4.1人要有自信 课件（ 32 张）

《自信的中国运动员》青春的探索需要自信。在成长过程中，我们可能会遇到许多困难和挑战。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。第二单元焕发青春活力第四课自信给人力量4.1人要有自信重点问题1.自信的含义是什么？2.自信的作用？3.自负、自信与自卑各自的表现是什么？4.自信来源于哪里？思考：视频强调自信是什么？相信自己。欣赏视频探究一自信的含义在《登高》节目中，“小狮子”熙悦在C位翻腾跳跃，她的爸爸说，平日里熙悦乖巧、安静，是个慢性子“但只要穿上舞狮服一下子就自信起来”。春晚舞台自信的“小狮子”提示：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，（思想上）是一个人自身能力的彰显，（行动上）是一个人精神风貌的体现。（精神上）思考：什么是自信？笔记：1.自信的含义P341、自信的含义①自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。②自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。知识拓展自信的你会如何选择？你不急于否认，也不会觉得没面子而生气，而是愿意先听别人怎么说，帮你更加了解自己。当别人说你做错时你不会妄自菲薄，而是一笑置之，专注做好自己的事。当别人嘲笑你时你不会觉得自己配不上，而是大方接受，并真诚地感谢对方的鼓励。当别人夸奖你时真正的自信，不是绝对的完美和优秀，而是接纳和认可那个不断成长的自己。自信就像一座城堡，是你一点一点建造起来的。这需要花些时间，甚至可能需要花费一生的时间。1青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。2有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。3自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。青春的探索为什么需要自信？（记录在课本33页空白位置）神奇的发卡有一个女孩总觉得自己不漂亮，不讨人喜欢，整天闷闷不乐的。一天，她在商店看到一支漂亮的发卡，当她戴起它时，旁边的人都说漂亮。于是她买下了它。接着，奇妙的事情发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷接近她，不少人向她表示好感，原本死板的她，一下子变得开朗多了。少女认为是发卡的神奇,应该再买一些其他样式的发卡。放学后，她立刻跑到那个商店。她刚进门,老板笑着对她说：“我知道你会回来拿你的发卡，早上我发现它在地上，所以我暂且替你保存了。”这时候，她才发现其实自己的头上根本没戴什么神奇的发卡。思考：读完这则故事，你有何感悟呢？自信能带给我们神奇的力量苔花如米小，也学牡丹开。√2、自信的作用（自信的重要性）（1）自信让人乐观坚定。自信，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。马谡失街亭马谡是三国时期蜀汉官员，他熟读兵书，很有才华，常常自视甚高。在诸葛亮北伐时，马谡自告奋勇去镇守街亭。临行前，诸葛亮再三叮嘱他要当道扎营，稳妥防守。但马谡到达街亭后，却不顾副将王平的劝阻，执意将大军屯驻在山上，认为这样可以居高临下，势如破竹。结果，魏军切断了蜀军的水源和粮道，蜀军大乱。最终，街亭失守，马谡也因此被诸葛亮依法斩首。思考：马谡是自信吗？自负自信自卑  在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着……  小刚想：“前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了!”  小名有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩。  小亮紧张得手都凉了，心想：“我胆小、声音也小，肯定不行，可大家非要我来锻炼，看别人多优秀，我一定会弄个倒数第一。”自负可能导致忽视细节和准备不足，自信则能够激发自身潜能并从容面对各种问题，而自卑则可能限制个人的表现和发挥。(1)根据他们三个人的心理活动，请你说说谁是真正的自信者。为什么？(2)请你预测他们三个人在比赛中的结局。为什么？√2、自信的作用（自信的重要性）状态表现自负过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。（2）自信让人远离自负与自卑。你知道哪些体现自信的诗词？天生我材必有用，千金散尽还复来。自信人生二百年，会当水击三千里。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。……（2）自信让人远离自负与自卑。表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。（1）自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，正是这种“我能行”让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。【笔记】2.自信的作用2024体坛榜样年度评选结果：潘展乐获评最佳男运动员潘展乐，4岁半时因良好的综合身体素质，被温州市少年游泳学校招入选苗班，之后凭借出色的游泳成绩进入到温州体育运动学校。杭州亚运会，潘展乐在100米自由泳决赛中游出46秒97，打破亚运会纪录，成为亚洲历史上首个游进47秒的运动员。提示：自信源于我们在成长过程中积累的实力。2014年的绍兴省运会上，刚满10岁的潘展乐就开始崭露头角——五天比赛拿了七块金牌，每场比赛他都能拉下对手好几个身位。思考：结合以上材料，自信来自于什么？【笔记】4.自信的来源在其个人社交媒体上，潘展乐配文道“一个人的泳池，可以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！”巴黎奥运会，潘展乐实现了自己定下的目标，在拿下奥运冠军的同时，也包揽了世界纪录+世锦赛纪录+奥运会纪录，实现名副其实的“大满贯”。提示：自信源于在和他人交往中获得的肯定。源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。【笔记】4.自信的来源欣赏视频思考：上述视频表明中国人的自信源于哪里?源于社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。【笔记】4.自信的来源01自信源于我们在成长过程中积累的实力。02自信源于在和他人交往中获得的肯定。03自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。【笔记】4.自信的来源自信并非凭空而来本课小结自信的含义人要有自信的原因自信的来源人要有自信自信让人乐观坚定自信让人远离自负与自卑从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感在成长过程中积累的实力在和他人交往中获得的肯定1.在巴黎奥运会男子100米自由泳项目“飞鱼大战”前，实力硬核的中国选手潘展乐霸气直言：“竞争越激烈越好，这样赢了才有意思。”决赛上，他以46秒40的成绩夺冠，改写了自己此前创造的46秒80的世界纪录。面对外国教练和媒体的质疑，潘展乐在社交平台发文称：“我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！”从中我们可以看出，潘展乐的自信源于（）①他在之前的比赛中积累的实力A.①②②和其他运动员交往中获得的肯定B.③④③从国家繁荣富强中获得的自豪感C.①③④运动员奉行敢拼敢赢的个人主义D.②④课堂练习C2.在班级群聊中，有同学发了如下漫画，向同学们征集主题。你认为最合适的是（）A.消除自身缺点，追求健康生活B.忽略自身不足，做更好的自己C.克服自卑心理，塑造自信品质D.加强自我管理，克服自身惰性C3.小辉参加学校的歌唱比赛，他看到其他选手实力很强，心里很紧张，觉得自己肯定比不过别人，想放弃比赛。小辉的这种心理属于（

