2025-2026学年跳绳谣舞蹈教案

2025-2026学年跳绳谣舞蹈教案课题XXX课时1设计意图一、设计意图结合课本低年级跳绳基础动作与童谣元素，通过舞蹈化串联跳绳摇、跳、绕等技能，将节奏感、肢体协调性融入律动，激发学生兴趣。以“谣”带“舞”，以“舞”促“练”，符合低年级学生模仿与游戏化学习特点，实现跳绳技能与艺术表现力的融合，增强课堂趣味性与实用性，夯实体育学科核心素养基础。核心素养目标二、核心素养目标以跳绳谣舞蹈为载体，提升学生跳绳技能与身体协调性、节奏感，发展运动能力；在童谣律动中培养安全参与、坚持锻炼的健康行为；通过小组合作舞蹈创编，增强规则意识、团队协作精神，渗透积极进取的体育品德，落实体育与健康学科核心素养。学习者分析1.学生已掌握基础跳绳动作，如并脚跳、交替跳，但对跳绳与舞蹈动作的融合不熟悉。

2.学生好奇心强，喜欢童谣和律动，模仿能力强，但注意力易分散，需趣味化引导。

3.学生可能面临手脚协调性不足、跳绳节奏与舞蹈步点难同步的困难，部分学生易因失误产生挫败感。教学资源跳绳（人手一根）、童谣音频、操场或体育馆、多媒体投影仪、音响设备、教学视频（跳绳动作示范）、课本配套图解、节奏打击乐器（如沙锤）、小组合作标识牌、安全防护垫。教学过程设计**1.导入新课（5分钟）**

目标：激发学生对跳绳谣舞蹈的兴趣，建立动作与童谣的关联。

过程：

（1）教师手持跳绳提问：“同学们，跳绳除了能锻炼身体，还能变成舞蹈吗？今天我们要学习一首能边跳边唱的‘跳绳谣’！”

（2）播放童谣音频《跳绳谣》，同时展示课本中跳绳动作与童谣结合的插图，引导学生观察“摇绳—跳跃—转身”的节奏对应关系。

（3）简述：“今天我们将用童谣的节奏，把跳绳变成快乐的舞蹈！”

**2.跳绳谣基础知识讲解（10分钟）**

目标：掌握跳绳谣舞蹈的基本结构、动作要领与童谣节奏配合。

过程：

（1）讲解定义：“跳绳谣舞蹈是将童谣歌词转化为跳绳动作的律动，包含‘摇绳、跳步、转身、造型’四个核心元素。”

（2）结合课本图解分解动作：

-**摇绳**：手腕画圆，与童谣“咚咚锵”的鼓点同步；

-**跳步**：并脚跳对应“小绳跳”，交替跳对应“大绳摇”；

-**转身**：180°转身配合“转个圈”歌词；

-**造型**：结束动作“像花朵”需双臂上举。

（3）实例示范：教师完整跳一段《跳绳谣》，强调“跳绳速度=童谣节奏”，避免动作脱节。

**3.跳绳谣案例分析（20分钟）**

目标：通过典型动作组合，理解童谣与舞蹈的融合逻辑。

过程：

（1）分析三个课本案例：

-**案例1**：童谣“小绳跳”对应并脚跳（慢速，2拍/次）；

-**案例2**：童谣“大绳摇”对应交替跳（中速，1拍/次）；

-**案例3**：童谣“转个圈”配合单脚跳转身（180°，4拍完成）。

（2）小组任务：每组选择一个案例，讨论“如何用动作表现歌词情绪？”（如“花朵”造型需轻快）。

（3）分享与点评：各组展示讨论结果，教师强调“动作幅度随童谣强弱变化”。

**4.学生小组讨论（10分钟）**

目标：合作创编新动作组合，培养团队协作能力。

过程：

（1）分组：4人一组，分配“摇绳员”“跳绳员”“节奏员”“记录员”角色。

（2）讨论任务：

-任务1：将课本中“摇绳—跳步”组合改编为“摇绳—转身”新组合；

-任务2：设计符合“像花朵”歌词的结束造型。

（3）要求：记录员画出动作草图，确保童谣节奏与动作匹配。

**5.课堂展示与点评（15分钟）**

目标：提升动作表现力，促进互学互评。

过程：

（1）各组轮流展示新组合，要求：

-摇绳与跳步衔接流畅；

-造型清晰且符合歌词意境。

（2）互评环节：

-“小评委”从“节奏准确度”“动作创意”“团队配合”三方面打星；

-教师重点点评“转身稳定性”和“造型一致性”。

（3）教师总结：“优秀作品需做到‘童谣是拍子，跳绳是舞步’。”

**6.课堂小结（5分钟）**

目标：巩固知识，布置分层作业。

过程：

（1）回顾要点：跳绳谣舞蹈=童谣节奏+跳绳动作+团队配合。

（2）强调价值：“将运动变成艺术，让锻炼更有趣！”

（3）作业：

-基础层：熟记《跳绳谣》歌词，练习并脚跳与交替跳；

-提高层：为“像花朵”设计新造型，下节课展示；

-挑战层：尝试双人跳绳谣舞蹈。

**安全提示**：全程强调“跳绳间距＞1米”，避免绳体缠绕。拓展与延伸1.拓展阅读材料

（1）《传统童谣中的游戏智慧》：收录《跳绳谣》《小皮球》等经典童谣，分析其节奏特点与跳绳动作的适配逻辑，如“咚咚锵”对应摇绳频率，“花儿开”对应造型停顿，深化学生对“童谣即节拍器”的理解。

