第8课 不做“小拖拉”教学设计小学心理健康1、2年级粤教版（学校心理健康教育）

PAGE1PAGE2第8课不做“小拖拉”教学设计小学心理健康1、2年级粤教版（学校心理健康教育）课题第8课不做“小拖拉”教学设计小学心理健康1、2年级粤教版（学校心理健康教育）设计思路本课以粤教版小学心理健康教育1、2年级教材为基础，以“不做‘小拖拉’”为主题，通过故事、游戏、讨论等形式，引导学生认识到拖延的危害，激发他们改变拖延行为的动力。课程设计注重实践性，旨在帮助学生养成良好的时间管理习惯，提高学习效率。核心素养目标培养学生的时间管理意识，提高自我控制能力，增强责任感。通过本课学习，学生能够认识到拖延对学习和生活的影响，学会合理安排时间，养成良好的学习习惯，形成积极向上的生活态度。教学难点与重点1.教学重点

-明确时间管理的概念：通过实例讲解时间管理的重要性，如作业完成时间、玩耍时间等，帮助学生理解时间管理是提高学习效率和生活质量的关键。

-掌握时间管理的方法：介绍“番茄工作法”等时间管理技巧，让学生学会如何将时间分配到不同的任务上，提高学习效率。

2.教学难点

-克服拖延心理：识别学生拖延的原因，如缺乏动力、过度依赖他人等，引导学生分析自身拖延行为，并学习如何克服拖延。

-培养自律意识：通过角色扮演、小组讨论等活动，让学生体验自律带来的积极效果，从而培养自律意识。

-调整时间观念：帮助学生建立正确的时间观念，认识到时间宝贵，学会珍惜每一分钟。教学资源-软硬件资源：电子白板、投影仪、计算机

-课程平台：学校心理健康教育平台

-信息化资源：时间管理相关的PPT课件、音频故事

-教学手段：故事卡片、计时器、小组合作学习材料教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以“小兔子等红绿灯”的故事开头，引导学生思考小兔子为什么等红绿灯，引出时间管理的重要性。

-回顾旧知：提问学生过去一周的学习和生活，让他们分享自己是如何安排时间的，回顾时间管理的基本概念。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：介绍时间管理的概念，解释拖延对学习和生活的影响，以及时间管理的方法和技巧。

-举例说明：通过“小明的一天”的案例，展示合理安排时间的重要性，让学生看到时间管理带来的积极变化。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己的时间管理经验，互相学习，共同探讨如何克服拖延。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：发放时间管理表格，让学生记录自己一天的时间安排，体验时间管理的过程。

-教师指导：巡视课堂，观察学生记录情况，对有疑问的学生进行个别指导。

4.活动体验（约20分钟）

-“番茄工作法”实践：让学生尝试使用番茄工作法，体验专注工作带来的效率提升。

-小组合作：分组进行“时间管理接力赛”，通过游戏形式让学生在合作中学习时间管理。

5.总结反思（约5分钟）

-学生分享：让学生分享在活动中的体验和收获，总结时间管理的重要性。

-教师总结：回顾本节课的重点内容，强调时间管理对学习和生活的影响，鼓励学生在日常生活中实践时间管理。

6.课后作业（约5分钟）

-布置作业：让学生设计自己的时间管理计划，并记录一周的时间管理情况，下节课分享。

-教师提醒：强调课后作业的重要性，鼓励学生坚持实践时间管理。

7.评价与反馈（约5分钟）

-学生自评：让学生评价自己在时间管理方面的进步，鼓励自我激励。

-教师评价：对学生的表现给予肯定和鼓励，指出需要改进的地方，提出改进建议。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《时间管理的艺术》：介绍时间管理的理论和方法，适合学生和家长共同阅读。

-《如何高效利用时间》：探讨如何提高学习效率，适合学生参考。

-《拖延心理学》：分析拖延的原因和解决方法，帮助学生克服拖延心理。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以尝试记录自己的时间使用情况，分析自己的时间管理习惯，并制定改进计划。

