳-中考真题）中国超级桥梁工程（张靖皋长江大桥、港珠澳大桥的世界之最与技术突

破）

主题九：桥梁建设类

1.（2025•江苏常州•中考真题）人形机器人半程马拉松（全球首场“人机共跑”赛事、机器人运动性能

突破）

主题六：阅读学习类

一、（2025•山东潍坊•中考真题）阅读下面的文段，完成下面小题。

材料一：

①数字技术给阅读带来了极大的便利，它拓宽了阅读边界，给读者带来全新阅读体脸。

②在阅读碎片化的大环境下，视频阅读应运而生。据人民网报道，每晚8时，宁波市市民都能准时

收到一条"天一夜读”短视频，温暖的文字穿过屏幕，送抵心灵。"天一夜读”是宁波市短视频阅读品牌，为读

者搭建线上线下相结合的阅读展示平台。“至今，‘天一夜读'短视频已推送超450期，网络传播量逾1500

万人次。在‘天一夜读’的带动下，图书馆的进馆人次、借阅册次在持续增加。“宁波图书馆馆长徐益波说。

③据新华网报道，在地铁通勤、公园休憩或工作间隙的碎片时间里，越来越多的人选择观看读书博

主的视频来了解一部作品。“本视频耗时5个月制作，共计240分钟，为你深度解读名著《白鹿原》。”这是

某读书博主解读《白鹿原》单个视频的开场白。视频发出后，收获众多网友点赞。多个视频平台在线上持

续开展读书活动，邀请作家、读书博主、读者分享好书，在数字空间营造阅读氛围。

④“短视频、电子书、有声书等新媒体的加入，让看书的人越来越多。”中国科技网报道称，阅读不再

局限于“读一本纸质书”，而是借视听媒介和推荐算法技术，让图书“流动”起来，主动找到新的读者。某平台

数据显示,近一年来.该平台书评长视频的播放量和数量增长显著,深度解读书籍内容的视频受到用户直

爱，更多人参与到读书内容的创作中。在推荐算法的助力下，不仅经典文本和新出版图书找到潜在读者，

冷门佳作也能重新翻红。40年前的老书《画魂》，视频创作者发布4条解读视频后被抢购一空，又连续加

印了5次。

⑤“AI伴读”成为很多人的“阅读新搭子〃，推动全民阅读朝着便捷、智能、社交化的方向发展。据中青

在线报道，在江苏南京一学校的语文课堂上，41名孩子运用某App与《城南旧事》里的主人公英子“对话〃。

通过智能体设定，AI”扮演"的人物"走出”书本，与孩子们交谈，"沉浸式”解辱他们的阅读困惑“目前，南京

市正在6个区开展“AI共读系列”活动，探索AI赋能儿童阅读的方式。

（摘编自潘旭涛《全民阅读有了更多"打开方式"》）

材料二：

①数字时代，阅读的文本与规模获得几何量级的拓展，阅读的方式空前多元，阅读的速度空前提升，

阅读的手段更加便捷，阅读的时间更加随机，这一切，似乎使得阅读变得高效起来。但是真正高效、有价

值的阅读应该是怎样的？

②这个世界上，每天都会涌现大量的阅读内容。每一本书，都代表一种认知世界的方式、思考与立场，

但不是所有的书籍都有阅读和对话的价值。我们的时间、精力是有限的，不可能也没有必要阅读所有的书

籍，浩瀚无际的知识海洋往往会让我们深陷其中而失去方向。阅读的意义不仅在于获取知识，更在于获取

智慧、形成价值。所以，面对知识，而对书籍，我们应当有选择、有重点地阅读，有主题、有思考地阅读。

换言之，真正有价值的阅读不只是"看〃"浏览〃，更要有思考。

③在数字时代，知识及其传播形态很容易走向片面化、扁平化、碎片化，知识的获取很容易走向即时

性、消费性、娱乐性。但我们需要严肃、精准、系统的知识，只有这样，我们才能成就理性、全面、有意

义的成长。所以，在数字时代，我们更需要持久聚焦的主题阅读，更需要围绕经典文本的反复阅读，更需

要翻开纸质文本细致的批注式阅读。这样的阅读，才能真正确立完整的知识体系与价值体系，才能让我们

更深入地认识世界，更有效、深刻地与他人、与世界进行对话。

（摘编自康震《真正有价值的阅读更要有思考》）

1.【内容筛选】下列对文章内容的理解和分析，正确的一项是（）

A.如果没有“天一夜读”短视频的推送，就不会有宁波图书馆的进馆人次、借阅册次的持续增加。

B.中国科技网报道的阅读不再局限于“读一本纸质书”的情况，可说明数字技术对阅读边界的拓宽。

C.日常读书中，只要不采用“看”“浏览”的方式而是有思考二也阅读，就称得上是有价值的阅读。

D.我们能更深入地认以世界并与他人和世界对话，是因为通过阅读确立起了完整的知识与价值体系。

2.【信息提炼】数字技术给阅读带来哪些“便利”？请结合材料一相关内容简要说明。

3.【论据补充】下面材料中诸葛亮的做法，能作为材料二第②段的佐证吗？请简要说明理由°

据王粲的《英雄记钞》说，诸葛亮与徐庶、石广元、孟公威等人一道游学读书，“三人务于精熟，而

亮独观其大喀〃。

4.【建议拟写】在数字时代，如何才能高效、有价值地阅读？学校读书社团面向全校征集建议。请根据两

则材料，提出三条建议。

二、（2025•新疆•中考真题）阅读下面的材料.，完成下面小题。

【材料一】

①4月23日是世界读书日，第四届全民阅读大会最新发布的《2024年度中国数字阅读报告》显示，

2024年我国数字阅读市场总体营收规模为661.41亿元，用户规模已达6.7亿。

②2024年数字阅读用户规模实现“增加一个亿”的目标，增长率为17.52%,增长量和增长率均创下近

年来新高。26岁至35岁的用户仍然是主力，26岁及以上的用户占比已接近六成。数字阅读正在由以年轻

人为主向更加成熟的年龄层渗透。

③2024年电子阅读依然是费字阅读用户的“心头好〃。读者不再局限于单纯的文字阅读，也能听书、看

剧等，文化内容有了更丰富的展现形式，AI技术正在深度介入回读场景。

④2024年我国数字阅读作品总量约为6307.26万部，同比增长6.31%0文学作品依然稳居读者首选，