）A.自信 B.自卑

C.自负 D.自强B4.我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，最终写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹启示我们（）①顺境和逆境在一定条件下可以相互转化②自信让人坚定乐观，面对失败不轻言放弃③只有遭遇重大挫折，才能助推事业走向成功④自信会让人高估自己，自以为是，好高骛远A.①②B.①③C.②④D.③④A5.运动会后，小江沮丧着说：“长跑我差一点点就是一等奖，下次我不参加了！”小西高兴道：“我跳高获得了二等奖，下次再加把劲儿，说不定能拿一等奖。”对此，你可以（

）A.对小江说：“不参加了，人要有自知之明。”B.对小江说：“不轻言放弃，相信自己能行。”C.对小西说：“才二等奖而已，别太骄傲了。”D.对小西说：“对手太强了，下次也赢不了。”B6.以古典诗词为代表的中华优秀传统文化里，积蓄着中国人的智慧、品格、襟怀和修养。下列古诗可以用来勉励同学们培养自信品质的是（

）A.人生自古谁无死，留取丹心照汗青B.苟利国家生死以，岂因祸福避趋之C.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海D.三更灯火五更鸡，正是男儿读书时C7.“我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我……报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子。报我以不幸吗？我是一根劲竹经得起千击万磨……”从汪国真的诗中我们能读到（

）①乐观自信的人生态度

②积极进取的完美人生③坚韧不拔的意志品质

④得过且过的随意性格A.①② B.①③ C.②④ D.③④B8.宋代名将狄青曾经在出战前，对将士们说，如果此次能够得到上天眷顾，以少胜多，那么把100枚铜钱丢出去，会全部字面朝上，结果，果真如此。将士们士气高涨，一鼓作气击败了敌军。回营后，狄青揭开谜底：100枚铜钱的两面都是字！这启示我们（

）①增强自信，在实践中增长才干②面对困难时，对自己要有信心③相信自己，在尝试中不断进步④只要充满自信，就能取得成功A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④A9.“江苏最美青年”、智能科技有限公司创始人李麟青，1岁时被诊断为脑瘫，高中毕业后他以高出一本线40多分的优异成绩考上了大学，之后攻读博士；他32岁时却已去过世界上20多个国家；……靠着“最强大脑”、3根手指和坚定自信，在轮椅上走出了一条宽广的人生大道。李麟青的事迹说明（

）①自信是一个人对自身能力的肯定②只有经历了挫折，才能培养自己面对困难的勇气③自信让人乐观坚定④自信的人绝对不会出现自负与自卑A.①② B.①③ C.②④ D.③④B10.2024年3月5日，李强总理在十四届全国人大二次会议上作工作报告中指出：回顾2023年，一批重大产业创新成果达到国际先进水平，国产大飞机C919投入商业运营，国产大型邮轮成功建造……看到关于这些成就的报道，小明的自信心油然而生。小明自信的来源是（

）A.在和他人交往中获得的肯定B.社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感和自豪感C.成长过程中积累的实力D.实事求是地看待自己B阅读材料，回答问题。（10分）以下是七年级（3）班同学的一些生活片段：同学的生活片段心理状态小强总是认为自己是最聪明的,经常打断老师和同学的话,认为自己的答案永远是对的①_______________在课堂讨论中,小浩敢于发表自己的看法,即使有时会犯错,也能坦然接受老师的指正,并从中学习②_______________小军对参加学校的演讲比赛非常感兴趣,但一想到可能表现不佳,就放弃了报名的机会③__________