-鼓励学生参与时间管理相关的实践活动，如参加时间管理讲座、参加时间管理小组等。

-引导学生进行时间管理相关的课题研究，如“不同年龄段的时间管理特点”、“时间管理对学习效率的影响”等。

-鼓励学生撰写时间管理心得体会，分享自己的时间管理经验和感悟。

-组织学生进行时间管理主题的辩论赛，让学生在辩论中深化对时间管理的认识。

3.设计实践性作业

-设计“一周时间管理挑战”活动，让学生在日常生活中实践时间管理，记录每天的时间安排，反思自己的时间管理效果。

-鼓励学生利用周末时间进行时间管理培训，如参加时间管理课程、阅读时间管理书籍等。

-组织学生进行时间管理主题的实践活动，如“时间管理创意大赛”，让学生展示自己设计的时间管理工具或方法。

4.跨学科整合

-将时间管理知识与其他学科知识相结合，如数学中的时间单位换算、语文中的时间描写等，提高学生的综合运用能力。

-在美术、音乐等艺术课程中，引导学生利用时间管理技巧，提高创作效率。

5.家庭教育指导

-向家长推荐时间管理相关的书籍和资源，帮助家长了解时间管理的重要性，共同营造良好的家庭时间管理氛围。

-鼓励家长与孩子共同制定家庭时间表，培养孩子的家庭责任感。板书设计①时间管理的概念

-时间管理：合理安排时间，提高效率。

-拖延：推迟应做的事情，影响效率。

②时间管理的方法

-番茄工作法：专注25分钟，休息5分钟。

-任务分解：将大任务分解为小任务，逐步完成。

③时间管理的重要性

-提高学习效率：合理安排时间，专注学习。

-改善生活质量：合理分配时间，平衡学习、生活和娱乐。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《小猪佩奇的时间管理故事》：通过佩奇和小伙伴们的时间管理经历，让学生在轻松的故事中学习时间管理的重要性。

-视频资源：《如何高效利用时间》：观看教育视频，了解时间管理的高效方法和技巧。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间阅读《小猪佩奇的时间管理故事》，思考故事中的人物是如何管理时间的，以及这些方法对自己的启示。

-观看《如何高效利用时间》视频后，让学生记录下自己认为有用的时间管理技巧，并尝试在日常生活中实践。

-教师可提供以下指导：

-引导学生讨论故事中的时间管理问题，分享自己的理解和感悟。

-鼓励学生记录自己的时间管理日记，记录每天的时间安排和反思。

-对于学生在实践中遇到的问题，教师应及时解答疑问，提供帮助。

-组织学生进行时间管理经验分享会，让学生交流自己的实践成果和心得。教学评价1.课堂评价：

-提问：通过课堂提问，检验学生对时间管理概念和方法的理解程度，及时了解学生的掌握情况。

-观察：注意学生在课堂活动中的参与度，观察他们在小组讨论和实践活动中的表现，评估学生的合作能力和实践操作能力。

-测试：设计简单的测试题，如选择题、判断题等，检验学生对时间管理知识的掌握情况。

2.作业评价：

-作业批改：对学生的课后作业进行认真批改，包括时间管理计划表、时间管理日记等，关注学生的时间安排和执行情况。

-点评反馈：在作业批改中给予学生具体的点评，指出优点和不足，提出改进建议。

-及时反馈：将作业评价结果及时反馈给学生，鼓励他们在下一阶段的学习中继续努力，并针对存在的问题进行针对性训练。

3.教学反思：

-教师自我反思：课后对教学过程进行反思，总结教学中的成功经验和不足之处，为今后的教学提供改进方向。

-学生反馈：收集学生对课程的反馈意见，了解学生对教学内容和方法的需求，不断调整教学策略。

4.家长沟通：

-定期与家长沟通，了解学生在家的学习情况，共同关注学生的时间管理能力培养。

-向家长推荐适合的家庭时间管理方法，指导家长如何在家帮助孩子养成良好的时间管理习惯。反思改进措施:反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入故事元素：在讲解时间管理概念和方法时，结合《小猪佩奇的时间管理故事》等生动案例，使抽象的时间管理知识变得具体形象，提高学生的兴趣。

2.多元化教学手段：结合电子白板、视频等多种教学工具，丰富教学形式，增强课堂互动，提高学生的学习积极性。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生参与度不高：部分学生在小组讨论和实践活动中的参与度不够，需要进一步激发他们的学习兴趣和参与热情。

2.评价方式单一：主要依靠课堂表现和作业成绩进行评价，缺乏对学生自主学习能力和实践能力的全面评价。

3.家长参与不足：部分家长对时间管理教育的重要性认识不足，需要加强家校沟通，提高家长的参