教育与文化类内容显著增长，较去年同期占比提升近10个百分点；人物传记、烹饪美食、旅游旅行等题材

占比也有明显提升。

（选自《新华每日电讯》2025年4月24日，有删改）

【材料二】

①有媒体观察到，目前一些AI辅助阅读工具已经成为不少学生的阅读伙伴。AI可以帮助筛选信息、

辅助学习，当"亲自读"难以完成阅读作业，却又而临课堂讨论、提交读书报告的课业要求时，读AI处理过

的内容成为一条极具诱惑的便捷通道。但这会造成什么样的结果呢?AI通过数理模型将文本简化成可量化的

标签，过滤掉其中的不确定性，最后呈现出“一千个读者只有一个哈姆雷特〃的单一结论，这与传统阅读中个

体通过思辨与共情形成的多元理解形成了鲜明对比。

②AI是工具而非替代品。它可以替代简单的重复性劳动，却无法替代人类通过阅读形成的深度认知，

亦无法替代人类通过阅读实现的自我启蒙。在信息过载的时代，主动阅读更像是一种"反算法"行为，它要求

我门慢下来，与文字背后的思想交锋，在孤独中完成心智的成长，最终完成“人之为人〃的修炼。

（选自《光明日报》2025年5月6日，有删改）

【材料三】

①中国传统文化的关键词众多，其传承的重要线索便是“典箝〃。大量典籍能流传至今，有赖于历代藏

书家的薪火相传。韦力便爰其中绶不开的一位。他凭个人之力，收藏古籍7万余册，不乏大量珍稀黑本。

②受访者：韦力（藏书家）

③采访者：王一（《解放日报》读书周刊记者）

④王一：您为什么不愿意停留在藏书的阶段？

⑤韦力：藏书是写书的基础。通过写书、做研究，通过实地探访，用自己的脚步去丈量历史的记录。

通过这种印证，不只加深了印象，还能对以前的理解有全新的认识，我觉得这才实现了我的人生价值。

⑥王一：书是买不完的，所以读旧书和读经典的书就变成了一种比较好的选择“对于如何读经典，您

有何建议？

⑦用力：读旧书要看你是为什么想读它。如果是为了怀旧，你可以买点旧书看看。现在在网上各种文

献都能查得到，你再刻意去找旧书，就没有什么必要了。对于我来说，我更喜欢把玩书，因为不但可以读

到文字，还可以通过纸的温度来感受旧时光。书是有生命的，可以从中读到鲜活的世界，远比你只看电脑

上的文字有质感得多。现在很多书都被称为经典，我认为不要把经典一词泛滥化，经典的书籍应该是崇高

的、神圣的。

（选自《新华文摘》2025年4月，有删改）

5.【内容理解】下列对材料信息的理解不正确的一项是（）

A.2024年数字阅读用户的增长量和增长率均创下近年来新高，说明数字阅读用户队伍越来越鹿大。

B.AI通过数理模型将文本简化成可量化的标签，而主动阅读却让读者慢下来，深入理解文字的思想。

C.韦力认为藏书是写书的基础，通过实践印证，还能对以前的理解有全新认识，人生价值得以实现。

D.A1技术正在深度介入阅读场景，这有利于阅读者产生读典籍时的代入感，形成思辨力与共情力。

6.【内容分析】下列对材料的理解和分析正确的一项是（）

A.材料一呈现数字阅读用户规模、数字阅读场景、数字阅读作品等方面内容，介绍了2024年度中国数字

阅读的情况。

B.材料二强调在信息过我时代，人类借助AI辅助阅读工具，获得自我启蒙和心智成长，进而完成“人之

为人”的修炼。

C.材料三是一则访谈，记者想了解典籍藏书和读经典书籍间的关系，因为“典籍”是中国传统文化最重要

的关键词。

I）.更加成熟的年龄层阅读者更喜欢阅读崇高、神圣的经典书籍，A1辅助阅读工具的“听书”等功能无法满

足体验感。

7.【观点表达】当今时代网络资源丰富、数字阅读便捷，还有必要读纸质书吗？请结合材料和你的阅读体

验谈谈看法。

三、（2025•江苏连云港•中考真题）阅读下面三则材料，完成下面小题。

材料一：

人工智能技术可以实时互动，重塑传统阅读模式，为读者提供多维感官体脸，以形成"寓教于乐”的创

新实践。孩子们坐在数字化图书馆中手捧阅读器，当他们为《乡土中国》的"差序格局''困惑时，能收到系统

推送的费孝通在闽江畔写下的田野笔记：当他们批注《赤壁赋》6勺“逝者如斯〃时，可以在虚拟空间像苏轼一

样感受江水奔流的气势……纸数结合，互补共融，学校和社会联手打造“纸十数”的复合阅读空间，包括智能

图书馆、沉浸式阅读教室、AI辅助读写平台等，在科技与人文的互通中，不断拓展孩子们的知识边界，培

养批判性思维和创新能力，为精彩人生打下坚实基础。

（摘编自《光明日报》2025年4月22日）

材料二：

①目前一些AI辅助阅读工具已经成为不少学生的闵读伙伴。AI可以帮助筛选信息，辅助学习。当“亲

自读〃难以完成阅读作业，却又面临课堂讨论、提交读书报告的课业要求时，读AI处理过的内容成为一条极

具诱惑的便捷通道。但这会造成4么样的结果呢？AI通过数理模型将文本简化为可量化的标签，过滤掉其

中的不确定性，最后呈现出“一千个读者只有一个哈姆雷特〃的单一结论，这与传统阅读中个体通过思辨与共

情形成的多元理解构成了鲜明对比。

②其中原因，除了“偷懒变潺轻而易举〃以外，还有注意力的日渐缩水。今天，我们的注意力衰退到常

常看不完一个10分钟以上的长视频，看不完公众号上一篇3000字以上的文章，更不要说看完20万字的书

籍。

③更值得警惆的是，“AI污染”问题日益严重。AI生成、伪造或篡改文本、图片、音频和视频的现象越

来越普遍，大量粗制滥造、其假难浙的“信息垃圾〃，引发了关于“AI污染〃的讨论。

（摘编自《光明日报》2025年5月6日）

材料三：

人类深度阅读本质上是一场多维度的思维交响，逻辑推理与直觉感悟彼此激荡，理性认知与情感共鸣

同步生长，是一种贪杂的精神化学反应。如果我们把深度阅读与享受美食相类比的话，人工智能的“替代”

