广西河池市宜州区2025-2026学年七年级上学期1月期末道德与法治试题（试卷+解析）

广西河池市宜州区2025-2026学年七年级上学期1月期末

道德与法治试题

注意事项：

1.答题前，考生务必将姓名、考生考号填写在试卷和答题卡上。试卷满分为75分，考试用

时75分钟。

2.考生作答时，请在答题卡上作答（答题注意事项见答题卡），在本试卷、草稿纸上作答无

效。

一、单项选择题（下列各小题的备选答案中，只有一个是最符合题意的，请你选出并用2B

铅笔在答题卡上将选定的答案标号涂黑。每小题2分，共36分）

1.初中阶段是人生美好的年华，初一的小亮对这段新生活充满了期待，下列做法不正确的是：）

A.认真学习，勤于思考B.把握机遇，积极上进

C.顺其自然，得过且过D.规划安排，努力前行

2.计对漫画中人物在塑造自我方面的问题，合理的建议是（）

①追求完美，一味取悦自己

②多维审视，正确认识自己

③实事求是，积极接纳自己

④充盈内心，发展完善自己

A.①©③B.C.①③④D.②③®

3.“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”，这是年少时的毛泽东留给父亲

的一首诗。下列选项与这首诗蕴含的道理最吻合的是（）

A.学习是苦乐交织的，要养成自觉、主动的学习态度

B.家是身心寄居之所，要选择恰当的方式与父母沟通

C.生命是神圣的，要在生命传承关系中更好地认识生命

D.志向是人生的航标，要将个人理想和国家命运相结合

4.攒下零花钱给父母买礼物，却被他们指责“又贵又不实用”；和父母一起去旅游，他们抱怨“这有啥好

看的”……诸如此类的扫兴话语，垒成了一堵高墙，横亘在父母和子女中间。面对“扫兴式父母”，我们

应（）

①合理调控情绪，多与父母沟通交流

②敢于质疑和挑战父母的言行

③学会独立思考，消除青春心理变化

④用父母能接受的方式表达爱

A©®B.0@C.②③D.③④

5.中学时代，同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分，也见证了我们一起走过的成长历程。下列为

交友的认识正确的有（）

①友谊要随时为朋友两肋插刀

②呵护友谊，需要学会正确处理冲突

③友谊是平等的、双向的、亲密的

④网上交往必须将全部信息告诉对方

A.B.®®C.②③D.③④

6.对下边漫画解读正确的是（）

一■一朦一种老怦峋・默

一»的讲课风格.新老拜

A.我们要主动理解、关心老师

氏我们要尊重并适应不同风格的老师

C.我们要理解和包容老师的喜怒哀乐

D.我们要主动表达对老师的不满

7.某班参加学校拔河比赛，同学们拼尽全力，可最后还是败给了对手。此时校园小记者前来现场采访，该

班同学各抒己见：

甲：真遗憾！要比赛，就要得第一。

乙：学习这么紧，还要搞这些体育比赛，值得吗？

丙：比赛不仅锻炼r身体，还增强了班级凝聚力。

T：对手很厉害，祝贺他们！但我们不气馁，今后继续努力。

小记者问去要编辑“增强集体主义”的新闻稿。你认为应该选用的采访素材是（）

A.甲和乙B.甲和丙C.乙和丁D.丙和丁

8.下图为科学技术在实际生活中的应用，三种技术共同体现的生命特征是（）

人验9M

A.人生命是代代接续的

B.每个人的生命都是有限的

C.每个人的生命都是独特的

D.每个人的生命都是不可逆的

9.以下内容共同反映的主题是（）

一名基层民警不顾自身安危，在洪

四名大学生听到河面上有一落水

水来临时，成功将被困群众推至安

男子在呼救，四人齐心协力、分工

全地带，但自己因体力耗尽不幸殉

合作，成功将落水男子救起。

职。

A.爱岗敬业，尽职尽责B.生命至上，敬畏生命

C.崇尚功利，见义勇为D.珍爱生命，自救自护

10.放学后，初中生小川和小奇在书店（如图）买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失去意识。在不知小奇病

