雨课堂学堂在线学堂云《健康心理学（北京师范）》单元测试考核答案

第1题对癌症病人开展心理健康的维护和社会支持工作意义不大()第2题健康生活方式可以提升人的预期寿命()第3题我国古代的中医典籍中就非常强调心与身的统一()第4题健康心理学家不能给病人提供直接的干预、评估和诊疗咨询服务()第5题健康心理学家的主要工作所在医院()第6题健康心理学主要是研究个体的心理健康()第7题健康生活方式包括以下哪些方面()A戒烟B中度饮酒C身体锻炼D健康饮食正确答案：ACD第8题生物-心理-社会模式强调什么思想____A系统思想B中庸思想C无为思想D独一思想第9题体液说的提出者是谁?____A亚里士多德B希波克拉底C苏格拉底D柏拉图第10题哪种模式认为“疾病仅仅是身体的痛苦”?____A病理模式B心理模式C生物心理模式D生物医学模式第1题每个自主靶器官只接受交感神经或副交感神经的支配。()第2题由体内的病原菌引起的炎症反应不属于感染。()第3题中枢免疫器官是成熟淋巴细胞定居的场所,也是这些细胞在外来抗原刺激下产生免疫应答的重要部位之一()。第4题丘脑与垂体共同调节内分泌系统。()第5题中枢神经系统通过外周神经系统与全身的其他器官.系统相联系。()第6题人的血液输送到全身各部位需要一定的动力,同时血管内血液对血管壁也会产生侧压力,即____。当心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩中期达到峰值,这时的动脉血压值称为____;心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为____。正确答案：:血压正确答案：:收缩压正确答案：:舒张压第7题下列选项中不具有特异性免疫功能的是()。A胸腺B淋巴结C体液D脾脏第8题以下不属于免疫细胞的是()。A造血干细胞B红细胞C吞噬细胞D淋巴细胞第9题影响高血压的心理社会因素不包括()。A敌意B愤怒C社会支持D性别第10题中枢神经系统包括()。A大脑和小脑B脑神经和脊神经C脑和脊髓D躯体神经系统和自主神经系统3.4习题第1题小王最近刚升级为奶爸,觉得自己继续抽烟会对小宝宝的健康有害,于是决定戒烟。这属于跨理论模型的()改变过程。A意识唤起B自我解放C环境再评价D自我再评价第2题小李计划开始进行规律的体育锻炼,未来一周内要开始每天跑步,此时小李处于跨理论模型的()阶段。A前意向阶段B意向阶段C准备阶段D行动阶段第3题计划行为理论相比于理性行为理论加入了()这一概念,这一概念与及健康信念模型中的()类似。()A感知行为控制感知行为的阻碍B主观规范自我效能感C主观规范感知行为的阻碍D感知行为控制自我效能感第4题理性行为理论认为人是理性的,完全可以控制自己的行为,而行为是由()决定的,后者由()和()影响。()A主观规范态度意向B意向态度主观规范C意向态度感知控制D态度意向主观规范第5题小王觉得近来咽喉处有异样,朋友建议小王去医院做一下检查。根据健康信念模型,朋友的建议属于()。A行动线索B感知易感性C感知益处D自我效能感第6题新冠肺炎流行时,小王认为自己的免疫力较弱,容易感染新冠肺炎,因此隔离在家几个月没有出门,这体现了健康信念模型中的()。A感知严重性B感知易感性C感知益处D自我效能感第7题以下属于健康行为改变的阶段理论的是()A健康信念模型B健康行为过程模型C计划行为理论D理性行为理论第8题现代慢性疾病发病率较高的三大主要依从性原因不包括()。A不健康的饮食B烟草使用C缺乏体育锻炼D不进行定期体检第9题减少久坐属于一下四类健康行为中的()。A健康促进行为B健康预防行为C回避危害健康的行为D与疾病治疗有关的行为第10题Belloc和Breslow识别出了健康生活方式的七个特点,下列哪个不属于这七个特点()。A不吸烟B不吃零食C每天睡9-10个小时D维持合适的体重4.6习题第1题规范的防癌体检是发现癌症和癌症病变的重要途径,但是癌症筛查的行为依从性较低,其中的原因不包括()。