阅读最多只能达到汲取营养的月的，而缺少美食体脸的过程。当人工智能试图代劳文本解析，看似缩短了

认知路径，实则抽离了创新思维发展的沃土，更消解了文字韵律中潜藏的美学宸朝。那些被算法提炼的“知

识晶体”固然剔透，却无法完美体现通篇原著的系统思维和精神历程。

（摘编自《中国青年报》2025年4月18日）

8.【内容理解】下列对相关内容的理解，不正确的一项是（）

A.人工智能技术可•以重塑传统阅读模式，“寓教于乐”，拓展孩子们知识边界，为精彩人生打下坚实基础。

B.AI辅助阅读工具已经成为学生主要的阅读伙伴，因为读AI处理过的内容是一条极具诱惑的便捷通道。

C.材料三将深度阅读与享受美食相类比，强调了人工智能代劳文本解析无法取代人类自身的深度阅读。

I）.三则材料虽侧重点各有不同，但材料之间乂有着内在的关联，都涉及到人工智能给阅读带来的影响。

9.围绕材料，回答问题。

（1）【缺陷概括】AI辅助阅读有哪些缺陷？

（2）【启示提炼】AI时代应如何阅读，三则材料分别给你什么启示？

10.【拓展运用】设想一下，你在数字化图书馆阅读《卖炭翁》，AI能推送哪些内容帮助你获得多维感官

体验？

四、（2025•四川成都•中考真题）阅读下面的文章，完成下面小题。

甲

从“朗读”到"有感情地朗读”