因的情况下，此时小川最恰当的做法是（）

A.大力摇晃小奇，尝试叫醒他B.立刻背起小奇，跑往医院急救

C.守护小奇，请店员帮忙拨打120D.跑回学校找老师，让老师来处理

11.为贯彻落实习近平总书记关于青少年体质健康重要指示精神，解决学生体能下降、近视率攀升等现实

问寇，《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出“实施学生体质强健计划”，要求中小学生每天校

内校外综合体育活动时间累计不低于2小时。这一要求有助于学生（）

①培养运动习惯，锤炼意志品质②健康快乐成长，促进全面发展

③迅速提升体能，避免近视问题④增强身体素质，服务强国建设

A.①@③B.①©④C.①③④D.②③@

12.守住生命，我们才能感受四季的冷暖变化，体验生活的千姿百态。某班举行主题为“守护生命”的书

签制作活动，以下内容适合写入书签的有（）

①心有所畏，事事都要忍让②行有所止，远离有害物质

③言有所戒，从不表达意见④学有所得，诵读经典书籍

A.①®B.C.②④D.③④

13.电影《哪吒之魔童闹海》中哪吒面对重重困境，怒吼“我命臼我不由天”，在困境中坚守自我，以一己

之力扭转乾坤，用行动改写了被定义的人生。这启示我们要（）

A.正确认识自己，克服自卑心理

B.重视他人评价，检视自身不足

C.增强生命韧性，绽放生命精彩

D.牺牲自己，见义勇为扬名天下

14.马克思说：“最整脚的建筑师从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方,是他在用蜂蜡建筑蜂房以前，已

经在自己的头脑中把它建成了。”这启示青少年要（）

A.规划人生，明确人生目标B.怀揣梦想,不应止于心动

C.终身学习，享受学习快乐D.止于至善,汲取榜样力量

15.对下图图示认识正确的有（）

[[，段目标，才入理一的高中

绛生目标，成为医生|-|舱段目标，考人育等院校舞也一

-1阶段目标：・月鳖持■步

①人生近期目标比长远目标更重要

②人生目标可以分为长远目标和近期目标

③只要实现了近期目标就能实现长远目标

④所有近期目标都是围绕长远目标展开的

A.①®B.C.②④D.③④

16.下列同学根据自己的实际情况，树立了自己的人生目标。他们树立人生目标考虑的因素是（）

小凌：我的父母都是警察，我很佩服他们。我长大了，也要当警察。

小筱：我喜欢写作，长大了我想当一名作家。

①性格特征

②知识能力

③家庭环境

④兴趣爱好

A.①®B.®®C.②④D.③④

17.“练，练到有肌肉记忆”，获得全国技术能手、全国劳动模范的丁照民如是说。薄铝类金属焊接难度

高，极易焊穿，而在他手中，厚度不超0.3亳米铝制品上的小孔也可以实现气焊焊补。丁照民三十余年如

一日，钻研技艺、博采众长、攻克难题，练就了精准焊接的高超技艺。这能体现出他的人生态度是

（）

A.尊重他人

B.认真务实

C.乐观向上

D.顺其自然

18.

榜

只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无

样

悔。

心

——张桂梅

语

读榜样心语，你的感悟是（）

A.实现生命的意义必须干一番事业

B.有突出贡献的生命才是有意义的

C.用信念和行动书写自己的生命价值

D.关注自身发展就能拥有成功的人生

二、非选择题（本大题4小题，共39分。）

19.体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议，中小学生超重问题也

引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式，

帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。

临近寒假春节，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个

健康而有意义的寒假春节，学校计划在假期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任

务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。

“体重管理，健康由我”活动任务单

任务一任务二任务三

任务内

科学饮食健康监测

容

①餐食营养均衡，搭配合①每周测量并记录体

任务要

理；②春节期间合理进食，重；②保持规律作

求

拒绝暴饮暴食。息，避免熬夜。

（1）为明确任务，请你进行任务单的设计，完善“任务二”相关内容。

（2）任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决

问题，请你完善下列建议单。

问题解决建议单

问题解次建议

一碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食。

二父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭。

（3）小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持一个假

期，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么？

20.【弘扬劳动精神，创造人生价值】

快递员李恒是大家眼中的“劳动楷模”。他每日穿梭于大街小巷，风雨无阻，平均每天派送包裹超

20。件。面对堆积如山的快递，他从不抱怨，认真分拣、及时送达。为了提升效率，他主动学习路线规划

技巧，优化配送流程，将枯燥劳累的“跑腿”工作创新为“快捷生花”风景线。凭借不懈的努力，李恒的

快递工作送达快速、服务质量高，收获了客户的赘誉。他在平凡的岗位上，用劳动创造出了不凡的人生价

值，成为无数人学习的榜样。

（1）请结合快递员李恒的故事，谈谈我们对“劳动创造人生价直”的认识？

（2）青少年向李恒学习，在口常生活中应怎样培养良好劳动习惯？

21.守护生命健康成长，居安思危，思则有备，有备无患。河池市某校举行“守护生命，健康成长”系列

主题活动，将生命安全教育纳入学校的“必修课”，请你参与其中。

【任务一：爱护身体，拥有健康体魄】

2025年入冬后，流感等传染病多发，感染势头迅猛。流感病毒传播速度快，通过飞沫、接触等途径犷

散，学校、商场等人流量大的场所易成为传播地。一旦感染，常出现高热、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等症

