防震减灾安全同行主题班会课件

防震减灾，安全同行我们身边的风险你知道吗？我们生活在一个“震动”的星球上。同学们，我们每天在教室里安心学习，在操场上快乐玩耍，但你是否想过，我们脚下的大地也可能会“发脾气”？地震，这个看似遥远的自然灾害，其实离我们并不遥远。我国更是世界上地震灾害最严重的国家之一。33%全球大陆地震发生在仅占全球7%的中国国土上57%高风险人口我国近六成人口生活在地震高风险区51%高风险城市超过半数的城市处于地震高风险区58%高风险国土超过一半的国土面积面临地震威胁学习目标：今天，我们要学会什么？认识地震了解地震是怎么回事，破除不必要的恐慌，科学认识自然灾害。掌握求生技能牢记地震发生时“伏地、遮挡、手抓牢”的黄金法则，守护生命安全。学会自救互救掌握震后如何在确保安全的前提下有序撤离，以及科学求助的方法。做好日常准备学会准备家庭应急物资包，并和家人一起制定家庭防灾与疏散计划。参与互动演练积极参与演练，把学到的理论知识转化为实际的行动，从容应对风险。PART01认识地震——揭开大地的“脾气”——什么是地震？地球的“脉搏”通俗解释：地球内部充满了能量，地壳像破碎的鸡蛋壳一样分成许多板块。当这些板块相互挤压、碰撞或错动时，积累的能量就会瞬间释放，引起地面的震动，这就是地震。震源地震发生的地下起始点，是能量释放的源头。震中震源正上方的地面位置，通常是受影响最直接的区域。震级衡量地震本身释放能量大小的量度，一次地震只有一个震级。烈度衡量地面及建筑物受破坏程度的指标，离震中越近，烈度通常越高。地震的“威力”——震级与烈度震级分级说明<3级微震：震源较浅时，少数敏感的人在静止中有感，一般人感觉不到。3-4.5级有感地震：室内少数人有感，悬挂物轻微摆动，一般不会造成破坏。4.5-6级中强震：室内多数人有感，老旧房屋可能发生轻微破坏，产生恐慌。6-7级(强震)会造成较大破坏，建筑受损严重>7级(大地震)会造成严重破坏，地表发生变形案例：2008年汶川8.0级特大地震这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最广的一次地震，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。它时刻提醒我们：必须对地震保持高度警惕，掌握防震减灾知识。科学辟谣：关于地震的“谣言粉碎机”谣言一：动物异常行为能预测地震？✅科学真相：动物出现异常行为的诱因有很多，比如天气变化、自身疾病、饥饿或受到惊吓等。目前并没有科学证据证明动物的异常反应与地震发生之间存在必然的因果关系，无法作为可靠的预测依据。谣言二：“地震云”能预测地震？✅科学真相：气象学上并没有“地震云”的概念。民间流传的“放射云”、“鱼鳞云”等所谓“地震云”，实际上都是高积云、卷层云等正常的大气现象，其形成与天气系统变化有关，与地壳运动没有关联。💡正确观念：虽然目前的科学水平还无法对地震发生的时间、地点、震级进行精确预测，但我们可以通过建立完善的监测网络实现地震预警，并学习科学的知识做好日常的防震减灾与应急防御，最大程度地减少地震带来的伤害。科学防护：神奇的地震预警01核心原理利用地震波的传播时间差！地震发生时，会产生跑得快但破坏力小的纵波(P波)，以及跑得慢但破坏力巨大的横波(S波)。系统捕捉到P波后，抢在S波到达前发出警报。02关键作用为我们提供几秒到几十秒的宝贵逃生时间。虽然时间很短，但足以让我们完成“伏地、遮挡、手抓牢”的黄金避险动作，为生命安全赢得先机。03特别提醒地震预警不是地震预报。震中附近存在预警“盲区”，系统也可能出现误报或漏报，不能完全依赖。日常的防震演练和掌握正确的避险知识才是根本。知识小问答01地震是如何发生的？答案：板块运动02衡量地震大小和破坏程度的分别是什么？答案：震级和烈度03我们能精确预测地震吗？答案：不能04地震预警利用了什么原理？答案：P波和S波的时间差PART02震时求生黄金法则·“伏地、遮挡、手抓牢”核心原则：“伏地、遮挡、手抓牢”当地面开始剧烈摇晃时，第一时间要做到：01伏地立即降低重心，蹲下或趴下，保持身体稳定，防止因重心不稳被震倒或滑倒。02遮挡迅速躲到坚固的桌子底下。若没有桌子，用手紧紧护住头部和颈部，寻找遮蔽物保护身体重要部位。03手抓牢抓住桌腿等坚固物体，防止被晃动的力量甩出去。如果没有桌子，就用手保护好头部，蹲在墙角，直到晃动完全停止。场景演练（一）：在教室里正确做法·5步避险法1.保持镇静：不要惊慌失措，第一时间做出正确反应。

