2025-2026学年五大领域健康教案

2025-2026学年五大领域健康教案教学内容一、教学内容依据《义务教育健康教育课程标准（2022年版）》及人教版一年级上册教材，本章节涵盖“我的身体”（认识主要身体部位及功能）、“情绪小管家”（识别开心、生气等情绪并简单表达）、“大家一起玩”（学习分享、轮流等社交规则）、“安全我知道”（不玩火、不碰电等基本安全防护）、“好习惯早养成”（早晚刷牙、饭前洗手等生活卫生习惯）五大领域内容，注重联系学生生活实际，培养健康意识与行为。核心素养目标分析二、核心素养目标分析聚焦健康行为、健康知识、社会适应、情感态度、健康技能五大维度。通过认识身体部位与功能，形成初步健康认知；识别并表达基本情绪，培养积极情感体验；学习分享与轮流规则，发展社会交往能力；掌握安全防护常识，提升自我保护技能；养成卫生生活习惯，树立健康生活意识。目标设计紧密联系一年级学生生活实际，注重核心素养的落地与渗透。学习者分析三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在幼儿园阶段初步认识常见身体部位名称（如头、手、脚），能识别简单情绪（开心、难过），知道洗手、刷牙等基本卫生行为，具备初步的同伴交往意识，但对身体部位功能、情绪具体表达方式、安全规则的理解较模糊。2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生以直观形象思维为主，对故事、游戏、儿歌、角色扮演等互动活动兴趣浓厚，具备较强的模仿能力和动手操作意愿，注意力集中时间约15-20分钟，喜欢通过同伴合作和教师引导学习。3.学生可能遇到的困难和挑战：身体部位功能理解较抽象，需结合具体动作演示；情绪词汇丰富度不足，难以精准表达复杂情绪（如委屈、紧张）；安全规则易因好奇心而忽视；卫生习惯养成依赖外部提醒，自主性较弱；社交规则（如分享、轮流）易因自我中心意识出现冲突。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：确保每位学生有人教版一年级上册健康教育教材。2.辅助材料：准备身体部位图、情绪表情卡、安全儿歌视频、洗手刷牙步骤图等多媒体资源。3.实验器材：配备洗手液、水盆、毛巾等安全卫生用具，用于卫生习惯操作演示。4.教室布置：设置分组讨论区（4-6人一组）和简易操作台，便于社交规则模拟与卫生习惯实践。教学流程2.新课讲授（15分钟）（1）认识身体部位及功能：展示教材中的身体部位图（头、颈、躯干、四肢），教师结合图片讲解各部位名称，用动作演示功能（如转头看、挥手打招呼、抬腿走），提问：“小明用脚踢球，是用到了身体的哪部分？它有什么用？”引导学生回答“脚，能走路、跑步、踢球”，结合教材内容，强调身体部位的基本功能，重点突破“理解身体部位与功能的对应关系”这一难点。（2）识别与表达情绪：出示教材中的情绪表情卡（开心、生气、难过、害怕），提问“图上的小朋友怎么了？你什么时候会有这样的感觉？”，举例“小明分享玩具很开心，小红玩具被抢走了很生气”，引导学生联系自身生活，学习用“我感到（开心/生气）因为……”句式表达情绪，重点突破“情绪词汇的精准表达”这一难点。（3）学习社交规则：结合教材“大家一起玩”章节，通过情景模拟“两个小朋友抢玩具”，提问“他们这样做对吗？应该怎么做？”，引导学生说出“轮流玩”“一起玩”，教师总结“分享玩具、排队等待是和大家友好相处的好办法”，重点突破“理解社交规则的意义”这一重点。

3.实践活动（10分钟）（1）身体部位找朋友：学生两人一组，一人说身体部位名称（如“手”），另一人做该部位的功能动作（如“拿笔”），教师巡视指导，例如“小华说‘眼睛’，小丽就做‘看东西’的动作”，巩固对身体部位功能的认识。（2）情绪猜猜乐：教师描述情景（如“妈妈给你买了新玩具”），学生做出对应表情（开心），或学生表演表情，其他学生猜情绪名称，例如“小刚皱着眉头、噘着嘴，他可能怎么了？”，引导学生准确匹配情绪与情景，提升情绪识别能力。（3）分享小能手：分发玩具积木，小组内轮流玩，要求用“我想玩这个积木，可以借给我吗？”“我们一起搭吧”等礼貌用语，教师观察并记录，例如“小红说‘我想用红色的积木，可以给我吗？’，小东递给她并说‘给你’”，强化社交规则的实际应用。

4.学生小组讨论（8分钟）（1）身体部位功能讨论：问题“我们的眼睛除了能看东西，还能帮我们做什么？”，举例回答“眼睛能看路、看绘本、认识小朋友的脸”，结合教材内容，深化对身体部位功能的理解，解决“身体部位功能认知单一”的困难。（2）情绪表达讨论：问题“如果你搭的积木倒了，感到很难过，可以怎么做？”，举例回答“告诉老师‘我的积木倒了，我很难过’”“和好朋友一起重新搭”，引导学生学习合理表达负面情绪，解决“情绪表达方式单一”的困难。（3）社交规则讨论：问题“和小朋友一起玩滑梯时，应该遵守什么规则？”，举例回答“排队一个一个滑”“不推前面的小朋友”，结合教材“大家一起玩”，强化规则意识，解决“自我中心导致规则遵守难”的困难。

