北京汇佳职业学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷

北京汇佳职业学院《大学生心理健康教育》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（总共20题，每题2分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）1.心理健康的首要标准是（）A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整2.当一个人遇到挫折时，表现出焦虑不安、烦闷异常，属于挫折后的（）反应。A.攻击B.冷漠C.退化D.焦虑3.个体在追求自认为是重要的有价值的目标时，其需要得不到满足的一种情绪状态是（）A.焦虑B.愤怒C.挫折D.抑郁4.下列哪种不属于人际交往中的心理障碍（）A.嫉妒B.羞怯C.猜疑D.开朗5.心理咨询的基本原则是（）A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断6.大学生常见的社会障碍主要表现为（）A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍7.（）是一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能充分发挥自己的潜能，妥善处理各种关系，适应生活环境。A.心理健康B.心理正常C.心理平衡D.心理和谐8.心理学研究表明，动机强度与工作效率之间的关系是（）A.正比关系B.反比关系C.倒U型曲线关系D.线性关系9.考试焦虑主要属于（）方面的问题。A.情绪B.气质C.性格D.行为10.个体在面对压力时，通过改变自己的行为方式和思维方式来适应环境的过程，称为（）A.压力应对B.压力反应C.压力源D.压力感11.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程是（）A.先快后慢B.先慢后快C.匀速下降D.忽快忽慢12.当个体遇到挫折后，采取攻击行为时，其攻击行为可能指向（）A.自身B.他人C.物体D.以上都有可能13.心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生（）A.乐观向上的心理品质B.健康的人格C.良好的社会适应能力D.以上都是14.人的气质类型分为胆汁质、多血质、黏液质和（）A.抑郁质B.神经质C.躁郁质D.分裂质15.个体在认知过程中，对自己的认知活动进行自我意识、自我监控的能力，称为（）A.元认知B.认知风格C.认知策略D.认知能力16.当个体处于应激状态时，身体会出现一系列的生理反应，如心跳加快、血压升高、呼吸急促等，这些反应被称为（）A.应激反应B.生理唤醒C.情绪反应D.行为反应17.心理健康的人能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的（）A.积极的社会功能B.应有的责任能力C.应有的义务感D.道德精神面貌18.下列属于心理健康教育的途径和方法的是（）A.开设心理健康教育课程B.开展心理咨询与辅导C.加强校园文化建设D.以上都是19.个体在人际交往中，总是以自己所具有的某些特性为基础，去判断他人，这种现象被称为（）A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.刻板效应20.（）是个体对自己在各种社会关系中角色、地位、权利、义务等的认识和体验。A.自我认知B.自我体验C.自我控制D.自我意识二、多项选择题（总共10题，每题3分，每题至少有两个正确答案，请将正确答案填写在括号内，多选、少选、错选均不得分）1.心理健康的标准包括（）A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整E.人际关系和谐2.大学生常见的情绪问题有（）A.焦虑B.抑郁C.愤怒D.恐惧E.冷漠3.挫折产生的原因包括（）A.客观因素B.主观因素C.自然因素D.社会因素E.心理因素4.人际交往的原则有（）A.平等原则B.尊重原则C.真诚原则D.互利原则E.宽容原则5.心理咨询的主要形式有（）A.个别咨询B.团体咨询C.电话咨询D.网络咨询E.书信咨询6.大学生常见的人格障碍类型有（）A.偏执型人格障碍B.分裂型人格障碍C.反社会型人格障碍D.冲动型人格障碍E.强迫型人格障碍7.压力应对的策略有（）A.认知重构B.问题解决C.情绪调节D.寻求社会支持E.逃避8.心理健康教育的意义在于（）A.有助于大学生的身心健康发展B.有助于大学生的学业发展C.有助于大学生的社会适应D.有助于大学生的职业发展E.有助于大学生的家庭幸福9.影响遗忘的因素有（）A.时间因素B.材料的性质和数量C.学习程度D.记忆任务的长久性与重要性E.识记的方法10.自我意识的结构包括（）A.自我认知B.自我体验C.自我控制D.自我监督E.自我反思三、判断题（总共10题，每题1分，请在括号内打“√”或“×”）1.心理健康就是没有心理疾病。（）2.挫折一定会导致心理障碍。（）3.情绪是可以控制的，我们可以通过各种方法来调节自己的情绪。（）4.人际交往中，首因效应比近因效应更重要。（）5.心理咨询师可以为来访者提供绝对保密的服务。（）6.大学生的人格已经基本定型，不会再发生变化。（）7.压力越大，工作效率越高。（）8.遗忘是一种消极的心理现象，我们应该尽量避免遗忘。（）9.自我意识是个体对自己的认识和体验，与他人无关。（）10.心理健康教育只针对有心理问题的学生。（）四、材料分析题（总共2题，每题20分）材料一：小李是一名大一学生，进入大学后，他发现自己很难适应新的学习和生活环境。他觉得课程难度很大，学习压力也很大，经常感到焦虑和紧张。在人际交往方面，他也遇到了一些问题，不知道如何与同学相处，总是感到孤独和寂寞。他开始对自己产生怀疑，觉得自己很没用，甚至有了退学的想法。问题：请根据材料一，分析小李可能存在的心理问题，并提出相应的解决建议。材料二：小张是一名大二学生，他一直对自己的专业不满意，觉得自己没有兴趣，也没有天赋。他经常逃课，沉迷于网络游戏，成绩也越来越差。他的父母对