2025-2026学年健康主题教案小班

2025-2026学年健康主题教案小班课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计思路一、设计思路结合小班幼儿生活经验与课本“健康生活”单元，以“我的小身体”为主题，通过绘本故事《小手真干净》、模拟洗手游戏、认识五官互动，引导幼儿直观感知健康行为，联系课本中“我会洗手”“保护眼睛”等内容，在情境体验中培养良好卫生习惯，符合小班以游戏为基本活动的学习特点，注重实践性与生活化。二、核心素养目标二、核心素养目标聚焦健康生活意识培养，引导幼儿认识身体基本部位，感知健康行为的重要性，初步形成主动洗手、注意饮食卫生等良好习惯；通过情境体验，增强自我保护意识，能简单表达身体不适需求；结合课本“我的健康生活”单元，在游戏与日常中建立健康认知，发展初步的生活自理能力，养成积极健康的生活态度。三、重点难点及解决办法三、重点难点及解决办法重点：认识身体主要部位（眼、耳、鼻、口、手）及功能，掌握正确洗手步骤（课本“我的身体”“我会洗手”内容）。难点：理解健康行为（如洗手）对身体的重要性，主动在生活中养成习惯。解决办法：重点用《身体部位歌》游戏指认，儿歌《洗手歌》分解动作练习；难点创设“健康小卫士”情境，模拟“给小娃娃洗手”游戏，通过角色扮演强化行为认知。突破策略：设计家庭健康行为打卡表，家长配合日常巩固，将课堂习惯延伸至生活。四、教学资源1.硬件资源：人体部位模型、洗手步骤图卡、仿真娃娃、绘本《小手真干净》

2.软件资源：儿歌《洗手歌》《身体部位歌》音频

3.信息化资源：身体部位互动PPT、洗手步骤动画视频

4.教具材料：洗手液、毛巾、健康行为贴纸、家庭健康打卡表

5.环境创设：主题墙饰（我的身体、我会洗手）、健康角（卫生习惯操作材料）五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：发布预习资料（身体部位图卡PPT、洗手步骤短视频），设计问题“小手能做什么？”“什么时候要洗手？”，通过微信群监控家长反馈。

学生活动：在家看图卡认识眼耳鼻口手，观看视频，记录“洗手要搓泡泡”，提交给家长。

教学方法/手段/资源：直观观察法、短视频演示；图卡、视频。

作用与目的：初步感知身体部位和洗手步骤，为课堂学习铺垫。

2.课中强化技能

教师活动：用绘本《小手真干净》导入，讲解身体部位功能（课本“我的身体”），播放洗手动画分解步骤，组织“给娃娃洗手”游戏（仿真娃娃、洗手液），解答“泡泡为什么重要？”

