公办高中学生心理健康调查问卷

公办高中学生心理健康调查问卷个人基本信息1.您的性别是？A.男B.女2.您所在的年级是？A.高一B.高二C.高三3.您的家庭所在地是？A.城市B.城镇C.农村4.您的家庭结构是？A.核心家庭（父母和子女）B.单亲家庭C.隔代家庭（与祖父母或外祖父母生活）D.其他（请注明）5.您父母的文化程度（可多选）：A.小学及以下B.初中C.高中/中专D.大专E.本科及以上6.您父母的职业（可多选）：A.农民B.工人C.企业职员D.公务员E.个体经营者F.自由职业者G.其他（请注明）7.您平时主要的监护人是？A.父亲B.母亲C.祖父母/外祖父母D.其他亲属E.自己8.您是否为独生子女？A.是B.否学习压力与心理状态1.您觉得目前的学习压力如何？A.非常大，难以承受B.比较大，有些吃力C.一般，可以应对D.较小，轻松应对E.几乎没有压力2.面对学习压力，您通常的反应是？（可多选）A.焦虑不安，难以入睡B.情绪低落，失去信心C.容易发脾气D.努力调整，积极应对E.无所谓，顺其自然3.您在考试前的心理状态是？A.极度紧张，担心考不好B.有点紧张，但能自我调节C.比较平静，正常发挥D.完全不紧张4.考试成绩不理想时，您会有怎样的感受？（可多选）A.非常沮丧，觉得自己很失败B.自责，认为是自己不够努力C.分析原因，争取下次进步D.无所谓，下次再说5.您对自己的学习成绩是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般D.不太满意E.非常不满意6.您认为导致学习压力大的主要原因是什么？（可多选）A.课程难度大B.作业量过多C.考试频繁D.家长期望过高E.自己对成绩的要求高F.同学之间的竞争G.其他（请注明）7.在学习中遇到困难时，您会采取什么方式解决？（可多选）A.向老师请教B.向同学请教C.自己查阅资料解决D.干脆放弃E.其他（请注明）8.您每天用于学习的时间大约是？A.小于6小时B.68小时C.810小时D.10小时以上9.您是否参加课外辅导班？A.是，参加多个辅导班B.是，参加12个辅导班C.否，但请过家教D.否，没有额外辅导人际关系与心理健康与同学的关系1.您觉得自己与同学的关系如何？A.非常融洽，有很多好朋友B.比较融洽，有几个要好的朋友C.一般，能和平相处D.不太融洽，有一些矛盾E.很糟糕，经常发生冲突2.在班级中，您是否经常感到孤独？A.经常B.偶尔C.很少D.从不3.当与同学发生矛盾时，您会怎么做？（可多选）A.主动沟通，化解矛盾B.等对方先开口C.找老师或其他同学调解D.不理会，冷战E.以牙还牙4.您是否担心自己不被同学喜欢？A.非常担心B.有点担心C.不太担心D.完全不担心5.您在同学面前会刻意隐藏自己的真实想法和感受吗？A.经常B.有时会C.很少D.从不与老师的关系1.您觉得自己与老师的关系如何？A.非常好，能和老师成为朋友B.比较好，老师很关心我C.一般，只是师生关系D.不太好，与老师沟通有障碍E.很糟糕，不喜欢老师2.您是否愿意主动与老师交流学习和生活上的问题？A.非常愿意B.比较愿意C.一般，看情况D.不太愿意E.完全不愿意3.当老师批评您时，您的感受是？（可多选）A.虚心接受，努力改正B.觉得很委屈，不服气C.感到难过，自尊心受挫D.无所谓，不当回事4.您认为老师对您的态度是？A.非常关心和支持B.比较关心C.一般，不特别关注D.有点冷漠E.很严厉，有压力与家人的关系1.您觉得自己与家人的关系如何？A.非常亲密，家庭氛围很温馨B.比较亲密，偶尔有小矛盾C.一般，关系平淡D.不太好，经常有矛盾和冲突E.很糟糕，几乎无法沟通2.您与家人沟通的频率是？A.每天都沟通B.每周35次C.每周12次D.很少沟通E.几乎不沟通3.当与家人发生意见分歧时，您会怎么做？（可多选）A.耐心沟通，争取达成共识B.表面顺从，心里不服C.坚持自己的观点，与家人争论D.不理会家人的意见E.主动妥协，避免冲突4.您认为家人对您的期望是否过高？A.非常高，让我压力很大B.比较高，有一定压力C.一般，能接受D.不高，没有压力5.您是否会向家人倾诉自己的烦恼和心事？A.经常B.有时会C.很少D.从不情绪管理与心理健康状况1.您在日常生活中的情绪状态通常是？A.积极乐观，充满活力B.比较稳定，偶尔有小情绪C.情绪波动较大，容易开心也容易难过D.经常感到低落、沮丧E.长期处于焦虑、抑郁状态2.您是否会因为一些小事而大发雷霆？A.经常B.有时会C.很少D.从不3.