2.就近躲避：立即钻到坚固的课桌底下，双手抓牢桌腿保护头部。

3.远离危险：避开窗户、吊灯、吊扇等容易坠落的物体。

4.切忌盲动：不要争抢外出，千万不要乘坐电梯。

5.有序撤离：主震结束后，在老师的统一指挥下迅速、有序地撤离。错误做法·危险行为❌惊慌失措，四处乱跑，导致摔倒或踩踏事故。

❌站在窗边或阳台上，易被玻璃碎片划伤或被震落物砸伤。

❌争先恐后地挤向门口，造成拥堵，延误逃生时机。场景演练（二）：在家里正确做法客厅/卧室躲到坚固的桌子下、小开间的卫生间或承重墙的墙角。远离玻璃和高大家具（如衣柜、书架）。在厨房第一时间关闭火源和燃气开关，防止火灾或爆炸，再迅速寻找安全位置躲避。住高层建筑绝对不能跳楼！切勿乘坐电梯！走楼梯有序撤离。区域速查·安全vs危险✅安全区域承重墙角、小开间房间（如卫生间）、坚固的实木桌/床下方、低矮且结实的家具旁。❌危险区域窗户旁、玻璃门、阳台、高大家具旁、电梯内。场景演练（三）：在户外正确避险做法1.保持冷静，立即原地蹲下并双手护头，降低重心。2.迅速远离高楼、广告牌、电线杆、路灯、大树等危险物。3.快速转移并停留在开阔、平坦且无遮挡的安全地带。户外避险的黄金法则远离一切可能倒塌或高空坠落的物体！场景演练（四）：在公共场所正确做法1.不要慌乱，保持镇静，切勿盲目跟随人群涌向出口。2.留意广播通知，听从现场工作人员或安保的指挥引导。3.就近寻找安全角落蹲下，或躲在坚固的立柱/承重墙旁。4.远离易碎的玻璃橱窗、不稳定的货架以及拥挤的人群聚集处。特别提醒：在商场、电影院等人流密集场所，保持冷静的头脑和有序的行为是保护生命安全的第一位！互动环节：情景判断他们做得对吗？错！情景一：地震时，小明立刻从椅子上站起来想往外跑。判断：错！地震发生时不要慌张奔跑，应该立即“伏地、遮挡、手抓牢”，避开吊灯、窗户等危险区域。对！情景二：小红迅速钻到了课桌底下，并紧紧抓住了桌腿。判断：对！坚固的桌子能提供有效的防护空间，抓牢桌腿可以防止身体在晃动中被甩出或被坠落物砸伤。错！情景三：地震发生时，小刚好奇地站在窗边向外看。判断：错！窗边有玻璃破碎飞溅和高空物体坠落的巨大风险，必须远离窗户、阳台和外墙，躲在室内承重墙角或坚固家具旁。对！情景四：晃动停止后，同学们在老师带领下排队离开教室。判断：对！余震可能随时发生，在确认安全后，听从指挥、保持冷静、不推挤，有序撤离到空旷地带是关键。一分钟演练：现在，轮到我们了！01准备！请全体同学保持安静

调整呼吸，端正坐姿

集中注意力，准备好！02开始！（播放模拟地震声音）

听辨警报信号

感受地面震动03行动！立即做出标准动作：

伏地·遮挡·手抓牢

保护好头部和颈部！04停！（停止播放声音）

警报解除

保持冷静，不要乱动05检查！大家做得非常棒！

请有序起立，恢复状态

总结刚才的动作PART03震后自救与互救——开启生命通道——震后第一时间：保持冷静，评估环境摇晃停止后，我们该做什么？01.检查自身先确认自己有没有受伤，如果只是轻微擦伤或扭伤，先做简单的自我处理。02.判断环境观察四周，警惕是否有火灾、煤气泄漏、电线短路等次生灾害，确保周围环境暂时安全。03.切断危险源闻到煤气味，立即关闭总阀门；发现电线掉落，切勿靠近，并大声呼救告知身边的大人。04.切勿返回不要急于返回室内拿取财物，也不要去拥挤的地方避险，生命安全永远是第一位的。安全撤离：有序前往避难场所01听从指挥在老师或家长的带领下，保持镇静，严格按照预定路线快速有序撤离。02走楼梯，禁电梯地震可能导致电力中断或电梯井变形，切勿乘坐电梯，务必通过安全楼梯撤离。03时刻注意余震撤离途中要时刻保持警惕，若感觉二次震动，应迅速在就近安全处躲避，防止坠物砸伤。04前往开阔地带到达安全区域后，在操场、公园、广场等远离高大建筑和架空电线的开阔地带集合。求救与联络：让家人知道你平安求救方法：如果你被埋压●保持体力，发出信号

