2026年高考语文作文素材积累：守住“重心”与找准节奏

专题10守住“重心”与找准节奏【话题解读】稳住重心、控制好重心，运动场上的方法和智慧，与干事创业、推进发展是相通的。守住“重心”，就要平时苦练基本功、打牢基础。这样，风险挑战来临时底盘才会稳，才能从容应对。改革发展形势复杂、矛盾复杂、任务繁重，眉毛胡子一把抓不可能做好工作。发展难免起伏，但要保持向上曲线，就须“练好内功、做强自身”。对于发展来说，科技创新这个“牛鼻子”抓住了，现代化产业基础打牢了，便能拥有穿越风雨、穿越周期、穿越不确定性的压舱石。守住“重心”，亦要在动态变化中增强预判、找准重点。【预测理由】守住发展的“重心”大国治理，经纬万端；基层工作，千头万绪。抓纲带目、以点带面，切中肯綮、精准有为，方能于危机中育先机、于变局中开新局，以重点突破带动整体跃升。守住“重心”，更要把主动权牢牢把握在自己手中，就如球场竞技比的不只是体力和技巧，还有战略战术，既要在战略上保持定力、作出准确判断，也要在战术上精心运筹、科学“排兵布阵”。正是因为提前布局人工智能基础设施建设，全面推进人工智能科技创新、产业发展、赋能应用，同时深入推进协同创新和开放创新，我们掌握人工智能发展和治理主动权有了坚实依托和可靠保障。把好规划和执行力结合起来，一步一步坚定走，就能不断将优势转化为胜势。马年春晚，人形机器人组团炫技惊艳世界。回头看，去年全球首个人形机器人半程马拉松赛事上，那些状况百出的“名场面”，有了更深意涵：调整重心、守住重心、不断向前，即便奔跑中有踉跄甚至跌倒，也是在积蓄实现目标的力量。时代之问：在效率与深度之间寻找平衡当知识被压缩成60秒的短视频，当经典被简化为三分钟的“精华”，我们既享受着信息触手可及的便利，也悄然滑向思维浅薄的边缘。我们不应全盘否定效率，亦不可放任深度消亡，而应在时代的浪潮中，以清醒的自觉守护思想的深度。流量是时代的馈赠，深度是文明的根基。当我们在指尖滑动间获取万千信息，请勿忘记：真正的知识不在屏幕的闪烁中，而在静默的沉思里。唯有以深耕为锚，以流量为帆，方能在知识的海洋中行稳致远，抵达智慧的彼岸。时代站位立足“十五五”开局之年，须深刻把握“瞻前”与“顾后”的辩证关系，把“瞻前”和“顾后”统一起来，不求个人风光，以“功成不必在我”的胸襟，做到承前启后、继往开来。既甘愿做铺垫性的工作、抓尚未见效的事情，又能够立足当下，把每一项工作抓实抓细抓出成效，在承续前人成果的基础上开拓进取，在接续奋斗中扛起自己这一棒的使命任务。永葆初心，锚定价值坐标。坚守为人民服务的初心、坚定以人民为中心的立场，把根扎进人民的沃土，我们的创造力和生命力将如泉涌、似海流。秉持匠心，保持穿石定力。我们对时间的理解，以百年、千年为计。越是面临复杂形势和不确定因素，越要保持历史耐心，下好绣花功夫，认真做好手头的每一项工作。以久久为功的韧劲办好自己的事。坚定信心，书写时代华章。成功的关键，在于发扬“功成不必在我”和“功成必定有我”的精神，始终葆有信心、保持乐观，务实解决问题。这启示我们，干事创业，一定要树立正确政绩观，学会处理好显绩和潜绩、有所为和有所不为、一域和全局等重要关系，真正为人民出政绩、以实干出政绩。鞭策和矫正我们每个人都生存在自己的“井”中：知识的边界、经验的局限、文化的烙印、时代的约束，这些构成了我们认知的底色。苏格拉底被德尔斐神谕称为“最智慧的人”，恰恰因为他深知“我唯一知道的就是我一无所知”。这种对自身局限的清醒认知，不是怯懦，而是最大的谦卑与勇气。承认局限，让我们免于狂妄；看见边界，让我们有了跨越的方向。从“知无知”到“知无限”有三个关键：一是保持好奇。面对未知，不是恐惧，而是好奇；面对异质，不是排斥，而是探寻。好奇心是突破认知边界的原动力，让我们愿意走出舒适区，进入陌生的领域。二是敢于试错。探索必然伴随失败，但每一次失败都在拓宽认知的边界。爱迪生发明电灯失败千次，却说“我发现了千种不行的方法”。这种对失败的接纳，让探索得以持续。三是跨界融合。单一学科的深耕可能走向狭隘，而跨界的碰撞往往催生新知。当物理学家与生物学家对话，当文学与哲学相遇，新的可能性便在边界处生长。更重要的是，我们要认识到：“知无限”不是抵达终点，而是开启新的起点。每一次突破后，我们都会发现更大的未知；每一次跨越后，我们都会站在新的边界前。正如庄子所言“吾生也有涯，而知也无涯”，面对无涯之知，我们不是放弃探索，而是以“有涯”之生，拥抱探索本身的价值。