2026年体育知识竞赛考试选择题库及答案（共130题）

2026年体育知识竞赛考试选择题库及答算共130

题）

L有15支篮球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是（D）

A、13场4轮B、13场3轮C、14场3轮D、14场4轮

2.篮球场地的篮圈上沿距地面的距离是（C）

A、3.10米B、3.08米C、3.05米D、3.0米

3.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按

（B）方向轮转一个位置。

A、逆时针B、顺时针C、任意

4.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近

距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

5.在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠

军。

A、10B、11C、12D、13

6.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）

A、违例B、不违例C、重新站在线外掷界外球

7.标准篮球场的长和宽分别是（B）米

A、18,9B、28,15C、28,14D、18,8

8.单手肩上投篮时，最后用力的拨球指的是（B）

A、食指、小指

B、中指、食指

C、拇指、无名指

D、拇指、食指

9.解放前我国女子排球队首次参加远东运动会是在（C）。

A、1913年第一届B、1921年第五届C、1923年第六届

10.第二届远东运动会排球比赛地点是在（A）

A、中国的上海B、菲律宾的马尼拉C、日本的东京

1L决定跳远成绩的主要因素是（C）

A、助跑速度B、空中走步式C、腾起初速度和角度D、踏板的准确

性

12.现代优秀跳高运动员大多采用（D）

A、剪式B、跨越式C、俯卧式）、背越式

13.发展体能的原则是（D）

A、全面性和适量性原则B、持续性原则C、健康性原则D、以上都

是

14.发展速度素质的方法是（C）

A、牵拉动作的练习B、长时间距离的练习

C、最快的动作练习D、复杂化的练习

15.标准田径场内突沿围长约为（B）

A、400米B、398.116米C、396米D、394米

16.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为（D）

阶段

A、超量恢复阶段B、工作阶段C、相对恢复阶段D、复原阶段

17.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（C）

A、练习频率B、练习轨迹C、练习速度D、身体姿势、

18.三级跳远技术中的第二跳，叫做（C）

A、单脚B、跨跳C、跨步跳D、跳跃

19.田径运动是比（B）的项目。

A^强度、力量、耐力B、速度、高度、远度

C、素质、技术、意志

20.耐久跑的呼吸方法，一般采用（C）呼吸。

A、鼻B、口C、鼻和口同时

21.跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（B）。

A、短跑后、跳高前B、跳高后、短跑前C、短跑、跳高之后

22.推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为（A）

A、38-42°B、30-35°C、30-45°

23.低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在（B）次/分之间，可以发展有

氧耐力。

A、90-120B、110-130C、130-150

24,在跳高比赛中,只剩下一名运动员时，横杆提升的高度（C）.

A、不少于2厘米B、不少于3厘米C、征求该运动员的意见后确

定

25.发展灵敏素质的有效方法是（A）

A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

26,跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（C）。

A、10-30度B、20-30度C、30-60度

27.小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有（B）。

A、节奏B、速度C、力量

28.在田径项目的比赛中属中长跑项目的是（C）

A、400米、800米、1500米

13、800米、1500米、200米

C、1500米、3000米、10000米

29.某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则

他100米跑的速度为（C）o

A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60

30.走和跑的区别在于（D）

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

31.掷标枪的扇形区内角度（C）

A、35度B、45度C、29度D、34度

32.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（D）

A、35度B、40度C、29度D、34度

33.弯道跑时，右脚用（B）着地。

A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

34.逆时针弯道跑时，身体应向(B）倾斜

A、右B、左C、前D、后

35.背越式跳高身体过杆后，以(）先接触海绵包

A、头部B、肩部C、背部D、臀部

36.背越式跳高身体在杆上成（C）姿势

A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式

37.背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（D）方向摆动

A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩

38.终点冲刺跑是临近终点的一段（C）

A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑

39.背越式跳高应（C）横杆起跳

A、面对B、侧对C、背对D、斜对

40.跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（B)落地

A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟

41.挺身式跳远的技术中,（C）是最重要的

A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地

42,挺身式跳远在空中成（B）姿势

A、跨步B、腾空步C^弓步D、弓箭步

43,挺身式跳远中，身体在空中的要求是（C）

A、身体前倾，摆动腿先落地

B、身体在空中平稳，摆动腿先落地

C、身体在空中平稳，两腿同时落地

D、身体前倾，两腿同时落地

44.“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（A）

A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小。

B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小。

C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大。

D、有停顿，起伏小；动作连员，起伏大。

45.田径运动会的4X1000米接力比赛中，每个接力区的有效距离是（C）o

A、10米B、15米C、20米D、25米

46.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频,

常运用练习方法是（D）

A、后蹬腿跑B、跑上坡C、起跑后的加速跑D、跑下坡

47.男子110米栏的栏间距是（B）。

A、9.5米B、9.14米C、8.5米D、8米

48,直道栏全程跑中，最快速出现在（A）。

A、4-6栏B、5-7栏C、6-8栏I）、3-5栏

49.过栏后第一步小的主要原因是（D）

A、摆动腿上摆高度不够B、起跨点太远

C、栏上重心太高D、起跨腿提拉不到位

50.女子标枪被列为正式奥运会项目是在（D）

A、第7届B、第8届C、第9届D、第10届

51.国际田联决定从1999年4月1日起，将女子标枪的重心前移（B）

A、2厘米B、3厘米C、4厘米D、5厘米

52.国际标准男子标枪的重量是（C）

A、600克B、700克C、800克D、900克

53.背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成（A）度角.