当您感到情绪低落时，会采取什么方式调节？（可多选）A.听音乐、看电影等放松自己B.运动锻炼C.找朋友倾诉D.写日记记录心情E.吃东西、购物等转移注意力F.闷在心里，自己消化G.其他（请注明）4.您是否有过自杀或伤害自己的念头？A.经常有B.偶尔有C.曾经有过，但现在没有了D.从来没有5.如果有过自杀或伤害自己的念头，原因是什么？（可多选）A.学习压力过大B.人际关系问题C.家庭矛盾D.情感困扰E.对未来感到迷茫F.其他（请注明）6.您是否患有心理疾病（如抑郁症、焦虑症等）？A.是，已确诊B.怀疑自己有，但未确诊C.否7.如果您怀疑自己有心理问题，您会怎么做？A.主动寻求专业心理咨询师的帮助B.告诉家人或老师，让他们帮忙解决C.和朋友交流，看他们的建议D.自己上网查找资料，尝试解决E.不理会，觉得会自己好起来8.您对学校开展的心理健康教育课程和活动的看法是？A.非常有帮助，能学到很多应对心理问题的方法B.有一定帮助，但内容还可以更丰富C.一般，感觉作用不大D.没什么用，浪费时间E.不了解学校有相关的课程和活动自我认知与未来规划1.您对自己的外貌是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般D.不太满意E.非常不满意2.您认为自己的优点有哪些？（可多选）A.学习成绩好B.人际关系好C.有特长（如音乐、绘画等）D.性格开朗、乐观E.有责任心F.其他（请注明）3.您认为自己的缺点有哪些？（可多选）A.学习不够努力B.缺乏自信C.脾气不好D.做事拖延E.不善沟通F.其他（请注明）4.您对自己未来的发展有明确的规划吗？A.非常明确，有详细的计划B.比较明确，有大致的方向C.有点迷茫，不太确定D.完全没有规划，走一步看一步5.您理想的大学是？A.国内顶尖大学（如清华、北大等）B.一本院校C.二本院校D.专科院校E.没有想过6.您未来希望从事的职业是？（可多选）A.医生B.教师C.工程师D.公务员E.企业管理人员F.艺术工作者G.其他（请注明）7.您认为实现自己的理想和目标的难度如何？A.非常大，几乎不可能B.比较大，需要付出很大努力C.一般，通过努力可以实现D.较小，有信心实现E.非常小，肯定能实现校园生活与心理健康1.您对学校的学习环境是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般D.不太满意E.非常不满意2.您对学校的人际关系氛围（同学之间、师生之间）是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般D.不太满意E.非常不满意3.您是否参加学校的社团或课外活动？A.是，参加多个社团或活动B.是，参加12个社团或活动C.否，但偶尔会参与一些活动D.否，从不参与4.参加社团或课外活动对您的心理健康有什么影响？（可多选）A.让我结交了更多朋友，心情更愉快B.培养了我的兴趣爱好，提升了自信心C.缓解了学习压力D.占用了学习时间，让我更焦虑E.没有明显影响5.您在学校是否受到过校园欺凌（包括言语、身体、网络欺凌等）？A.是，经常受到欺凌B.是，偶尔受到欺凌C.否，但听说过校园欺凌事件D.否，从未听说过6.如果您受到过校园欺凌，您会怎么做？（可多选）A.及时告诉老师或家长B.报警处理C.找机会报复对方D.默默忍受E.其他（请注明）7.您认为学校在预防和处理校园欺凌方面做得如何？A.非常好，有完善的措施和制度B.比较好，有一定的措施C.一般，效果不太明显D.不太好，缺乏有效的措施E.非常差，几乎没有作为网络使用与心理健康1.您每天使用网络的时间大约是？A.小于1小时B.12小时C.24小时D.4小时以上2.您上网主要做什么？（可多选）A.学习，查找资料B.玩游戏C.看视频、听音乐D.聊天、社交E.浏览新闻资讯F.其他（请注明）3.网络使用对您的情绪有什么影响？A.让我更放松、开心B.有时会让我感到焦虑或烦躁（如沉迷游戏、看到负面信息等）C.没有明显影响4.您是否有网络成瘾的现象（如难以控制上网时间、不上网就难受等）？A.是，成瘾比较严重B.是，有轻微成瘾C.否，但偶尔会忍不住上网D.否，能合理控制上网时间5.如果您认为自己有网络成瘾的问题，您会怎么做？A.主动寻求专业帮助（如心理咨询）B.自己制定计划，减少上网时间C.告诉家人或老师，让他们监督D.无所谓，不想改变睡眠与心理健康1.您每天的睡眠时间大约是？A.小于6小时B.67小时C.78小时D.8小时以上2.您的睡眠质量如何？A