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文档简介
第二课做情绪情感的主人2.3
品味美好情感情感和情绪是什么关系?当我们看到校园欺凌,我们纷纷仗义执言时,我们可以体验到
。正义感的产生刚开始对这些非正义的行为表现出一种
的情绪。发展积累并稳定情感愤怒正义感情绪当我们独立完成某项任务时,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到
。胜任感的产生刚开始我们完成任务后得到认可,感觉很
的情绪。发展积累并稳定情绪情感高兴胜任感当我们承担角色,接受任务时,我们可以体验到
。作为课代表,把作业收齐,得到老师表扬,我们会表现出
的情绪。发展积累并稳定情绪责任感的产生情感愉悦责任感情绪情感短暂不稳定随情境改变而变化是一种表现在生活中强化相对稳定是一种体验情感与情绪的区别情感与情绪的关系?(情感的内涵)(P19)(1)区别:情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人基本的精神需求。(2)联系:当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。情感的分类(P20相关链接)(1)按需求层次分:①有反映人类基本需要的情感,如安全感、归属感等;②有反映人类高层次社会性需要的情感,如道德感、荣誉感等。(2)按性质分:①有积极情感,如正义感、胜任感、美感等;②有消极情感,如挫折感、倦怠感、厌恶感等;③也有多方面混合的情感,如敬畏感等。让我喜欢数学,学习数学的兴趣越来越浓
教数学的张老师很严肃,一开始我和一些同学都怕他,可现在我觉得他是我遇到的最好的老师。前一段时间我生病在家,张老师来看我,给我补课,还给我带来他亲手包的鸡汤,虽然我不喜欢鸡汤,但因为是张老师为我做的,我还是很开心的喝了。现在,数学是我最喜欢的一门课,每天放学一定先做数学作业,虽然有的题比较难,可我一点儿也不害怕,不懂就去问张老师。“我”对张师的情感有哪些变化?
这些变化对”我“学数学有什么影响?从害怕张老师对张老师亲近、喜欢喜欢张老师数学课情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。这说明了什么?情感有什么作用?情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。”我“对妈妈的情感发生了怎样的变化?为什么会发生这些变化?①情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。★情感的作用(P20)思考:我们应该如何品味美好情感?①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②我们要学会承受和转化消极情感。③我们要在实践中提升情感境界。★如何品味美好情感?(P20-P21)积极情感体验的来源?亲情师生情同学情大自然赋予我们的美感亲切感积极情感体验源于我们对生活的热爱,源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。积极情感体验的来源?(积极情感体验与生活实践的关系)(P20)如何才能获得积极的情感呢?与人交往
积极情感的获得参与有意义的社会活动
积极情感的获得①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。★怎样获得积极的情感体验?(P20-P21)这些情感体验是正面的吗?焦虑感这些情感体验是正面的吗?挫败感这些情感体验是正面的吗?羞耻感有时候,情感体验并不总是正面的,负面情感体验如:焦虑感、羞耻感、挫败感,它们会给我们带来不舒服的负面感受,但它们一定是坏事吗?负面情感体验“童话大王”郑渊洁在朗读前接受主持人董卿的访谈时,曾提到,在自己小学时因为调皮,被说成“班上最没出息的人”,甚至被学校开除了。消极情感有什么作用?阅读感悟童话大王郑渊洁的故事
郑渊洁被老师批评后,回家写了检查。他回忆说:我将检查呈上。那篇检查我下了功夫,写成了小说,那篇小说有伏笔、有悬念,都能把人看哭。羞耻感知耻而后勇①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。②但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。★为什么要学会承受和转化消极情感?(消极情感的作用)(P21)怎样在实践中提升情感境界?我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提
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