A有的体检会让人感到尴尬B花费时间太多C担忧体检的花费D对癌症筛查的重要性认识不足第2题对于非洲等较为贫穷落后的国家,采取()干预的方式提升疫苗接种率最为经济有效。A健康工作者提供咨询B提醒召回干预C提供食物促进动机D报纸宣传第3题李华是两个孩子的父亲,面对繁杂的儿童疫苗接种日程,他有点不愿行动。他觉得现在天花、麻疹等疾病都已经消灭了,没有什么必要再接种疫苗了。他的想法反映了疫苗犹豫3C模型中的()成分。A自信B自满C便利D承诺第4题儿科医生或医疗保健工作者在向儿童父母提出预防意外伤害的建议时,应当考虑的因素可以不包括()。A受伤的可能性以及严重程度B儿童的发育水平C行为变化可能持续的时间D社区的建设水平第5题小华在学习驾车期间总是被教练跨聪明、协调能力好,但是拿到驾照后,却因为屡屡闯红灯、不礼让行人被罚下。心理学家可以建议小华接受以下哪种训练以避免交通事故?()A正念冥想B认知训练C慢速眼动训练D疾病筛查第6题家中有老年人的家庭应当尤其注意防止老年人(),为此可以为老年人做出家庭环境的调整有()。A烫伤把热水器放在高处B中毒要求老人不要进厨房C跌倒将地上的电线移走D跌倒安排人监管老人行动第7题以下属于正念训练的是()A养成良好的睡眠习惯B睡眠卫生教育C认知调控D躯体扫描第8题小明最近经常入睡困难、易醒、早醒,请选择一项心理方法帮助他改善睡眠质量()。A认知行为疗法B服用褪黑素C体育锻炼D睡前喝咖啡第9题以下神经递质中,能够促进睡眠的抑制性神经递质是()。Aγ-氨基丁酸(GABA)B5-羟色胺C.去甲肾上腺素D.C乙酰胆碱第10题目前,我国居民在膳食方面()。A营养状况仍未得到改善B已经实现膳食平衡C达到合理的油分、糖分的摄入量D营养状况得到明显改善,但膳食不平衡引发的相关疾病问题日趋严重5.5习题第1题下列关于肥胖的认识,哪一项是错误的()。A肥胖的形成可能与脑区活动的异常相关B肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖C继发性肥胖在总体肥胖人群中所占比例较大D肥胖患者的自我评价较好第2题小李经常酗酒,下列哪一项不属于酗酒带来的危害()。A身体健康的危害B心理健康的危害C扰乱社会秩序D增加友谊第3题下列哪一项不属于吸烟存在的危害()。A引起下一代发育问题B增加患慢性支气管炎系统疾病的风险C引发火灾和事故D增加情绪障碍的风险第4题青少年吸烟的因素非常多,下列哪项不太可能是风险因素()。A智力发展迟滞B不良的同伴关系C疏于管教的家庭环境D香烟广告增多第5题你的朋友小王有酒精滥用的困扰,你认为下列哪种行为干预疗法可能对小王症状缓解没有帮助()。A认知行为疗法(CBT)B基于正念的治疗C放弃疗法D家庭疗法第6题小王25岁研究生在读,被精神科医师诊断为神经性厌食症,下列哪一项最不属于诊断的参考症状()。A体重低于正常超过15%B出现幻听、幻视C对变胖有极端的恐惧感D存在不健康的饮食行为第7题以下属于精神疾病障碍诊断与统计手册第五版(DSM-5)中将进食障碍(EatingDisorder,ED)()A挑食症B回避型/限制性摄食障碍C暴食障碍D神经性厌食症第8题关于瘦素的描述,下列哪一个是错误的()。A瘦素是影响体重的重要激素B能够调节摄食行为B瘦素由大脑细胞分泌CD、肥胖症患者可能会出现瘦素抵抗的现象第9题下列哪一类不容易导致肥胖()。A压力过大B不良生活方式C激素异常D健康饮食第10题根据我国成人体重判定标准BMI,下列哪个属于肥胖的范围()。ABMI<18.5kg/m2B18.5≤BMI<24kg/m2C24≤BMI<28kg/m2DBMI≥28kg/m26.4习题第1题应激会导致疾病,但并不是所有暴露于应激源中的个体都有不良的健康结果。()第2题差别易感性模型强调儿童对环境的易感性差异主要取决于基因,而环境生物敏感性模型强调个体在面对环境刺激时的神经生理反应性的差异。