脊柱健康与突出_第1页
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脊柱健康大讲堂2026年4月17日1脊柱模型2026年4月17日2椎间盘2026年4月17日3人体椎间盘的数量232026年4月17日423个椎间盘中哪几个最容易突出？颈椎：颈4/5、颈5/6；腰椎：腰4/5、腰5/骶1。2026年4月17日5什么原因造成椎间盘突出的？1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。2.损伤长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。3.椎间盘自身解剖因素的弱点椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。2026年4月17日6什么原因造成椎间盘突出的？

4.遗传因素腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。5.腰骶先天异常包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。6.诱发因素在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。2026年4月17日7容易忽略的易引起椎间盘突出的原因2026年4月17日8生活的不良姿势与习惯养成脊柱病2026年4月17日9生活的不良姿势与习惯养成脊柱病

2026年4月17日10不同姿势下腰椎承担的重量2026年4月17日11不同姿势下颈椎承担的重量

2026年4月17日12好熟悉的场景2026年4月17日13好熟悉的画面2026年4月17日14椎间盘在不同力的作用下的移动方向2026年4月17日15椎间盘在不同力的作用下的移动方向2026年4月17日162026年4月17日17目前椎间盘突出的保守治疗方法①绝对卧床休息②牵引治疗③理疗和推拿、按摩④皮质激素硬膜外注射⑤髓核化学溶解法⑥针灸⑦拔罐等……2026年4月17日18经过保守

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