学生活动：指认身体部位，跟着动画练洗手步骤，分组给娃娃洗手，提问“不洗手会怎样？”。

教学方法/手段/资源：情境教学法、游戏法；绘本、动画、仿真娃娃。

作用与目的：通过游戏突破“掌握洗手步骤”难点，理解健康行为重要性。

3.课后拓展应用

教师活动：布置“家庭洗手打卡”作业，提供健康儿歌音频，批改打卡表并贴小红花。

学生活动：每天按步骤洗手，家长记录，听儿歌巩固，反思“今天洗手了吗？”。

教学方法/手段/资源：实践巩固法、儿歌；打卡表、音频。

作用与目的：将课堂习惯延伸至生活，巩固“主动洗手”重点。六、知识点梳理###一、身体部位认知（对应课本“我的身体”单元）

####（一）头部器官

1.**眼睛**

-课本内容：通过图片展示眼睛的外形（圆圆的、黑黑的瞳孔），认识眼睛的基本结构（眼睑、睫毛）。

-功能认知：眼睛能看东西，看见花朵的颜色、小动物的形状，还能认出老师和小朋友的脸。

-健康行为：结合课本“保护眼睛”图片，知道不揉眼睛（手上有细菌），不在暗处看书，看远处让眼睛休息。

-儿歌巩固：《小眼睛》（“小眼睛，亮晶晶，看东西，要坐正”），边唱边指认自己和同伴的眼睛。

2.**耳朵**

-课本内容：观察耳朵的形状（像小扇子），认识耳朵的构造（耳廓、耳道）。

-功能认知：耳朵能听声音，听老师说话、听音乐、听小鸟叫，还能听懂指令（如“小手拍拍”）。

-健康行为：结合课本“不乱塞东西”插图，知道不把小珠子、纸片放进耳朵，不挖耳朵（会受伤），听声音时音量要适中。

-儿歌巩固：《小耳朵》（“小耳朵，灵又灵，听声音，要安静”），通过“听声音猜物品”游戏强化功能认知。

3.**鼻子**

-课本内容：触摸自己的鼻子（尖尖的、有鼻孔），认识鼻子是呼吸和闻气味的器官。

-功能认知：鼻子能闻气味，闻饭菜的香、花朵的甜，还能闻到难闻的气味（如坏鸡蛋味）提醒危险。

-健康行为：结合课本“不挖鼻孔”提醒，知道鼻子受伤会流鼻血，感冒时要轻轻擤鼻涕（按住一侧鼻孔）。

-儿歌巩固：《小鼻子》（“小鼻子，用处大，闻气味，全靠它”），通过“闻一闻”游戏（闻水果、香水）体验功能。

4.**嘴巴**

-课本内容：观察嘴巴的形状（像小山洞），认识嘴巴有嘴唇、牙齿、舌头。

-功能认知：嘴巴能吃饭（嚼食物）、说话（喊“老师好”）、唱歌（唱《两只老虎》）。

-健康行为：结合课本“卫生习惯”图片，知道不吃手（指甲里有细菌），饭后擦嘴，不咬硬东西（会损坏牙齿），打喷嚏时用纸巾捂住嘴巴。

-儿歌巩固：《小嘴巴》（“小嘴巴，不挑食，吃蔬菜，长身体”），通过“模仿动物叫声”游戏练习嘴巴的表达功能。

####（二）四肢部位

1.**小手**

-课本内容：观察手的外形（有5个手指、手掌），认识手指名称（大拇指、食指、中指、无名指、小拇指）。

-功能认知：小手能做很多事情（拿勺子、画画、抱娃娃、拍皮球），还能帮老师发玩具、整理图书。

-健康行为：结合课本“我会洗手”内容，知道手摸了脏东西（如玩具、地面）要洗手，洗手步骤（搓手心、搓手背、搓指缝、冲干净、擦干），不用手揉眼睛、挖鼻子。

-儿歌巩固：《小手歌》（“小手小手拍拍，变成小鸟飞飞”），通过“手指游戏”（如“石头剪刀布”）强化灵活性。

2.**小脚**

-课本内容：脱鞋观察脚（有脚趾、脚掌），认识脚能支撑身体、走路和跑步。

-功能认知：小脚能走路（去操场玩）、跑步（比赛跑得快）、跳（跳格子），还能感觉冷热（穿袜子保暖）。

-健康行为：结合课本“安全常识”图片，知道不赤脚走路（会扎伤），不爬高（会摔下来），穿合适的鞋子（不穿太大或太小的鞋）。

-儿歌巩固：《小脚丫》（“小脚丫，走一走，走到公园拍拍手”），通过“踩脚印”游戏（在画纸上踩脚印）体验脚的形状。

###二、健康行为养成（对应课本“健康生活”单元）

####（一）洗手习惯

1.**洗手时机**

-课本内容：通过情景图片展示（饭前、便后、玩玩具后、摸脏东西后），知道这些时候需要洗手。

-生活应用：吃饭前先洗手（手脏了会把细菌吃到肚子里），上完厕所要洗手（便便后细菌多），玩了泥巴后必须洗手（泥巴里有虫卵）。

2.**洗手步骤**

-课本内容：七步洗手法简化图解（内、外、夹、弓、大、立、腕），对应儿歌《洗手歌》（“搓手心，搓手背，手指交叉搓一搓，手腕也要洗到哦”）。

-动作分解：

-搓手心：双手掌心相对，手指并拢相互揉搓；

-搓手背：一手掌心覆盖另一手手背，手指交叉揉搓；

-搓指缝：十指交叉，掌心相对揉搓；

-搓指尖：一手握住另一手大拇指旋转揉搓，换另一手；