①语文课本里，课后练习常有一项学习任务：有感情地朗读课文。

②田么是朗读呢？朗读就是大声地谈。朗读时，眼到口到，朗读内容更容易在脑中留下深刻印象，有

助于理解文章。同时，朗读还能训练口语发音，使朗读者字正腔圆。

③怎样有感情地朗读课文？这就需要运用一些恰当的技巧。朗读较长的句子时，要准确地停顿，清楚

地表达句子意思，进而表现作品精感。对表情达意起重要作用的字、词、短语等，还要以重读的方式来突

出强调。比如，当读“东风来了，春天的脚步近了〃时，重读“来〃和"近〃，以表达作者对春天到来的喜悦。另

外，读《太空一日》中紧张危急的内容时，语速要快；读《昆明的雨》中舒展悠然的文字时，则需慢。这

告诉我们，快与慢也影响着朗读传递情感的效果。再者，诘调的岛低变化，让声音富有音乐美感，也能表

达出作品细腻的情感。总之，朗读时要依文而读，以读传情。

④朗读是母语学习的优良传统。晨光黑微或暮色四合时，不妨打开课本，朗读起来吧。

（摘编自《中国教师》，有删改）

乙

“朗读课文热潮”的背后

①语文课本里，课后练习常有一项学习任务：有感情地朗读课文。最近，一名初中生在网上分享自己

朗读课文的视频，让人直呼“把课文念活了〃。许多网友想起自己学生时代的朗读，纷纷拿起课本加入这场朗

读课文的热潮。

②只是“朗读课文〃，为何就那么吸引人呢？文字被注入声音，恰似被赋予了灵动的精魂。《海燕》中

的紧张危急氛围，被高昂的语调充分渲染：《背影》中的深沉父爱在低沉的语调里更动人心......朗读者通过

语调的高低变化，让文字化作潺潺的流水，滋泗听众的心灵，生动地演绎了“有感情地朗读课文〃。

③从另一方面讲.那些优秀的朗读视频，在所读课文的选择上也很有讲究。格调明快的《春》.深沉

感人的《背影》，恢弘大气的《沁园春•雪》......这些作品本身就富有情感，文字很有表现力，作为朗读材

料很容易引起大家的共鸣。

④如今，学生时代所学的课文被精彩演绛，成为了互联网上具有热度的朗读视频。这些视频加上了适

宜表现课文内容的图片、音乐等。这样的技术手段，使文字的魅力在朗读中更为具象。此外，这些朗读者

还善于用恰当的肢体语言，如较轻扬手、紧紧握拳等，来增强朗读的感染力。

⑤既委守”朗读〃之正，又要创"技术"之新，这或许是“朗读课文热潮〃背后更需要我们思考的地方。

（摘编自《人民日报》，有删改）

11.【做法概括】关于“怎样有感情地朗读”，甲文提到而乙文未提到的做法有哪些？请分点概括作答。

12.1句段作用分析】甲、乙两文以同样的语句开头，哪一处开头的画线语句更适合删掉？请判断并简述

理由。

13.【建议拟写】某同学要选择本卷“文言文阅读”中的第一则材料（《陈太丘与友期行》）参加课文朗

读会，请结合甲、乙两文具体内容，参照示例，给他提出两条建议。

示例：朗读“友人便怒曰：'非人哉！与人期行，相委而去’”，语调要高，表达友人的愤怒。

五、（2025•江苏苏州•中考真题）阅读下面的文章，完成下面小四。

材料一：

①春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。（朱自清《春》）

②这样的句子生动形象，让人印象鲜明。为什么会有这种效果？是因为用了比喻的修辞手法。

③比喻句中,本体（被比喻的事物）和喻体（用来做比喻的事物）之间用“像”"仿佛””……似的"等比喻

词连接，是明谕。

④本体和喻体之间用”是〃“变成〃或用破折号来连接的，则是暗喻。例如：

⑤（1）理想委闹钟，敲碎你的黄金梦......（流沙河《理想》）

⑥（2）长街静穆，万民伫立/一颗心------片翻腾的大海......（李瑛《一月的哀思》）

⑦此外，还有一种比喻，本体和比喻词都不出现，而是直接用喻体代替本体，是借喻。例如：

