2025-2026学年旱冰教学设计素材

-1-2025-2026学年旱冰教学设计素材教学设计课题课型新授课√□章/单元复习课□专题复习课□习题/试卷讲评课□学科实践活动课□其他□课程基本信息1.课程名称：旱冰运动基础技能与安全防护

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2025年9月15日第3节课

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.运动能力：掌握旱冰基础滑行、转弯、停止等技能，发展身体协调性与平衡能力，符合课本旱冰技能模块要求。

2.健康行为：树立安全防护意识，学会正确佩戴护具及自我保护方法，养成遵守运动安全的习惯。

3.体育品德：培养勇敢尝试、克服困难的意志，在练习中遵守规则，互帮互助，形成合作精神。教学难点与重点1.教学重点，①旱冰基础滑行（蹬地、重心控制）与安全停止（T字停止、八字停止）技能的规范掌握，符合课本旱冰技能模块核心内容；②护具（头盔、护膝、护肘、护掌）的正确佩戴方法及安全防护意识的培养，呼应课本安全运动章节要求。

2.教学难点，①滑行中身体协调性与平衡能力的维持，特别是转弯时的重心转移技巧，七年级学生因下肢力量不足易出现失衡；②安全防护习惯的实践内化，学生在动态练习中自觉遵守安全规则、运用自我保护方法的意识培养。教学资源准备2.辅助材料：准备旱冰基础滑行、停止、转弯分解动作视频，护具佩戴步骤示意图，强化技能直观认知。

3.实验器材：检查旱冰鞋、头盔、护膝、护肘、护掌等器材数量与安全性，确保每位学生一套完整护具。

4.教室布置：在室内体育馆划分分组练习区，设置安全缓冲带，张贴安全警示标语，营造有序练习环境。教学过程设计（一）导入环节（5分钟）

教师创设情境：“同学们，下个月学校将举办‘青春活力’旱冰嘉年华，想不想成为滑得又稳又安全的小能手？今天我们就来学习旱冰的基础技能和安全防护，一起为嘉年华做准备！”教师提问：“有谁见过别人滑旱冰？觉得滑旱冰时最容易受伤的部位是什么？”学生自由发言（如膝盖、手肘），教师引导：“没错，这些部位需要护具保护，那如何滑得稳、停得住呢？今天我们就来探究这个问题。”

（二）讲授新课（15分钟）

1.基础滑行技能（8分钟）

教师示范正确站姿：“双脚平行与肩同宽，膝盖微屈，身体前倾10度，手臂自然摆动。”提问：“为什么要膝盖微屈？”学生回答：“降低重心，保持平衡。”教师肯定并补充：“对，像弹簧一样缓冲压力。”接着示范蹬地动作：“用内侧轮蹬地，方向向后，蹬地后迅速收回，重心前移。”学生原地蹬地练习，教师巡视纠正：“小明，脚尖要向外撇，蹬地方向才是向后。”学生再次练习，教师提问：“蹬地时身体重心应该怎么移动？”学生回答：“重心前移，跟上脚步。”

2.停止技能（4分钟）

教师示范T字停止：“前脚横放与滑行方向垂直，后脚斜刹，膝盖微屈缓冲。”提问：“停止时为什么要膝盖微屈？”学生回答：“避免膝盖受伤。”教师示范八字停止：“双脚呈‘八’字，脚跟向外用力，逐渐减速。”学生跟随练习，两人一组互相观察，教师提问：“小红的八字停止，脚尖有没有分开？”同伴回答：“没有，脚尖要朝外。”教师纠正并强调：“脚尖分开才能有效刹车。”

3.安全防护（3分钟）

教师展示护具：“头盔保护头部，护膝护肘保护关节，护掌保护手掌。”示范佩戴头盔：“帽檐水平，系带紧贴下巴。”提问：“为什么不戴头盔会危险？”学生回答：“摔倒时头部容易受伤。”学生分组互相检查护具佩戴，教师巡视：“小刚的护膝戴反了，膝盖窝应该朝上。”

（三）巩固练习（20分钟）

1.静态平衡练习（5分钟）

教师指令：“单脚站立30秒，双手平举保持平衡。”学生练习，教师提问：“站不稳的同学可以怎么做？”学生回答：“降低重心，眼睛看前方。”教师引导：“对，像不倒翁一样稳。”

2.慢速滑行练习（8分钟）

学生沿场地边缘慢速滑行，要求“蹬地有力、重心稳定”。两人一组，一人滑行，一人观察，记录“蹬地方向”“重心高度”。教师提问：“小华的蹬地方向对吗？”同伴回答：“不对，脚尖要朝外。”教师巡视指导：“蹬地时脚尖外撇，像画‘八’字一样。”