成长，便是这种从“自知”到“自为”的无限循环。【认识提升】1.主题内涵：为何我们必需把握好发展节奏呢？须知在—复杂、系统、长期工程中，主体的时间、精力、资源都是有限的，而每个要素、每—阶段既是彼此紧密联系相互影响的，又是各自权重不同的。而完成—项事业使其健康运行，就需要主体运用智慧使各组分、各阶段顺序合理，精力分配得当，从而释放其最大效能，维持系统的和谐稳定乃至进步。可见，节奏之用就在于使系统能够和谐稳定运转。不仅是系统的和谐稳定，良好得当的节奏能释放系统内要素的最大效能，使其取得最大效果。当主体将更多精力投入更重要事务，把更前瞻性、基础性事务显于开局先行完成，限制不重要事务的时间精力，这时发展的基础就会扎实，前进的过程也不是艰难踱步而是从容稳健，从而使整体效果最大化。2.理念认识：有大格局的人，其实是一场自我的解绑：不执于相，不计于微，不惧于变。不执于相简单来说，就是不为固定的观念、形态和单一的结果所束缚。《庄子·天下》篇的第一句话：“天下之治方术者多矣，皆以其有为不可加矣。”生活中，研究某方面知识的人很多，都认为自己所掌握的知识，已是登峰造极。其实，事物是无限可分的，是非是相对的，真理是多维的。当代人的很多痛苦，往往源于太想独占“解释权”。当我们死死攥住“只有这一种解释是对的”时，就已经在认知的周围，构筑起高墙。有如盲人摸象，每个人都只触碰到局部，却以为掌握全部真相。不执，就是不执着于单一的结果，不固化于既有的经验。当你不再试图用一把尺子，去丈量所有人的人生，允许不同的声音存在，世界自然会变宽。打破“一偏之见”的壁垒，才能看众生，见天地。不计于微“道隐于小成，言隐于荣华。”其大意是说，大道被微小的成就所隐蔽，真言被浮华的辞藻所掩盖。现实中，一些人之所以感到身心俱疲，常常是因为心里有太多“是非、对错、得失”的计较。职场中，同事一句无心的话语，你反复琢磨、寝食难安。社交里，网友一条反对的评论，你非得争个面红耳赤不可。这种“计较”，实际上是把自我的价值，锚定在别人的评价体系里。智者，不是听不见杂音，而是懂得屏蔽噪音。不计，并非忍气吞声，而是不在小事上纠缠，不让别人轻易影响自己情绪。当你不再为微末之事消耗心力，内心才会生出真正的力量，去承载更大的使命。把有限的精力留给值得的人和事，是对生命最高效的利用。不惧于变很多人恐惧的根源，实质是对“确定性”的过度追求。他们活在对未来的预设性恐惧中，害怕失业，害怕变老，害怕落后于人。其实，生活最大的确定，恰恰是“不确定”。面对“不确定”，焦虑不仅于事无补，反而会让人在风暴来临前，先耗尽体力。有大格局的人，不会做“温室里的花朵”，而是做“随风的劲草”。不惧，是看清生活的真相后，依然热爱生活；是深知“失去”是必然，所以更珍惜“拥有”的每一刻。当你不再害怕变化，变化就会成为助你向上的阶梯。3.立论树角度一：科技创新的“快”与基础研究的“慢”2025-2026年，DeepSeek惊艳刷屏，颠覆全球AI格局。但鲜为人知的是，它的背后是数十年中国在数学、算法、算力领域的“慢功夫”。全国政协委员周鸿祎说：“全社会正大步迈向‘百亿智能体时代’，但智能体的根基是长期的基础研究。”没有基础研究的“慢”积累，就没有技术突破的“快”爆发。DeepSeek的“快”惊艳世界，靠的是中国AI人坐得住冷板凳的“慢”功夫。角度二：经济发展的“快”与民生幸福的“慢”京西首钢园，曾经是快节奏的钢铁生产基地，如今转型为慢生活的“城市复兴新地标”。高炉不再燃烧，却成为年轻人打卡的网红地标；厂房不再轰鸣，却孕育着科幻元宇宙的未来产业。截至2025年底，园区累计入驻企业超1000家。曾经的“快”成就了工业辉煌，如今的“慢”孕育了创新生态。首钢园的转型告诉我们：有时候，慢下来是为了换一种方式更好地“快”。角度三：文化传承的“快”与“慢”故宫的文物修复师，修复一幅古画可能需要数年时间，这是极致的“慢”。但故宫博物院同时推出“数字故宫”，让全球观众足不出户就能“快”速欣赏文物之美。一慢一快，让600岁的故宫“活”了起来。修复的“慢”是为了留住历史的真，数字的“快”是为了让文化走得更远。两者结合，才是最好的传承。角度四：个人成长的“快”与“慢”“石油人”蒋仁裕和战友们三十余年坚守塔克拉玛干沙漠。“只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生。”