状，严重影响生活。在流感肆虐之际，我们更要重视爱护身体。

（1）有同学认为，自己的身体素质很好，无须小心防护，无惧流感高发。对此你会运用哪些知识劝说该

同学？

【任务二：关注心理，守护“心”健康】

近年来，青少年心理健康问题日益凸显，且呈现低龄化、复杂化趋势，成为社会关注的焦点。《中国

国民心理健康发展报告》的调查结果显示，参加调查的青少年中有14.8%存在不同程度的抑郁风险。为此

校团委制作了宣传展板。

青少年心理健康问题宣传栏

关注“心”世界守护“心”健康

栏目一栏目二栏目三

青少年心理健康问造成青少年心理健康心理健康出现府题

题的表现……问题的原因……的危害...

（2）你知道哪些"守护‘心'健康"的小妙招？请你写在最后一栏中，与同学们分享。

【任务三：敬畏生命，提高防护能力】

不久前，香港大埔宏福苑突发火灾，有位居民因掌握了基本的消防知识与逃生技能，用湿毛巾捂住口

鼻，低姿迅速逃离现场，成功避险。与之相反，也有人因缺乏防护能力，在火灾发生时惊慌失措，错失逃

生时机。

（3）面对生活中可能遭遇的灾难，我们应如何增强安全意识和遑高防护能力？

22.中国铁道科学研究院首席研究员单杏花被中宣部授予“时代楷模”称号，号召全社会向她学习。查阅

到她的相关事迹后，七年级（8）班开展以“与榜样对话，为青春领航”为主题的项目式学习，请你参与

其中。

【项目一：树目标，明方向】

2012年春运，刚刚上线的12306互联网售票系统，在数以百万计的峰值访问量冲击下出现系统“崩

溃”的情况。铺天盖地的质疑压向了单杏花和她的团队。备受煎熬的2012年春运结束后，单杏花下定决

心：一定要做出让全国人民满意的系统。

（1）”•定要做出让全国人民满意的系统”，“时代楷模”单杏花的追梦故事对我们树立人生目标有何

启示？

【项目二：好心态，担责任】

铁路客票系统升级，是一项系统复杂工程，个个皆是“硬骨头”。20多年来的无数个日日夜夜，单杏

花坚守铁路客票系统研发一线，无惧无畏，系统频繁承压、濒临崩溃时，她彻夜不眠找漏洞：新需求如潮

水涌来时，她带头研习前沿算法。历经无数次测试、推倒重来，她成功打造出稳定高效、全球领先的铁路

客票系统，扛住春运等高峰流量冲击。对于单杏花''攻坚克难”的故事，同学们纷纷发表自己的观点：

小轩：12306从“雪崩”式瘫痪激励她勇毅前行，我觉得逆境更有

利于我们成长。

小轩

小莹：我觉得顺境能够帮助我们更快达成目标，匕逆境更有利于

成长。

（2）你如何看待小轩和小莹的观点？请说明你的理由。

【项目三：乐奉献，成精彩】

单杏花坚持“人民铁路为人民”宗旨，面向国家需求，聚焦专业领域，致力于中国铁路客票系统研发

20余年，主持铁路运揄如织、旅号服务、收益管理理论和技术研究，带领团队将12306系统这设发展成全

球交易量领先的超大型实时票务系统，为中国铁路数字化智能化发展作出了突出贡献，赢得了社会广泛贽

誉。

（3）请从单杏花的事迹中分析“怎样成就精彩的人生”？

广西河池市宜州区2025-2026学年七年级上学期1月期末

道德与法治试题

注意事项：

1.答题前，考生务必将姓名、考生考号填写在试卷和答题卡上。试卷满分为75分，考试用

时75分钟。

2.考生作答时，请在答题卡上作答（答题注意事项见答题卡），在本试卷、草稿纸上作答无

效。

一、单项选择题（下列各小题的备选答案中，只有一个是最符合题意的，请你选出并用2B

铅笔在答题卡上将选定的答案标号涂黑。每小题2分，共36分）

1.初中阶段是人生美好的年华，初一的小亮对这段新生活充满了期待，下列做法不正确的是：）

A.认真学习，勤于思考B.把握机遇，积极上进

C.顺其自然，得过且过D.规划安排，努力前行

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查正确对待初中新生活。

A：认真学习，勤于思考，是积极的学习态度，符合初中生应有的行为，故A说法正确：

B：把握机遇，积极上进，体现了主动适应新环境的态度，故B说法正确；

C：顺其自然，得过且过，属于消极应对，缺乏进取心，不符合初中生应积极规划人生的要求，故C说法