A、10B、20C、30D、45

54.女子铅球被列为奥运会正式比赛项目是在（D）

A、1932年，第10届

B、1936年，第H届

C、1942年，第12届

D、1948年，第14届

55.铅球教学中教学的重点是（B）

A、滑步B、最后用力

C、滑步与最后用力的结合D、滑步前的预备姿势

56.推铅球的项目类型是（C）

A、速度型B、力量型C^速度力量型D、力量耐力型

57.推铅球的出手角度一般为（B）

A、30°-35°B、35°-39°C、37°-42°D、43°-45°

58.在推铅球最后用力过程中，上体用力过早，左臂过分向左后方摆动，左

脚落地的位置过于偏左，会造成（A）

A、推铅球时左倒

B、推铅球时出手角度过低

C、推铅球时后坐

D、推铅球时右倒

59.运动员在径赛项目比赛中犯规，有权决定取消其比赛资格的是（D）

A、检查主裁判

B、检查员

C、总裁判长

D、径赛裁判长

60.记录跳高成功的符号为（C)

A、AB、JC、OD、+

61.负责田赛项目检录工作的是(A)

A、记录员B、主裁判C、赛前控制中心D、田赛裁判

长

62.当比赛出现不公允时，（D)有权宣布重赛。

A、技术官员B、赛事主管C、主裁判D、裁判长

63.下面哪一组项目为兼项（B）

A、100米和800米

B、100米和跳远

C、200米和800米

D、跳高和跳远

64.下面哪一组在800米及其以上项目起跑中为不犯规行为（D）

A、单手触地

B、双手触地

C、单手触地、双手不触地

单手或双手均不触地

65.在径赛项目比赛前，发令员右手侧举手旗与谁进行联系（A）

A、终点主裁判B、计时主裁判C、径赛裁判长D、检查主裁判

66.接力跑比赛时，负责准备接力棒的是（C）

A、发令员B、召回发令员C、助理发令员D、大会

67,在跳高比赛中，负责判定运动员试跳是否成功的是（A）

A、主裁判B、主裁判助理C、田赛裁判长D、记录员

68.全能投掷项目比赛中运动员的试投（A）

A、3次B、4次C、5次D、6次

69.田赛项目比赛的检录地点在（D）

A、比赛现场

R、赛后控制中心

C、编排记录公告处

D、赛前控制中心

70.径赛项目判定最后名次的成绩是（D）

A、预赛成绩B、复赛成绩C、次赛成绩D、决赛成绩

71.田赛项目比赛中破纪录时，主裁判除了请田赛裁判长审核场地和成绩外,

还要请（A）

A、技术官员B、丈量裁判员C、终端操作员D、管理裁判员

72.竞赛项目比赛中，主裁判与终点主裁判的联络旗示如果是面向终点将旗

举至胸前，则表示（D）

A、犯规B、询问C、换位D、准备就绪

73.在3000米障碍跑比赛中，每个障碍栏架外应有一名检查员，其位置在

（B）

A、外圈B、里圈C、里、外圈均可D、便于观察的

74.原地双手头上向前掷实心球时，（C）允许向前迈一步。

A、出手前B、出手同时C、出手后

75.快速跑中“坐着跑”是学生常犯的错误之一，其主要原因是：（C）

A、概念不清楚B、腿部力量不够C、后蹬不充分

76.铅球成绩的好坏与运动员是体重、身高有关，但对成绩起决定作用的是

（D）

A、力量大小B、技术好坏C、出手角

度

D、铅球出手时的初速度大小

77.铅球成绩的好坏与运动员是体重、身高有关，但对成绩起决定作用的是

（D）o

A、力量大小

B、技术好坏

C、出手角度

D、铅球出手时的初速度大小

78.世界田径锦标赛男子110米跨栏比赛的栏架高度是（C）米。

A、0.914B、0.84C、1.067D、1.00

79.跑步比赛终点冲刺时以（A）为准。

A、躯干部分B、脚和手部分

80.中长跑时正确的呼吸方法是（C）0

A、张大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻、嘴同时呼

吸

81.径赛人工记时，三个裁判所记成绩各不相同，如何确定？（B）

A、取三人平均B、取中间C、取较差

82•两跑道之间的分道线宽度应属于哪条跑道的宽度（A）。

A、左边跑道B、右边跑道C、两道都不是

83,侧向滑步推铅球时身体重心要求（A）。

A、水平移动B、曲线移动

84,快速跑的重点是（B）。

A、起跑与疾跑B、途中跑C、冲剌

84.接力赛中接力区的距离应该是前后各为（A）

A、10米B、15米

85,下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛？（B）

A、跳远B、接力赛

86.比赛时，对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时，若取消运动员

的比赛资格，应请示（B）.