他们的青春看似“慢”——日复一日的坚守，却在为国家的能源安全贡献着“快”力量。有的人追求“快”速成功，有的人选择“慢”慢扎根。蒋仁裕们用三十年的“慢”，诠释了什么才是真正有价值的“快”。角度五：时代节奏的“快”与生命节律的“慢”贵州“村超”“村BA”火爆出圈，农人走出田间换上球衣，在赛场上为家乡奋勇争先。这种“慢”生活的回归，恰恰成为互联网时代的“快”流量。一位网友说：“咱是观众，咱也是角儿。”当整个社会都在追求“快”的时候，“村超”式的“慢”生活反而成了稀缺品，也因此获得了最快的传播。这说明：慢，有时候是一种更高级的快。角度六：国家发展的“快”与民生政策的“慢”2026年全国两会，“老老人”（高龄失能老人）和“小小孩”（0-3岁婴幼儿）成为热词。国家将加快养老机构设备更新，把护理型床位占比提高到73%以上；同时支持每个地级市建成托育综合服务中心。经济发展要“快”，民生改善要“慢”工出细活。“老老人”和“小小孩”的政策，正是用“慢”的精准关怀，托举起社会的“快”进步。【高分素材】慢，是在静谧时光里潜心沉淀，厚积薄发。世间万物皆有其成长规律，成功从来不是一蹴而就，而是日积月累的结果。曹雪芹“披阅十载，增删五次”，将心血倾注于笔端，才让《红楼梦》成为中国文学史上的不朽丰碑，让“贾王史薛”四大家族的兴衰沉浮鲜活地呈现在世人眼前；屠呦呦团队在实验室的漫漫长夜里反复探索，翻阅古籍，潜心钻研，终于从《肘后备急方》中找到灵感，成功提炼青蒿素，为全球疟疾防治带来曙光；袁隆平几十年如一日扎根田间，无数次的试验，才培育出高产的杂交水稻，让无数人免受饥饿之苦。他们于喧嚣尘世中坚守，在漫长岁月里沉淀，用坚持和智慧书写传奇，成就非凡人生。快，是在时代浪潮中敏锐洞察，抢占先机。机遇如白驹过隙，转瞬即逝，唯有果敢出击，才能抓住成功的尾巴。鸿门宴上，项羽优柔寡断，错失诛杀刘邦的绝佳时机，放虎归山，最终落得个乌江自刎的悲壮结局，令人扼腕叹息；而字节跳动公司在互联网蓬勃发展的风口，凭借敏锐的商业洞察力，迅速推出抖音等热门APP，以迅雷不及掩耳之势席卷全球，收获海量用户，实现了跨越式发展；在人工智能浪潮汹涌来袭时，豆包、文小言、DeepSeek等智能产品如雨后春笋般涌现，凭借快速响应和创新优势，赢得了市场与用户的青睐。当时代的机遇敲门，我们必须眼疾手快，以果敢的行动和敏捷的思维，奔赴远方的理想之地。“瞻前”，是为了承续过往、再启新程。事业发展不是一蹴而就、一劳永逸的短跑冲刺，而是一场薪火相传、持续奋斗的接力长跑。前任打下的坚实基础、事业推进中的未竟工作、过去实践积淀的有益经验，都是后续发展的宝贵财富；历经时间检验延续至今的重点任务，更应成为不可推卸的责任和担当。善于“瞻前”，就要全面梳理发展脉络、吃透现实条件、把握优势短板，找准事业发展起点，让各项工作始终扎根坚实土壤、立足客观实际，做到稳扎稳打、步步为营。“顾后”，是为了厚植根基、行稳致远。“不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。”干事创业既需立足当下、解决眼前问题，更要胸怀大局、放眼未来，以历史眼光审视发展、以战略思维擘画蓝图。从推动长江经济带发展，践行“共抓大保护、不搞大开发”的战略导向，到雄安新区坚持“千年大计、国家大事”高远定位；从生态文明建设持续发力、久久为功，推动绿水青山转化为金山银山，到民生保障领域着眼群众长远福祉，办好就业、教育、医疗、养老等民生实事，一个个生动实践、一件件大事小事，诠释着“功在当代、利在千秋”的政绩担当。善于“顾后”，就要跳出一时得失、一地一隅的局限，多做打基础、利长远、惠民生的潜绩，让每一项决策、每一项工作，都经得起时间和实践的检验。尽当下之责、留长远之福，每一棒都为下一棒积蓄力量，每一棒都为下一棒跑出一个好成绩，才能干出惠及长远发展、赢得群众认可的实绩。如果只“瞻前”不“顾后”，就容易安于现状、固步自封、不思进取，陷入因循守旧、畏难不前的被动局面，满足于守摊子、保成绩，不愿啃硬骨头、涉险滩，逐渐丧失开拓创新的勇气与魄力；甚至为眼前一时安稳，寅吃卯粮、透支未来，错失高质量发展宝贵机遇，给后续发展留下难以弥补的隐患。如果只“顾后”不“瞻前”，就容易脱离实际、好高骛远，忽视历史基础与现实条件，盲目追求大项目、大手笔，制定不切实际的发展目标，热衷于另起炉灶、推倒重来，再好的发展蓝图，也会沦为空中楼阁。