不要浪费力气哭喊，应利用石块敲击身边的管道、金属物或墙壁，发出规律、响亮的求救信号，便于救援人员发现。●切勿大喊大叫

避免因大声呼喊吸入大量灰尘导致呼吸道感染或窒息。听到外面有动静时，再大声呼救。联络家人：确认彼此平安☑优先联系家人：若你安全，第一时间通过电话给父母或家人报平安，减少他们的担忧。☑多渠道尝试：若电话无法接通，可尝试发送短信、微信等文字消息，因为文字通信在信号不佳时更稳定。☑牢记紧急电话：平时熟记父母的手机号码，以及至少一个非本地亲戚的电话，以备不时之需。☑约定集合点：与家人提前约定好，一旦发生紧急情况无法联系上时，全家人的“紧急集合地点”。科学施救：帮助他人也要保护自己如何帮助他人？先自救，后互救确保自己的环境和身体安全后，再去帮助他人，避免让自己陷入危险。听从专业人员指挥不要盲目参与危险救援。等待消防员、医护人员等专业力量到达并听从安排。遵循优先救助原则先救近处、容易施救的人，后救远处的人。优先救助有行动能力、能配合的伤员。妥善保护被救者救出伤员后，可进行简单的止血、包扎和骨折固定，做好保暖，并尽快送往医院。案例分享：榜样的力量“敬礼娃娃”郎铮在汶川地震中，三岁的小郎铮被救出后，躺在担架上向解放军叔叔敬礼，这个画面感动了无数人。他的坚强和感恩，展现了人性的光辉。“小班长”林浩年仅九岁的林浩，在地震中不仅自救成功，还冒着生命危险返回废墟，成功救出了两名同学。他的勇敢、冷静和强烈的责任感，成为了我们学习的榜样。💡学习他们：在危难时刻的沉着、勇敢和爱心。PART04日常准备未雨绸缪·有备无患家庭应急包：你的“救命百宝袋”每个家庭都应该准备一个应急包，并放在容易拿到的地方，以备不时之需。水和食物每人每天至少1升水(3天量)；高热量的压缩饼干、巧克力或能量棒。急救用品创可贴、纱布、绷带、碘伏等消毒用品及常用药品。照明与通讯备用电池的手电筒、收音机、充电宝（保持电量）。求生工具求生口哨、多功能刀具、防滑手套、防尘/防烟口罩。重要文件身份证、户口本、护照等复印件，放入防水袋中密封。其他物资保温毯、少量现金、应急联络人名单、简单的洗漱用品。认识应急包物品：它们有什么用？口哨声音比呼喊传得更远，能节省体力，是重要的求救信号。在被困时，规律的哨声更容易被救援人员发现。保暖毯轻便小巧但功能强大，能有效反射人体热量，减少热量流失，防止失温。无论是野外还是灾害现场，都是保命神器。多功能收音机在断电断网时获取外界信息的重要渠道。很多还集成了手摇发电、手电筒和警报功能，是连接外界的生命线。这些小小的物品，在关键时刻可能就是生命的保障。制定家庭防灾计划：和家人一起做个约定01.确定安全地点在家里和家外各找一个安全的地方，作为地震后的集合点，防止走散。02.规划逃生路线画出家庭逃生路线图，标记所有出口，确保每位家庭成员都清楚路径。03.确定联络人约定一位在外地的亲戚作为紧急联络人，方便灾难发生时互通平安信息。04.定期演练定期和家人一起进行地震应急演练，熟悉流程，让应急反应成为肌肉记忆。制作家庭防灾卡：我的“平安名片”个人档案填写姓名、年龄、血型，以及是否有食物或药物过敏史，关键时刻能救命！家庭住址精确到街道、小区、楼号和门牌号。如果发生走散，方便警察叔叔送你回家。联系电话父母双方的手机号码，以及至少一位不在身边的亲戚紧急联系电话。集合地点约定一个家里和小区外的“紧急集合点”，万一遇火灾或地震，方便家人快速汇合。💡老师有话说：制作好的防灾卡建议塑封防水，放在书包的夹层、铅笔盒或贴身口袋里随身携带。不要小看这张小小的卡片，当意外发生时，它就是你最坚实的“护身符”，能帮助救援人员第一时间联系到你的家人！排查身边的隐患：安全，从身边做起家庭安全检查家中的家具是否稳固，避免倾倒伤人。养成收纳好习惯，将重物放置在低处，防止坠落。校园安全熟悉教学楼的安全出口和疏散路线，留意消防器材的摆放位置，参与应急演练，掌握逃生技能。社区安全了解社区内的紧急避难场所位置，关注公告栏的防灾信息，配合物业定期排查公共区域的安全隐患。人人讲安全、个个会应急——排查身边灾害隐患——2025年全国防灾减灾日主题——知识回顾：防震减灾知识要点认识UNDERSTAND核心知识点：•了解地球板块运动原理

•区分震级与烈度概念

•关注官方科学预警信息求生SURVIVAL黄金三法则：•伏地：降低重心防摔倒

•遮挡：利用坚固物体护头

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