()第3题应激时个体的生理反应和心理反应可能会独立发生。()第4题慢性心理社会应激会通过诱导骨髓中的髓细胞池扩张等方式来保护自身免受伤害。()第5题不同个体对于应激源会产生特异性反应。()第6题以下哪个理论认为一些问题(心理或行为疾病)的产生是由于个人的风险素质和外部消极环境所共同导致的结果()。A素质—压力模型B差别—易感模型C应激的刺激模型D应激的反应模型第7题交感—肾上腺髓质系统的反应机制是通过直接激活自主神经的交感神经区,激活()分泌()和()。两者会提高中枢神经系统的兴奋性,使机体处于警觉状态,反应灵敏,伴随着呼吸急促、心跳加快等一系列的生理变化。()A肾上腺髓质肾上腺素去甲肾上腺素B肾上腺髓质去甲肾上腺素肾上腺素C肾上腺皮质促肾上腺皮质激素释放激素促肾上腺皮质激素D肾上腺皮质促肾上腺皮质激素促肾上腺皮质激素释放激素第8题拉扎勒斯和福尔克曼认为应激过程最关键的因素是()。A认知评价B个性特征C应对方式D社会支持第9题应激对神经生理系统的影响不包括()。A单胺能神经元功能增强B杏仁核激活C皮质醇水平变化D促炎症反应发生第10题()指个体预感到似乎要发生某种不利情况而又难以应付的不愉快的情绪体验。A恐惧B焦虑C抑郁D愤怒7.4习题第1题过多或过少的睡眠时长都会对认知能力产生负面影响,长期睡眠不足或过量睡眠都可能导致认知功能的退化。()第2题长期睡眠不足会显著增加抑郁、焦虑、肥胖和心率衰竭的风险,并且学习新事物的能力也会显著下降。()第3题快速眼动()睡眠主要发生在睡眠的初期。()第4题充足的睡眠有助于维护身体健康和预防疾病。()第5题以下哪些因素可能影响睡眠质量?()A压力B睡眠环境C饮食习惯D运动量正确答案：ABCD第6题睡眠由两个相似但不同的系统调节,包括:()A昼夜节律系统B睡眠-觉醒稳态系统C生物反馈系统D神经递质调节正确答案：AB第7题关于脑结构对睡眠—觉醒状态的调节,下列哪项描述是正确的?()A基底前脑区的损伤会导致增加睡眠时间。B下丘脑和腹外侧视前区可以促进睡眠,并驱动昼夜节律过程。C腹外侧视前核在调节清醒状态中起主要作用。D脚桥被盖核的刺激会抑制REM睡眠的发生。正确答案：BACD第8题根据《健康中国行动(2019-2030年)》,成年人每日睡眠时长需达到:()A小于6小时B6-7小时C7-8小时D8-9小时E9小时及以上第9题根据研究,睡眠与健康的关系中,以下哪一项描述是正确的?()A睡眠不足会增加进食概率,并降低基础代谢率,从而增加肥胖的风险。B长期睡眠不规律与抑郁症的风险无关,睡眠时间短不会显著影响情绪状态。C睡眠时间超过9小时的个体更容易患心血管疾病,相较于7小时睡眠的人,心血管风险更高。D充足的睡眠时间与免疫力水平无关,不规律的睡眠时间不会增加炎症反应。第10题哪种睡眠阶段对记忆和学习巩固具有重要作用?()ANREM睡眠第一阶段BNREM睡眠第二阶段CNREM睡眠第三阶段DREM快速眼动睡眠(第四阶段)9.4习题第1题安慰剂效应严重阻碍了疼痛的有效干预,一经发现需要立马阻止。()第2题对于慢性疼痛患者,长期的疼痛会引起灾难性的认知方式,心理问题又进一步加深了疼痛,从而使得患者进入疼痛的恶性循环。()第3题药物控制疼痛通常联合使用阿片类与非阿片类药物()第4题现代理论认为疼痛不单是一种生理反应,而是一种复杂的生理-心理认知过程。()第5题狗被电击后立马给予食物,根据疼痛的闸门控制理论,这一电击不会诱发狗的疼痛。()第6题小明骑车摔破了膝盖,感受到了阵阵疼痛,这属于急性疼痛。()第7题在常见的慢性头痛中,具有弥漫性的特点,轻度到中度疼痛、面部与颈部疼痛,常被患者描述“自己头上像有一条紧带子挤压头部”。属于()A偏头痛B三叉自主神经性头痛C紧张性头痛D继发性头痛第8题一位患有先天性疼痛不敏感的患者在他表弟遭遇车祸身亡后经历了生命当中的第一次疼痛。