这不仅耗费大量公共资源，更会挫伤干部群众的干事热情，损害党和政府的公信力。两种偏向，看似走向不同，根源却高度一致，均是政绩观错位、权力观扭曲所致：忘记为民造福的初心使命，偏离实事求是、求真务实的工作导向，把个人得失看得重于事业大局，把短期成绩置于长远发展之上，最终只会让发展走偏、让事业受损。知之愈明，则行之愈笃。高分金句1.从金塘海底隧道的深海掘进，到“人造太阳”的稳态运行，大国重器每一次突破，都是中国科技的自信宣言。2.科研之路从无坦途，无数匠人日夜坚守，以匠心铸重器，以创新破难关，让中国科技屹立于世界之巅。3.科技兴则民族兴，重器强则国家强，以科技为翼，以创新为帆，驶向民族复兴的壮阔征程。4.民生无小事，枝叶总关情，一项项惠民政策落地生根，让民生保障有力度，更有温度。5.从长护险的制度完善，到异地就医的便捷办理，国家以政策为笔，绘就百姓幸福生活画卷。6.为民解忧，为民谋福，把群众的急难愁盼放在心上，以民生温度丈量发展高度。7.博鳌相聚，共话未来，封闭没有出路，开放方能共赢，中国以真诚姿态拥抱世界，以实际行动推动全球合作。8.动荡变革的时代，唯有携手并肩、守望相助，才能跨越发展鸿沟，共渡时代风浪，书写全球发展新篇章。9.独行快，众行远，坚持多边主义，凝聚合作合力，让互利共赢的阳光照亮世界每一个角落。10.“养龙虾”AI智能体的爆火与监管，警示我们：创新不止步，监管不缺位，技安并重，方行致远。11.技术是造福人类的利器，而非失控的猛兽，守住伦理底线，完善监管体系，方能让科技创新行稳不殆。12.欧盟AI法案落地，为全球科技治理树立标杆，创新与规范同行，才能让科技之光温暖人间。【群句积累】1.“当外卖小哥在红绿灯前焦急等待，当考研学子在图书馆里挑灯夜战，当‘内卷’‘躺平’成为流行词——我们不禁要问：在这个快得让人喘不过气的时代，‘慢’还有价值吗？”2.“清晨六点，城市地铁呼啸而过，人群奔涌如潮；深夜十点，一位老人在灯下临帖，一笔一画，墨香氤氲。这是同一座城市的两种节奏，也是‘快与慢’在我们生活中的真实写照。”3.“快是时代的脚步，慢是生命的呼吸。唯有快慢相济，我们才能在奔涌的浪潮中不迷失自我，在匆匆的岁月里不忘却初心。愿你我都能掌握自己的节奏——快时如离弦之箭，慢时如闲庭信步。”4.“青年一代，既要有‘快’的激情，也要有‘慢’的定力。在该奋斗的年纪，不要选择安逸；在该沉淀的时刻，不要急于求成。因为真正的成长，从来不是速度的竞赛，而是节奏的艺术。”5.“《道德经》有言：‘孰能浊以止，静之徐清；孰能安以久，动之徐生。’浑浊的水，静下来才能慢慢变清；安静的事物，动起来才能焕发生机。快与慢，本就是一体的两面。懂得了这一点，也就懂得了人生的智慧。”【主题写作】1．（2026·云南昆明·模拟预测）阅读下面的材料，根据要求写作。试驾国产新能源汽车，空旷路段，一脚加速下去，推背感十足。行至路口，人车穿梭，销售顾问善意提醒减速慢行：“该快要快，该慢要慢，要有一种节奏感。”销售的话颇有一番意味，值得细细品味。无论学习、生活还是工作，乃至改革、发展、创新……都当有一种快慢相宜、动静结合的节奏感。以上材料引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：快慢相宜方致远试驾途中，销售顾问一句“该快要快，该慢要慢”，道破了处世行事的真谛。快慢相宜、动静结合的节奏感，不仅是驾驶的智慧，更是人生前行的准则，是社会发展的密钥。唯有把握好快慢的尺度，在疾驰中不忘沉淀，在沉静中积蓄力量，方能行稳致远。快，是破局前行的锋芒，是把握机遇的果敢。古人云：“时不我待，只争朝夕。”当机遇来临时，唯有以快破局，方能抢占先机、成就不凡。中国航天团队争分夺秒推进探月与深空探测，快速突破关键技术，接连实现嫦娥探月、天问探火等重大工程；中国高铁团队抢抓发展机遇，加速自主创新，建成世界最大规模高铁网络。快，不是盲目冒进，而是心怀目标的全力以赴。慢，是沉淀自我的智慧，是厚积薄发的从容。“欲速则不达”的古训，穿越千年依然振聋发聩。真正的成长，从来都需要时间的沉淀与打磨。改革开放数十载，我们不贪一时之功、不图一时之名，一步一个脚印稳步探索，在摸索中积累经验，在实践中完善制度；从经济起步到产业升级，从脱贫攻坚到全面小康，皆是长期深耕、久久为功的成果。快慢相济，方能成就圆满。