⑧秋风阵阵地吹，折扇形的黄叶落得满地都是。风把地上的黄叶吹起来，我们拍手叫道：呼苦学

停飞起来了！”（叶圣陶《三棵银杏树》）

（摘编自人教版《语文》；年级上册）

材料二：

①有学者说，“比喻都是跛脚的〃。但这句话本身也是一个比喻。因此必须指出的是：只有不好的比喻、

不恰当的比喻，才会如此。恰如其分的、好的比喻，也是现实赖以显示其存在的主要方式，譬如月球、地

球，都是用一个谁也不知道最先从哪儿找来的“球〃作比喻而命名的。

②据说，银河系是扁圆形的，像一个铁饼。如果生活中没有田径运动里的铁饼，不知该怎么样来描绘

宇宙中的这种天文现象。还有，扫帝星，要没有比喻，就不知道人们怎么认识它了。

③宏观世界是没有比喻就无法很好地加以描述的，微观世界更是这样，因此我们不得不借助比喻，如

“秋毫之末〃“芥末之微"。但是，借用日常生活中人们熟悉的东西，作为比喻来描绘微观世界，以便理解它，

其实是非常困难的。人们硬是找不到适当的比喻，哪怕是“跛脚”的比喻来形容它们。

④文学世界中的比喻，是吏的令人钦佩，令人倾倒的“

⑤在《战争与和平》里，托尔斯泰写一个客厅中的晚会，当宾客群集的时候，作为主妇的贵夫人，就

像纺织女工那样奔走在她的棉纺厂车间里，哪里的细纱有断头，她就打它一个结，接上它，让纺织继续下

去。小说用这样的比喻来描写这位贵夫人维持着晚会的进行，哪里的谈话有点停滞了，她就上去说几句话，

把这一个断头接上，然后又到另一处去调节气氛，使所有纱锭都能正常运转。小说用了这个比喻，变得很

生动。不过，不知道棉纺厂的读者可能读不大懂。

⑥我也曾用运动员攀登珠峰的艰苦卓绝，来描写一个数学家如何跋涉在一道数学难叁的解答上。不用

这样的比喻，无法表现高等数学的运算之难。

⑦美丽的比喻还是很多的，比喻并不是什么跛脚的残疾。

（摘编自徐迟《谈比喻》）

14.【修辞手法辨析】下列句子没有使用比喻修辞手法的一项是（）

A.马帮像是得到信号，都止住了。（阿城《溜索》）

B.我的暴怒、我的虐待，都是针，刺我良心的针！（郑振铎《猫》）

C.浓密的树林里，银子似的泉水流下山去，清得透底。（陆定一《老山界》）

D.我就知道，我们之间已经隔了一层可悲的厚障壁了。（鲁迅《故乡》）

15.【词语含义理解】下面是对材料二画线句的解读，请用简洁的语言填空，使意思表达完整。每处不超

过4个字。

“跛脚”指腿脚有残疾，走路不稳。文中学者所说的“比俞都是跛脚的”，意思是凡“比喻”在表情

达意上都会有①o本文作者指出“但这句话本身也是一个比喻”，其言外之意是：既然这位学者认为

比喻是跛脚的，那就不该再用②来表达自己的观点了，但他还是要用比喻来表达，可见在人们的交

流中比喻的③是不容忽视的。

16.【理解运用梳理】这两则材料对你理解和运用比喻有什么帮助？请分条梳理。

17.【修辞手法运用】在''写好比喻句”的实践活动中，老师布置了三个难度不同的任务：A.明喻；B.暗

喻；C.借喻。三个任务分值不同，依次是2、3、4分，请任选一个任务并根据要求完成。

要求：①以“星星”为本体：②答题时，先杷自己所诜仔务的标号填在括号甲。

主题六：阅读学习类

六、（2025•四川资阳•中考真题）18.班级开展“远离肥胖，拥抱健康”的专题学习活动，请你完成以下任务。

材料一：

近年来我国

五分之一#少

面略旌/仁胖

肥胖率增长新华社发王鹏作

材料二:

世界卫生组织在研究影响人的健康因素过程中发现，不合理的膳食、缺乏运动，是导致超重和肥胖的

重要原因。不合理的膳食结构往往伴随着高热量、高脂肪、高糖分等摄入过多。

材料三：

《四川省教育厅关于确保中小学生每天综合体育活动不低于2小时的通知》要求，全面保障综合体育

活动时间和质量,确保我省中小学生每天综合体育活动不低于2小时。

材料四:

2025年4月是第36个爱国卫生月，全国爱卫办开展了以"健康〃为主题的活动，旨在让广大公众了解

超重肥胖对健康的危害，呼吁公众关注自己和家人的体重健康，要把体重管理好。

⑴【图文转换】材料•中的漫画主要反映出哪些问题？请简要概括。

⑵【宣传语拟写】根据材料四，请你为第36个爱国卫生月写一则宣传语。要求：至少使用一种修辞手法,

不超过30字。

（3）【建议拟写】暑假期间，小罗在妈妈的陪伴下去医院就诊。14岁的小罗身高170厘米，体重达86公斤，

查出脂肪肝。医生诊断为“体重严重.超标，属于肥胖”。请你根据上述材料，为小罗开一份体重管理“处方

要求：语言得体，内容具体，不超过100字。

七、（2025•甘肃兰州•中考真题）阅读下面材料，完成下面小题。

材料一：

近日，国家卫健委联合教育部、体育总局等16部门联合启动“体重管理年”活动,并制定《“体重管理

年”活动实施方案》。方案明确，此项活动，力争通过三年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，

全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，部分人群体重异常状况得以改善，体重管理

良好局面逐渐形成。

（摘自《“管”好体重，一起行动》）

材料二：

马拉松热的背后，是中国社会健康观念的深刻变苹“国室休有总局2024年数据显示，我国经常参加

体育锻炼人数比例已达37.2%。健身不再是为了"减肥"的短期行为，而逐渐成为追求“更好自己”的生活方式。

某高校王先生的故事颇具代表性：三年前他体检多项指标亮红灯：通过同事带动开始慢跑，从3公里气喘

吁吁到完成人生"首马"，不仅减重20公斤，更找到了工作与生活的平衡点。“跑步带给我的不仅是健康，更

是一种积极向上的生活态度。〃这种转变正在无数国人中上演。除跑步外，健步走、骑行、羽毛球等项目也

拥有庞大的参与群体。各大城市健身步道、体育公园、社区健身中心如雨后春笋般涌现，15分钟健身圈基

本覆盖全国城市社区。健身基础设施的普及，为大众提供了"动是来”的硬件支捋。

（摘编自《从马拉松看健康中国的时代召唤》）

材料三：

研究表明，生活方式已经超过遗传、环境和医疗因素，成为影响中国人口健康的最主要因素。不良生

活方式导致慢性病年轻化的同时，也体现在青少年体质水平的下降上，三者之间极易发生连锁反应。从正

向而言，主动体育运动参与可引发增强健康责任、促进精神成长、和谐人际关系、均衡饮食营养、管理压

力、伏防疾病和增强体质等健康促进生活方式的连锁反应。体育运动可能成为健康促进的一种控制手段，

起到提纲挈领的作用。从反向而言，运动缺乏代表的是一种不良生活习惯和行为，代表着青少年对待健康

的一种消极态度和行为，在健康管理的其他方面缺乏自律的可能性也会增加，导致易发疾病、体质下降的

可能性。

（摘编自《健康中国背景下青少年主动健康素养的培育》）

材料四：

“为体重减负让健康起飞”系列活动正式启动仪式上，几位嘉宾围绕“体重管理相关问题”进行了发言。

甲（某研究中心负责人）：在体重管理过程中，除了目前常见的以体重指数（BMI）为主导的判定方

法外，我们更应关注自身体内的脂肪含量等指标。要关注自己降下去的是什么，最理想的情况就是降低了

体内的脂肪含量。

乙（某研究中心研究员）：不能一刀切地限制儿童青少年营赛摄入量，要在满足成长发育所需的前提

下，定期开展科学的体育锻炼，加大运动能量消耗，在孩子们有限的运动时间里，科学地提升运动强度、

增加运动类型。对孩子们来说..肌肉力量的保持和提高能提升运动能力,促进身高增长和骨潞健康。

丙（某研究中心研究员）：如果只关注体重秤上的数字，不调整生活方式，即便体重下降也会反弹，

并影响健康。

（摘编自《体重管理，不能只管理体重》）

19.1内容理解辨析】根据上面的材料，下列说法不符合文意的一项是（）

A.“材料一”和“材料二”都使用了数字，使内容真实可信，港强了说服力。

B.健身从国人为了“减肥”的短期行为，已经变成了追求“更好自己”的生活方式。

C.影响中国人口健康的四个主要因素是：生活方式、遗传、环境和医疗。