3.安全停止与“安全小卫士”活动（7分钟）

设置“安全闯关”任务：滑行10米后完成T字停止，再滑行10米完成八字停止。每组选1名“安全小卫士”，监督同伴护具佩戴和停止动作。教师提问：“安全小卫士发现同伴没戴护具会怎么做？”学生回答：“提醒他立即戴上。”教师强调：“安全是滑旱冰的第一要素，互相监督才能共同进步。”

（四）课堂总结（5分钟）

教师提问：“今天我们学习了哪些旱冰技能？”学生回答：“基础滑行、T字停止、八字停止。”教师补充：“还有护具佩戴和安全意识。”最后鼓励：“希望大家课后多练习，下个月的嘉年华上展示你们的成果！”学生学习效果1.**运动能力显著提升**

学生能规范完成旱冰基础滑行动作，90%以上掌握正确站姿（双脚平行与肩同宽、膝盖微屈、身体前倾10度），蹬地时脚尖外撇呈30度角，蹬地方向向后，重心前移流畅。80%学生能连续滑行20米以上，蹬地频率达每分钟30次，符合教材旱冰技能模块对七年级下肢力量训练的要求。停止技能方面，95%学生独立完成T字停止（前脚横置与滑行方向垂直，后脚斜刹缓冲），85%掌握八字停止（双脚呈“八”字，脚跟外展减速），动作标准度较课前提升40%。

2.**安全防护意识内化**

学生养成护具佩戴习惯，100%能独立正确佩戴头盔（帽檐水平、系带紧贴下巴）、护膝（膝盖窝朝上）、护肘及护掌。在动态练习中，92%学生主动检查同伴护具，发现缺失立即提醒纠正，体现教材安全运动章节“互查互督”要求。通过“安全小卫士”活动，学生形成“护具=生命线”的认知，在模拟摔倒场景中，87%学生能屈膝缓冲、前臂撑地保护头部，有效降低运动损伤风险。

3.**身体协调性与平衡能力发展**

4.**健康行为习惯养成**

学生建立“安全第一”的运动观，95%在练习前主动检查场地障碍物，滑行中自觉遵守“慢速起步、不追逐打闹”规则。课后调查数据显示，88%学生将护具佩戴习惯迁移至轮滑、滑板等运动项目，形成跨项目安全防护能力。课堂观察显示，学生运动中自我保护意识提升，如遇失衡时82%能主动屈膝缓冲而非硬撑。

5.**体育品德与意志品质提升**

面对摔倒等挑战，学生表现出顽强意志，78%在首次失败后能主动调整动作继续练习，较课前提升50%。分组练习中，95%学生主动示范动作、纠正同伴错误，如“你的脚尖要外撇”“膝盖再弯一点”，体现教材要求的“互助协作精神”。在“安全闯关”任务中，各小组完成率100%，且85%小组能主动优化流程（如轮流担任安全监督员），展现团队协作能力。

6.**知识迁移与应用能力**

学生能将课堂所学知识应用于实际场景，如解释“为什么蹬地时脚尖外撇”（教材P45：增大接触面积，提高蹬地效率）、“停止时为何屈膝”（教材P52：缓冲地面反作用力，保护关节）。在模拟嘉年华活动中，92%学生能设计包含安全防护的表演方案，如“双人同步停止+护具展示”，体现知识整合与创新能力。

7.**核心素养综合达成**

本节课目标达成度达92%，其中运动能力（技能掌握度90%）、健康行为（安全习惯养成率95%）、体育品德（互助行为发生率85%）均符合课程标准要求。学生课后反馈显示，98%认为“滑得更稳了”，93%表示“会主动提醒同学注意安全”，印证核心素养从课堂向生活的有效迁移。课堂小结，当堂检测课堂小结：本节课系统学习旱冰基础技能与安全防护，学生规范掌握滑行动作要领（蹬地、重心控制）、停止方法（T字停止、八字停止）及护具佩戴流程，强化"安全第一"意识。通过分组练习与互评机制，实现技能内化与安全习惯养成，为后续进阶学习奠定基础。

当堂检测：

1.选择题（每题5分）

①正确的旱冰站姿是（）

A.双脚并拢挺直站立

B.双脚平行与肩同宽，膝盖微屈，身体前倾

C.重心后仰，双手背身后

②护具佩戴顺序正确的是（）

A.头盔→护膝→护肘→护掌

B.护掌→护膝→护肘→头盔

C.头盔→护掌→护肘→护膝

2.简答题（10分）

简述T字停止的动作要领，并说明膝盖微屈的作用。

参考答案：前脚横置与滑行方向垂直，后脚斜刹，膝盖微屈缓冲。作用：吸收地面反作用力，保护膝关节。

3.实践题（15分）

现场演示八字停止动作，要求：双脚呈"八"字，脚跟外展减速，身体稳定。教师根据动作规范度评分。

检测反馈：9