一味求快易失于浮躁，步履匆匆往往根基不牢；一味求慢则易陷于迟缓，错失良机终难有所突破。快是顺势而为的果敢，慢是静心蓄力的智慧，以快抢抓时机，以慢打磨本心，在动静之间把握分寸，于张弛之中守住节奏，方能让人生与事业皆从容有度、行至高远。如今，“快节奏”成为时代标签，职场中，有人急于求成，最终难以立足；学习中，有人急功近利，只求速成、不求甚解，最终根基薄弱。与此同时，也有一些人陷入“躺平”的误区，不思进取、安于现状，在时代浪潮中逐渐落后。其实，真正的智慧，是在快节奏的时代中保持清醒，让快慢节奏适配自身与时代的需求。人生如途，有疾行的快意，亦有漫步的从容。“文武之道，一张一弛”，快慢相宜的节奏感，是人生的大智慧，也是社会发展的主旋律。愿我们都能执好快慢之笔，在快中奋进，在慢中沉淀，动静结合、张弛有度，既能奔赴远方，也能欣赏沿途风景，最终绘就属于自己、也属于这个时代的精彩长卷。【详解】本题考查学生的写作能力。审题：这是一道引语类材料作文题。材料通过试驾新能源汽车时销售顾问的提醒，引出了一个深刻的哲理：生活中需要掌握快慢相宜的节奏感。这个看似简单的驾驶建议，实际上蕴含着广泛的人生智慧。首先，材料通过新能源汽车的“推背感”和“减速慢行”的对比，生动展现了快与慢的辩证关系。这种对比告诉我们，优秀的表现不在于一味求快或求慢，而在于根据实际情况做出恰当调整。其次，材料将这种节奏感从驾驶场景延伸到更广泛的生活领域。无论是个人层面的学习、生活、工作，还是社会层面的改革、发展、创新，都需要把握好快与慢的平衡。这种节奏感反映的是一种成熟的生活态度和处事智慧。总的来说，材料启示我们：成功不在于单纯的速度，而在于对节奏的精准把控。这种把控能力，正是区分平庸与卓越的关键所在。写作时，开头可从材料切入，引出“快慢相宜”的生活哲理。中间部分可以分三个层次展开：先谈个人层面，如学习要张弛有度，工作要劳逸结合；再谈社会层面，如城市建设既要快速发展也要保留文化底蕴；最后谈国家层面，如改革开放既要大胆创新也要稳扎稳打。每个层次都要紧扣“节奏感”这个核心，用具体事例佐证。结尾指出快慢不是对立而是互补，把握节奏才能行稳致远。立意：1.把握生活节奏，收获从容人生。2.创新要敢闯敢试，发展要稳扎稳打。3.张弛有度是最高级的生活智慧。2．（2026·四川南充·一模）阅读下面的材料，根据要求写作。科技发展的初衷是将人类从繁重、重复的劳动中解放出来，让我们拥有更多的闲暇，去享受生活、发展自我、滋养精神。然而现实却是：通讯技术的进步让我们随时待命，算法推荐让我们在信息洪流中无法自拔，智能工具带来了新的负担。我们收获了效率，却似乎失去了喘息的空间；我们节省了时间，却陷入了更深的忙碌。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：莫让科技成为忙碌的枷锁科技的诞生，本是为人类劈开荆棘的利刃，是为生命拓出闲暇的舟楫。从蒸汽机轰鸣着解放双手，到互联网编织起便捷的网络，科技发展的初衷，是将人从重复与琐碎中解脱，去拥抱“采菊东篱下”的悠然，去追寻“为天地立心”的高远。然而世事殊途，当5G信号铺满角落，当算法精准捕捉喜好，我们却在效率的狂欢里，陷入了更深的忙碌与疲惫。科技是解放的力量，却也可能成为束缚的绳索。通讯技术的迭代，让“咫尺天涯”成了过往，却也让“随时待命”成了常态。职场人的手机24小时开机，生怕错过一条工作消息；学子的聊天框弹出不断，师长的叮嘱、同学的求助纷至沓来。我们不再有“晚来天欲雪，能饮一杯无”的闲情，只剩“秒回信息”的焦虑。算法推荐的便捷，让信息获取不再费力，却也悄然织就了一座“信息茧房”。你刷到的永远是想看的内容，你听到的永远是认同的声音，在指尖的滑动里，时间被切割成碎片，精神被消磨成虚无。当科技的马车越跑越快，我们却忘了为何出发。但我们不能将忙碌的原罪归咎于科技，正如不能因噎废食，更不能将科技与人文割裂对立。科技是中性的工具，它的价值，取决于手握工具的人。敦煌研究院利用数字技术，让千年壁画在屏幕上重现光彩，既减轻了文物修复的繁重工作，又让文化瑰宝走向大众；乡村教师借助在线课堂，为偏远山区的孩子打开看世界的窗，既节省了奔波的时间，又拓宽了教育的边界。这些实践印证着：科技的终极意义，是为人的发展服务。爱因斯坦曾说：“科学没有宗教是跛足的，宗教没有科学是盲目的。”此处的“宗教”，可引申为人文的温度与精神的追求。