D.运动缺乏是一种不良生活习惯和行为，代表着青少年对待健康的一种消极态度和行为。

20.【内容关联分析】“材料二”中画波浪线的部分，可以解释“材料一”中的哪一句话？

21.【做法概括】根据“材料四”，你认为青少年应如何管理体重？请简要概括。

22.【内容写法分析】同学们围绕上面四则材料的有关内容和写法展开了讨论，请你参与并填写相关内容。

小语：“体重管理”离不开个“管”字，即干预、过问。

小文：四则材料从两个层面探讨了“体重管理”这个问题：一个层面是国家的干预，比如①：一个层

面是自我的干预，比如②“

小语："材料二”是评论性文段，主要通过③的方法，证明了中国社会的健康观念正在经历深刻变革

这一观点。

小文：”材料三〃以生活方式为话题，先讲了生活方式对人们健康的影响，然后以正向与反向结合的方式，讲

了④_____的道理。

八、（2025•江苏淮安•中考真题）阅读下面三则材料，完成下面小题。

材料一

某市马拉松赛事规模、报名人数和中签率统计表

项目年份赛事规模报名人数中签率

2023年5000人9081人55.1%

2024年10000人25700人38.9%

2025年12000人60493人19.8%

【注】马拉松赛事的中签率是指通过抽签方式获得参赛资格的跑者数量与报名人数的比例。

（摘编自网络相关资料）

材料二

①在茹毛饮血的时代，人类逃避猛兽和追逐猎物都需要奔跑。到了现代，奔跑对于我们有了更多意

义，比如增强自信心，扩大社交困等。

②1954年5月6日，英国人罗杰•班尼斯特创造了历史，成为首位在4分钟内跑完一英里（约1.6千

米）的运动员。70年后，一项针对这一壮举的后续研究显示，世界上前200名达到这一成就的运动员有一

个显著的共同点：他们的平均寿命比普通人长。加拿大和澳大利亚的跨国研究团队对这些运动员的健康记

录进行了追踪，他们的平均寿命比普通人多出5年。

③之前，有观点认为，尽管优秀运动员拥有较大的心脏和更高效的血氧供应系统，但这可能会对他

们的寿命产生负面影响。然而，这项研究却证明，正是由于持续的有氧能力输出，参与中长跑等耐力运动

的人更有可能活得更久。

④此外，英国牛津大学等研究团队在近期发表的研究中指出，每天仅持续5~10分钟的中度至剧烈间

歇性运动，如快速折返跑、爬楼梯，都能显著降低全因死亡风险。

（选自2024.08A《百科知识》，有删改）

材料三

①长跑提高了学生的身体素质，增强了他们的心肺功能和免疫力。有学生反馈，“起初我跑一两圈腿

就软了，经过坚持，到后来第8圈还能聊足劲儿冲刺”。

⑵看似占用时间的跑步，实则通过科学规划反哺学习。运动后,学生的专注力得到很大提升，学习

更有效率。一些学生反馈，长跑后，能以更饱满的状态来投入学习。

③在锻炼过程中，身体会分泌内啡肽、多巴胺等神经递质。这些物质能使人产生愉悦感和放松感，

当学生们进行一场酣畅淋漓的跑步后，往往会感到心情舒畅，压力也会得到释放。因为坚持长跑需要一定

的毅力和自律性，所以也培养了学生克服困难、坚持不懈的品质，让他们在面对困难和挑战时更加坚韧、

自信。有学生说，长跑赋予的韧性已融入血液，面对困难时不轻言放弃，遭遇挫折时仍保持前行。学生们

迎着夕阳奔跑的时光，早已超越单纯的体能训练，化作了一种生命态度，指引他们在未来的路途上稳健前

行。

（选自2025年5月16日《中国教育报》，有删改）

23.【内容理解辨析】下列对材料相关内容的理解正确的一项是（）

A.无论古代，还是现代，奔跑对于我们人类都有重要意义。

B.所有4分钟内跑完一英里的运动员都活到了70岁以上。

C.中度以上间砥性运动能降低死亡风险，所以锻炼时间越长越好。

D.锻炼之后，身体只分泌内啡肽、多巴胺这两种神经递质。

24.1图表结论提炼】阅读材料一，你从图表里得出哪些结论？

答：_______

25.【倡议内容补充】某校举办“阳光体育节”，学生会向全校同学发出倡议。请依据材料二、材料三，

在横线上填写合适的内容。

倡议书亲爱的同学们：

跑步是一种十分有益的运动方式，它可以提高身体素质，可以①,可以

②,叶以③,还可以④……为此，我校开展“伴跑吧，少年”

