2026年高职（心理健康咨询）心理问题疏导技术综合测试题及答案

2025年高职（心理健康咨询）心理问题疏导技术综合测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.以下哪种心理问题疏导技术强调通过引导来访者关注当下的身体感觉来缓解情绪？A.认知行为疗法B.人本主义疗法C.正念疗法D.精神分析疗法2.在疏导心理问题时，帮助来访者识别和挑战不合理信念的技术属于A.行为疗法B.认知疗法C.格式塔疗法D.现实疗法3.当来访者表达强烈情绪时，咨询师采用积极倾听并给予情感回应，这运用的是A.同理心技术B.面质技术C.解释技术D.指导技术4.心理问题疏导中，鼓励来访者自由联想以挖掘潜意识内容的技术是A.梦的解析B.系统脱敏C.暴露疗法D.放松训练5.下列哪种技术旨在帮助来访者改变不良行为模式，建立新的适应性行为？A.认知重构B.行为塑造C.角色扮演D.心理剧疗法6.咨询师通过与来访者一起探讨问题情境，帮助其找到更有效的应对策略，这是A.问题解决疗法B.森田疗法C.理性情绪行为疗法D.交互分析疗法7.在疏导过程中，引导来访者关注自身优点和成功经验，增强自我效能感的技术是A.积极关注B.情感表达C.自我暴露D.澄清8.帮助来访者认识到自己思维中的自动化负性思维并加以纠正的技术是A.认知觉察B.冥想放松C.生物反馈D.厌恶疗法9.当来访者对某一事物过度恐惧时，采用逐渐暴露于恐惧刺激并同时进行放松的技术是A.满灌疗法B.内观疗法C.渐进性肌肉松弛法D.系统脱敏法10.咨询师与来访者建立良好信任关系，让来访者感受到被理解和接纳，这运用的是A.无条件积极关注技术B.具体化技术C.即时化技术D.对峙技术第II卷（非选择题共70分）二、填空题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。请在横线上填上恰当的内容。1.心理问题疏导技术中的__________疗法强调个体对自身情绪和行为的责任，鼓励其积极改变。2.__________是一种通过身体动作来缓解紧张情绪、促进心理放松的技术。3.在认知行为疗法中常用的__________技术，帮助来访者识别和改变负面的思维模式。4.__________疗法注重帮助来访者理解和接纳自己的情绪和体验，促进自我成长。5.心理剧疗法中，来访者通过扮演不同角色来体验和解决问题，这运用了__________的原理。三、判断题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”。1.所有心理问题都可以通过一种心理问题疏导技术得到有效解决。（）2.来访者在咨询过程中的沉默一定表示其在抗拒咨询师。（）3.认知疗法主要关注来访者的行为表现，而不重视其思维模式。（）4.放松训练只能在咨询室中由咨询师引导来访者进行。（）5.心理问题疏导技术的应用不需要考虑来访者的文化背景。（）四、材料分析题（共25分）答题要求：阅读以下材料，然后回答问题。材料：小李是一名大学生，最近面临期末考试，压力很大。他觉得自己准备不充分，担心考不好会影响未来的发展。他开始出现焦虑情绪，晚上难以入睡，白天注意力不集中，学习效率明显下降。他向学校的心理咨询师求助。1.请分析小李出现心理问题的原因。（8分）2.如果你是咨询师，你会运用哪些心理问题疏导技术来帮助小李缓解焦虑？（8分）3.在疏导过程中，如何引导小李建立积极的应对方式？（9分）五、案例分析题（共25分）答题要求：阅读以下案例，然后回答问题。案例：小张是一位职场人士，工作中经常与同事发生冲突。他觉得同事们总是针对他，不配合他的工作。他感到很委屈和愤怒，工作积极性受到很大影响。他来到心理咨询机构寻求帮助。1.分析小张在工作中出现人际冲突的可能原因。（8分）2.针对小张的情况，咨询师可以采用哪些心理问题疏导技术来改善他的人际关系？（8分）3.如何帮助小张提升情绪管理能力，以更好地应对工作中的人际问题？（9分）答案：1.C2.B3.A4.A5.B6.A7.A8.A9.D10.A二、1.现实疗法2.渐进性肌肉松弛法3.认知重构4.人本主义5.角色扮演三、1.×2.×3.×4.×5.×四、1.小李出现心理问题的原因主要是面临期末考试压力大，觉得准备不充分，担心考不好影响未来发展，从而引发焦虑情绪，导致睡眠和学习效率问题。2.可运用放松训练帮助他缓解身体紧张，采用认知重构技术引导他改变对考试结果的不合理认知，还可运用积极关注技术增强他的信心。3.引导小李制定合理的复习计划，逐步提升准备程度；帮助他认识到焦虑对考试的负面影响，学会用积极的自我暗示替代消极想法；鼓励他多与同学交流复习经验，获取支持。五、1.小张人际冲突可能原因有：自我中心，只关注自身需求；沟通方式不当，缺乏有效表达；对同事缺乏理解和包容；职场压力下情绪易失控。2.可采用沟通技巧训练，提升他的表达和倾