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文档简介
生活里最最平凡却让人幸福的小事
为了寻找那些发生在我们生活里最最平凡却让人幸福的小事，英国一家名叫“三桶白兰地”的机构，发起了一项针对3000名英国人的小调查。
调查中，研究人员列出了50个不同的选项，让这3000名受访者钩选。其中，“在旧牛仔裤的口袋里发现10英镑(约合人民币100元)”成为了最让英国人感到幸福的一件事。
另外，“躺在刚刚洗干净的被窝里”和“看到一对老人手挽手一起散步”也特别受受访者欢迎。
有38%的人觉得，星期六比其他日子更幸福，特别是在星期六早上醒来时，突然发现是周末的时候。愉快地阅读是幸福的
在和受访者交谈的过程中，研究人员发现，仅仅读着这些幸福的小事就已经让人感到幸福了。因为当你在阅读它们的时候，就已经走上一条愉快的道路。太阳是让人幸福的重要元素之一
在最让英国人感到幸福的30件小事中，上了榜单的、和太阳有关的选项就有3个，如第5名：太阳好的时候出去散散步；第6名：坐着晒太阳(坐在哪儿都行)；和第12名：阳光灿烂时摇下车窗去兜风。幸福源自慷慨和温暖
大多数受访者说，在真切感受到来自他人的慷慨时，自己会觉得特别幸福。这是出自人们对人性中善良和宽容的渴求，当你并不期待从别人那儿得到什么的时候，或是不敢奢求别人这样做时，突如其来的慷慨和宽容，能瞬间让人感到温暖，这就是一种幸福的感觉。在公交车上、火车上给老人让座，这看似简单的动作却能让很多人感受到温暖——老人、让座的人以及周围目睹这一举动的人。幸福也要悠着点
无论怎样，幸福感并不会时时刻刻跟随我们。一个星期中，平均每个人能感受半个星期左右的幸福感。“三桶白兰地”机构发言人说：“尽管我们在一个星期中有三至四天的时间会感到不快乐，但这并不会影响到我们精神的健康。”他补充说：“也许当我们在经历完最糟糕的一天后，突然听到老板的赞许会获得更大的幸福感呢！”幸福就是些小事
1、在旧牛仔裤的口袋里发现10英镑。2、外出度假。3、躺在刚刚洗干净的被窝里。4、在大海里游泳。5、太阳好的时候出去散散步。6、坐着晒太阳(坐在哪儿都行)。7、突然收到礼物或鲜花。8、从爱人那儿收到一条温馨的短信。9、(和我爱的人，或爱我的人)拥抱。10、收到一张感谢卡。11、看到一对老人手挽手一起散步。12、阳光灿烂时摇下车窗去兜风。13、买彩票中了10英镑。14、敲定一个假期。15、听到自己最喜欢的歌曲。16、淘到了便宜货。17、遇见很久没见的老朋友。18、在公园里野餐。19、在公司升职。20、(和爱人一起)度过浪漫的一夜。21、听到一首能让人回忆过去的歌曲。22、翻看老照片。23、交到一个新朋友。24、能够安静地独处一会儿。25、在乡间随便走走。26、听到小婴儿的笑声。
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