唯有以人文为舵，以科技为帆，才能让生命之舟驶向真正的自由彼岸。在科技狂飙突进的时代，我们更需要一份“慢下来”的清醒。不必拒绝智能工具的便捷，但要学会为自己划定边界——下班后关闭工作群消息提醒，享受片刻的独处；卸载无意义的娱乐软件，用阅读与运动丰盈精神。不必抗拒通讯技术的进步，但要懂得取舍——与家人相聚时放下手机，让眼神的交流代替冰冷的文字；与朋友交谈时专注倾听，让真诚的对话驱散虚拟的喧嚣。科技的初衷，是让我们拥有更多闲暇，去仰望星空，去耕耘心灵。莫让效率的执念，吞噬了生活的诗意；莫让忙碌的枷锁，困住了精神的翱翔。以人文之光，照亮科技之路，我们方能在科技的浪潮里，寻得一份从容与自在。【详解】本题考查学生的写作能力。审题：这是一道引语类材料作文题。材料揭示了科技发展带来的一个深刻悖论：本应解放人类的工具，最终却成了束缚我们的枷锁。从本质上看，这个现象反映了工具理性与价值理性的失衡。科技最初是作为服务人类的工具被创造，但随着技术进步，工具本身开始反客为主，重新定义了我们的生活节奏和行为模式。材料中提到的几个现象非常典型。通讯技术让工作与生活的边界消失，我们陷入随时待命的焦虑；算法推荐表面上是个性化服务，实则用精准的“投喂”让我们沉迷信息茧房；智能工具本要减轻负担，却因操作复杂、更新频繁反而成了新的负担。这些现象共同指向一个核心矛盾：我们创造了工具，却被工具异化。这种异化体现在时间维度上尤为明显。科技承诺节省时间，但节省出来的时间立刻被新的任务填满，我们陷入“效率陷阱”，更深层看，这反映了现代社会对“高效”的病态追求，将人异化为效率机器。问题的根源在于，我们将科技发展等同于进步本身，而忽略了发展的目的。真正的进步应该是以人的幸福为尺度，而不是以效率为唯一标准。当科技发展偏离了这个初衷，就会从解放者变成新的奴役者。这提醒我们，在拥抱科技的同时，更要保持对技术的人文审视和价值判断。写作时，开头可从材料切入，引出对科技异化的思考。中间部分可分层论述：先分析科技如何通过即时通讯、算法推荐等侵占闲暇，再用具体事例展现“技术反噬”现象；接着探讨根源，指出工具理性膨胀导致人文关怀缺失，技术被异化为控制工具；最后转向解决路径，强调人类需重掌技术主导权。结尾呼吁在效率与自由间寻找平衡，让科技真正服务于人的解放。立意：1.效率至上的时代，慢下来才是真正的进步。2.智能工具不应成为新枷锁，合理使用方显科技价值。3.信息爆炸中保持清醒，做科技的主人而非奴隶。3．（2026·福建·模拟预测）阅读下面的材料，根据要求写作。社会高速发展，技术迭代的周期越来越短，不期而至的变化越来越频密，保持身心健康，积极进取，非常重要。这引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：在变化浪潮中坚守身心的航道在当今时代，社会如同一列高速飞驰的列车，风驰电掣般向前发展。技术迭代的周期宛如被按下了加速键，短得让人目不暇接；不期而至的变化如同密集的雨点，频繁地敲打着我们的生活。在这瞬息万变的洪流之中，保持身心健康，积极进取，成为了我们在波涛汹涌的时代浪潮中稳稳前行的关键。身心健康是我们应对变化的基石。当技术迭代的风暴来袭，若我们没有强健的体魄，便难以承受高强度的工作压力与生活节奏。熬夜加班追赶项目进度，长时间盯着电子屏幕学习新知识，倘若身体机能跟不上，必然会在这过程中垮掉。曾经，有一位年轻的程序员，为了完成一个重要的软件项目，连续数周日夜颠倒地工作。项目完成后，他却因过度劳累住进了医院，身体的疲惫和精神的憔悴让他无法再像以前那样高效地投入工作。可见，良好的身体素质是我们在变化中冲锋陷阵的本钱。而心理健康同样不可或缺。面对频繁的变化，焦虑、恐惧等负面情绪容易滋生。如果不能及时调整心态，我们可能会陷入自我怀疑和消沉之中。那些能够在变化中保持乐观心态，积极应对挑战的人，往往能更好地适应新环境。积极进取是我们在变化中乘风破浪的动力。技术的快速迭代意味着知识和技能的更新换代也在加速。只有不断学习，积极进取，我们才能不被时代的车轮甩下。以互联网行业为例，从最初的门户网站到如今的大数据、人工智能时代，无数的从业者凭借积极进取的精神，不断学习新的编程技术、算法模型，才能在这个竞争激烈的领域立足。如果固步自封，拒绝改变，就只能被变化的洪流淹没。柯达公司曾经是胶卷行业的巨头，然而，在数码技术兴起的浪潮中，由于公司管理层过于保守，未能积极进取，及时转型，最终走向了衰落。