错误；

D：规划安排，努力前行，是合理规划学习与生活的表现，故D说法正确；

本题为逆向选择题，故本题选C。

2.针对漫画中人物在塑造自我方面的问题，合理的建议是（）

①追求完美，一味取悦自己

②多维审视，正确认识自己

③实事求是，积极接纳自己

④充盈内心，发展完善自己

A.①@③B.①©④C.①③④D.②③@

【答案】D

【解析】

【详解】本题考杳正确认识自己的方法、做更好自己的要求。

②：漫画中人物仅靠一键美颜就认定自己最漂亮，没有全面、客观地认识自己。我们应该从多个角度审视

自己，既要看到自己的优点，也要认识到自己的不足，正确认识自己，故②符合题意；

③：漫画中人物过度依赖美颜，没有正视自己的真实面貌。我们要实事求是，接纳自己的全部，包括不完

美的地方，以积极的心态面对自己，故③符合题意；

④：漫画中人物过于注重外在形象，我们应该注重内在修养，充盈自己的内心世界，不断学习和成长，发

展和完善自己，而不是只关注外在表象，故④符合题意；

①：世界上没有十全十美的人，我们不应过度追求完美，更不能一味取悦自己，忽视自身真实情况，故

①说法错误：

故本题选Do

3.“孩儿立志出乡关，学不成名誉不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”，这是年少时的毛泽东留给父亲

的一首诗。下列选项与这首诗蕴含的道理最吻合的是（）

A.学习是苦乐交织的，要养成自觉、主动的学习态度

B.家是身心寄居之所，要选择恰当的方式与父母沟通

C.生命是神圣的，要在生命传承关系中更好地认识生命

D.志向是人生的航标，要将个人理想和国家命运相结合

【答案】D

【解析】

【详解】本题考查梦想的意义。

D：分析题文，毛泽东年少时的这首诗表达了他立志外出求学、成就功名的决心，展现了远大的志向；这

首诗蕴含的道理最吻合的是志向是人生的航标，要将个人理想和国家命运相结合，休现了毛泽东心怀远大

抱负，将个人追求与国家命运联系在一起：故D符合与；

A：选项强调的是学习的态度，与诗的主旨不符；故A不符合题意；

B：选项说的是与父母沟通的方式，与诗的主题不相关；故B不符合题意；

C：选项提到的生命传承关系在诗中未体现；故C不符合题意；

故本题选Do

4.横下零花钱给父母买礼物，却被他们指责“又贵又不实用”：和父母一起去旅游，他们抱怨“这有啥好

看的”……诸如此类的扫兴话语，垒成了一堵高墙，横亘在父母和子女中间。面对“扫兴式父母”，我们

应（）

①合理调控情绪，多与父母沟通交流

②敢于质疑和挑战父母的言行

③学会独立思考，消除青春心理变化

④用父母能接受的方式表达爱

A.①@B.①@C.②③D.③④

【答案】B

【解析】

【详解】本题考查亲子矛盾的处理方法。

①：合理调控情绪并主动沟通，有助于化解矛盾，故①符合题意；

②：质疑和挑战父母会激化冲突，不利于解决问题，故②说法错误；

③：青春期的心理变化是正常现象，无法“消除”，故③说法错误；

④：用父母能接受的方式表达爱，体现了换位思考和有效沟通，故④符合题意。

故本题选B

5.中学时代，同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分，也见证了我们一起走过的成长历程。下列对

交友的认识正确的有（）

①友谊要随时为朋友两肋插刀

②呵护友谊，需要学会正确处理冲突

③友谊是平等的、双向的、亲密的

④网上交往必须将全部信息告诉对方

A.（D®B.①@C.②③D.③④

【答案】C

【解析】

【详解】木题考查友谊的特质、交友的利慧。

①：友谊需要真诚相助，但应坚持原则，不能盲目为朋友做违法或不道德的事，“随时两肋插刀”可能违背

法律或道德底线，故①说法错误；

②：冲突是友谊中常见的问题，学会通过沟通、换位思考等方式解决冲突，有助于维护和深化友谊，故②

符合题意；

③：友谊的核心特质是平等（相互尊重）、双向（彼此付出与收获）、亲密（信任与支持），故③符合题

意;

网上交往需保护个人隐私安全，透露全部信息易引发诈骗或人身风险，故④说法错误;