5.总结回顾（7分钟）师生共同梳理本节课重点：①身体部位及功能（如手能做事、脚能走路）；②情绪识别与表达（开心、生气等及简单表达）；③社交规则（分享、轮流）。播放《健康拍手歌》，学生跟着歌词拍手复习：“拍拍手，笑一笑，健康生活很重要；分玩具，轮流玩，大家一起真开心！”最后提问“今天我们认识了身体的哪些朋友？学会了表达什么情绪？和大家玩要遵守什么规则？”，引导学生结合教材内容回答，巩固所学，明确“养成健康行为习惯”的长期目标，结束本节课。教师随笔拓展与延伸六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料（1）《我们的身体》（作者：[法]帕斯卡尔·艾德兰）：绘本通过翻页、立体设计等互动形式，直观展示身体部位（如头、手、脚、五官）的名称和基本功能，如“手能拿东西”“脚能走路”“眼睛能看颜色”，与教材“我的身体”章节内容深度契合，帮助学生在趣味阅读中巩固对身体部位的认知。（2）《我的情绪小怪兽》（作者：[西]安娜·耶纳斯）：用不同颜色代表不同情绪（黄色=开心、红色=生气、蓝色=难过、黑色=害怕、绿色=平静），通过色彩和场景结合的方式，引导学生识别情绪、理解情绪产生的原因，对应教材“情绪小管家”章节，丰富学生情绪词汇，提升情绪表达能力。（3）《分享真快乐》（作者：冰波）：讲述小动物们分享玩具、食物的故事，如“小兔分胡萝卜给小松鼠”“小猴和小熊轮流玩滑梯”，生动呈现“分享”“轮流”等社交规则，与教材“大家一起玩”章节呼应，强化学生对友好相处方式的理解。（4）《安全小卫士》（作者：中国少年儿童出版社）：以儿歌、漫画形式介绍家庭和校园安全常识，如“不摸电源插座”“不玩打火机”“上下楼梯靠右走”，对应教材“安全我知道”章节，用简单易懂的语言帮助学生牢记安全防护要点。（5）《我爱刷牙》《勤洗手的小细菌》（作者：幼幼启蒙组）：通过小故事和步骤图，讲解早晚刷牙的正确方法（刷里面、外面、咬合面）、洗手步骤（搓手心、搓手背、冲干净），与教材“好习惯早养成”章节结合，引导学生将卫生习惯延伸到日常生活。2.鼓励学生进行课后自主学习和探究（1）身体部位小任务：回家后，向爸爸妈妈介绍今天学到的身体部位名称及功能（如“我的头能转动，看到不同的地方”“我的手能拿勺子吃饭”），并用彩笔画一张“我的身体”图，给每个部位标注名称，第二天带到班级与同学分享，深化对身体部位功能的理解。（2）情绪日记：准备一个“情绪小本子”，每天记录自己的情绪，用笑脸、哭脸等表情符号或简单句子（如“今天我玩滑梯很开心”“我的玩具被弄坏了，我很生气”）写下感受，每周和爸爸妈妈一起回顾，讨论“遇到生气/难过时，可以怎么做”，提升情绪识别与表达能力。（3）社交规则实践：和家人玩“轮流游戏”（如轮流搭积木、轮流讲故事、轮流选电视节目），游戏中用“该你了”“我们一起玩吧”等礼貌用语，结束后记录“今天我遵守了什么规则？和谁一起玩的？玩得开心吗？”，将社交规则运用到家庭互动中。（4）安全小侦探：和爸爸妈妈一起在家里找一找“安全标志”或“危险物品”（如电源插座、药品、热水壶），用贴纸在旁边贴上“小心触电”“不能乱吃”等提示，拍照或画下来，在班级“安全角”展示，增强安全防护意识。（5）卫生习惯打卡：制作“健康习惯打卡表”，内容包括“早晚刷牙”“饭前洗手”“饭后漱口”等，每天完成一项就在旁边打勾，坚持一周后，请爸爸妈妈签字表扬，并在班级分享“我养成了哪些好习惯”，培养自主养成健康习惯的能力。教师随笔板书设计①身体部位与功能：头（转动看方向）、手（拿东西做事）、脚（走路跑跳）、眼睛（看东西）、耳朵（听声音）、鼻子（闻气味）、嘴巴（说话吃饭）

②情绪小管家：开心（笑眯眯）、生气（皱眉头）、难过（掉眼泪）、害怕（缩肩膀）；我感到______因为______

③社交规则与安全常识：分享玩具、轮流玩、排队等待；不玩火、不碰电、不乱摸插座；上下楼梯靠右走、扶扶手

④好习惯早养成：早晚刷牙（刷里面、外面、咬合面）、饭前洗手（搓手心、搓手背、冲干净）、饭后漱口教学反思与总结教学反思：今天这节课上下来，互动环节学生参与度挺高，特别是“身体部位找朋友”和“情绪猜猜乐”，孩子们做动作、猜表情时特别积极，说明游戏化教学对一年级学生确实有效。不过新课讲授环节“情绪表达”部分，用“我感到______因为______”句式训练时，有些孩子还是只会说“我开心因为玩玩具”，复杂点像“委屈”“紧张”就表达不清了，下次得多设计些生活情景，比如“玩具被抢走时你会怎么说”，帮他们积累更多表达方式。实践活动时小组有点吵，下次得先明确“小声讨论”的规则，再发材料，不然容易乱。

教学总结：整体来看，学生基本掌握了身体部位和功能，能说出“手拿东西”“脚走路”，情绪