大学生体育与健康01体育理论体系

大学生体育与健康0204田径、球类技能篇基础理论篇全书目录第一章体育理论体系第二章健康促进与体质发展第三章科学锻炼要素第四章田径运动第五章蓝球运动第六章足球运动第七章排球运动0204田径、球类技能篇特色体育技能篇全书目录第十一章

健美操第十二章

学校武术第十三章

跆拳道第十四章

艺术健身运动第八章乒乓球运动第九章

羽毛球运动第十章网球运动体育理论体系一第章现代体育一学校体育二奥林匹克运动三第节第节第节章节目录了解体育的起源与概念，以及现代体育的构成。理解学校体育的任务、作用和组织形式。了解奥林匹克运动的起源与发展。知识与能力目标领会体育的育人功能。培养积极参加体育锻炼的习惯。素养目标学习目标同学们，如果体育是一个“超级英雄”，它的“起源故事”从哪里开始讲起？它在我们学校里肩负着什么“特殊使命”？课堂导入现代体育第一节体育理论体系——现代体育一、体育的起源与概念体育的起源与发展你知道体育是如何起源和发展的吗？体育理论体系——现代体育一、体育的起源与概念历史资料表明，我国早在公元前2000年左右就已经产生了体育的雏形。“体育”一词在我国最早出现于1904年。体育概念的演化早期理解是指身体的教育，是与提高身体素质的各种活动有密切联系的一种教育过程。概念的演变广义的体育：体育运动，包括学校体育、竞技体育和社会体育；狭义的体育：仅指学校体育。现代定义体育是以身体活动为媒介，以谋求个体的身心健康与全面发展为直接目的，并以培养社会主义建设者和接班人为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。体育理论体系——现代体育二、现代体育的构成三个构成部分学校体育竞技体育社会体育体育理论体系——现代体育二、现代体育的构成（一）学校体育定义指为满足社会长远发展的要求，面向全体学生，以开发学生的体力潜能和全面提高学生的身体素质为根本目的的教育过程。特点（1）根据学生的身心发展特点和教学大纲，有计划地组织与开展多种体育教学活动。（2）教学方法和教学形式丰富多样，让学生在快乐中学、在快乐中锻炼。（3）竞技比重小，危险系数低，动作难度适中。目标一是强健学生的身体；二是通过体育教育使学生掌握正确锻炼的方法，为学生养成终身锻炼的习惯奠定良好的基础。（二）竞技体育（三）社会体育体育理论体系——现代体育二、现代体育的构成（一）学校体育定义指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、智力、心理等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动过程。特点（1）竞赛项目具有较强的竞争性与对抗性。（2）竞赛过程具有较高的公开性。（3）竞赛规则具有规范性。（4）竞赛条件具有公平性。（5）竞赛成绩具有不确定性。（二）竞技体育（三）社会体育体育理论体系——现代体育二、现代体育的构成（二）竞技体育（一）学校体育定义社会体育属于文化娱乐的范畴，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲等为目的，内容广泛、形式多样的体育运动，一般不追求取得高水平的运动成绩。特点（1）参与目的的多样性。（2）参与对象的广泛性。（3）活动时间的灵活性。（二）竞技体育（三）社会体育课堂小结学校体育第二节体育理论体系——学校体育一、学校体育的任务（1）全面锻炼学生的身体，促进其身体形态、生理功能和心理的发展，提高其身体素质和基本的运动能力，提高其对外界环境的适应能力。（2）使学生了解体育与健康的基础知识，学会科学锻炼身体的方法与技能，掌握常见体育运动项目的基本技术，并且能运用所学知识进行自我调控、自我检测和自我评价，为其终身锻炼奠定扎实的基础。体育理论体系——学校体育一、学校体育的任务（3）对学生进行爱国主义和集体主义教育，培养其积极乐观、顽强拼搏的良好品质和团队合作精神，使其能正确对待个人和集体的成功与失败；帮助学生树立现代体育意识，使其能够将健康与学习、生活和自身发展等联系起来，提高其对体育运动的兴趣和对体育比赛的欣赏能力，使其养成积极参加体育锻炼的习惯。（4）发展学生的体育才能，提高学生的运动竞技水平。学校是培养人才的场所，学校体育应在普及体育知识的基础上，对部分具有一定运动才能的学生进行专项体育训练，进一步增强他们的体育才能，为国家培养体育后备人才。体育理论体系——学校体育二、学校体育的作用培养德、智、体全面发展的人才促进学生的身心和谐发展为提高国民体质水平打基础体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（一）体育教学体育教学是学校实施体育教育的主要形式，其既是学校体育工作的中心环节，又是实现学校体育目标的基本途径。体育教学分为理论课教学和实践课教学两部分。理论课教学定义：是指教师根据体育理论教材，按照教学计划和课时进度，向学生系统地传授体育科学知识的过程。目的：加强学生对体育的理性认识和对体育文化内涵的深刻理解，使学生形成终身体育锻炼的意识。实践课教学定义：是指以身体练习为基本方法，以教师为主导，以学生为主体的体育教学过程。教学要点：教师在教学过程中应充分调动学生的主观能动性，安排合理的运动负荷，以有效地锻炼学生的体格，增强学生的体能。体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（二）课外体育活动课外体育活动是学校体育的重要组成部分，也是体育教学的延伸与补充。其目的是让学生将课上所学的知识与技能在课外进行具体的实践。课外体育活动主要包括晨练与课间活动。表现：学生每天早上起床后到室外做操或进行一般性的身体活动。时长：15～20