（2）《跳绳运动文化小史》：简述跳绳从唐代“透索”游戏到现代健身项目的演变，强调其“以绳为舞”的趣味性传统，呼应课本中跳绳谣舞蹈的文化传承意义。

（3）《儿童舞蹈动作分解手册》：精选“交叉跳”“双摇跳”等进阶动作图解，标注发力要点（如手腕发力幅度、膝盖缓冲角度），为学有余力学生提供技能提升路径。

2.课后自主探究

（1）**童谣改编挑战**

任务：选择一首本地童谣（如《丢手绢》《小兔子乖乖》），分析其节奏型（如2/4拍或3/4拍），设计1-2组跳绳动作组合，要求：

-动作时长与童谣段落严格对应；

-结尾造型需体现童谣核心意象（如“小兔子”造型需双臂竖起模仿兔耳）。

提交形式：动作草图+30秒视频，下节课展示。

（2）**家庭跳绳谣实践**

方案：邀请家长参与“亲子跳绳谣”活动，完成三项任务：

①共创新动作：在课本“摇绳-跳步”基础上，加入家长辅助动作（如家长持绳做“拱桥”造型，学生从下钻过）；

②节奏实验：用不同速度播放《跳绳谣》，记录动作失误率，总结“最佳跳绳节奏区间”；

③文化访谈：询问家长童年跳绳游戏，记录1-2种特色玩法（如“双人跳绳接力”），制作“家庭跳绳故事卡”。

（3）**校园跳绳谣推广计划**

任务：以小组为单位，策划“跳绳谣进课间”活动，需包含：

-动作简化版设计（针对低年级学生，减少转身等复杂动作）；

-童谣歌词优化（如将“像花朵”改为“像小鸟”，更易模仿）；

-安全细则（如“间距＞1米”“绳长调整公式：身高×0.8”）。

提交方案后，由教师协助在班级试点实施。

（4）**跨学科融合探究**

方向：结合音乐、美术学科，完成《跳绳谣主题创作》：

-音乐：用打击乐器（沙锤、铃鼓）为《跳绳谣》伴奏，标注“摇绳-跳跃”的打击点；

-美术：设计“跳绳谣角色卡”（如“摇绳精灵”“跳跃勇士”），标注动作特征关键词；

-科学：测量不同跳绳长度对动作流畅度的影响，绘制“绳长-失误率”关系图。

（5）**社区跳绳谣展演**

活动：组织“跳绳谣快闪”活动，在校园广场表演自创动作组合，要求：

-融入1种民族舞蹈元素（如蒙古族抖肩、傣族手位）；

-观众互动环节：邀请路人模仿“像花朵”造型，拍摄“跳绳谣笑脸墙”。

**安全提示**：所有探究活动需在成人监护下进行，跳绳前检查绳体无断裂，场地避开湿滑区域。反思改进措施（一）教学特色创新

1.童谣与跳绳动作深度绑定，用"咚咚锵"等歌词节奏自然引导摇绳频率，让机械练习变成韵律游戏。

2.小组创编环节引入角色分工（摇绳员/跳绳员/记录员），既明确任务又培养协作意识，比单纯模仿更有参与感。

（二）存在主要问题

1.部分学生手脚协调性不足，转身动作易失衡，课本图解的静态示范对动态难点支持不够。

2.小组展示环节时间紧张，部分创意动作因仓促展示未达效果，影响成就感。

（三）改进措施

1.增加辅助绳练习：用彩色胶带在地面标记转身轨迹，帮学生建立空间感；录制慢动作分解视频供课后反复观看。

2.优化时间分配：将展示环节拆分为"小组预演+全班展示"两步，预演时教师巡回指导关键动作，提升展示质量。

3.设计分层任务卡：为协调性弱的学生提供"扶墙转身""单脚点地"等简化动作，确保人人能完成基础组合。教学评价1.课堂评价：通过提问“‘小绳跳’对应哪种跳绳动作”检验学生对课本核心动作与童谣关联的掌握；观察学生小组创编中摇绳与跳步的衔接流畅度、转身稳定性及造型表现力，重点记录手脚协调性不足的学生表现；测试环节以小组为单位展示“摇绳—转身”组合，从节奏匹配度（是否与童鼓点同步）、动作完整性（四个核心元素是否齐全）、团队配合（角色分工是否明确）三方面评分，即时反馈共性问题如“转身时重心后倾”。

2.作业评价：对分层作业进行针对性批改，基础层作业重点检查并脚跳与交替跳的熟练度，标注“手腕发力过紧”等改进建议；提高层作业评价“像花朵”造型的创意性（如是否加入手臂波浪动作）及与歌词意境的契合度；挑战层双人作业关注配合默契度（如绳长调整是否合适）。批改时用“★”标记亮点（如“节奏控制精准”），用具体语句鼓励（如“下次尝试加入表情会更生动”），次日课堂选取优秀作业片段展示，强化正向激励。课后作业1.**动作描述题**：请用“先…再…最后…”句式，描述课本中“像花朵”造型的动作要领。

答案：先双臂上举过头顶，掌心相对成花苞状，再双脚并拢轻轻点地，最后身体微微后仰，保持3秒静止。

2.**节奏匹配题**：将童谣“咚咚锵，小绳跳”与跳绳动作对应，说明每个词对应的动作。

答案：“咚咚锵”对应手腕快速摇绳两次，“小绳跳”对应并脚跳一次，动作需与鼓点同步。

3.**组合创编题**：在课本“摇绳—跳步”基础上，增加一个“转身”动作，写出完整动作顺序。

答案：双手摇绳2次（咚