故本题选C。

A.我们要主动理解、关心老师

B.我们要尊重并适应不同风格的老师

C.我们要理解和包容老师的喜怒哀乐

D.我们要主动表达对老师的不满

【答案】B

【解析】

【详解】本题考查正确对待不同风格的老师。

A：漫画中未体现“理解、关心老师”的内容，学生关注的是老师的讲课风格差异，而非对老师的关心，故

A不符合题意；

B：学生因新老师讲课风格与原来老师不同而不想听，这反映出需要尊重并适应不同风格的老师，故B符

合题意；

C”理解和包容老师的喜怒哀乐”在漫画中无体现，漫画主题是讲课风格差异，而非老师的情绪，故C不

符合题意：

D：面对不同风格的老师应主动适应而非表达不满，故D说法错误；

故本题选B0

7.某班参加学校拔河比赛，同学们拼尽全力，可最后还是败给了对手。此时校园小记者前来现场采访，该

班同学各抒己见：

甲：真遗憾！要比赛，就要得第一。

乙：学习这么紧，还要搞这些体育比赛，值得吗？

丙：比赛不仅锻炼了身体，还增强了班级凝聚力。

T：对手很厉害，祝贺他们！但我们不气馁，今后继续努力。

小记者回去要编辑“增强集体主义”的新闻稿。你认为应该选用的采访素材是（）

A.甲和乙B.甲和丙C.乙和丁D.丙和丁

【答案】D

【解析】

【详解】本题考杳集体主义的相关知识。

甲：强调“必须得第一”，过度重视结果而非集体合作过程，不符合集体主义精神；故甲说法错误;

乙：观点否定集体活动的价值，忽视其对凝聚力的作用，与集体主义相悖；故乙说法错误；

丙：明确提到比赛增强班级凝聚力，直接体现集体主义的作用；故丙说法正确；

T：肯定对手并坚持努力，展现团结与积极态度，符合集体主义精神；故丁说法正确；

故本题选Do

8.下图为科学技术在实际生活中的应用，三种技术共同体现的生命特征是（）

ffitS人龄

A.人的生命是代代接续的

B.每个人的生命都是有限的

C.每个人的生命都是独特的

D.每个人的生命都是不可逆的

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查生命的特点。

C：人的指纹、面部特征和虹膜等都是与众不同的，体现了每个人生命的独特性，故c说法正确；

ABD：题干没有体现人的生命是代代接续的、每个人的生命都是有限的、每个人的生命都是不可逆的，故

ABD不符合题意；

故本题选C。

9.以下内容共同反映的主题是（）

一名基层民警不顾自身安危，在洪

四名大学生听到河面上有一落水

水来临时，成功将被困群众推至安

男子在呼救，四人齐心协力、分工

全地带，但自己因体力耗尽不幸殉

合作，成功将落水男子救起。

职。

A.爱岗敬业，尽职尽责B.生命至上，敬畏生命

C.崇尚功利，见义勇为D.珍爱生命，自救自护

【答案】B

【解析】

【详解】本题考查敬畏生命。

B：场景一中基层民警在洪水中为救群众而牺牲自己、场景二中四名大学生合力救起落水男子，都强调了

在危急关头，优先保护他人生命、尊重生命价值的行为，而非个人利益或职业责任。这直接契合“生命至

上，敬畏生命”的主题，即生命是最宝贵的，每个人都应珍视和敬畏生命，故B符合题意；

AD：爱岗敬业，尽职尽责、自救自护，在题干中没有体现，故AD不符合题意；

C：题干中基层民警和四名大学生的行为，都是无私奉献，不是崇尚功利，故C说法错误；

故本题选Bo

10.放学后，初中生小川和小奇在书店（如图）买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失去意识。在不知小奇病