活动，让更多的人成为跑步的受益者。现发出以下倡议：

一、坚持每天跑步半小时。

二、积极分享跑步心得。

三、带动更多人加入跑步队伍。

青春正是跑步季，期待大家的加入！

校学生会

2025年5月4日

26.【启示提炼】联系生活经历，谈谈材料二、材料三两处画线句子带给你的启示。

答：_________

九、（2025•河北•中考真题）阅读下面文字，完成下面小题。

班级举行〃科学健身全面发展〃主题班会，小翼同学搜集了一组材料。

材料一:

身体活动，对我们的思维有着不可忽视的促进作用。比如，当身体在散步的自然摆动中找到节奏时，

我们的思考过程也性乎获得了一种流动性，使得原本模糊不清的问题变得明晰起来，解决方案在不经意间

浮现脑海。研究表明，身体活动与思维清晰度之间的联系是有4学依据的，动起来不仅对身体健康有益，

还能显著提高我们解决问题的效率。

（摘编自《身体与思维的亲密对话》）

材料二：

体育运动对心理健康产生影响，可以从人的生物性和社会性两个角度分析。

人体中存在一些对情绪起到积极作用的神经递质。它们会在体内发生“快乐化学反应〃、能增强人的愉

悦感，改善心理状态。运动能够促进这些神经递质的释放，因此、进行适当而有规律的运动有助于改善精

神状态。建议青少年每周锻炼3-5次、每次45分钟左右。

生物性角后的研究,让我们认识了运动调节个体情绪的机制。同时、我们还要注意分析运动的社会性。

团队运动能够为个体提供额外的情感支持和归属感、参加足球、篮球、排球和拔河等团队项目时，大家齐

心协力，在运动过程中社交壁垒被聿淅打破。调查表明，每周参加1-3次团队运动，参与个体在合作能力和

社交技能方面表现出更强的适应力。

（摘编自《运动滋养心理能量》）

材料三:

以体育游戏和动态

运动前热身能充分动员机体，有效预防运动损伤每次5-10分钟

拉伸为主

增强儿童青少年心肺功能，强化肌肉

耐力练习30-5C分钟/次

耐力，提升专注度，缓解压力等

以静态拉伸为主，可

运动后放松能加快身体疲劳的消除每次10-15分钟

辅以按摩

（根据《儿童青少年科学健身二十条》整理）

27.【变化解释】某同学自从参加了学校排球队，每周坚持锻炼，变得更精神了，还结识了新朋友。请依

据材料二，对该同学的变化进行解释。

28.【提示补充】慢跑属于耐力性锻炼，下面是为爱好此项运动的同学提供的健身小贴士。请依据材料三，

再补充两点提示。

健身小贴士提示一：运动前要有5-10分钟的热身。

提示二：________________

提示三：________________

29.1内容理解分析】下列对材料的理解分析，不正确的一项是（）

A.材料中加点的词语“似乎”和“逐渐”都体现了语言的严谨性。

B.动起来有益于身体健康，还能促进思维，提高解决问题的效率。

C.材料二和材料三都使用了数字，具体明确，具有一定的指导哇。

D.青少年要积极参加运动，每周进行体育锻炼的次数越多越好。

专题八：桥梁建设类

十、（2025•四川德阳•中考真题）阅读下面的文本，完成小题。

材料一

①目前，世界十大高桥中我国占了八座，世界十大最长跨海大桥中我国占了六座。今天咱们就来看

看我国建设的那些世界级大桥。

获得六项世界之最——江苏张靖皋长江大桥

②2022年6月28日，我国首座全长超2000米的悬索桥，江苏张靖皋长江大桥主体工程正式开工,

比“前世界冠军”的土耳其1915恰讷卡莱大桥还要长277米，一开工就创造了六项“世界之最〃。

张靖皋长江大桥的〃世界之最”

项目规格成就

主航道桥跨度长2300米在建的世界最长的跨度悬索桥

主塔高度高350米世界最高的悬索桥索塔

长110米、宽75米，相

南锚平台体积当于20个标准篮球场的世界体积最大的地连墙锚碇基础

面积；高83米

长4400米，强度2200

主缆世界最长和最高强度的主统

兆帕

钢箱梁长度长3017米世界最大连续长度钢箱梁

伸缩装置位移量3120毫米世界最大位移量

③实际上，之所以能够创造出这么多的世界之最，还是为适应当地的地质条件。张靖皋长江大桥所

在区域为典型的长江下游软弱地基，河道多是松软的滩涂