以下关于社会痛说法错误的是()A社会痛与生理痛的神经回路存在一定的重叠B社会痛即使在痛觉感觉受损的情况下依然能被感受到C社会痛可以转化为身体疼痛D社会痛是一种虚假的情绪体验,无法在神经生理层面找到证据第9题通过测量患者的心率、温度、皮肤电等体征来评估疼痛程度,是借助了以下哪一种疼痛的测量方法()A自我报告法B行为测量法C生理测量法D动态追踪法第10题某病患报告自己长期经历头疼,但身体检查并未发现任何器质性病变。基于病理生理学划分,这属于()A炎性疼痛B神经病理性疼痛C痉挛性疼痛D心因性疼痛10.4习题第1题为了改善医患关系,不仅要加强医患沟通,为患者营造便捷、温馨的诊疗环境也十分重要。()第2题保障患者知情权,要求医生在就诊过程中对患者的病情信息和治疗过程进行一定的隐瞒,并且无视患者的疑虑,回避患者的疑问。()第3题医患关系刻板印象一旦形成,就容易造成较为稳定的偏见。()第4题根据Williams的医患循环模型,由于患者对于治疗的低依从性会导致医生的倦怠过程,所以,不和谐的医患关系首先开始于患者的低依从性。()第5题为了实现医患关系的共同目标,只需要医生拥有精湛的医术和高尚的医德而不需要患者的信任与积极配合。()第6题狭义的医患关系指的是参与医护治疗活动中的特定医生和病人之间的人际互动过程及结果。()第7题根据Keller和Caroll医患关系的E4模型,医生应该纠正患者关于自身疾病的认知偏差,回答关于自身疾病的问题,这指的是哪一项沟通任务()A融入B共情C教育D合作第8题特鲁多医生的话“有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰”,体现出医患沟通的重要元素是()A医疗共情B助人情怀C治疗技术D人格魅力第9题根据医患关系的生态系统理论,医患关系的影响因素中,个体并未直接参与但对其发展产生影响的系统属于()A微系统B中层系统C外层系统D宏观系统第10题医德医风、服务意识与态度、医患沟通与信任等,由具体医疗行为之外的其他因素构成部分体现的是哪一种医患关系()A技术性医患关系B非技术性医患关系C指导合作型医患关系D共同参与型医患关系12.4习题第1题心血管疾病患者能够通过打篮球、冲刺跑等体育锻炼来改善心血管状态。()第2题他汀类药物能扩张血管,改善心肌缺血,从而缓解心绞痛。()第3题敌意的人更倾向反复思考消极事件的原因和后果,而对负面事件的反刍会加剧和延长焦虑情绪,从而放大心血管应激反应。()第4题窦性心律失常就是一种典型的传导异常。()第5题睡眠时间长短是预测心血管疾病的重要指标,其中睡眠时间与心血管疾病之间呈()关系。A正相关BS型曲线CU型曲线D倒U型曲线第6题饮食是影响心血管疾病的重要因素,个体可以通过饮食管理来预防心血管疾病。对于心血管疾病患者,可通过限盐、()等方式适当控制饮食。A少吃动物脑髓、内脏、蛋黄等胆固醇高的食物B增加猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入C减少膳食纤维的摄入D少食多餐,但晚餐要多吃第7题影响D型人格心血管疾病产生的相关因素包括()。A室性心律失常B交感肾上腺系统和HPA轴激活C应激动机缺失D以上均符合第8题以下那种症状不是心力衰竭的主要表现()。A呼吸困难B液体潴留C疲乏无力D心肌缺血第9题根据血压升高水平,高血压分为了3个级别。当收缩压155mmHg且舒张压102mmHg时,达到几级水平()。A1级B2级C3级D不确定第10题研究发现,不同类型的焦虑对冠心病风险因素影响存在差异。相比来说,()显著增加了心血管疾病的风险,尤其是心肌梗死的风险。A广泛性焦虑B惊恐发作C社交恐惧D创伤后应激障碍14.3习题第1题延长哀伤障碍的主要干预是药物治疗()第2题每个人的哀伤反应很类似,没有明显个体差异()第3题安乐死和尊严死的主要区别在于致死行为的主动性与结束生命的时机()第4题应对哀伤最后一个任务是()。A接受现实B走出阴影C适应没有对方的生活D精神上将对方重新定位第5题延长哀伤障碍干预方式中通常作为辅助策略的是()。A药物干预B心理干预C社会干预D