因情况下，此时小川最恰当的做法是（）

A.大力摇晃小奇，尝试叫醒他B.立刻背起小奇，跑往医院急救

C.守护小奇，请店员帮忙拨打1201＞跑回学校找老师，让老师来处理

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查关爱生命。

C：分析题文，小奇突然晕倒且浑身抽搐，可能是癫痫发作、低血糖、中暑或其他急病。在病因不明时，

应该守护在旁可观察小奇的状态，同时请店员协助拨打120,能快速获得专业医疗救助；故C符合题意；

A：抽搐时摇晃可能导致患者舌咬伤、颈椎损伤，或因刺激加重抽搐症状；故A错误；

B：跑动中可能导致患者身体晃动，增加呕吐窒息的风险；若患者存在骨折或颅内损伤，移动会加重病

情；故B错误；

D：往返学校会耽误急救时间，尤其是急病发作时，“黄金救援时间”通常较短；故D错误：

故本题选C。

11.为贯彻落实习近平总书记关于青少年体质健康的重要指示精神，解决学生体能下降、近视率攀升等现实

问题，《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出“实施学生体质强健计划”，要求中小学生每天校

内校外综合体育活动时间累计不低于2小时。这一要求有助于学生（）

①培养运动习惯，锤炼意志品质②健康快乐成长，促进全面发展

③迅速提升体能，避免近视问题④增强身体素质，服务强国建设

A.①@③B.①（?）④C.①③④D.②③@

【答案】B

【解析】

【详解】本题考查养成健康生活方式相关知识。

①：每天体育活动有助于培养运动习惯，长期坚持能锤炼意志品质，故①符合题意；

②：体育活动促进身心健康，助力全面发展，故②符合题意；

③：“迅速提升体能''不现实，“避免近视”过于绝对，近视受多因素影响，故③说法错误；

④：增强体质能为国家建设提供健康人才支撑，故④符合题意；

故本题选B。

12.守住生命，我们才能感受四季的冷暖变化，体验生活的千姿百态。某班举行主题为“守护生命”的书

签制作活动，以下内容适合写入书签的有（）

①心有所畏，事事都要忍让②行有所止，远离有害物质

③言有所戒，从不表达意见④学有所得，诵读经典书籍

A.B.C.②④D.③④

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查守护生命。

①：心有所畏是正确的，但“事事都要忍让''过于绝对，可能忽视合理维护自身权益，故①说法错误；

②：远离有害物质是守护生命健康的具体行动，故②说法正确；

③：“从不表达意见”会压抑自我，不利于心理健康，故③说法错误；

④：诵读经典书籍能滋养精神，属于守护精神世界的表现，有利于守护生命，故④说法正确；

故本题选C。

13.电影《哪吒之魔童闹海》中哪吒面对重重困境，怒吼“我命日我不由天”，在困境中坚守自我，以一己

之力扭转乾坤，用行动改写了被定义的人生。这启示我们要（）

A.正确认识自己，克服自卑心理

B.重视他人评价，检视自身不足

C.增强生命韧性，绽放生命精彩

D.牺牲自己，见义勇扬名天下

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查正确对待挫折、磨砺坚强意志、增强生命韧性的方法。

C：题文中“哪吒面对重重困境，怒吼，我命由我不由天'，在困境中坚守自我，以一己之力扭转乾坤”一句，

启示我们面对•生命中的困难与挫折，要增强生命的韧性，顽强拼搏，绽放生命的精彩，故c说法正确；

AB：题文中没有体现正确认识自己、重视他人评价等观点，故AB不符合题意；

D：“扬名天下”错误。我们努力拼搏，战胜挫折，不是为扬名天下。同时，题文中没有体现见义勇为，故

D说法错误；

故本题选C。

14.马克思说：“最蹩脚的建筑师从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方,是他在用蜂蜡建筑蜂房以前，已

经在自己的头脑中把它建成了。”这启示青少年要（）

A.规划人生，明确人生目标B.怀揣梦想,不应止于心动

C.终身学习，享受学习快乐D.止于至善,汲取榜样力量

【答案】A

【解析】

【详解】本题考查探问人生目标的相关知识。

A：马克思强调人在行动前已有明确计划和FI标，与“规划人生，明确人生FI标”直接对应，故A符合题

尽：

B：题干强调行动前的“头脑中建成“，体现的是要明确人生目标，而非强调落实行动，故B不符合题意；

C：题干未涉及学习态度或终身学习的内容，故C不符合题意；

D：“止于至善”强调道德修养，与题干中明确人生目标无关，故D不符合题意。

故本题选A。

15.对下图图示认识正确的有（）

-［阶段目标，一人段妞的■中

绛生目标：成为医生|-|舱段目标，考人育易院校谭也一

-1阶段目标：・月量持■步

①人生的近期目标比长远目标更重要

②人生目标可以分为长远目标和近期目标

③只要实现了近期FI标就能实现长远FI标

④所有近期目标都是围绕长远目标展开的

A.①@B.©<3）C.②④D.③④

【答案】C

【解析】

【详解】本题考杳人生目标的设立。

②④：依据教材知识，人生目标可以分为长远目标和近期目标，所有近期目标都是围绕长远目标展开的，

故②④说法正确；

①：近期目标与长远目标都重要，故①说法错误；

③：实现近期目标有利于实现长远目标，故③说法错误；

故本题选C。

16.下列同学根据自己的实际情况，树立了自己的人生目标。他们树立人生目标考虑的因素是（）

小凌：我的父母都是警察，我很佩服他们。我长大了，也要当警察。

小筱：我喜欢写作，长大了我想当一名作家。

①性格特征

②知识能力

③家庭环境

④兴趣爱好

A.B.C.②④D.③④

【答案】D

【解析】

【详解】本题考查树*.人生目标应考虑的因素工

③：小凌因父母职业选择当警察，体现家庭环境影响，故③符合题意；

④：小筱因喜欢写作选择当作家，体现兴趣爱好影响，故④符合题意；

①：题干未提及性格特征，故①不符合题意；

②：题干未涉及知识能力，故②不符合题意：

故本题选D

17.“练，练到有肌肉记忆”，获得全国技术能手、全国劳动模范的丁照民如是说。薄铝类金属焊接难度

高，极易焊穿，而在他手中，厚度不超0.3亳米铝制品上的小孔也可以实现气焊焊补。丁照民三十余年如

一日，钻研技艺、博采众长、攻克难题，练就了精准焊接的高超技艺。这能体现出他的人生态度是

A.尊重他人

B.认真务实

C.乐观向上

D.顺其自然

【答案】B

【解析】

【详解】本题考查积极人生态度的具体表现.

