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药食同源中药目录106种总结2026药食同源是一个源自中国传统医药学的核心概念，指许多食物既是营养来源，同时也具有药物的疗养属性——它们之间没有绝对的分界线。点击品名即可查询第一批87种《卫生部关于进一步规范保健食品的原料管理的通知》卫法监发（2002年第51号）丁香八角茴香刀豆小茴香小蓟山药山楂马齿苋乌梢蛇乌梅木瓜火麻仁代代花玉竹甘草白芷白果白扁豆白扁豆花龙眼肉（桂圆）决明子百合肉豆蔻肉桂余甘子佛手杏仁（甜、苦）沙棘牡蛎芡实花椒赤小豆阿胶鸡内金麦芽昆布枣（大枣、酸枣、黑枣）罗汉果郁李仁金银花青果鱼腥草姜（生姜、干姜）枳椇子枸杞子栀子砂仁胖大海茯苓香橼香薷桃仁桑叶桑椹桔红桔梗益智仁荷叶莱菔子莲子高良姜淡竹叶淡豆豉菊花菊苣黄芥子黄精紫苏紫苏籽葛根黑芝麻黑胡椒槐米槐花蒲公英蜂蜜榧子酸枣仁鲜白茅根鲜芦根蝮蛇橘皮薄荷薏苡仁薤白覆盆子藿香第二批6个《关于当归等6种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告》（2019年第8号）当归山柰西红花草果姜黄荜茇第三批9个《关于党参等9种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告》（2023年第9号）党参肉苁蓉（荒漠）铁皮石斛西洋参黄芪灵芝山茱萸天麻杜仲叶第四批4个《关于地黄等4种按照传统既是食品

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