分钟。内容形式：广播体操、健身跑和各种身体素质练习。组织形式：集体活动与个人活动相结合。作用：学生坚持做早操不仅可以锻炼个人意志，促进身心健康，而且可以激活人体的生理功能，促使自己以充沛的精力和饱满的热情开始一天的学习和生活。课间活动表现：学生利用课间休息的时间在教室外做一些轻松的身体活动。作用：课间活动是一种有效的休息方式，可以为学生注入活力，从而提高其学习效率。晨练（早操）体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（三）课余体育训练课余体育训练是指学校利用业余时间对部分热爱体育运动、身体素质良好、有专项运动特长的学生进行系统的体育训练的过程。目的一目的二为学校培养体育骨干，以便指导与推动群众性体育运动的开展。提高学生的运动水平，为不同层次的体育比赛选拔人才。开展课余体育训练时，学校必须根据学生的运动基础、生理特点和心理特点，制订专门的训练计划，必须遵循体育训练的原则，采用科学的训练方法，以确保学生在增强体质的基础上进行力所能及的体育训练，切实提高其运动水平和运动成绩。体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（四）课余体育竞赛课余体育竞赛是学生在课余参加的校内和校外体育运动竞赛的统称。课余体育竞赛是推动学校群众性体育运动开展的有效形式，不仅能够体现体育教学、课外体育活动和课余体育训练的效果，还能加强学生之间的交流，增强学生的团队意识与集体荣誉感。体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（四）课余体育竞赛特点趣味性竞争性体育理论体系——学校体育三、学校体育的组织形式

（四）课余体育竞赛作用振奋人心激发运动热情宣传体育精神增强学生体质课堂小结奥林匹克运动第三节体育理论体系——奥林匹克运动一、奥林匹克运动的起源对比古代奥运会与现代奥运会，说说两者的异同点。古代奥运会与现代奥运会体育理论体系——奥林匹克运动一、奥林匹克运动的起源主要活动内容体育运动和奥林匹克运动会（简称“奥运会”）起源古希腊的奥林匹亚竞技举行频率自公元前776年起，奥林匹亚竞技每四年举行一次竞技项目有赛跑、掷铁饼、赛马、角力等，后又增加戏剧、诗歌、音乐等表演奥林匹亚竞技于394年被罗马皇帝狄奥多西一世禁止体育理论体系——奥林匹克运动二、现代奥林匹克运动

（一）现代奥林匹克运动会的诞生1889年，法国教育家皮埃尔•德•顾拜旦（以下简称“顾拜旦”）参加了国际体育训练大会，进一步了解了世界体育的动态。顾拜旦认为，体育正在蓬勃发展并走向国际化，世界各国应该借助古希腊体育的影响和经验来推进体育的发展。于是，他产生了复兴奥运会的想法。体育理论体系——奥林匹克运动二、现代奥林匹克运动

（一）现代奥林匹克运动会的诞生1894年6月，多个国家的代表在法国巴黎齐聚一堂，召开了国际体育运动代表大会。会议通过了顾拜旦提出的复兴奥运会的提议，决定每四年举行一次奥运会。会议还通过了成立国际奥林匹克委员会（以下简称“国际奥委会”）的决议，并决定于1896年在希腊雅典举办第一届现代奥运会。体育理论体系——奥林匹克运动二、现代奥林匹克运动

（二）现代奥林匹克文化蓝黄黑绿红由《奥林匹克宪章》确定名称为奥林匹克环象征五大洲的团结，全世界运动员以公正、坦率的比赛态度和友好的精神，在奥林匹克运动会上相见。1.奥林匹克标志体育理论体系——奥林匹克运动二、现代奥林匹克运动

（二）现代奥林匹克文化奥林匹克宗旨：通过没有任何歧视、具有奥林匹克精神的体育活动来教育青年，从而为建立一个和平的、更美好的世界做出贡献。奥林匹克精神：互相理解、友谊、团结、公平竞争。奥林匹克格言：更快、更高、更强——更团结。2.奥林匹克思想体系体育理论体系——奥林匹克运动二、现代奥林匹克运动

（三）现代奥林匹克运动的组织体系国际奥委会各个国际单项体育联合会各个国家或地区的奥委会最高权力机构任务：按照《奥林匹克宪章》统领奥林匹克运动的各项工作。任务：负责其管辖的运动项目的技术和行政管理方面的工作。具体工作内容：基本功能单位任务：负责实施国际奥委会和各国际单项体育联合会组织的各项奥运会活动。依据《奥林匹克宪章》促进奥林匹克项目在当地的发展，组织代表团参加奥运会，及协助其他体育组织举办体育竞赛和运动会。制定并推行该运动项目的规则，保证该运动项目在全世界的顺利开展制定奥运会的参赛资格标准负责该运动项目的技术监督和指导素养提升传承和弘扬中华体育精神以“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”为主要内容的中华体育精神是中华民族的宝贵精神财富。这一精神并非一蹴而就，而是随着时代发展不断演进。从传统体育注重顺天应时、身心兼修的理念所体现的天人合一、崇尚和谐等精神，到现代体育注重竞技、挑战所体现的“更快、更高、更强——更团结”等精神，再到立足中国、面向世界的“北京冬奥精神”等。中华体育精神与时俱进，始终坚持守正创新，不断汲取中华民族历史文化的深厚底蕴，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展。因此，传承和弘扬中华体育精神，既是建设中华民族现代文明的题中应有之义，也是时代发展所需。课堂小结课堂检测一、选择题1．以下选项中，不属于现代体育的是（）。A．竞技体育

B．健身体育C．社会体育D．学校体育2．现代第一届奥运会是在（）开始的。A．1902年

B．1894年

C．1896年