A：材料未体现与他人交往的态度，故A不符合题意；

B：”练到肌肉记忆”“钻研技艺”等描述体现严谨专注、踏实实践的作风，故B符合题意;

C：材料强调技术攻坚的坚持而非心态乐观，故C不符合题意；

D：“攻克难题”体现主动进取而非被动接受，故D不符合题意：

故本题选Bo

18.

榜

只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无

样

悔。

心

——张桂梅

语

读榜样心语，你的感悟是（）

A.实现生命的意义必须干一番事业

B.有突出贡献的生命才是有意义的

C.用信念和行动书写自己的生命价值

D.关注自身发展就能拥有成功的人生

【答案】C

【解析】

【详解】本题考查生命价值的相关知识。

A：实现生命意义的方式多样，并非必须干一番事业，平凡中也能创造价值，故A说法错误；

B：生命的意义不仅在于突出贡献，普通人的奉献同样有价值，故B说法错误；

C：张桂梅的话强调以坚定信念和实际行动奉献社会，体现了用信念和行动书写生命价值，故C符合题

意；

D：成功人生需多方面努力，仅关注自身发展无法保证成功，且张桂梅强调奉献而非自身发展，故D说法

错误；

故本题选c。

二、非选择题（本大题4小题，共39分。）

19.体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议，中小学生超重问题也

引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式，

帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。

临近寒假春节，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个

健康而有意义的寒假春节，学校计划在假期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任

务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。

“体重管理，健康由我”活动任务单

任务一任务二任务三

任务内

科学饮食健康监测

容

①餐食营养均衡，搭配合①每周测量并记录体

任务要

理；②春节期间合理进食，重；②保持规律作

求

拒绝暴饮暴食。息，避免熬夜。

（1）为明确任务，请你进行任务单的设计，完善“任务二”相关内容。

（2）任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决

问题，请你完善下列建议单。

问题解决建议单

问题解决建议

―-碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食。

二父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭。

（3）小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持一个假

期，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主感，你应该对小德说些什么？

【答案】（1）任务内容：坚持运动。

任务要求：①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动；②运动前热身，运动后做拉伸。

（2）一、①控制份量，小份进食；②搭配蔬菜水果；③细嚼慢咽增加饱腹感。

二、①学做简单健康餐；②备牛奶水果应急。

（3）小德，跳绳要循序渐进。突然跳3000次可能受伤，健康减肥需要合理计划。我们一起制定适合你的运

动方案吧！

【解析】

【分析】考点考查：爱护身体。

能力考查：理解和运用所学知识的能力。

核心素养：健全人格。

【小问1详解】

本题要求完善“体重管理，健康由我”活动任务单，属于开放性试题，言之有理即可。

【小问2详解】

第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为学生，需要运用爱护身体的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词①：碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食一可链接控制份量，小份进食；搭配蔬菜水果；细嚼慢

咽增加饱腹感。

关键词②：父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭一可链接学做简单健康餐；备牛处水果应急。

第三步：整合信息、，组织答案。

【小问3详解】

第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为学生，需要运用爱护身体的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。