-搓手腕：一手握住另一手手腕转动揉搓。

-生活应用：在幼儿园用洗手液洗手，在家用肥皂洗手，洗完手要用干净毛巾擦干（不甩手，会弄湿地面）。

3.**洗手重要性**

-课本内容：通过对比图片（干净的手vs脏的手），知道脏手上有细菌（小黑点），细菌会让我们生病（肚子疼、发烧）。

-生活应用：洗手能赶走细菌，不让生病，还能保持手干净，摸东西不会弄脏。

####（二）饮食卫生

1.**饮食规律**

-课本内容：通过“一日三餐”图片，知道要按时吃饭（早餐7点、午餐12点、晚餐6点），不挑食（吃米饭、蔬菜、肉肉）。

-生活应用：早餐吃鸡蛋和牛奶（有营养），午餐吃青菜和鱼肉（长高高），晚餐吃粥和蔬菜（好消化），不吃零食（如糖果、薯片）代替正餐。

2.**进食习惯**

-课本内容：通过正确与错误对比图（正确：坐好吃饭、细嚼慢咽；错误：边跑边吃、大声说话），知道吃饭时要安静、坐端正。

-生活应用：吃饭时不说笑（会呛到），用勺子慢慢吃（不狼吞虎咽），不剩饭（粮食是农民伯伯种的辛苦）。

3.**食品安全**

-课本内容：通过“能吃”和“不能吃”图片（能吃：苹果、面包；不能吃：过期面包、发霉水果），知道不吃变质食物（会肚子疼），不随便拿陌生人给的食物（不安全）。

-生活应用：吃水果要洗干净（用流水冲），看到食物有霉点（黑点、软软的）要告诉老师，不喝生水（会拉肚子）。

####（三）口腔卫生

1.**刷牙习惯**

-课本内容：通过早晚刷牙图片，知道每天要刷牙（早上起床后、晚上睡觉前），保护牙齿（不让牙齿变黑、疼）。

-生活应用：用儿童牙刷（小刷头、软毛）和牙膏（含氟），上下刷牙齿（不横刷），刷完后漱口（吐掉牙膏沫）。

2.**护牙常识**

-课本内容：通过“护牙”图片（少吃糖、不咬硬物），知道吃太多糖会长蛀牙（牙齿上有小洞），咬硬物会崩牙齿。

-生活应用：糖果、巧克力每天只能吃一颗，不咬核桃、骨头（牙齿会坏），牙齿疼时要告诉老师和爸爸妈妈（去看牙医）。

####（四）安全防护

1.**日常安全**

-课本内容：通过安全图片（不玩火、不摸插座、不爬高），知道这些行为很危险（会受伤、着电）。

-生活应用：不玩打火机、蜡烛（会烧到自己），不把手指插进插座（会触电），不爬窗户、阳台（会摔下楼）。

2.**运动安全**

-课本内容：通过“正确玩玩具”图片（滑梯要排队、秋千不站起），知道玩玩具时要遵守规则。

-生活应用：滑梯要从上往下滑（不倒着滑），秋千要坐稳（不站起来荡），玩球时不能砸到小朋友（会疼）。

###三、健康生活态度（对应课本“健康习惯”单元）

1.**积极情绪**

-课本内容：通过“开心笑脸”图片，知道开心时要笑（露出牙齿），不开心时要告诉老师（如想妈妈了、玩具被抢了）。

-生活应用：和小伙伴分享玩具（会开心），帮助别人（如帮小朋友捡玩具）会快乐，不开心时可以画画、听音乐。

2.**作息规律**

-课本内容：通过“早睡早起”图片，知道晚上9点睡觉（睡够10小时），早上7点起床（不赖床）。

-生活应用：睡前不看电视（会睡不着），早上按时起床（不迟到），白天多运动（如跑步、跳绳）晚上睡得香。

3.**自理能力**

-课本内容：通过“自己事情自己做”图片（自己穿衣服、自己吃饭、自己整理玩具），知道要学做小帮手。

-生活应用：自己穿脱鞋子（分清左右脚），自己用勺子吃饭（不洒饭），玩完玩具放回原处（房间整齐）。七、典型例题讲解1.**情景判断题**：小熊玩了泥巴后直接去拿饼干吃，对吗？为什么？

答案：不对。因为泥巴很脏，手上有细菌，细菌会钻进肚子让小熊生病。

2.**连线匹配题**：把身体部位和它的功能连起来。

眼睛——听声音

耳朵——看东西

鼻子——闻气味

答案：眼睛——看东西；耳朵——听声音；鼻子——闻气味。

3.**排序题**：请把洗手的正确步骤排好序。

A.冲干净B.搓手背C.擦干手D.涂洗手液

答案：D→B→A→C

4.**行为选择题**：小明吃完苹果后，应该怎么做？

A.直接扔果核B.把果核放进垃圾桶C.把果核藏在桌底

答案：B。把果核放进垃圾桶，保持环境干净。

5.**简答题**：为什么每天要刷牙？

答案：刷牙能赶走牙齿上的细菌，不让牙齿变黑、疼，保护牙齿健康。八、教学反思与总结教学反思这节课孩子们在“娃娃家”游戏里特别积极，给娃娃洗手时动作很认真，说明“情境模拟”这个方法对突破“洗手重要性”难点挺管用的。不过分组游戏时，有几个小朋友光顾着玩水，忘了搓泡泡，下次得提前强调“像给娃娃洗澡一样认真”。讲身体部位时，用儿歌加指认效果不错，但“眼睛”