保持身心健康与积极进取并非孤立存在，而是相辅相成的。身心健康为积极进取提供保障，让我们有足够的精力和良好的心态去追求进步；积极进取又能促进身心健康，当我们在不断努力和成长的过程中，会获得成就感和满足感，从而提升心理的健康水平，同时，积极的生活方式也有利于保持身体的健康。在这社会高速发展、变化频密的时代，让我们牢牢坚守身心健康的基石，扬起积极进取的风帆。以强健的体魄、强大的内心去拥抱变化，以不断学习、奋勇向前的姿态去迎接挑战。【详解】本题考查学生写作的能力。审题：这是一道引语类材料作文题。材料开篇点明时代背景，即社会高速发展，技术迭代周期缩短，变化频密。这一系列表述都在强调“变化”这一核心概念，它是整个题目的大环境基础。随后材料指出在这样的环境下，“保持身心健康，积极进取”非常重要，由此可见，“身心健康”与“积极进取”是材料着重突出的两个关键行为。所以，这三个关键词“变化”“身心健康”“积极进取”构成了审题立意的基础框架，缺一不可。在写作时，必须紧扣这三个核心要点，不能偏离。考生应先深入剖析三者关系，“变化”是时代的特征，它带来了诸多挑战与不确定性，高强度的工作压力、快速更新的知识体系等都源于此。在这样的变化背景下，人们的身心健康容易受到冲击，同时也需要积极进取的态度去应对。可以说，“变化”是促使我们关注“身心健康”和“积极进取”的外在动力。例如，技术的快速迭代使得许多职场人面临失业风险，这种变化促使他们保持良好身心状态，积极学习新技能。“身心健康”与“积极进取”两者相辅相成，身心健康是积极进取的前提条件，拥有强健的体魄和良好的心理状态，才能有足够的精力和积极的心态去追求进步，应对变化带来的挑战。而积极进取反过来又能促进身心健康，当我们在学习新知识、提升自我的过程中获得成就感，会进一步增强自信心，提升心理的健康水平，同时积极进取往往伴随着健康的生活方式，有利于维持身体健康。写作时，可以先剖析材料中的关键概念，然后采用逐层递进的论证方式，在个人成长层面，思考在快速变化的时代，个人如何通过保持身心健康和积极进取实现自我价值。在社会发展层面，可以探讨社会整体在面对变化时，个体身心健康和积极进取对社会进步的推动作用。在应对挑战层面，可以思考在变化带来的困难面前，如就业竞争加剧、生活节奏加快等，如何利用身心健康和积极进取的品质去化解危机。以面对人工智能兴起导致部分岗位被替代为例，人们通过保持良好身心状态，积极学习跨领域知识，实现职业转型，应对就业挑战。最后总结全文，发出号召。立意：1.保持积极姿态，驾驭变化之舟。2.身心筑基，进取领航。3.凭身心之力，展进取之姿，破变化之局。4．（25-26·湖南怀化·期末）阅读下面的材料，根据要求写作。一匹在乡村拉车的白马，总认为自己生不逢时，经常向同类抱怨自己没有赶上伯乐时代，不能成为明星，终将留下老死山野的遗憾。战马说：“那你和我一起驰骋沙场吧，置身于千军万马之中，你会豪气万千，英雄无悔，快意人生！”白马说：“那多危险啊，一不小心就会送命。不去，不去。”驿马说：“那你和我一起驮着驿使给人们送信去吧，为不同的地域之间架起信息的桥梁，也是一种成就和快乐。”白马说：“太累了，餐风宿露的，还不如给主人拉车的好。不干，不干！”赛马说：“那跟我到赛场去吧，只要肯流汗水，鲜花和荣誉将长久伴随你！”白马说：“竞争太强，压力太大，一点儿也不轻松，受不了，受不了！”众马齐声说：“如此，即使伯乐再世，你也成不了千里马。”作为新时代的青年学生，你对这个故事有怎样的认识和思考？请结合自身发展写一篇议论文。要求：选准角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：磨砺中成就卓越白马的抱怨，折射出当代部分青年的生存心态：渴望成功却畏惧挑战，向往卓越却惮于付出。真正的成长，从来不是在空想中等待机遇，而是在磨砺中超越自我。白马的悲剧始于对舒适区的沉溺。拉车虽安稳，却让它失去了奔跑的力量；抱怨虽畅快，却消解了改变的勇气。这种“想赢怕输”的心态，在心理学中被称为“自我妨碍”——通过提前设置障碍来逃避努力，本质上是对成长的恐惧。现实中，“躺平主义”的流行正是这种心态的延伸：有人宣称“努力无用”，却在游戏中通宵达旦；有人羡慕“别人家的孩子”，却不愿走出被窝背一个单词。当我们把“危险”“太累”“压力大”当作逃避的借口时，实则是亲手关上了通往卓越的门。