关键词：考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持一个假期，我一定会很瘦

很完美一可链接跳绳要循序渐进，突然跳3000次可能受伤，健康减肥需要合理计划，我们一起制定适合

你的运动方案吧。

第三步：整合信息，组织答案。

20.【弘扬劳动精神，创造人生价值】

快递员李恒是大家眼中的“劳动楷模”。他每日穿梭于大街小巷，风雨无阻，平均每天派送包裹超

20c件。面对堆积如山的快递，他从不抱怨，认真分拣、及时送达。为了提升效率，他主动学习路线规划

技巧，优化配送流程，将枯燥劳累的“跑腿”工作创新为“快捷生花”风景线。凭借不懈的努力，李恒的

快递工作送达快速、服务质量高，收获了客户的赘誉。他在平心的岗位上，用劳动创造出了不凡的人生价

值，成为无数人学习的榜样。

（I）请结合快递员李恒的故事，谈谈我们对“劳动创造人生价道”的认识？

（2）青少年向李恒学习，在日常生活中应怎样培养良好的劳动习惯？

【答案】（1）①人生价值是通过劳动创造的，李恒在快递工作中主动学习路线规划技巧，优化配送流程，将

枯燥劳累的快递工作创新为“快捷生花”风景线，体会了人生的价值和美好。②一个人对他人和社会的贡

献是衡最人生价值的尺度，一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大，李恒因快递工

作送达快速、服务质量高，收获了客户的赞誉，得到了社会的尊重和积极评价，创造和实现了人生价值。

（2）①树立劳动创造美好生活的理念和积极的劳动观念。②积极参加家务劳动，主动承担家庭责任，培养

劳动习惯。③认真对待学校劳动课程和劳动实践活动，在劳动中学习技能，锻炼意志。④在劳动中培育实践

操作与创新思维能力。

【解析】

【分析】考点考杳：劳动创造价值

能力考查：分析和解决问题的能力

核心素养：健全人格、责任意识

【小问1详解】

第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度

本题的设问主体为公民，需要运用劳动创造价值的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识

关键词①：李恒在快递工作中主动学习路线规划技巧，优化配送流程，将枯燥劳累的快递工作创新为“快

捷生花”风景线一人生价值是通过劳动创造的。

关健伺②：李恒的快递工作送达快速、服务质量高，收获了客户的赞誉。他在平凡的岗位上，用劳动创造

出了不凡的人生价值，成为无数人学习的榜样。一一个人对他人和社会的贡献是衡量人生价值的尺度，一

个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大

第三步：整合信息，组织答案。

【小问2详解】

第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度

本题的设问主体为中学生，需要运用劳动创造价值的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。

第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识

关键词：快递员李恒在平凡的岗位上，用劳动创造出了不凡的人生价值，成为无数人学习的榜样。一树立

劳动创造荚好生活的理念和积极的劳动观念；积极参加家务劳动，主动承担家庭责任，培养劳动习惯；认

真对待学校劳动课程和劳动实践活动，在劳动中学习技能，锻炼意志；在劳动中培育实践操作与创新思维

能力。

第三步：整合信息，组织答案。

21.守护生命健康成长，居安思危，思则有备，有备无患。河池市某校举行“守护生命，健康成长”系列

主题活动，将生命安全教育纳入学校的“必修课”，请你参与其中。

【任务一：爱护身体，拥有健康体魄】

2025年入冬后，流感等传染病多发，感染势头迅猛。流感病毒传播速度快，通过飞沫、接触等途径扩

散，学校、商场等人流量大的场所易成为传播地。一旦感染，常出现高热、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等症

状，严重影响生活。在流感肆虐之除，我们更要重视爱护身体。

（1）有同学认为，自己的身体素质很好，无须小心防护，无惧流感高发。对此你会运用哪些知识劝说该

同学？

【任务二：关注心理，守护“心”健康】

近年来，青少年心理健康问题日益凸显，且呈现低龄化、复杂化趋势，成为社会关注的焦点。《中国

国民心理健康发展报告》的调查结果显示，参加调查的青少年中有14.8%存在不同程度的抑郁风险。为此

校团委制作了宣传展板。

青少年心理健康问题宣传栏

关注“心”世界守护“心”健康

栏目一栏目二栏目三

青少年心理健康问造成青少年心理健康心理健康出现问题

题的表现……问题的原因……的危害……

（2）你知道哪些"守护‘心'健康"的小妙招？请你写在最后一栏中，与同学们分享。

【任务三：敬畏生命，提高防护能力】

不久前，杳港大埔宏福苑突发火灾，有位居民因掌握了基本的消防知识与逃生技能，用湿毛巾捂住口

鼻，低姿迅速逃离现场，成功避险。与之相反，也有人因缺乏防护能力，在火灾发生时惊慌失措，错失逃

生时机。

（3）面对生活中可能遭遇的灾难，我们应如何增强安全意识和泥高防护能力？

【答案】（1）①爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。②我们要

树立生命至上的观念，要关注和爱惜自己的身体，增强自我保护意识和安全防范能力。③爱护身体，应当关

注自己的身体状况，我们要小心预防流感，如有不适，及时科学就医。④身体是生命存在的根本，身体健康

既关系个人的成长和发展，也关系家庭的幸福和国家发展。

（2）①保持心理健康要主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，做自己的“心理保健医生”。②向

父母和老师求助，必要时积极寻求专业帮助。③保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。④积极

参加社会实践活动，培养自信自强品质。

（3）①我们要牢固树立安全意识，对外在环境、人为侵害有所警觉和戒备。②增强风险意识，远离危险,

平安生活。③提高危险预判能力，防患于未然。④提高避险和逃生能力。

【解析】

【分析】考点考查：爱护身体、滋养心灵、增强安全意识、提高防护能力

能