A、径赛裁判长B、总裁判长C、副总裁判长D、技术官员

87.在投掷项目比赛中，外场落点裁判员判罚投掷失败时，应该（C）.

A、不举旗B、举黄旗C、举红旗D、举白旗

88.第一弯道计算线的长度公式为（B）.

A、2冗rB、2元（r+0.3）C、2冗（r-0.3）D、2兀（r+0.2）

89.蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于“四个动作环节”的是

（B）.

A、落地缓冲动作B、双脚踏跳动作C、腾空技术动作

90.初中男子110m栏比赛栏架高度应为（B）

A、0.762米B、0.914米C、1米

91.标准田径赛场地一圈为多少米？（C）

A、200米B、300米C、400米D、800米

92,跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（C）

A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大

93.根据径赛项目分组编排的需要，首先应统计（A）

A、各项参赛人数B、兼项的人数和情况C、各单位参加人数

94.100米预赛有38名运动员参加，其跑道为8条，应按（A）

A、3X8人+2X7人分组

B、4X6人+2X7人分组

C、4X8人+1X6人分组

95,两侧跑道总的宽度、两个半径长和一个直段长，三项之和就是田径场地

所需要的（B）

A、建筑的总面积B、建筑面积的总长C、建筑面积的总宽

96,两侧跑道总的宽度、两个半径长，二项之和就是田径场地所需要的（C）

A、建筑的总面积B、建筑面积的总长C、建筑面积的总宽

97.36米为半径，1.22米分道宽，则第二分道的实跑线应是（C）

A、2Ji（36+1.22）=233.86米

B、2刀（36+1.22+0.3）=235.74米

C、2Ji（36+1.22+0.2）=235.12米；

98.400米半圆式跑道，第二至第八分道的半径均分别大于第一分道的半径

长，则各道的大于部分通常称（B）

A、前伸数B、分道差C、切入差

99.挺身式跳远在空中成（B）姿势

A、跨步B、腌空步C、弓步D、弓箭步

100.跑的过程中，单腿的动作顺序是（A）

A、着地缓冲一后蹬一后摆一前摆

后蹬一后摆一前摆一着地缓冲

C、前摆一着地缓冲一后蹬一后摆

101,为了获得较大的出手速度，就必须使力作用于器械的路程长，时间短，

这个“路程”和“时间”是指（B）

A、助跑开始到助跑结束这一段

B、助跑结束到器械出手这一段

C、助跑开始到器械出手这一段

102.跳跃项目教学顺序一般为（C）

A、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远

B、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高

C、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高

103.直道栏栏间跑三步步长的比例应为（C）

A、大、中、小B、小、中、大C、小、大、中

104.背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（C）

A、起跳时间缩短

B、起跳腿蹬伸快速有力

C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果

105.跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（B）

A、做到助跑与起跳紧密结合

B、起跳前身体重心不下降，不出现停顿，不改变跑的姿势。

C、起跳前调整跑的节奏和步长，作到准确踏板。

106.完整二级跳远技术练习时，对二跳的要求是（A）

A、一跳“平”、二跳“远”、三跳“高”。

B、一跳“远”、二跳“平”、三跳“高”。

C、一跳“远”、二跳“高”、三跳“平”。

107.掷标枪的最后用力的完成应在（B）

A、倒数第一步B、倒数第二步C、倒数第三步。

108.中小学身体训练过程中，在一定范围内，施加给运动员有机体的运动负

荷（B）,其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（B）o

A、越小、越长B、越大、越长

109.下列叙述，何者为非（B）

A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。

B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加

110.人体速度素质发展的敏感期是（B）

A、8—9岁B、10—13岁

11L儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（B）.

A、间歇练习法

B、持续练习法

C、大强度重复训练法

D、减小外界自然条件的阻力

112.发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（D）距离的跑.

A、400米以下B、400-800米

C、800—1500米D、1500米以上

113.柔韧性训练的基本方法是（C）

A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法

114.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强

腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（D）

A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑

115.发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪一种？（A）

A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

116.下列哪种方法是发展体能的方法？（A）

A、变换法B、分解法C、直观法D、说明法

117.课外运动训练的特点之一是（B）

A、健身性B、基础性C、娱乐性D、方