人的潜能如同燧石，只有在碰撞中才能迸发火花。明代地理学家徐霞客跋涉三十载，在“登危崖、临深潭”的艰险中，写成《徐霞客游记》；故宫文物修复师王津，在钟表修复的方寸之间，用40年时光诠释“择一事，终一生”的匠心。他们的人生轨迹表明：挑战不是成长的阻碍，而是蜕变的契机。拒绝“白马式”的空想，需要我们以战马的勇气担当责任。青年兴则国家兴，脱贫攻坚一线的年轻驻村书记、航天发射场的“90后”工程师，他们用肩膀扛起时代赋予的责任，在奉献中书写青春价值。正如《长津湖》里的志愿军战士，以“冰雪埋忠骨，历史有铭”的担当，换来了民族的尊严。拒绝“白马式”的空想，需要我们以驿马的坚韧脚踏实地。敦煌研究院考古学家彭金章，带领团队在沙漠中发掘20余年，让藏经洞文物研究走向世界。新时代青年当摒弃“一夜成名”的幻想，在日复一日的积累中，打磨出不可替代的核心竞争力。拒绝“白马式”的空想，需要我们以赛马的激情拥抱竞争。短视频博主“李子柒”在全球文化竞争中，用诗意的东方美学征服世界观众；中国电竞战队EDG的选手们，在国际赛事的高压下突破自我，让电竞成为文化交流的新载体。站在“两个一百年”的历史交汇点，新时代青年既生逢盛世，也肩负重任。当我们羡慕“伯乐”的青睐时，更应成为自己的“伯乐”——用战马的勇气、驿马的坚韧、赛马的激情，在时代的赛道上全力奔跑。【详解】本题考查学生的写作能力。审题：这是一道记叙类材料作文题。材料提供的是一则充满人生哲理的故事，故事中的白马身处乡野，总是抱怨时代，抱怨没有伯乐，而当战马、驿马和赛马分别给出不同的选择时，它又以太危险、太劳累、竞争压力大等原因拒绝改变现状。材料给考生设定的身份是“新时代的青年学生”，所以考生需要把白马的选择以及表现与青年的人生发展结合起来，由此不难找到立意方向：如不要抱怨，勇于改变；如勇敢无畏，快意人生；如不惧劳苦，甘于奉献；如辛勤付出，迎接挑战等。从行文构思来看，开篇可以概述材料，确定自己的观点，如“停止抱怨，改变自我”，然后结合白马的表现分析其“在乡村拉车”的原因，指出正确的态度是什么，接着联系现实，明确青年学生在当下该如何去做，最后收束全篇，呼应开头，或者发出呼吁。立意：1．停止抱怨，改变自我。2．不抱怨，不放弃。3．脚踏实地，志行千里。4．欲戴王冠必承其重。5．快意人生无所畏惧。5．（2025·四川凉山·三模）阅读下面材料，根据要求写作。记者：大部分中国公司都选择只做应用，为什么DeepSeek目前选择只做研究探索？梁文锋：因为我们觉得现在最重要的是参与到全球创新的浪潮里去。过去很多年，中国公司习惯了别人做技术创新，我们拿过来做应用变现，但这并非是一种理所当然。这一波浪潮里，我们的出发点，就不是趁机赚一笔，而是走到技术的前沿，去推动整个生态发展。我们认为随着经济发展，中国也要逐步成为贡献者，而不是一直搭便车。过去三十多年IT浪潮里，我们基本没有参与到真正的技术创新里。真正的差距不是一年或两年，而是原创和模仿之差。记者：为什么DeepSeekV2会让硅谷的很多人惊讶？梁文锋：在美国每天发生的大量创新里，这是非常普通的一个。他们之所以惊讶，是因为这是一个中国公司，在以创新贡献者的身份，加入到他们游戏里去。毕竟大部分中国公司习惯follow，而不是创新。以上材料是记者对DeepseeK总裁梁文锋的访谈节录，引发你怎样的联想与思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：从追随者到开创者当一家中国科技公司选择投身基础研究而非应用开发时，硅谷的惊讶恰恰折射出世界对中国创新的刻板印象。长久以来，“中国制造”四个字背后，是无数企业对成熟技术的快速消化与规模应用，却鲜见从零到一的原创突破。DeepSeek选择了一条少有人走的路，这种转变不仅关乎商业策略，更是一种文化自觉的觉醒，是从“能用就好”到“为何不能更好”的思维跃迁。模仿与追随曾是后发者的生存智慧。在技术落差明显的年代，快速引进消化确实让中国企业在全球化竞争中站稳脚跟。但当时光的车轮碾过二十一世纪第二个十年，这种策略日益显现其局限性——核心技术的命脉始终掌握在他人手中，我们建造了华丽的应用大厦，却不得不租借他人的地基。当一家手机厂商需要为每部设备支付高昂的专利费，当一家云服务商在底层架构上受制于人，模仿的成本早已超过了创新的代价。真正的创新需要突破认知的茧房。在深圳某实验室里，工程师们正在尝试